Да хранит вас Господь .

Выздоравливайте, милая Алёна. Здоровье самое главное.

Алёна пожелаем вам мира, это обязательно и выздоравливайте 🙏🙏🙏 Вероничка привет 👋 друг❤ Илюше привет 😊👐

Хорошая, красивая женщина, на которую больно порой смотреть. Мирного неба вам над головой. Привет с Алтая. Держитесь! Всё будет хорошо!

Вероника,красавица! Мама- клубничка выздоравливай!

Спасибо за правду : русские не бомбят мирняк, поэтому украинцы это давно поняли и не прячутся от ракет и шахедов.

Какие добрые и милые дети.Удачи вашей семье.

Скорейшего выздоровления ! Дай Бог здоровья ! У вас очень хороший сын.

Девочка, дай Бог тебе здоровья и сил 🙏

Самое главное живы !!! Здоровье обязательно будет, всё будет хорошо стойко и мужественно переносиш всё. Умничка ты и дети тоже молодцы от мамы не отходят

Алена! Передайте слова поддержки Вашим Маме и Папе. Храни Вас Бог! Пусть всем Вам даст силы...

Выздоравливайте,Алёна ❤

Поправляйся Алена! Всего доброго!

🙂У Вашего счастья Красивая УЛЫБКА.

У Вас очень хорошие дети, берегите себя, выздоравливайте ❤

Привет из Сибири.

Еленочка, я из России, смотрю с удовольствием твоё видео и переживаю за вас. Желаю мира и добра. Здоровья тебе и твоим близким. С уважением.

Красивая женщина 👍 Берегите себя.

Очаровательный ребёнок😊. Алена очень вам сочуствуем

Алена, выздоравливайте поскорее! Это нервы. У меня недавно была похожая проблема. 31 декабря я была на тренировке. В принципе все было нормально, но я заметила, что мне трудно подтянуть ноги к груди. 1 января я пошла на кладбище. Моросил дождь, кроме меня я заметила там только одного человека. На следующий день я еле встала с кровати. Хорошо, что нас отправили всех в отпуск до 8.01. Все эти дни я пролежала. Боль перебивала даже голод. 08.01 я пошла на работу с мыслью, что если будет совсем плохо, я напишу за свой счет. Было очень много работы. Пришлось ходить на работу в таком состоянии. Понемногу становилось легче, но спина болела еще месяц.

Мира добра тебе здоровья вам всем тебе твоим близким детям твоим и всей Украине

Всего светлого и ясного! ❤❤❤ Здоровья Вам!!!

Выздоравливайте поскорее! Постарайтесь все же сходить в больницу🙏

Добрый вечер! Алена у меня,такая же проблема. Мне помогает уколы мелоксикам и комболипен.. Десять уколов комболипена,в упаковке помоему шесть мелоксикама. Все делаете в один день,мне приписывала врач,мне помогло . А греть и мази,которые греют не всегда подходят,мне после них хуже. Выздоравливайте и посоветуйтесь с врачом. Вы такая молодая и красивая,у вас детки,берегите себя.

Выздоравливайте. Берегите себя! Здоровья и спокойствия!

Добрый вечер. Скорейшего выздоровления. Я из Казахстана. Думала что у вас больницы не работают, лечат только военных в данный момент.

Лежачим подают руку помощи .

Алена , здоровья вам, детям и всей семье. А для спины желательно проколоть Мовалис( внутримышечно). И не тяните.

Леночка и дети приветик❤❤❤❤❤

Привет клубнички!)) Алёна, тебе надо было сразу покупать уколы , а ты терпела 5 дней...Седалищный нерв прогревом не вылечить, а в некоторых случаях его вообще греть не рекомендуется. Купи обязательно обезбаливающие уколы, надо чтобы нерв успокоился, и коли их по очереди с комбилипеном - это витамины Б-6 , Б-12. Должно помочь. Держитесь, клубнички) , всё будет хорошо.

Дай Вам Бог Здоровья! Вьетнамская.звёздочка помазать между пальцами рук и ног. И поспать

Здравствуйте Алена, желаю скорейшего выздоровления, и Вике привет!

Дай Бог вам здоровья! ❤❤❤

Алёна, здравствуйте! Ну что же за фигня такая - сами себя лечите, сами себе уколы какие-то прописвваете, и колоть сами будете.... ну это же не простуда, к врачу Вам надо... хотя бы и на такси, но надо... Лечитесь и скорее выздоравливайте! Доброго здавия Вам, и Илье с Вероникой, и родителям Вашим!

