Девочки, 13 лет адского кошмара. Неконтакт более года. Постройнела на 40 кг, перестали выпадать волосы, стреляю из лука, катаюсь на коняшках. Не легко узнавать себя, амнезия, но знаете, так прекрасно мне никогда не было. Ушла от него без денег, с ребенком, долгами и проблемами. Не жалею ни секунды! Легче будет с каждым днем. У вас все получится!❤❤❤

У нарцисса нет пола, почему я об этом думала, что он изображает мужика, а ведёт себя как баба

Да, да, было ощущение, что он постоянно ищет мне замену. А еще было чувство как будто я ему навязываюсь, а он такой отстраненный...

С этим видео я уходила в неконтакт, с этим видео отмечаю год неконтакта. Спасибо огромное Оксане за канал и стримы, за 5 желаний. Все кто вышел на этот путь, просто держитесь. Не ведитесь ни какие пинги, ни на какие встречи. Себя не узнаете через год. Все через боль конечно, но оно того стоит. Оксана- ты 🔥🔥🔥🔥

Мой бывший человекоподобный начал рыдать, когда увидел, что я не реагирую, слёзы высохли ровно через 20 секунд и он тут же полез на сайт знакомств.

Оксана, спасибо за информацию, очень полезно для многих. Уже почти 4 года как я выползла из " его дурдома", уважаю себя за этот прыжок без парашюта! Счастлива, через три года встретила хорошего адекватного мужчину. , Честно говоря, для меня это полная неожиданность, не искала, не ждала, не надеялась, просто три года возраждалась из пепла, после 11 лет разрушительных отношений. Сейчас даже подумать страшно, что могла бы оставаться с недоразвитым и дальше жить на обочине его дебильной жизни. Всем трезвости ума, сил в отстаивании себя и счастья!

Как бы не было трудно, женщинам нужно понять закон взаимоотношений : Женщина ничего не даёт и не предлагает мужчине! Только рассматривает предложения и принимает ( или не принимает). Среднего возраста знают это ( набили уже шишек своим бесконечным милосердием и терпением). Воспитайте новое поколение девочек в атмосфере уважения и самоценности, и нарциссам-альфонсам просто негде будет пастись. Мужчинам придётся менять своё поведение и отношении . А пока наблюдаем процесс деградации мужчин и обесценивание женщин. Что касается материалки ( деньги, квартира,машина тд) это тот ресурс, который идёт от мужчины к женщине. В другую сторону никак, никогда, ни при каких обстоятельствах!

Здравствуйте! Хочу сказать, что работая с психологом, поняла, обида привязывает к человеку-обидчику. И чем больше обид, тем больше привязанность. Разорвать привязку!!! Не разорвал, в голове будет жить манипулятор. Вот почему важно не прощать первую измену, чтобы не получить взамен такую жизнь.Вот с прощения измены все и началось. Он решил, что можно проделывать со мной это неоднократно. Жила, работала, обеспечивала семью, оплачивала счета, растила детей,а он всё в игры азартные играл, под названием жизнь. Прошла, знаю, сцуки они и твари безбожные.

1. Смазать руки кремом; 2. Пришить пуговицу; 3. Прочитать молитву; 4. Выйти в парк подышать воздухом; 5. Посмотреть юмористическую программу.

Чисто интуитивно я всегда это чувствовала!!!!!!!! Каким то 6 чувством чувствовала его мутность, его игра, непонятное. Находились полгода в отношениях. Через полгода я поставила точку в этих отношениях чисто на нюх. на интуицию. Сколько не звонил., не писал я. не реагировала несмотря на сильные чувства к нему.! Я сама себе аплодирую я оказываю съ. сильным человеком. Люблю и уважаю себя!!!!!

В точку: "Всем завидует,соревнуется и желает контролировать"!!!!

Если бы я знала о нарцах хотя бы 10 лет назад, я не могла понять, что жила с нарцем 8 лет после развода, не могла понять его подлость. Много потерь материальных и здоровья...Вор, предатель и лицемер. Истинное лицо показал только через 16 лет...История хоть сериал снимай. Но жаль, что история моя очень подорвала здоровье моего Папы, который считал бывшего мужа сыном. Папа умер, очень сильный удар был. Нет прошения нарцу, такие должны носить клеймо на лбу - нарц

Мой бывший типичный нарцисс, я даже представления не имела, что бывают такие люди! Прошла все фазы, кроме последней - утилизации. Я его первая "сделала".... Благодаря видео психологам, я прокачалась конкретно. Картина маслом вышла из разряда подделок. Я до сих пор в шоке, как я могла войти с ним в отношения!!! Фу, они же уроды моральные! Чмо, человек с моральными отклонениями! Спасибо вам, за ваш канал, развивайтесь и помогайтем нам! Всем любви и здоровья!

Мой говорил : " Давай поженимся и ты меня пропишеш.".!!!! Шутки такие. Всё твоё---это наше. И тут мои мозги включились!!! Девочки , слушать надо внимательно, он обязательно проговориться.

Меня спасла красивая русская девушка из Лондона 🙏🙏🙏Оксана спасибо Вам огромное за видео 💖💜💙💖💜💙💖💜💙

Мои 5 желаний: 1. Зажечь ароматическую свечку. 2. Заняться йогой. 3. Купить себе кофе. 4. Выбрать себе в интернете колечко и добавить в корзину. 5. Прогуляться по парку.

