Рет қаралды 23,668
Удержание со спины наиболее выгодная позиция для бойца в бразильском джиу-джитцу (БЖЖ/BJJ), простой борьбе или грэплинге. Оригинальное название приема - бэк маунт (анг.back mount). В таком положении соперник оказывается практически безоружным. Данный видеоурок от Андрея Басынина демонстрирует, каким образом можно развить навыки удержания со спины, а заодно подтянуть форму и физическую силу вашему спарринг-партнеру.
Магазин экипировки для бойцов. Кимоно для дзюдо, Bjj, Grappling, www.nakover.ru
Подпишитесь на канал: bit.ly/NFqc0R
Сайт клуба KLETKA: kletka-spb.ru
KLETKA во ВКонтакте: kletkaspb
Адрес: Санкт-Петербург, ул. Кораблестроителей, д. 12, к. 1
Телефон: 935-35-08
Стоимость занятий: kletka-spb.ru/stoimost.html
Уроки Андрея Басынина по работе на лапах: bit.ly/1mHpjTU