(اكله صيامي نباتي ) اومليت بدون بيض طعمه روعه وطريقته سهله جدا ومغذيEggless Omelet

  Рет қаралды 54,464

فريش و ايزي Fresh and Easy

فريش و ايزي Fresh and Easy

3 жыл бұрын

٤/١ كوب حمص مطحون
١ معلقه دقيق كبيره
٣/١ كوب ماء
٤/١ معلقه صغيره بيكنج بودر
ملح /فلفل
يمكن اضافه اي نوع من التوابل
خضار مقطع قطع صغيره

Пікірлер: 50
@fofaawad5878
@fofaawad5878 3 жыл бұрын
الرقة والجمال والصوت الجميل والشطارة كمان تسلم الايادى
@fresh-and-easy
@fresh-and-easy 3 жыл бұрын
حبيتي القمريه اللي دائما بتشجعني بكلامه الحلو ربنا يبارك ويفرح قلبك 🙏🙏
@ehabfawzyazerkhalil4569
@ehabfawzyazerkhalil4569 2 жыл бұрын
وصفة رائعة ومغذية جدا وصحية فعلا تحياتي
@fresh-and-easy
@fresh-and-easy Жыл бұрын
ربنا يخليك ومبسوطه اوي انها عجبت حضرتك بالف هنا وشفا
@fotyfar
@fotyfar 2 жыл бұрын
جربتها وطلعت جميله
@evamakari6361
@evamakari6361 2 жыл бұрын
عاشت ايدك كل سنة وانتم طيبين
@hebahalim2530
@hebahalim2530 3 жыл бұрын
تسلم ايدك هاجربه أنا عملت المايونيز الصيامي طلع تحفه والاولاد حابوه،
@gamalshonoda4060
@gamalshonoda4060 3 жыл бұрын
ممتازة جدا جدا وسهله برافو
@samahmoures2869
@samahmoures2869 3 жыл бұрын
برافو فكره جديده 👏👏
@user-ix5dd7ik6f
@user-ix5dd7ik6f 3 жыл бұрын
بجد تحفه تسلم ايدك
@manalmelad8552
@manalmelad8552 Жыл бұрын
أنا عملته وطلع جميل جدا
@fresh-and-easy
@fresh-and-easy Жыл бұрын
الف هنا وشفا
@smartneedlecrafts9211
@smartneedlecrafts9211 3 жыл бұрын
احلى اومليت صيامى بحمص الشام 😋😋😋كل سنة وانتى طيبة 😍😍😍يسلم ايديكى حبيبتي 👍🌸💐🌸
@mawahebebtekar2439
@mawahebebtekar2439 3 жыл бұрын
برافو وصفه روعه👍🏽❤ بالتوفيق🔔🔔🔔
@hanaalotfy1095
@hanaalotfy1095 3 жыл бұрын
تسلم الايادي يا حبيبتي
@kokosamy3186
@kokosamy3186 3 жыл бұрын
شكرا يا احلى شيف في الدنيا وتسلم ادياك
@user-wv1fq3rl1o
@user-wv1fq3rl1o 3 жыл бұрын
تسلم إيدك ياقمر بالهنا والشفا علي قلبك أحلي لايك
@amalnageb2044
@amalnageb2044 3 жыл бұрын
جميل تسلم ايدك 🌷
@maryfahmy4086
@maryfahmy4086 3 жыл бұрын
حلو اوي سلم إيدك
@magdawaheeb871
@magdawaheeb871 3 жыл бұрын
تسلم أيديكي
@Amounfoodd
@Amounfoodd 3 жыл бұрын
تسلم ايد روعه بلهنا
@yossefdavid8463
@yossefdavid8463 3 жыл бұрын
حلو جداااااااااااااااااااااا
@mernakhaled522
@mernakhaled522 3 жыл бұрын
انا مشتركه جديده معاكي وبجد تسلم ايدك حبيبتي علي كل حاجه بتعمليها
@salwaabdelsayed6679
@salwaabdelsayed6679 3 жыл бұрын
So good Thanks for sharing 🙂
@salwasadek5340
@salwasadek5340 3 жыл бұрын
برافو جميله
@fresh-and-easy
@fresh-and-easy 3 жыл бұрын
شكرا يا قمر ربنا يخليكي 🙏🙏
@safsafcook7068
@safsafcook7068 3 жыл бұрын
روعة تسلم ايدك 👍👍👍👍👍👍👍
@safsafcook7068
@safsafcook7068 3 жыл бұрын
الشكر لله 🙏🏼🌺🌹
@user-qp3lm7lt3u
@user-qp3lm7lt3u 3 жыл бұрын
تسلم ايدك ياقمراية رووووعة
@fresh-and-easy
@fresh-and-easy 3 жыл бұрын
تعيشي حبيتي ربنا يخليكي ومبسوطه اوي انها عجبتك🙏🙏
@hananmousa4677
@hananmousa4677 3 жыл бұрын
وصفاتك حلوه وشيك
@hananmousa4677
@hananmousa4677 3 жыл бұрын
@@fresh-and-easy جميله حبيبتي. قناتك هتبقي من القنوات الكبيره
@nagiafanous6137
@nagiafanous6137 3 жыл бұрын
جربتها جميلة
@fresh-and-easy
@fresh-and-easy 3 жыл бұрын