Девочки, самый треш был в нашу последнюю встречу. Мы стояли в прихожей, он мне втирал, что уже нашел другую, и что я сама в этом виновата. Правда, уходить не спешил. Хотя обещал, что уйдет. В результате, когда я его таки вытолкала, он уже через 10 минут опять ломился в день, мол, пусти, нам надо поговорить. Я просто благодарю Бога, что он мне дал мужества не открыть ему дверь. Вместо этого я вызвала полицию, и она даже приехала. После этого он свалил (они же е трусы), но потом некоторое время пинговал. Даже писал со страницы новой пассии. Доставал мою маму по телефону. Подсылал каких-то левых чуваков со странными звонками. В общем, изгалялся как только мог. И да, рассказывал всем гадости обо мне. Девочки, это клиника. Чем раньше выйти из этих отношений, тем лучше.

Сильный стрим! Все в точку! Спасибо! Кажется, Вы не 4 года, а сорок лет прожили с нарцем, очень хорошо разбираетесь в теме и тем самым помогаете другим. 🌹🌹🌹🌹🌹

Про 5 желаний так и есть, начала и через несколько дней съехала. Спасибо за разъяснение "хочу-могу-делаю". Пример моих 5 желаний: коллаген и витамины, пообедать как леди (это накрыть себе красиво стол, вкусная еда), крем для ног, посмотреть спокойно ютуб в удовольствие, купить мандаринки себе.

Два года ада с нарцом ,но я не понимала и не знала что он такой. Бросил меня сам и ушел к другой. мадам , после изучения этошо я поняла что он делает это специально. Нл я не стала нечего выяснять и тем более ей писать и т.д . Единственное жаль денег которые он взял... Не знаю и не понимаю чем аргументируют те бабы которые дерутся за них. Сама его заблокировала,а он потом еще и взбесился что я за ним не побежала.... Думала крышей поеду от того что искала ответы на бред который происходил . Теперь все понятно, спасибо вам за вашу работу.

После того как вы приняли нарца обратно, отношение/поведение к вам будет ещё хуже, чем было. На себе испытала. Всем счастья🙏🏻🧚‍♀️

Оксаночка сколько вы уже спасли своими роликами.! Дай вам бог здоровья и всего что вы хотите. Мне 54 и я у вас многому учусь и спасаюсь вашими роликами

Такого мудрого умного обьяснения значения нарцисса в жизни я не слышала,большая благодарность вам,вы большая умница и врачеватель человеческих душ

Удивительные они, вечером наговорит гадасти, оскорбления, а утром может разговаривать и вести себя так, как будто ничего не было, ничего не говорил.....

Живя с нарциссом,я думала это наказание какое то,но потом,я поняла что это урок,тренировка от самого Создателя,и благодарна за то,что они были и есть(значит мне есть ещё над чем работать) моей жизни! Обнимаю вас всех,заглянуте в себя,работаете над собой,и нарцисс отвалит!

Как только меня начинают накрывать приятные воспоминания о этом чудовище , я начинаю смотреть Оксана ваши видео , меня прям отрезвляют , сразу вспоминаю что он со мной за год сделал , держусь месяц . Пингует . Пишет гадости в интернете. За год с ним меня перестали звать друзья , приглашать … одна Спасает забота о детях и любимая работа

Пожелайте любимому нарциссику щастья с Тамарой! ❤❤❤ любви и уважения и долгих лет счастья. Все. Идите в новое. Значит и любви то не было..да и человека никакого не было. Сами придумали в мультик и сами влюбились....а он то был не тем кем казался. Усе😊

Правильно вы сказали, что если психолог не заметил абьюзера, то себя-то можно простить. Кстати, вот ещё что вспомнила. Когда всё только начиналось и было радужно, месяца через 3 совместного проживания, попросил у меня деньги с кредитки. Но я отказала... Вот после этого пошло-поехало. Все эти "не знаю", "я не готов", пропадания и прочая п...нь. Вообще я 5 лет назад вышла из этого дерьма. И всё это время изучала информация об этом "явлении". Только последние пару лет начала себя нормально чувствовать, вернулась сила и радость жизни. Но теперь есть другая проблема: людей читаю как открытые книги и не вижу смысла строить отношения с мужчинами вообще. P.s. Кстати про желания. Очень долго не могла чего-то желать. Прямо через силу сидела и буквально придумывала себе желания. Это действительно оооочень важно чего-то хотеть! Спасибо Вам за канал:) Вы прекрасны❤🌷

Верно , когда рассталась с этим , была без работы , без денег , друзей . Полное опустошение. Хорошо что рядом осталась моя доченька - мой ангел хранитель . Она сразу взяла меня в оборот , не давая мне уйти в себя . Купила обои , кухонный уголок . Пришлось делать ремонт , собирать кух . уголок , быстро нашла работу , слушала и разбиралась в ситуации с психологами по Ютубе и поняла , что я самодостаточна и цельная . Полюбила себя и люди , кто знал меня , говорят , что я изменилась в лучшую сторону

Просил остаться друзьями . Просил возможность общаться хоть изредка . Я отказалась .

Какой удивительный эфир, спасибо ☺️ Я только начинаю выздоравливать и реально смотреть на отношения, в которых была 5 лет. Отношения, которые высосали из меня все добро, все тепло, смех, юмор и любовь. Как будто дементоры высосали душу. Уже больше года восстанавливаюсь, спасибо 🙏🏻 🌸

Жила 3 года с нарциссом , всегда его подозревала в отношениях с мужиками, был один богач , что ему покупал разные вещи и платил хорошо за работу личного шофера, бывший говорил, что мол он на него работает и выполняет всякие черные делишки, поэтому богач хорошо платит. Но при этом он ему посылал сердечки спрашивал , когда жена уедет, мы можем вместе посмотреть фильм. Богач из его жизни исчез, нарцисс на меня оформлял кредиты и говорил при ссорах « я с тобой до тех пор пока не разбогатею, как стану богатым найду себе 18 летнюю 😅». Я ушла в итоге от него , есть общий ребенок и он через месяц женился на другой 😅😅. И как вы говорите , я в нем часто замечала женские черты , ему нравились украшения с камушками всякими, переодевался несколько раз перед выходом т.е наряжался как девочка , не хотел работать , больше любил заниматься домашними делами . В то что у него были однополые отношения мне было сложно поверить, так как у нас в культуре очень строго и запрещено, по религии тоже ( я не русская). Сейчас я понимаю , что я не ошибалась , моя интуиция меня никогда не подводила

Спасибо Вам! 🌹👍За информацию, поддержку ! Вышла из отношений -более 4х лет. 5 желаний работают. Бассейн-говорю себе-1000 метров-сделала, хочу пиццу-покупаю. Это так здорово быть свободной! И спокойно.

