Hvordan føles det at være afhængig af sin mobil? Hvor mange er afhængige af deres mobiltelefon? Kan man slippe af med sin mobilafhængighed? I 10 dage skal journalisten Mikala leve med begrænset adgang til sine skærme. Normalt bruger hun mellem 6-8 timer om dagen på sin telefon alene, men under eksperimentet har hun blot 100 minutters skærmtid i alt.
Mange danskere oplever, at det kan være vanskeligt at lade mobiltelefonen ligge. Både børn og unge oplever skærmafhængighed, og det kan have negative konsekvenser for deres sundhed, sociale liv og trivsel. Hver anden voksen vil gerne skrue ned for sit skærmforbrug.
I doku’en undersøger journalisten Mikala, hvordan det er at leve med en begrænset adgang til hendes skærm. Hun reflekterer over, hvorfor hun har behov for at bruge sin telefon så meget, som hun gør. Den unge kvinde oplever, at hun ofte lever sit liv gennem sin telefon.
I den sidste episode af doku-serien skal Mikala på Michelin-restauranten Frederikshøj til en snak om, hvor meget mobilen spiller en rolle, når man spiser mad. Mange tager nemlig billeder af maden og deler det på Instagram.
Senere skal journalisten Mikala mødes med Katja, der aldrig har ejet en smartphone. Måske kan hun lære noget af hendes livsstil? Til sidst i doku’en finder vi ud af, om Mikala klarer eksperimentet om ikke at bruge sin skærm mere end 100 minutter på 10 dage?
Vi håber, at du kunne lide denne dokumentar om vores eksperiment, der undersøger, hvordan det er at leve med begrænset adgang til sine skærme. Når du har set dokumentaren, der undersøger, hvordan man skaber sunde skærmtidsvaner, ligger der flere doks med journalisten Mikala på vores KZfaq-kanal.
Subscribe her: @tv2stjylland899. TV2 ØSTJYLLAND: Vi skaber samtaler og oplevelser i fællesskab og sikrer public service til de kommende generationer.