Блин, даже не знаю как сказать. .. моим детям 25 и 19, я бы наверное не пожелал от своих детей слышать "лежачих не бьют , лежачих добивают ". Простите за правду , воспииан по старому....уважай старших и не обижай слабых

Спортом заниматься нужно и ничего болеть не будет

В наших жарких степях весной я тоже легла с позвоночником. Просто не могла встать. Кое-как вставала прямо и всё ползком. Потом меня обрадовали, мол, идём в степь. Я была не рада совсем. Но пришлось. Но кое-как гуляя по степи в прямом положении позвоночником, я ложилась на разогретый солнцем песок. А наше солнце знатно греет. В тот день мне стало намного легче после таких прогревов. А ложилась потому что жутко болела спина. Потом стрельнуло как-то зимой. Что делать? Тканевый мешок заполняла солью и прогревала утюгом. А затем нагретый мешок прикладывала к больному месту. Помогало. Становилось легче. Но кому как. Сейчас, если опять стреляет, топаю к соседке на массаж. Через время проходит. Не сразу. Но как говорится у каждого человека организм индивидуальный. Это нужно учитывать. И нужно обратиться к врачу. Просто у меня такой опыт. В горячем песке я лечила пятки ног, когда прихрамывала на них. Нужно весной мне снова идти на пески. Алёна, держитесь! Всё будет хорошо!

Илюша понравился хороший мальчик, терпение вам поправляйтесь пожалуйста, сохрани вас Господь❤

Радость моя у меня когда спину схватывает сильно это весной и осенью я не могу расправиться и мне уколы когда прописывали их надо колоть 10 дней я пил диклофенак таблетки две таблетки выпиваю и щас все проходит кому как наверное

Пожалуйста, берегите себя на будущее. Будьте аккуратнее со своим здоровьем. Нынешняя ситуация с вами - это просто очень тяжело. Здоровья вам и всей вашей семье!

Дай бог тебя здаровия и детим 🙏

Выздоравливай девчонка и береги деток ❤

Девчюля такая классная вся в маму. Счастья вам и добра.

Дай Бог вам и вашей семье крепчайшего здоровья, мира благополучия ангелов Хранителей

Укол мелбек. Мазь долобени Коврик Кузнецова игольчатый.

Алёна! Проблема мне знакома. Вечером, после еды, одну таблетку Мускул и одну таблетку Авитрен. На утро будешь как новенькая.

Когда всё вместе и душа на месте!!!

Лена, выздоравливай !!!! Привет из Дивеево.

Желаю всего хорошего

Ни в коем случае нельзя греть воспаление седалищного нерва. Только хуже будет. 🌹🌹🌹

Самое первое от боли в спине - спать и лежать н твердом жестком. Например на полу. Без матраса и чего то мягкого. От лежания на жестком позвоночник расправляется и защемленные нервы освобождают от защемления. Если спина таким образом часто болит, для профилактики надо спать на жестком все время. Сначала будет не комфортно, зато потом ......не оторвешь от такой постели. Сделать несложно. Несколько кусков фанеры как раз подойдет.

Берегите себя 🙏🙏🙏 выздоравливайте скорее 🙏☺️🤗

От души желаю здоровья ! ❤ (Тоже так застудил спину уколы делали обезболивающие советы медицинские не имею права давать ) !!!

привет Друзья!!!

Алена, мне в подрбном случае невропатолог назначил Мовалис в уколах внутримышечно первые 7 дней , а потом еще неделю пить в таблетках. Также сухое тепло в виде пухового или шерстяного шарфа или шали на поясницу. Также назначил пить целый месяц витамины группы В ( мне было удобно пить комплексный препарат Нейромультивит). Здоровья Вам и вашей семье!

Мне помогает мазь "наятокс" с ядом кобры и уколы "Амилотекс". Выздоравливайте!