Ой не могу 😂🤣мой бывший Нарцис говорил мне ,если б ты была нормальной женой ты бы меня обеспечивала ))его бывшая обеспечивала его 😂

Меня постоянно пингует - прощупывает, перед тем , как расстаться со своим ресурсом. Так я понимаю, что у него все хреново . Ищет таким способом где бы переконтоваться, кто пустит. Так что девки будьте умнее, не вздумайте пускать таких обратно, это он к вам не из-за того возвращается , что он вас любит и жить без вас не может, а из-за того, что ему пойти не к кому , что баба его нынешняя выгнала.

Мы часто пытаемся оправдать поступки нарца. Как защитный иммунитет наша память стирает всю боль, которую он нам причинил. Выпишите на листке бумаги всё, что он с вами сделал. Как вы его первый раз уличили во лжи, все его измены, все пустые обещания которые он вам давал. Как захотите его простить перечитайте еще раз, это отрезвит вашу память надолго.

Как всегда круто!🌺 спасибо, нашла некоторые ответы для себя. Лежала в ванне с аромосвечками, и слушала с удовольствием. В данный момент в неконтакте, и сейчас заметила, этот стрим воспринимается по другому. Я кайфую от того, что сейчас одна!❤️ Желания работают. Девочки, выбирайте себя, ставьте на себя!

Точно! Увидела бывшего через 1,5 года неконтакта, подумала да... помотала его жизнь... жалкий, лысый и худой.

Ушла от нарцисса /психопата после 3 лет газлайтинга и абьюза. Все по накатанной, сначала все сладко о потом как бревном по голове. Доказать его враньё - доходило до абсурда. Последнее месяцы была уже на пути в дурку. Вообщем ели выползла с этих токсических отношениях. Сейчас могу спать нормально, начала опять улыбаться, смеяться, дышать и просто жить и хотеть жить, что самое главное. Поэтому пожалуйста, если чувствуете что уже дышать трудно рядом с этим человеком, если через день скандал и вы просто по тихонько умираете и нет радости внутри, то просто уходите!!! Уползайте!!! Делаете столько попыток пока не получится!!! Я ушла раза с 5 ого. Вы родились одни и уйдете одни. Зависимость от человека это хуже наркоты. Всем добра ❤

Этот стрим,нужно ставить на повтор)))Все по полочкам.Оксана супер сильная девушка!

Девчонки! Мы женаты 2 года, он умудряется МЕСЯЦАМИ не называть меня по имени! Это такая мерзость, эти тиндеровы, бесконечный билинг баб, щас рвётся в развод ибо он встретил нового близкого для себя человека 😅 и эта просто новый ресурс - помогла ему со страховкой! Бля, девчонки, его за хлебом выпусти, ему кассир сдачу даст и "Здравствуй, новый близкий человек!". Предложил дружить! Я уже ржу, ибо развод потому что мы общаться не можем! Но! После развода он не против общаться. Там нет последовательной логики! Шизофреногенные паттерны в коммуникации! Я просто физически поняла что мне с ним на уровне тела ПЛОХО! Но мой муж - скрытый! нарц!

Спасибо Вам Оксана! Слушаю Вас и Таню (Белая бабочка). Очень помогает! Я уже освободилась, урок усвоен! Боль от нарцисса - прививка на всю жизнь!

Вы не вероятная женщина. Я 20 лет с нарцем прожила, ушла и нарвалась после этого еще на 2х. То, что я слушала до этого-это как свет, сквозь закрытые веки. Вы открыли мне глаза!!!! Я просто в шоке от того, как меня поимели искустно и моими руками. Благодарю вас❤❤❤❤❤❤❤

Он думал , что я никому буду не нужна , что со мной ни кто жить не сможет . Так в глаза мне и говорил , а как с ним рассталась , мужчины стали знакомиться со мной . Я стала другой . Мне очень хорошо без бывшего

Спустя 8 с половиной месяцев позвонил на рабочий стационарный телефон (так как на моём сотовом всё его номера, которые я знала, были в блоке) и сказал: не бросай пожалуйста трубку я очень хочу слышать твой голос. Вот это бред!!!!! На что я ему спокойным голосом ответила: "всего доброго" и положила трубку. Оксана, начиная с марта этого года, после моей утилизации нарциссом, я смотрю ваш канал, благодаря Вам, Фениксам и недавно ещё начала смотреть белую бабочку Татьяну смогла выкарабкаться и сейчас не поддаться на его пинг. Спасибо вам девочки огромное за ваш труд!!!!!!

У меня неделя как прошла Это был 5 раз когда он ушел Я получила нервную анарексию, проблемы с циклом, чуть не потеряла отношения с ребенком , это все очень тяжело, девочки , я сейчас просто начинаю приходить в себя Нашла Ваш канал как спасение

-Ты меня Вася, вчера бросил, а я сегодня выиграла миллион. -Галя, я беременный! **** Пересматриваю этот стрим 3й раз, получаю ответы на все вопросы ещё более расширенно. Чудотворный эффект! Спасибо Оксана.)

