Dr. Krishan Sharma - MBBS, MD - Psychiatry Sexologist
Talk to a Doctor Now: doctor.app/you...
Play Store: play.google.co...
App Store: apps.apple.com...
কিভাবে একটি শক্ত ও দৃঢ় পুরুষাঙ্গ পেতে পারেন?
অনেক পুরুষের এই সমস্যা আছে যাদের পুরুষাঙ্গ সঠিক ভাবে কঠিন ও শক্তিশালী হয় না, তাদের প্রথমতঃ চিন্তা থেকে দূরে থাকতে হবে, ব্যায়াম করতে হবে শ্রোণির পেশিকে মেঝেতে রেখে ব্যায়াম) যেমন কেগেল ব্যায়াম মদ্যপান ও ধূমপান থেকে দূরে থাকতে হবে ব্লাড প্রেসার এবং ব্লাড সুগার কে সঠিক রাখতে হবে কিছু অন্তর্নিহিত চিকিৎসা শর্ত হতে পারে এই সমস্যার পিছনে আপনি সর্বদা অনলাইনে যৌন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন
চিকিৎসা
চাপ নেবেন না
কেগেল ব্যায়াম
মদ্যপান করবেন না
ধূমপান করবেন নান
ব্লাড প্রেসার এবং ব্লাড সুগার কে সঠিক রাখুন
পুরুষাঙ্গ নরমভাবে খাঁড়া হওয়া একটি অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে
More Info....
পুরুষদের পুরুষাঙ্গ শক্ত নান হওয়ার সমস্যা সময়ের সাথে সাথে বেড়ে যায় । গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে করোনারি শিরাতে রক্ত ​​প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করে এমন খাবার খাওয়া যা হার্ট অ্যাটাকের কারণ হতে পারে একইভাবে লিঙ্গের অভ্যন্তরে রক্ত ​​প্রবাহকে বাধা দিতে পারে। লিঙ্গ উত্থাপন পরিচালনা করার জন্য স্বাস্থ্যকর রক্ত ​​প্রবাহ হওয়া প্রয়োজন প্রয়োজন।
একজন মানুষের হার্টের জন্য যা কিছু খারাপ সেটা উনার লিঙ্গের পক্ষেও ভাল নয়। বিভিন্ন গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে সব পুরুষ স্বাস্থ্যকর ডায়েট মেনে চলেন যেমন বাদাম এবং তেল, মাছ এবং ওয়াইন সহ প্রাকৃতিক পণ্য,শাকসব্জি, এবং শস্য ইত্যাদি খাবার খান উনাদের পুরুষাঙ্গ সোজা না হওয়ার সমস্যা কম হয়।
আপনার কোলেস্টেরল এবং বিপি স্তরটি ঘন ঘন পরীক্ষা করান।। যদি স্তরগুলি স্বাভাবিক না হয় তবে চিকিৎসা পরিকল্পনার জন্য ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তবে কিছু ঔষধ পুরুষাঙ্গ সোজা না হওয়ার অসুবিধা তৈরি করতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলেছেন যে ঔষধের কারণে পুরুষাঙ্গ সোজা না হওয়ার অসংখ্য ঘটনা ঘটে।
পুরুষাঙ্গ সোজা না হওয়ার সমস্যা এবং লক্ষণ সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে এবং চিকিৎসা পরিকল্পনা পেতে ডক্সঅ্যাপে যৌন বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন
#অনলাইনডাক্তার# ডক্সঅ্যাপ #ডাক্তারেরঅ্যাপ #যৌনবিশেষজ্ঞ #অনলাইনপরামর্শ #DocsAppTv #DocsAppDoctors #BaatTohKaro
Follow us on:
Facebook: bit.ly/2SbYI8g | Instagram: bit.ly/2DFNm4s
Twitter: bit.ly/2HEbpop | KZfaq: bit.ly/2G9BCbV