tlustí nebo hubení na tom nezáleží hlavně hodní a v pohodě lidi to je uplně nej.čauky

Myslím, že se nemusíš bát nám to sdělit, ten kdo by se smál je ubožák, protože vy máte tu vůli to změnit. A inspirovali jste mě, tak že jsem začala pravidelně jíst a chodit na squash, tak snad to taky půjde dolů. Držte se. :)

Jste super dvojka, fakt úžasní lidičky, přeji Vám hodně štěstí a zdraví 👍🍀❤️

Když si pustím video 2023 ...tak tady jste úplně hubeňouři 😊

ty vaše váhy jsou teda extrémní ... doufám že mě za to neukamenujete :) ale cením vás za to že ste to řekli jak to je . upřímnost nade vše i nad váhu ;) ste fajn lidi a to je nejdůležitější !!! lepší tlustý a férový člověk než hubeňour a svině ! Máte můj respekt i obdiv !

POKUD JSTE CELY ZIVOT,KULATI,TAK VZDY BUDETE,MOZNA NECO SCHODITE,ALE KDYZ SE NEBUDETE HLIDAT,TAK NABERETE,ALE MNOHEM VIC,HLAVNE TEN JOJO EFEKT.STE SUPER A JA VAS MAM RADA,TAKOVI JACI JSTE.JE SVAMI VELIKA SRANDA,A LIBI SE MI VASI PEJSCI.

Jupí, Balúú zhubl 10 kilo, krása :) úplně vidím propadlé tvářičky

Podle mě se vám to povedlo... gratuluji!! Patnáct kilo je úspěch.👍👏🎉

Za měsíc to jsou krásné výsledky, jen tak dál :) hlavně je to udržitelnější cesta, než skočit rovnou do nějaké drastičtější diety :) Fandáím Vám :)

👍🏻👍🏻 za mě 👍🏻👍🏻 konečně normální lidi, proste se tomu zasmějete a snažíte se, hlavně že jste zdravý a máte se dobře 😇

Ahooj, je to super pokrok, jen tak dál děcka!!! :) Teď jsme ještě mladí, tak se to tolik neprojevuje, ale čím je člověk starší, tím víc se nadváha projeví na zdraví. Je hrozně super, že makáte už teď, jste pro mě velká inspirace a motivace :) :) Kéž bych to mohla vysvětlit (skoro) tchýni, kterou už to začíná dohánět. Jste boží!

Jste neuvěřitelní! Hlavně vydržet a umět se motivovat a navzájem se povzbuzovat! Nejste v tom sami, já už taky začala a jak vidím, že vám to jde, hned mám chuť a motivaci taky! Držím palce!! :)

Já jsem tak ráda, ze jsem na vás narazila🤗🤗 Konečně na youtube někdo kdo si na nic nehraje,je příjemný a mily. Já vám fandím a držím pesti😊😉 hlavně se nevzdavejte...tu si myslim nejde o to mít "dokonalou " postavu,ale o to cítit se dobře a být spokojeny a hlavně zdravý!!!!!!! Mějte se radi❤👌 a pokračujte dál ve vaší ceste👏

Gratuluji!!!! Je to úžasné, že jste se k tomu dokopali! Držím vám palce :)