Спасибо огромное,Оксана!!Меня всегда Папа- следователь учил, тихонько одним глазом смотреть на то, чем человек интересуется, и что в это же время делает, и если в этом большая разница, или это полярные, противоположные вещи, то держать ухо в остро, а лучше- валить. Мне удалось с нарциссом "поработать" Полгода. И я ещё в самом начале решила посмотреть на кого человек , ну, к примеру, подписан. И знаете что я там увидела? Полуголые бабы, и увидела к чему поставлены лайки. И самое главное, был аккаунт, которым человек "упивался"- это фото, на которых сделан кровавый грим: рассеченое стеклом лицо женщины, изуродованные губы и не только, прочее "фу фу фу". А с виду человек выкладывал и как он любит сына, и как он работает и ездит и как красиво ест и пьёт, и какая машина и какой котик и как садит берёзку 👀☝ меня всё напугало, насторожило, я даже заболела....и даже сбился цикл женский! Но всё равно мне напели в уши, и была потребность во внимании- я начала общаться!!! Даже обращала внимание на такие мелочи: я стикер отправлю,у меня принцесски всякие красивые, а он мне то крокодила то дракона с зубами!!Это просто как гипноз! Видела, и всё равно ж туда шла🧐в итоге- начала смотреть видео, Господь привёл, 100%! Спасибо вам огромное! Это я ещё полгода, отделалась лёгким испугом, так сказать. Сейчас как раз неконтакт, буду отныне иметь в виду и пинги и держать достоинство. А читаю девочек, что кто то был под гнётом сколько то лет- пробивает дрожь! Милые, я так желаю каждой выбраться и жить самой счастливой жизнью🙏

Спасибо огромное! Слушала и конспектировала, буду еще пересматривать! Это все про моего мужа, мы расстались. ОН все сделал, чтобы я стала невротиком на успокоительных, прошла через онкологическую операцию, я всегда во всем виновата, хотя я вытащила его из кредитов на неск. тыс. долларов, обеспечила домом, машиной, платила много чего. Мы прожили 15 лет и все годы я волокла нашу семью. Года два тому я решила, что мальчику пора взрослеть и становиться самому на ноги (в его 63 года), перестала снабжать. И теперь, когда я стала инвалидом по ногам, оно мне сообщило, что нашло свою любовь и ушло к ней. И опять-таки потому, что я виновата. И что ему нужна здоровая , а не больная. Честно - проревела два месяца, на успокоительных, впереди еще операции. Не думала, что меня в 61 год кинут после того, что я свои "золотые годы" отдала все в нашу семью. Спасибо огромное вам, это просто подарок, что я нашла ваш канал! Как все точно говорили, узнавала в деталях. Слушала и любовалась, какая Вы умница!

Всем привет! Я стала очень разборчивой после расставания с нарциссом . Теперь абы кого к себе не подпускаю из мужчин. Началась другая проблема - подозрительность и вообще избегание общения с ними. Хочется семью построить, а пока что либо время не пришло, либо реально нет того самого... заботливого

Мне звонил ночью с телефона своего нового ресурса и пьяный , рыдая говорил : " я за тобой соскучился ." Я положила трубку и заблокировала и этот номер .

Согласна насчет кармы нарцисса. Мой спустя 4 года после ухода к новой пассии, расставшись с ней, пытался впихнуться в нашу семью (у нас 2 сыновей). В это время у нас происходит потоп в картире, оба сына переболевают ветрянкой, в квартире коротит электрика. Я сейчас пытаюсь держать дистанцию, но его как будто бесы колотят. То мы - лучшее, что было в его жизни, то я - тварь неблагодарная. То отпуск совместный предлагает, то пытается ужать расходы на детей. Сижу спокойно, не реагирую, жду, когда найдет себе новую игрушку...

Какая потрясающая женщина с красивой энергетикой! Спасибо за эфир!

Ну вот, а я ещё корила себя что не дождалась "любимого" когда он поймет кого он потерял и вернётся....а оказывается это нормально что не ждала этого предателя, который перебежал к первой попавшейся ш.....е, а начала жить своей жизнью!!!

так и есть, всегда искал замену в соцсетях, на сайтах знакомств. На любые просьбы прекратить начинал душить в прямом смысле этого слова и убеждать что я ревнивая истеричка, он просто общается.

Совсем недавно на Вашем канале. И приятно поражаюсь, насколько Вы "в теме" нарциссизма. Хоть нет спец.образования, но тонко и точно всё указываете и рассказываете (и иной раз даже лучше, чем спецы)👍👍👍

Уверенно могу сказать: я никому не жаловалась оба раза, я каждый раз чувствовала и догадывалась, на что шла. Я понимаю, что это была каждый раз ошибка, но я не допущу, чтоб это всё было зря. Теперь я сделаю правильные выводы для счастливого будущего! Да будет так! Благодарю Вселенную за Оксану Борисовну!

Оксана вы лечите одним своим присутствием. То что человек постоянный и стабилен. Уже смотришь ваши стримы и появляется уверенность. Знаете, что говорите и каждая тема переплетается, тем самым нет такого что бы ждать следущий стрим и ответ на вопрос. Как бы закрываете гештальт. Что с другими видно других блогеров, начинаешь залезать в глубь и больше углубляться. А с вами всё станется понятно. Спасибо за ваш труд.

