AEROBIC KOCHAN - BÀI AEROBIC TỔNG HỢP SỐ 19 - Aerobic phong cách Kochan
Рет қаралды 54,626
Күн бұрынBài Tập Tổng hợp số 19: 30 PHÚT TẬP AEROBIC GIẢM MỠ CỰC NHANH - HẠN CHẾ CHẤN THƯƠNG XƯƠNG KHỚP
#AEROBICKOCHAN #GIAMCAN #GIAMBEO #AerobicGiammo #AEROBIC #AEROBICWORKOUT #WEIGHTLOSS #FATLOSS #BELLYFAT #aerobic #weightloss
Aerobic Kochan - Nâng tầm Aerobic - Cải thiện vóc dáng Phụ nữ Việt
-------------------------------
⏳ LIKE, SHARE & SUBSCRIBE
👉 KZfaq : / @kochanaerobicfitness1728
👉 Facebook : / kochanaerobic
@ngoctran8029 2 ай бұрын
2 năm xuýt không nhận ra kochan
@user-et7pw5th8m 2 ай бұрын
Mình đang tập được 1 tháng dỡ đau lưng rất nhiều cảm ơn kochan
@lanang2017 9 күн бұрын
Bài này như cadiro vậy cô mệt thật
@huyenkhanh3424 3 ай бұрын
Quá tuyệt vời cám ơn kochan đã ra bài tập mới. Tập 30p mà cứ như 60p vậy
@user-ri1nn9uo2l Ай бұрын
Tuyệt vời quá ❤❤❤❤
@thithi-vk6mu Ай бұрын
Mình rất thích phong cách kochan. Bài tập nhanh động tác dứt khoát
@HuongNguyen-ii3bd 3 ай бұрын
Mong e đăng nhiều bài lên KZfaq để tập theo
@hanhtrangphamthai364 3 ай бұрын
Tuyệt vời ❤
@huyenkhanh3424 3 ай бұрын
Mãi yêu kochan
@jitendrashrivastava1873 3 ай бұрын
Perfect awesome great workouts ❤❤
@thuykieu7515 3 ай бұрын
Đẹp quá nhìn cũng mê
@phuongtran-rs7jv 3 ай бұрын
Quá tuyệt vời em trang ơi ❤❤❤❤
@thuyvina1259 2 ай бұрын
Lâu quá chưa thấy cô ra clip mới. Ngóng cô.
@phuongtran-rs7jv 3 ай бұрын
❤❤❤❤
@TuyetNguyen-lj5ug 20 күн бұрын
❤
@huyenkhanh3424 3 ай бұрын
Cô ơi trang điểm mi và mắt hơi đậm.. nhạt chút xinh hơn
@cuonganime6494 3 ай бұрын
Cô có dạy online ko
@Danghuyen0612 26 күн бұрын
Hay qúa
@Lethitinh-th1ep Ай бұрын
Có dậy hlv không chị
@Thuytien-fp2ej Ай бұрын
sao cô giáo cái bụng trên hoi to ma tập kiểu gì cứ nây cái bụng ướn ra thế kia😅 nhiều cô giáo bụng ho siết chặt bụng top sát sâu vào cứ ma 🤪
@user-un5kb8kb7b Ай бұрын
Em dáng cao đứng đầu nhảy thật đẹp thật hây .Đúng nhịp .Nhảy thật hậy
@thanhxuandao2593 18 күн бұрын
Luân phiên theo hết mỗi ngày 1 bài của Kochan nhưng dạo này chèn quảng cáo nên đành bỏ, rất tiếc vì bài của bạn dễ tập, vừa sức,..nhưng đang hăng say mà bị chờ quảng cáo nên tụt hứng khỏi tập luôn
@sanghoang1002 2 ай бұрын
Làm sao để gập dk bụng và rung đùi hả m.n
@00-thaiyen-gv.nguvan38 2 ай бұрын
j mà uốn éo dữ vậy, k siết cơ được. Aerobic cũng k phải, khiêu vũ cũng k phải
@kochanaerobicfitness1728 2 ай бұрын
sao c lại nói không siết cơ được? :3
@Ngaau-jd9ho 2 ай бұрын
Tập thử 30p thử tập nổi k c.ở đó mà k siết được cơ😂
@user-qi3sr8ji9h 2 ай бұрын
Nghéo thị giang hồ giang háng . Ngáo thị ảo tưởng đa cấp
@Thuytien-fp2ej Ай бұрын
cái bụng ba cu kiểu gì cứ ưỡn nây ra kkk chả thấy siết eo nhe🫢
Zumba Class
Рет қаралды 2,2 МЛН
Khabar SPORT
Рет қаралды 366 М.
KOCHAN Aerobic & Fitness
Рет қаралды 1,5 МЛН
Oanh Nguyễn
Рет қаралды 1,3 МЛН
KOCHAN Aerobic & Fitness
Рет қаралды 3,1 МЛН
KOCHAN Aerobic & Fitness
Рет қаралды 296 М.
Oanh Nguyễn
Рет қаралды 758 М.
KOCHAN Aerobic & Fitness
Рет қаралды 2,3 МЛН
MAX OAZO
Рет қаралды 624 М.
Thời trang Ngôi sao
Рет қаралды 85 М.