Попробуйте в вертикальном положении попытаться расслабить спину. Боль из-за спазма глубоких мышц

Пять дней это жёстко. Видимо да, это нерв застужен. Тут и уколы, и может врач. Когда спина пройдёт, девушкам очень полезно на турнике вися, поднимать ноги вверх. 8 раз за упражнение. Через день. Это укрепит мышцы спины, и сделает эластичными позвонки. Спина пройдёт, осанка будет лучше. Да и голова болит, возможно из-за того, что вверху в шейном отделе тоже есть проблемы. Турник, висение, простое висение очень поможет🙌 Конечно сначала должна полностью пройти, и выздороветь спина. Затем вис на турнике около месяца. Мышцы спины укрепятся. Висеть 2 минуты, через день. Просто висеть, и всё. Затем, через месяц висения, можно поднимать ноги. Хорошее упражнение.

Как вы ещё ходите? Я могла только на четвереньках ползать)) почти месяц это было

Колите уколы! выздоравливайте.!Всех Благ!

Алёна, надеюсь прочтёшь. Необходимо купить уколы, колоть нужно в паре Амелотекс (Мелоксикам) и Мильгамма. Уверен, должны помочь. У самого когда такое случается, только эти уколы ставят меня на ноги. Выздоравливай!

В маскве то же есть метро )

Попробуй солевую повязку 10 процентную как приготовить посмотри ютуб, надеюсь поможет я из Якутии, очень переживаю за вас, выздаравливай

привет Алена как дела? как твое здоровье, надеюсь, ты сегодня чувствуешь себя намного, намного лучше, пожалуйста, позаботься о своем здоровье, потому что ты будешь снимать больше видео, и я буду смотреть их все, меня зовут Йылмаз Акбас 🙋‍♂️

привет Алена из г.Иваново

Алена,хорошо помогает перцовый пластырь,как первая помощь. Выздоравливайте ,храни Вас Господь🙏🙏🙏

Алена, попробуйте воспользоваться массажёром, есть такой NOZOMI японского производителя, он бывает на 1 "палец" / на 2 / и на 4. Очень качественный и долговечный. У меня на 2 пальца, пользуюсь в экстренных случаях уже лет 10..... Максимальная продолжительность одного сеанса --- 15 минут.Если дольше, он протирает кожу до ранок..... частота использования (количество раз в день) не ограничено.

Удачи вам всем и всего наилучшего собенно здоровья !!!

Аленка рад тебя видеть и слышать! Давно не было! Мы скучаем по тебе красотка😊! Дочка прям мама, очень на тебя похожа

МРТ бы сделать спине, да к невропатологу.

У меня отец серьезно радикулитом мучился... В больнице лежал, а потом ещё год спину зарядкой разрабатывал... Вспомнил, ему ещё в больнице делали электрофорез... Поправляйтесь...

Вам надо купить апликатор Кузнецова. Полежать на этом коврике. Каждый день. Он расслабит вам мышцы спины и поясницы. И попой полежать на нем. Отпустит. Только им и спасаемся. Они разных размеров.

Все от нервов. Кладите на все и живите проще. Все мы помрем)

Делайте гимнастику для спины, будьте здоровы

Выздоравливай и не сиди на битонных ступеньках, лучше что нибудь подкладывай тёплое. Удачи.

Хорошие красивые ребята ❤))

В следующий раз. когда спину прихватит, полизуйтесь ипликаторами Кузнецова, желательно, металлическими 0,5-0,7см. Очень помогает, доложу я Вам. И не сидите на каменных ступенях.

Вам то ладно а на детей может отразиться. Лучше уехать пожалейте детей

Хотя враждебною судьбиной И были мы разлучены, Но всё же мы народ единый, Единой матери сыны; Но всё же братья мы родные! Вот, вот что ненавидят в нас! Вам не прощается Россия, России - не прощают вас! Смущает их, и до испугу, Что вся славянская семья В лицо и недругу и другу Впервые скажет: «Это я!» При неотступном вспоминанье О длинной цепи злых обид Славянское самосознанье, Как божья кара, их страшит! Давно на почве европейской, Где ложь так пышно разрослась, Давно наукой фарисейской Двойная правда создалась: Для них - закон и равноправность, Для нас - насилье и обман, И закрепила стародавность Их как наследие славян. И то, что длилося веками, Не истощилось и поднесь И тяготеет и над нами - Над нами, собранными здесь... Еще болит от старых болей Вся современная пора... Не тронуто Косово поле, Не срыта Белая Гора! А между нас - позор немалый В славянской, всем родной среде, Лишь тот ушел от их опалы И не подвергся их вражде, Кто для своих всегда и всюду Злодеем был передовым: Они лишь нашего Иуду Честят лобзанием своим. Опально-мировое племя, Когда же будешь ты народ? Когда же упразднится время Твоей и розни и невзгод, И грянет клич к объединенью, И рухнет то, что делит нас?.. Мы ждем и верим провиденью - Ему известны день и час... И эта вера в правду бога Уж в нашей не умрет груди, Хоть много жертв и горя много Еще мы видим впереди... Он жив - верховный промыслитель, И суд его не оскудел, И слово Царь-освободитель За русский выступит предел... Начало мая 1867 Тютчев.