Я иногда включаю ваши стримы, чтобы послушать ваш голос и подачу информации. Наткнулась случайно на ваш канал и канал Татьяны «Белая бабочка»- вы открыли глаза. Долго не получалось достучаться полностью до себя и поверить, что рядом была рептилия, но сейчас вызывает улыбку. Не общаемся больше 2ух лет, недавно решил пингануть , ничего не йокнуло даже. Ответила на сообщение и правда убедилась, что в этих пингах нет нас, только нарцисс )Кинула в блок) Поэтому, если сложно выходить из этого кошмара - не отпускайте руки , девочки 🤍Без этих персонажей жизнь прекрасна и вы прекрасны . Оксана - вы лучший ментор в теме нарциссизма.Браво 👏

Оксана, спасибо вам большое за ваш труд. Вы очень помогаете. Я действительно думала, что проблема во мне, что я мол свободу человеку не дала. На само деле, просто была против его «подружек». Дорогие женщины, читаю ваши комментарии и мне так жаль вас всех… Меня нарцисс сразу утилизировал, спустя полгода. И то мне было сложно это перенести. Я хочу подтвердить, что Нарц понимает, что он нарц!! Мне оно говорил очень в скользь, что всегда общается с людьми из за выгоды. Что ему иногда так жаль, что он перестает с человеком общаться когда ему ничего больше не надо от человека. Также мне говорил, что манипулирует людьми. Сам мне говорил, что у него всегда наступает момент, когда он решает расстаться с девушкой и это решение безвозвратно. Меня оно триангулировало очень жестко. Даже на нг хотел свою гаражную мамку многолетнюю пригласить. Пригласил еще в начале наших отношений на обед к нам лучшую подругу своей бывшей (я не знала об этом), под видом что подруга эта врач и он должен с ней поговорить. Это было сделано, чтобы эта подруга обо мне рассказала его бывшей. Мы ездили в отпуск отдыхать в город откуда родом его бывшая, конечно он выкладывал фотки со мной из этого города. А мне потом рассказывал, что она ему пишет и встречи с ним ищет. Я все анализирую сейчас и я в шоке. Меня быстро утилизировал, потому что я стала с ним воевать и зеркалить его. Предложила познакомиться с моим другом с которым мы просто друзья но у нас был секс. Смотрела на других мужиков при нём. Когда он мне говорил, что я лучше мужика не найду, я говорила, что он красивее бабу не найдет (он эту манипуляцию потом припомнил мне при расставании). Конечно преподнес это так, что это я виновата. Однажды когда он в очередной раз на меня орал как сумасшедший, потом сказал, что это его реакция была на мое неадекватное поведение. Короче, хотите избавиться от нарца наносите ему нарцестическую травму. Флиртуйте с другими мужиками при нем, не тратьте на него и даже ваши общие дела деньги, читайте его манипуляции и зеркальте их. И тогда он сам быстро сбежит. Единственная моя ошибка была, что я когда он меня слил и начал уже с другим ресурсом общаться (я не знала об этом), я спустя пару недель начала пытаться с ним поговорить и говорить что я его люблю.. Дура. Спустя пару недель, когда он меня начал пылесосить на тот момент я уже знала о другом ресурсе и он знал что я знаю. Я сильно разозлилась сказала ему, что это не была любовь а была сплошная его манипуляция. И везде заблочила и ушла в неконтакт. Хз, что у них сейчас происходит, думаю тот же сценарий что и со мной и до меня. При расставании со мной сказал, что никогда не был так верен никому как мне. Потому что знал, что я ему сразу адиос скажу. Но у меня было точно как вы описываете, лав бомбинг, эмоциональные качели, он меня блокировал каждых две неделе в соц сетях и в телефоне. Потом обесценивание и ликвидация, конечно же когда уже нашелся новый ресурс. Больше всего противно понимать, что принимала участие в каком-то бреду сумасшедшего в его каком то придуманном мире. И верила в эту чушь. В сексе кстати он не очень, я ещё после первого нашего раза подумала.. что это может стать проблемой в наших отношениях. Он как будто бы не знал что доставляет женщине удовольствие. Странные ощущения, как будто бы с девственником 15-ти летнем. Антидепрессанты я начала пить еще при нем… догадайтесь кто мне их выписал.. конечно же нарц, он тоже врач. Что касается по его бывшим отношениям с девушкой 5 лет, как я поняла она больше его зарабатывала и она его содержала. Секса у них не было месяцами. И он ей изменил. Такое будущее меня ждало.

Я смотрела это видео сразу после побега в 10 раз и теперь, через 4 месяца не контакта, если бы я могла, то тебе Оксана, я бы поставила 1000 лайков, это правда, вы сможете все, следуйте к свету, жизнь одна, время придет

Как всё точно сказано!Оксаночка,я вас люблю,вы наша спасительница!Только те,кто прошли через такие отношения,могут нас понять.К сожалению,наши общие друзья,мне не верят,что он такой,и осуждают меня,как это так я наговариваю на такого "святого" человека🤣