بالف هنا وسفا ومبسوطه اوي انها عجبت حضرتك 🙏🙏
@sosololo1305
@sosololo1305 3 жыл бұрын
ممكن وصفات نباتية بالحمص المسلوق و القرنبيط المتفرز فى الفريزر
@fresh-and-easy
@fresh-and-easy 3 жыл бұрын
من عينيا حاضر يا قمر
@patrickadel9454
@patrickadel9454 3 жыл бұрын
تسلم ايدك ينفع اعمله بالحمص العادي
@roshy404
@roshy404 3 жыл бұрын
بديل الدقيق عشان حساسية الغلوتين
@fresh-and-easy
@fresh-and-easy 3 жыл бұрын
ممكن تستبدليه بالنشا او تستغني عنه خالص
@sosololo1305
@sosololo1305 3 жыл бұрын
اذيك يا قمر انا جربته امبارح بالليل كوجبة عشا كنت جعانة اوى و مش قادرة اكل اى حاجة تقيلة عشان الدايت ، بس عملته بدون دقيق نهائيا عشان يبقى خالي من الجلوتين وصحى اكتر و اضفتله معلقة بذور الشيا و شوية توابل و خضار وبجد بجد روعععععععة تحفة عجبنى جدا واكلته مع زيتون اسود ومن لذاذته قمت عملت واحد تانى بس الحقيقة على ماعملت التانى كنت شبعت جدا لأنه مشبع اوى بجد . ميرسي جدا جدا حبيت اشكرك على الوصفة الهايلة 👍👍👍
@fresh-and-easy
@fresh-and-easy 3 жыл бұрын
اولا بالف مليون هنا وشفا ليكي 🙏🙏ثانيا انا بجد مش عارفه اشكرك ازي انك اخدتي من وقتك واهتميتي انك تكتبيلي رايك شكرا ليكي جدا جدا ومبسوطه اوي انه عجبك ومبسوطه كمان انك ظبيتي الوصفه علشان تكون مناسبه للدايت لاني دائما بقول انتوا تقدروا تغيروا في اي وصفه زي ما انتوا عايزين وزي ما يناسبكم برفوا عليكي 👍👍ويا رب تجربي وصفاتي تانيه ودائما تعجبك
@sosololo1305
@sosololo1305 3 жыл бұрын
@@fresh-and-easy الشكر ليكى انت مبدعة و بسيطة واسلوبك هادى ومتزن وعندك المختصر المفيد ❤
@FKHHFkhh
@FKHHFkhh 3 жыл бұрын
سلام ممكن اسم العشبة الجانية الذي على الطبق .وشكرا
@fresh-and-easy
@fresh-and-easy 3 жыл бұрын
حبيتي دي اسمها جرجير عندنا في مصر واسمها بالانجليزي Arugula
@user-ef6rp2yh2c
@user-ef6rp2yh2c 3 жыл бұрын
ينفع استبدل الحمص بدقيق الذرة الصفراء
@fresh-and-easy
@fresh-and-easy 3 жыл бұрын
حقيقي انا مجربتش غير بالحمص بس ممكن تجربي لو تحبي
@hairskinproductreview739
@hairskinproductreview739 3 жыл бұрын
ينفع اطبخه بدون الدقيق عشان الرجيم؟؟
@fresh-and-easy
@fresh-and-easy 2 жыл бұрын
اه ممكن تستغني عنه
@hajirahadjira6834
@hajirahadjira6834 3 жыл бұрын
انا اشتريه بودرة
@hajirahadjira6834
@hajirahadjira6834 3 жыл бұрын
@@fresh-and-easy شكرا
Gym belt !! 😂😂  @kauermtt
00:10
Tibo InShape
Рет қаралды 16 МЛН
Nastya and SeanDoesMagic
00:16
Nastya
Рет қаралды 29 МЛН
EVOLUTION OF ICE CREAM 😱 #shorts
00:11
Savage Vlogs
Рет қаралды 4,2 МЛН
الجبنه النباتي (الصيامي بطريقتين مختلفين وطعم روعه
10:32
فريش و ايزي Fresh and Easy
Рет қаралды 55 М.
جاكي شان ... اب بلا ابناء 😭
14:04
Farouk Tv
Рет қаралды 750 М.
Vegan Omelette ،عجة الحمص / أومليت نباتي/خضرية .
8:58
اكلات صيامى ببرجر 🍔 كفته 🥙 ناجتس وبانيه  👍اكلات نرمين الماجد
13:37
اكلات نرمين - طريقه عمل حواوشى صيامى بفول الصويا .
4:54
Nermen Sabry نرمين صبرى
Рет қаралды 691 М.
настоящий чемпион
0:59
QorabogTV
Рет қаралды 8 МЛН
I meet Mr.Beast
0:15
ARGEN
Рет қаралды 26 МЛН
ToRung short film: i sell watermelon🍉
0:38
ToRung
Рет қаралды 11 МЛН
Откуда эти паучки??? @zackdfilms - автор анимации.
0:29
Время знаний
Рет қаралды 3,6 МЛН
МЫ ПОХОДУ ЧТО-ТО НАПУТАЛИ
0:20
МАКАРОН
Рет қаралды 8 МЛН