Ahooj Terezko a Balů, moc vás zdravím. Opět dnes koukám na stará videa z vaší hubnoucí cesty, stejně tak, jako na začátku letošního roku. To jsem se totiž i já rozhodla, že se svou váhou začnu konečně dělat. Ani ne, že by mi moje obezita vadila, co se týče vzhledu, vždycky jsem se sama sobě líbila a měla se ráda, ale začala jsem čím dál víc pociťovat, jak se mi to podepisuje na zdraví, pro představu mě ve svých 20 letech trápila obrovská a častá bolest kyčlí, kolen, zad a o tom, že se mi to potom podepisovalo taky na psychice asi ani nemusím začínat... Věřte, nebo ne, ale tato vaše videa, kde jste makali, cvičili, kde jste měli to obrovské odhodlání to dokázat a hlavně kde jste nám ukazovali, že to jde prostě úplně normálně, ne nijak drasticky, i když třeba ne vždy přesně podle plánu, tak mě to vždy neskutečně nakoplo. Jsem tu s vámi troufám si říct od vašich KZfaq plenek a pamatuji si to před těmi šesti lety, jako bych na to koukala včera. Ačkoliv ta videa jsou už starší, je to pro mě stále obrovská motivace a k dnešnímu dni (19.09.2023) mám dole už 37 kg. Píšu to, protože ať chcete, nebo ne, máte na tom svou zásluhu. Byli jste mi v začátcích obrovskou oporou, i když to vůbec nevíte. Kdykoliv jsem měla nějakou krizi, chtěla se na to chtěla vyprdnout, pustila jsem si nějaké vaše fitness video a tak neskutečně jste mě dokázali namotivovat, že jsem to nakonec nevzdala. Úplně v počátcích, na své nejvyšší váze, která byla přes 100 kg na 157 cm výšky, jsem začínala s chůzí, hlavně po večerech a u toho jste mi taky dělali společnost svými starými streamy, které máte na KZfaq. Po nějakém čase jsem se taky odhodlala vkročit do fitka a pak už to jelo nějak samo. Jsem pořád studentka a nemůžu si zatím dovolit měsíčně váš Patreon nebo HeroHero, tak jsem chtěla napsat alespoň tento komentář, ale jakmile to půjde a penízky navíc budou, nebudu váhat ani vteřinu a předplatím si vás všude, kde to půjde. Chtěla jsem tím jen říct, že zkrátka moc děkuji za to, že jste a že s námi sdílíte doslova kus sebe, dává mi to strašně moc a moc si toho vážím. Jste nejlepší. Vím, že je mizivá šance, že u tak starého videa najdete tento komentář, ale musela jsem to napsat. 🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵

Ňuňu, Balů, skvělý výsledky a jen tak dál, bez hejtování a spol, je krásný co děláte a jak, moc Vám držím pěsti ❤️

Terko a Balů skvěle makáte a je super, že se nevzdáváte. Já mam dva týdny novou závislost v mém životě - in-line brusle :D ani den bez nich nevydžim. I když mi to ještě moc nejde, tak se nevzdávám a jezdím. Strašně mě to baví a i přes veškerou bolest nohou mě to pořád nutí si nazouvat ty brusle a jezdit :D už jsem i něco málo po měsíci makání zhubla a moc se těším na vaše stránky :)

Čumím kolik jste vážili pred4lety, teď už máte oba o dost víc, ale co jsem hlavně chtěla říct. Pokud by jste teď na Tenerife chtěli zas hubnout, bylo by to super, bo jde o vaše zdraví, ale nebudete sami, bo já teď přes Vánoce přibrala 3kila a jde to pomalu dolů....a to chodím běhat denně večer, aby se dobře spalovaly tuky přes noc. Žádná schyza jak ty naše České modelky , že běhají denne10km! To bych nedala. Ale za Vás, klobouk dolů! Jako jít ven s pravdou kolik váží tě a pak, že 5a10kilo za měsíc??? Vždyť to je paráda! Skvělé! Jako super, fakt. Díky i za takový vlog😘😘😘😘😘💪👍

Respekt kamarádi ! :)

Krásné video, sledujeme pravidelně ! U nás doma všichni roky sportujem a osobně bytostně nesnáším tlusté lidi - když je vidím,jsem předem unavený i za ně... Jen před nedávnem se nám stala taková věc "sakryš" - dcera přibrala z 56kg na 116kg - přehodnotil jsem tedy svůj postoj k tlustým lidem - přehodnotil ? Nic jiného mi nezbylo... PS: držím Vám palce - nebude to lehké, hodně čisté vody a hodně bílkoviny... Ať se daří, držíme palce !😉❤

Ahoj vzdy som rozmyslal ako ludia ako ste vy sa mohli tak spustit a tak velmi pribrat na vahe, ale urcite mate moj respect a uz len za to, ze ste si priznali svoju chybu. Drzim Vam palce...

PĚKNÝ FITKO.... A VAŠE HMOTNOST...JE TO VAŠE VĚC ALE VAŠE NADVÁHA VÁS OHROŽUJE NA ŽIVOTĚ...NEDOVEDU SI PŘEDSTAVIT CO NA TO VAŠE KLOUBY...A VAŠE SRDCE...