про желания: я подбиралась к видео очень давно и слушала. И не могла. Не могла хотеть, не могла вставать, делала через силу и потом был рвотный рефлекс и апатия еще больше, я понимала, что ничего не могу хотеть. Вообще. Отвлекало следующее - помогала работа и как не странно стресс и неудачи там... про работу - на нее, этот святой и НИКОГДА не подводящий ресурс - на нее был тоже рвотный рефлекс, ничего не могла, выглядела как старая жирная тетка в анабиозе. Не больше не меньше, с блеклыми глазами отекшим лицом из-за еды по ночам (не есть тоже не могла, потому что когда-то дающие силу голодания и стаканчик лимонной воды по утрам и процедуры - не была на это способно и как ни странно , бог с ним с весом и видом! дошла до того что просто однажды поняла что не могу стоять вертикально, нет моральных и физ сил набрать номер и попросить дворника спустить вниз колеса и нет концентрации совершить цепочку действий по замене колес в сервисе. И это не лень... это другое) Слава Богу что могла есть и этим выживать, пусть лежа. Попала в больницу с температурой 39 и умудрилась заразиться ковидом после одного из выяснений уже через год после последнего пинга по своей причем воле, причем думала разрядиться и типа полегчает... мда...) С работой, как ни странно - когда в полном амебном состоянии я должна была как-то рулить конфликтами, казалось бы - ну как такое может помочь?? Так вот вела себя неконцентрированно, попадала в конфликтные ситуации, видимо внимание переключалось и мозг из последних сил выдавал адреналин и желание вернуть репутацию, я чувствовала далеко-далеко что меня унижают (вполне заслуженно, а иногда и такие же злобные тетки в основном как нарциссы) и я была вынуждена решать, выплывать итд. После малейшей победы - вдруг возвращался баланс хоть какой-то хлипенький что я что-то могу оказывается. Потом когда стало выходить солнце - открывала окно, подползала к нему, закрывала глаза и грелась. Приливало хорошего. Часто обратно скатывалась в дурные мысли, в том что умру одна от голода и прочее. что никогда не будет сил больше. В зеркало не смотрелась год. Бывали периоды когда неделями не мылась , а просто вытиралась тряпочкой. Потом после того как конфликты участились с работой я почему -то стала вылезать. Плюс была вынуждена выходить на улицу, а там на меня как на мед слетались ВСЕ кто хотел поскандалить, и вот в каждом из стычек я стала пытаться отстаивать себя. Сначала ором . Потом сел голос. Были откаты. Потом стала просто ледяным тоном шепотом тихо. Стало получаться. Как-то сидела в пустом лаундж кафе терассе грелась - подошла администратор сделала замечание что я сижу не ровно и попросила ноги опустить на пол. Я отстояла свое спокойствие)) сумев ее поставить на место определенными действиями. Я почувстовала, с кем можно и как и что. Потом отдала себе отчет что люди бывают те с кем нельзя связываться, но можно себя отстоять при случае. А потом возникли желания. Я смогла хотеть... Стала чувствовать что хочу: Здесь очень зависит от изначально того какая женщина, как воспитывалась, что любила до этого всего. У каждой будет свое. И тусовщица никогда не будет хотеть того же что и радостная любительница тортиков. Я: 1. Поехала в Тимирязевскую академию смотреть цветы, купила на балкон бегонию красную и желтую - специально для меня стояли две по 350 рублей. 2. Кофе в красивой чашке на террасе с пенкой. 3. сделала маникюр 4. купила персиковое масло в аптеке чтобы покапать в нос по совету врача, хотя проблемы были с желудком, но смягчает. Помазала лицо им, оно шелушилось. Не смотря в зеркало на себя. 5. купила соль с магнием (как в термальных источниках на кавказе) и когда захотелось через пару недель приняла полуванну (терпеть не могу ванны дома, но ради соли и ног) 6. купила дорогое платье (но это уже тогда когда решила вопрос с деньгами спустя полгода) и пусть оно было на 4 размера больше чем я носила до этого, но приятная ткань. И я все равно хорошо в нем выгляжу. Я это видела в магазине, стараясь не смотреть на лицо и мне сказала продавец это, любезно расспросив что со мной случилось) 7. Звонила маме при каждом приливе тепла к ней, даже если это было по 4 раза в день, мы говорили и я успокаивалась. Говорили про мелочи, погоду, солнце, весну. 8. купила розу которая у меня стояла 2 недели! 9. стала мыть полы наконец, у меня белая квартира и я ее постепенно отмыла. Потому что с ней я тоже была год в неконтакте 10. отдала в любимую Лавандерию (прачечную) белье, которое не было сил вешать сушить и вообще возить грязь. Лавандерия на тот момент была дешевая . Целый ворох обошелся мне в 500 рублей. 11. купила рыбу горячего копчения за 320 рублей. Большую. Полила лимоном. 12. купила клубнику полкилограмма 13. сделала замечание клиенту который не доплатил тысячу! (в былые времена никогда бы такого не сделала!) 14. когда стало легче записалась в хамам с бассейном на 2 часа. почему-то когда влажность - легче 15. часто открываю окно и смотрю на парк, на дождь

По поводу "побыть одной": я никогда не заявляла, что мне и одной хорошо (всё-таки социум есть социум) - впрочем, и у меня нашлась история в тему. Почти 10 лет назад мой прекрасный брат привёл к нам домой на новый год своих друзей - мы были знакомы, но не очень близко. В тот вечер я старалась быть полезной частью компании, но всё мне указывало на то, что им и без меня хорошо. Когда я в итоге почувствовала себя мебелью, молча отправилась встречать новый год на центральной площади города сама - и до сих пор не жалею.

Оксана, очень радует, что Вы и другие блогеры понимаете, как всё индивидуально. Моя мама 27 лет была с абьюзером - поломана, но не сломлена. Она была им забита (во всех смыслах), но так и не взяла с него пример. Я же знаю случай, когда человеку хватило 5 лет, чтобы перенять черты нарцисса - с волками жить...

"Без него ничего нет" как точно сказано... Было такое, после слива, как дырка в душе, не понимала зачем я вообще и как я буду жить без него, пустота какая то, хотя понимала что он меня не любит и так просто, в один день меня бросил, вернее выгнал... Но это проходит, правда, я за год пережила это! Мой с первого дня флиртовал при мне, со всеми, вызывал на ревность; с первого дня говорил что он пофигист а я мимо ушей пропускала; уходила от него к другому - вернул, после начал в открытую приводить домой "подружек", приходил домой поздно ночью, обесценивал; приносил домой фотографии, подарки и прятал так чтоб я случайно нашла... при сливе начал придираться к мелочам и сводить на ноль всё что я делала для него; привёл домой новый ресурс когда я ещё даже вещи свои не вывезла и давал ей мои вещи пользоваться (урод)... Новая такая же пофигистка по ходу как и он... Живя уже с новой, когда та уже была беременной пинговал меня с помощью друзей... И да, живя со мной у него постоянно были какие то денежные "проблемы", то его обокрали, то ему надо за что то выплатить, то ему надо "бизнес" развивать, у меня постоянно забирал как бы на время отложенные мною деньги, а для меня за все годы жизни купил одни сапоги... продукты в основном я все покупала... ещё и его бабку должна была "ублажать" При сливе конечно же всем рассказал что я плохая а некоторым вообще говорил что я нашла другого...