Счастье вам.

Вероничка прям звезда, мамина радость))

Помоги Господи !

Купите тейпы себе, только хорошие, плотные, я себе как то клеила на спину и шею очень помогает, а соседке 70 лет, у неё 2 грыжи она иногда встать не может, но вот с тейпами более менее ходит. Я раньше не верила в такое но они реально помогают

Я как то продул спину и ходил терпел, а оказалось я продул почки и чуть не схватил побочки. Так что сам себе не стал бы прописывать уколы, а проверился, что бы конкретно знать что лечить.

Хорошая девочка 😊Аленушка ..сил тебе ...Зеленый за все ответит.. мы накормим его картопляниками..

купи перцовый пластырь прилепи на больное место и ходи с ним 24 часа,потом поменяешь пластырь и так делай пока боль не пройдёт! это обычная невралгия которая вот так лечится в домашних условиях...

Готовьте план "Б" ! Рисковать малыми детьми - безБожно! Любая замарозка войны - начало беспредела и передела ! Особенно в крупных городах! Под "раздачу" можно и не попасть, но нервяк будет сильный!

Красавицы, быстрее бы все закончилось

Мне очень повезло. На трех женщин подписана, все трое очень спокойные, не раздражаются. Двое молодые с двумя детками одна пожилая, но мне очень приятно с ними общаться. Все трое с Украины. А я нервозная стала, больная и раздражительная. Переломы компрессионные на позвоночнике и грыжы. Лежу целыми днями, все заботы на муже. Берегите себя и деток! Поправляйся, здоровье надо беречь. Скорей бы всё наладилось. Да, забыла, сегодня первый день весны, а у нас снега по ягодицы ( по пояс). Ждём лета!

Алена пожалуйста попейти Ибупрофен., Или аркоксию попейти и Миорелаксанты типа толперизола

Добрый день.Купите таблетки Дихлоберл.Можно принимать ,если нет чувствительности.По 1 табл. Утром после еды.Сначала снять воспаление и боли ,а потом обследование.Я только ими спасаюсь.Почитайте противопоказания.Я мед.сестра

Уколы артрозана 2,5 мг. 3 дня по уколу и всё...будешь как огурчик бегать...😊

вот ты снова ушел и позволяешь мне смотреть видео, которые я на самом деле не хочу смотреть, пожалуйста, делай видео чаще, поверь мне, я видел так много украинских семей на KZfaq и в реальной жизни, но я никогда не видел такой хорошей семьи, как ты и мне нравятся твои дети, потому что ты просто пытаешься показать нам свою настоящую жизнь без фальши, и именно поэтому мне нравятся и нравятся твои видео, потому что они очень естественны, и твои дети, когда ты возвращаешься домой, я вижу, как сильно они скучают по тебе и как они обнимают тебя, потому что ты даришь им свою прекрасную любовь и заботу, поэтому я надеюсь, что они всегда будут рядом с тобой и никогда не изменятся ни для кого в будущем, поэтому я люблю наблюдать за твоей жизнью, спасибо, что ты Алена...🙏🙏🙏🇺🇦🇹🇷

Уколы обязательно. Мовалис если дорогой,можно аналог Мелоксикам,достаточно 3 уколов. С мужем всегда применяем,если такое случается.

Сходите к остеопату,Лена.Часто они -единственные,кто могут помочь быстро и гарантированно. Я не врач,только на основе наблюдений. Держитесь,спасибо за выпуск.

А тревога если проходит после начала комендантского часа то домой нельзя идти? Надо сидеть в метро до утра?

Приезжайте жить в Россию и вас ждёт благополучное будущее.

доченька прикольная🐰

Алёна! Дайте номер карты и PayPal что бы мы могли посылать деньги вашим детям? Почему вы не делаете это?

Ангелочек.