Decka ja som stastna ! Ide o zdravie a hlavne o Balua som mala obavy. Vsetko lepsie ako nic takze sa nedajte odradit ,ide o vas nie o nas .hlavne nech ste zdravy lebo ste velmi vzacny ludia. Velmi vam fandim 😘

Je to super výkon, radši pomalu, ale pořádně. Nezapomínejte, že 50% úspěchu je vůbec začít, takže to, že jste se k tomu dokopali už je úspěch! Hlavně buďte šťastní. :) Přeju hodně štěstí a hodně kilo dole. :D :)

už se těším až rozjedete tu vzájemnou sledovačku :) doufám že se budeme moci přidávat libovolně a ne jenom pro pár vybraných :) jinak i když si pripadate unavení a skleslý tak i tak z vás sálá strašně pozitivní energie... jen tak dál kulišáci :3

Držím moc palce, vím jak je to těžké !!!! Fandím Vám a jděte do toho !!!

Jste skvělí 🎉🎉 Já jsem líná že nějaké fitko pro mne nee.... Mne stačí běžící pás na chození a je tedy pravda, že strava dělá nejvíc a pitný režim- to můj "recept".... Každopádně klobouk dolů a moc vám fandím- jste sluníčka 😇😇😉👍🌞

Obdivuju vás že jste vůbec začali a je super že se podporujete

Držím palce, důležité je hlavně zdraví, které by časem trpělo a to dost.

Jste sikovni! Kazdy si musi najit svuj pristup ke strave a pohybu. Jsem fakt zvedava jak budete vypadat za par mesicu :-)

úplne milujem 10:04 ako sa obaja zasmejete ! ste super. Na váhe až tak nezáleží, pekní ste už aj tak :)

jste uzasny par. Moc rad se divam na vas youtubersky blog, vzdy mi to zvedne naladu. Jinak s tim masem mas pravdu :)

strašně vám fandim,jste můj vzor.Jste nádherný pár ,držim palce.To já preferuji pennyboard jsem teenager ale nejezdím z frajeřiny.Strašně mi to ulehčí cestu ze školy domů.

ja si myslim ze 10 a 5 kilo je vazne dobry a to beze srandy vazne...vzhledem k tomu ze jste nebyli na tohle zvykli atp. je to podle me hodne dobry ;) preju vam aby vam to co nejdele vydrzelo (jak hubnuti tak i vztah :D ) a urcite si myslim ze budete pr. po roce hudne prekvapeni kolik jste toho zvladli :) verim vam ze to dostanete tam kam chcete ;) u me mate plnou podporu v tomto

čauky, jste šikulky. Je vidět že se snažíte a to se cení. Držím vám palečky, pokračujte dále a hlavně zůstaňte tak pozitivní jako jste!!! :-) :-)

Bando makejte dál, jsem rád, že zazněla i výška. Jak se rozjede metabolismus, zvýšite výkony a pak už to pojede samo, držte se!!! Ale zas nějaké vyhublé fitnesáky z vás mít nechceme :-) jste sví a to je fajn a nezapoměnte, váha je jen číslo, nejdůležitější je mít ze sebe a z toho co děláte dobrý pocit, čau :-)

216 kilo na tolik nevypadáš typoval bych tak 150 kg.

No jako respekt 💯💪 Ono je problém že člověk ji neřeší a pak na ráz je váha v prdeli, ale záleží na každém jak to vezme a jak chce vypadat, hlavní je že pořád to není co by se nedalo řešit , hlavně máte dobré srdce ❤️ hlavně ať chutná

Dekujeme za Vase videa!

Supr, skvělé - jen tak dál, držím vám palce

Náhodou jste super!:) vzdycky si pouštím vase vlogy ve fitku rano na kardiu :D nejlip to pak utece

Super, oběma gratuluji, je to změna už teď a moc držím palce a dobrá věc se podaří :)

Ahojte! Môžem vám poradiť ohľadne chudnutia. Môžem vysvetliť princíp ako sa to dá . Ako ľudské telo funguje a ako reaguje na potraviny a ako sa to dá využiť na chudnutie. Samozrejme všetko v pohode. Bez hladovania bez makania. Pochopíte kde robia ľudia chybu

Držím dál všechny prsty, palce atd. Chce to odhodlání říct takovou váhu, ale nejde o čísla! Hlavně aby ste byli šťastný a jednou se dostanete na tu váhu jakou chcete... Pak budete točit videjka s malým Balůem a malou Terkou... Ste SUPER a jen tak dál!