Потрясающий эфир!Вы-супер,я вас обожаю.Благодарю за вашу миссию помогать «нам «!

Я не понимаю, как нарциссы не устают постоянно менять партнеров, манипулировать, треангулировать, постоянно находится в этих качелях, драмах и так далее. Вот реально, как они не устают от всего этого?

Бывший муж нарцисс научился зеркалить меня так, что даже фразы мы говорили одновременно одни и те же, я считала это чем-то особенным😄 теперь я знаю в чем дело то было...

Я называю уход в неконтакт как "ухожу в монастырь" это значит, что я ухожу от общения с мучителем, сильно о фильтрую общение с другими парнями которые начинают появляться, начинаю делать фокус на себе и на вере в Бога.

Вчера выложил фото с новой девушкой на аватарку. Но больше поллица ей обрезал. 🤣Ей наверное "очень приятно". Мог спокойно только себя выложить, место было. Но специально что мол я с девушкой. 🙈 Я конечно поплакала всю ночь. 2 месяца прошло всего) но вернулась к просмотрам видео и пытаюсь из отката вернуть себя в ресурсное состояния. Тока привела себя в порядок. Жалкое создание эти нарцы.

И да, частенько говорил "если я не такой, то не мучь себя, уходи! " Благодетель емое😅 Оксана, спасибо за мой трезвый ум!

Оксаночка, дорогая, УРАААААА! Как я рада, что будут стримы 2 раза в неделю! Очень! Сегодня смотрю этот стрим, и - радость в сердце! Какое Вы чудо! Дар нам от Боженьки!) Спасибо!❤❤❤❤

Добрый день, меня зовут Валентина. После отношений с нарциссом, пошла учиться на психотерапевта. Ваши видео очень помогли.

Без преувеличения могу сказать что Оксана по определённым моментам заткнёт за пояс многих психологов. Умничка просто! Кстати слушала одну психологиню, которая самого Курпатова назвала нарцем, а его любовник якобы жертвой оказался. Мне такое поверхностное суждение странным показалось изначально. Иногда кажется что они хайпуют на таких историях просто

Мне в любви признавался только по смс. Вместе находимся выходные дома, молчит, только на работу поехал, пишет. Как автомат.

Как правильно сказано....после таких отношений "ты себе не нужна"

Подписана на многих блогеров,которые поднимают тему нарциссов и абьюзеров....в конце года открыла ваш канал и очень этому радаааа,нет лишней воды,всё просто о ооочень сложном...БЛАГОДАРЮ за ваш труд

16 лет с абьюзером-психопатом! Сочувствую сама себе о потерянном здоровье и времени. 1.5 года выхожу из стагнации, почти на финише. Самое главное-пинга не боюсь, а жду информацию о новой игрушке. Всем сил и терпения.

Оксаночка, я киданула нарца конкретно, спивается! Спасибо дорогая за советы! 👍👍👍

Да, ещё хотела бы сказать, что ИМЕННО И ТОЛЬКО благодаря этим видео я поняла , что передо мной, фактически, мой убийца, что это не я создаю весь этот треш, и в себе не надо находить никакой вины и что исправить невозможно в этой ситуации ровным счётом ничего, кроме своего неконтакта и настройки последующего равнодушия. И что в обратном случае это МОЖЕТ стоить жизни. Что это не игрушки. Уже на момент утилизации я была в состоянии неспособности что либо делать, понимать, хоть чему то радоваться, чем то интересоваться в течение двух лет, это убило мое здоровье . Но не понимая от чего это происходит в точности , это бы продолжалось. А так мне Ваши видео дали силы , хоть и не сразу, создать для себя очень прочную стену на время неконтакта. Не знаю как для кого, мне для получения равнодушия полного нужно шесть семь месяцев неконтакта. Тут вышло больше. Но эти видео меня очень поддерживают и сейчас, потому что страх вдруг пойти на поводу есть. Ведь мой "убийца", по сути, всегда рядом со мной, всегда вместе с летучими обезьянами. Всегда. Посмотрела в глаза- холодный, почти злобный взгляд и какой то бездонный, пристальный. Такой взгляд я видела в интервью у Л.М. Павличенко - снайпер времен ВОВ , "Леди Смерть". Хотя я и уважаю эту женщину, но взгляд у нее страшный, честно говоря. Видно было, что когда она смотрит , она смотрит взглядом снайпера. Пронзительный, острый испепеляющий и очень тяжёлый, словно горький что ли. Конечно, думаю, взгляд моего нарцисса не идентичен взгляду ее, но что то общее есть точно. Даже когда улыбается . Глаза не меняются. Благодарна каналу и тому что он меня , как и некоторые другие, вытащили из ямы. бесценно, очень важно. Спасибо!!!!

Наконец то свобода от нарцезависимости уже близко, не хочу его, его видеть, слышать, знать что с ним и с кем он там! Осталось самое сложное - воспоминания о причиненной боли, как вспомнишь, так в слезы; но со временем и боль утихнет, время точно лечит! С июня в неконтакте, теперь на него нас..ть!

