Китайские Секреты Здоровья: Практики для Всех
Рет қаралды 848
2 ай бұрынПривет, друзья! Сегодня я хочу поговорить о культуре здорового образа жизни в Китае. Это наследие, переданное из поколения в поколение, представляет собой ценный источник вдохновения для всех нас. Изучение здоровых привычек китайцев не только помогает понять их культуру глубже, но и может способствовать улучшению нашего собственного благополучия. Сегодня мы рассмотрим семь здоровых привычек китайцев. Давайте вместе погрузимся в этот удивительный мир китайских традиций и посмотрим, как они могут вдохновить нас на заботу о своем здоровье.
0:33 Полезная привычка 1Режим сна и отдыха в течение дня
01:49 Полезная привычка 2 Защита от солнца
03:15 Полезная привычка 3 уход телом
04:38 Полезная привычка 4 умеренное питание
05:30 Священный обед в Китае
06:30 Полезная привычка 5 время приема пищи
08:00 Полезная привычка 6 физические упражнения
10:38 Полезная привычка 7 Поддержание эмоционального баланса
@svetlana5615 Ай бұрын
Анечка, я в восторге от твого канала!!! Желаю процветания и развития! Огромный привет маме!!!
@Chinese_croissant Ай бұрын
Спасибо 🙏
@pavellantratov6532 2 ай бұрын
Продолжайте, и не бросайте канал!!!Очень интересные, и мотивирующие видео, спасибо Вам 🙏
@Chinese_croissant 2 ай бұрын
Ух-ты сколько приятных слов ! Спасибо вам 🙏. Очень вдохновили и вы меня
@user-zx8ww4yn6l 2 ай бұрын
Благодарю.Интересное и полезное видео.
@Chinese_croissant 2 ай бұрын
Благодарю ☺️
@avyayasya Ай бұрын
Анечка , понравились ваши видео , подписываюсь .)
@Chinese_croissant Ай бұрын
Уууу 🥳 класс! Спасибо 🙏
@user-ef1mg9wy7w 2 ай бұрын
А можно еше рассказать, каких домашних животных предпочитают китайцы ( попугаи, кошки, собаки, хомяки....) и много ли таких любителей содержать домашних животных.
@Chinese_croissant 2 ай бұрын
Спасибо большое за идею я подумаю, как всё объединить. китайцы и домашние животные - это интересная тема . С одной стороны есть любители завести себе животину , но в целом не скажу, что страна дружелюбна для питомцев
@user-ef1mg9wy7w 2 ай бұрын
@@Chinese_croissant Люблю Азию, Китай особенно с его прогрессом. Продолжай. Мне безумно интересно.
@Chinese_croissant 2 ай бұрын
Спасибо за вдохновение 😊
@Without_Martingale 2 ай бұрын
Надо ролик, про алкоголиков, криминал, мафию, а то только сплошное благополучие кругом =)
@Chinese_croissant 2 ай бұрын
Ха ! )))) было бы прикольно, только я ничего об этом не знаю.
@Chinese_croissant 2 ай бұрын
Но я подумаю, согласна что надо разбавить )))
@___________S_t_a_s___________ 2 ай бұрын
Об этом есть куча других каналов. А вообще надо слезать с этой наркотической иглы негатива, ничего хорошо для жизни не даёт.
@sabakazavr Ай бұрын
Было интересно послушать. А я не могу спать днем, точнее могу, но когда проснусь буду разбитым корытом с больной головой😢
@Chinese_croissant Ай бұрын
Даже если это 15-20 мин ? Китайцы спят полчаса буквально
@___________S_t_a_s___________ 2 ай бұрын
У мальчика в конце ровные зубы. Жевать надо твёрдую пищу, челюсть шире становится мощнее и зубы не наползают друг на друга.
Доктор Масгутов
Рет қаралды 425 М.
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 171 М.
GG Cinema
Рет қаралды 1,4 МЛН
BEN EAGLE
Рет қаралды 23 МЛН
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Рет қаралды 505 М.
Александр Дзидзария
Рет қаралды 659 М.
Максим Кузнецов
Рет қаралды 50 М.
GG Cinema
Рет қаралды 1,4 МЛН