Cette vidéo présente un certain nombre de variations techniques dans l'exécution du coup de pied circulaire MAWASHI GERI.
Elles sont réalisées dans l'ordre suivant:
Mawashi-geri (coup de pied circulaire effectué avec la jambe arrière reposée derrière), ayumi ashi mawashi-geri (mawashi geri effectué avec la jambe arrière reposée devant = mawashi geri en avançant d'un pas), mae ashi mawashi-geri (mawashi geri effectué directement avec la jambe avant reposée devant = kizami mawashi geri), tsugi ashi mawashi-geri (mawashi geri effectué avec la jambe avant et associé à un déplacement en tsugi ashi).
La vidéo présente présente également les variations de la surface de frappe:
Frappe avec haisoku (le dessus du pied) et frappe avec koshi (la balle du pied). A noter qu'il est possible de frapper également avec ashibo (le tibia).
Vous trouverez ensuite les variantes keage (fouetté) et kekomi (pénétrant) suivies des variations de niveau (gedan, chudan et jodan).
Pour finir vous trouverez des variations d'exécution telles que ko-mawashi-geri (petit mawashi geri qui peut s'apparenter à une feinte de mae geri), feinte de mawashi geri gedan (ou de balayage) suivie d'un mawashi geri jodan et feinte de ura-mawashi-geri suivie d'un mawashi geri jodan.
Léo DUMY - CN 3ème DAN - 2024
Karate Do Wado Ryu Ju Jutsu Kenpo
Le Karaté Club Rochelais dispense des cours de Karaté à la Rochelle, enfants et adultes, débutants et confirmés.