Оксаночка, спасибо большое за сегодняшний стрим!! Как всегда море бесценной информации и поддержки!!

В моем случае, у бывшего задержка развития была в промежутке от 3х до 5-ти лет. 11 лет - это уже комплимент. Когда он гонял истерики, то он вёл себя как маленький ребёнок 3х лет при чем, это была девочка. И я это очень чётко считывала.

Я сейчас нарциссов вижу насквозь! Огромная благодарность Вам. Если бы не эти эфиры, чтобы со мной было?! Я магнит для нарцев, мне часто говорят, что я выгляжу как ангел, добрая, теплая. Но характер у меня сильный, до утилизации никогда не доходило, всегда интуиция подсказывала -беги! Два раза была в отношениях с нарциссами, отец мой тоже нарцисс и это объясняет все!!! С отцом не контакт уже три года, он по всякому пытается со мной общаться. Последнего нарца я раскусила еще на этапе сахарного шоу и сразу ушла в не контакт и блок. Предпоследний мне очень запал в душу, скрытый нарцисс, очень умный, но я и от него смогла уйти, с болью, но ушла. Пинги были ото всех, на все игнор. Я можно сказать прошла через ад с этими существами, попала в аварию, был момент даже, когда было все равно умру или нет. Вот как они опасны эти чудовища. Они тянут на дно, там нет созидания. Одна трясина и болото. Еще раз благодарю 🙏

Оксана привет. Сейчас пересматривала это видео и так смеялась натвою фразу: - Ну он же изменял вам два года с томарой, федей , с петром петровичем и для него это все нормально))) ржу не могу

Девочки, после этих видео всё стало менятся в мою пользу. Выгнала, разорвала все контакты как с нарцем, так и с его окружением, друзьями, родственниками. Полный неконтакт, и общий ребёнок не хочет с ним общаться. Ребёнок чуть-ли не каждый день говорит - господи как без него спокойно и хорошо. Это много стоит. И жизнь наладилась, стала хорошо зарабатывать, потому что время стало уходить, не на нарца, а на ребёнка и работу. Он же нашёл другую спустя четыре года, хотел меня удивить. Мне всё равно, даже рада этому т, к. платит алименты, а то бы спился окончательно. Новая пытается держать его в ежовых рукавицах. Спустя ещё два года, у них трэш творится. Она его застукала с бабой голыми, затем начались исчезновения, сама видела как по роже его била в истерике. В общем всё то же самое происходит, что и со мной, и с предыдущей и кто был перед ней. 😂😂

Да , верно , он не ожидал , что я уйду от него . Спасибо Вам , слушая Ваши ролики ,легко вышла из депрессии

Оксана, Спасибо за стрим❤️всегда неоднократно прослушиваю, всегда терапевтично🌹🌹🌹

Спасибо за стрим!!! Слушаю по несколько раз, очень помогает прийти в себя!

Сделал больно, подловил меня в пьяном состоянии. Приехал в бар с Новым ресурсом, где я была с друзьями. Я поддалась эмоциям, моя вина - обвинила его в изменах, послала их обоих матом. А потом они уехали и начали писать мне оба и обозвали меня. Я рассказала всем, как он и она себя вели. Все вокруг думают, что я больная. Что я завидую им. А я просто от боли лезу на стены. Не знаю как пережить и простить себя

Спасибо большое за стрим,все так... Поняла только после развода, что все 14 лет было как на иголках... Дошло до сильного невроза, не могла сосредоточиться, совсем забросила то, что любила - читать, рисовать, ушла в трудоголизм с головой, здоровье посыпалось. У меня такое ощущение, что пока находится человек внутри этой ситуации, очень сложно понять, что именно не так если физически тебе не прилетает...все оправдывала - нууу с кем не бывает, нууу все так живут и каждый раз так по кусочку по кусочку.... ахаха даааа было было плакать и глаза кота из Шрека! И он ни при чём, всё Они! (Инопланетяне? Любовницы? Сукитварнеблагодарные?..).Или я!

Боже как я благодарна вам за всё что я услышала ♥️

Хочется по итогу уже не 5, а сто пять желаний для себя делать, только бы финансов хватало. Кстати, по чуть-чуть в вопросе денег стало налаживаться, появились мысли, как заработать больше для себя и силы на это. Очистилась от токсов из своей семьи полностью, в марте попрощалась с 2 последними - подругой и бывшим. Облегчение в жизни настало во всех сферах, все только в гору. Хотя поначалу было и страшно и жалко их, были мысли типа " ну раньше я же к ним как-то приспосабливалась". Мысли отгоняла, смотрела видео, ревела, делала желания. Короче небо и земля без них, ура))

блин, он реально рыдал при мне , когда увидела переписку на сайте знакомств. а вообще когда всё осознаешь, то аж фууу на него.

Всё в точку!!! спасибо Вам, вы открыли мне глаза как на самом деле всё происходило

Так они всегда в поиске. Ибо каждый день их фантазии об идеальной женщине новые, и та что рядом, уже не идеальная по их мнению. Я тоже ощущала такое, будто он со мной, но тоже в поиске. И как оказалось была права.

Второй раз смотрю это видео и очень жаль, что приходится это на своем опыте проходить. Очень сложно выходить из отношений, где тобой постоянно манипулируют, обесценивают и затравливают едким сарказмом. А в конце говорят : "ты никто и ничто"...Объяснять таким людям что-то бесполезно, они видят только себя.

Знакомо. У меня всегда было чувство что его заставили жениться и я должна была быть ему благодарна, что он со мной живёт. Под конец было так, как будто он своё отжил со мной, типа из жалости пока дети были маленькие и заслужил свободу.

Благодаря ви мила Оксана. Големи истини, но да ги знаехме по-рано!Събудих се от дълбокия сън!