Děcka klobouk dolů!!! Ani ne tak za ty zhubnuté kila (i když samozřejmě taky), ale za to, jak jste se do toho pustili a neflákáte to!!! Na vaši váhu jsem zvědavá byla, ale jen z důvodu té zvědavosti 😉. Jste BORCI, že jste se nebáli a zveřejnili to (za mě zase jedno obrovské + pro vaši skvělou dvojku 😂😉😘). Těším se na spuštění fitchallenge 😉

Balu, je to vidět, a Terezka taky je to vidět, na vás, moc vám fandím, a držte se, taky bojuju s váhou, dáme to děcka, a komu se to nelíbí ať si žádá políbí ❤❤

Ste strasne zlaty 😊 drzim vam obom palce, ja viem Terku pochopit - taktiez meriam 175 cm a este pred 3 rokmi som trpela morbidnou obezitou 115kg. Za rok a pol sa mi podarilo dostat na vahu 63kg, ale to len vdaka tomu ze zo sportu sa stala moja profesia 😊 a snaha pomoct ludom ako som bola ja, lebo lahko sa povie trenerovi, ktory nikdy nebol obezny ze to nieje len tak 😊 ale vsetko je to o hlave a hlavne ked sa takto dobre podporujete navzajom by ma ani neprekvapilo o dalsi mesiac dalsich 10kg dole 🤗 majte sa krasne tesim sa na dalsie video

Nebuďte smutní, držím palce, i když je to video staré.

Gratuluji! Já zhubnul už za tu dobu tedy ten měsíc shodil 7,45kg , a jdu dál! A Balů , nezoufej! To Půjde :)

Hej respekt že se něco snažíte dělat a výsletky jsou taky takže jen tak dál

Klobouk dolu. Jste skvělý! Zvládnete to!❤

Pokud se Vám podaří dojít do zdárného konce, tak budete nádherný pár. držím Vám palce a jdu Vás odebírat :-) (sama bojuji s váhou)

Jste strašně sympatičtí ,a inspirativni mam vas rada

Dobří jste! Jinak, kdo byl pozornější, věděl Terezčinu váhu dřív než ji v tomhle videu prozradila. Totiž ve videu "O novém projektu a jak nám jde hubnutí - Hubnutí 4" v 6:29 - při měření to jde vidět na displayi 249 liber (tedy cca 113kg). Ale to je jen ze zajímavosti :), o váze to není ;).

sympataci :)) drzim palce, jste super !!

Tleskám a fandim Vám a přeji Vám vaši vysněnou váhu co nejdřív 👍

Po malých krůčcích stále dále a dále. Jste super a hlavně to nevzdávejte, nesmí vás odradit pomalý postup nebo něco jiného. Nejdůležitější na tom všem je, že se snažíte a něco pro vaše tělo děláte. Držím Vám palce a doufám, že vás třeba za půl roku uvidím hubenější :) Jo a mám pro vás tip. Nejlepší dieta je život na studentských kolejích.. znám z vlastní zkušenosti :D

Pekna prace. Take jsem mela 116 kg, ted to drzim kolem 96 a snazim se to dostavat postupne dolu. Palce nahoru.

Respekt že jste se vůbec odvážili... Nevím jestli bych to tak dokázal...😉😉🤗

Dneska ráno jsem taky konečně začal držet dietu, První krok na rozpisu byl zbavit se z lednice všeho tučného,nezdravého.....no trvalo mi to celé odpoledne ale i když sem se tim přežral a bolí mě břicho,první krok jsem zvládnul. :-))))

Terko úplně v klidu, ja jsem měla 106 a po 3 měsících 83. Myslela jsem si ze kdyz budu mit 85 tak budu spokojená a nejsem. Čím vic clovek zhubne tim vic chce, teda alespoň u mě. Tak držím palce ať vam to jde porad tak krásně :) a taky klobouk dolů ze jste to řekli veřejně

jste super ! :D POŘÁD VESELÝ NEJSTE NAMYŠLENÍ .....JEN TAK DÁL

super ...jde vám to oběma...balů má pravdu ,,to ještě pujde dolů...jen vydržet ..a terko nic si stoho čísla nedělej ..jsi sympatická hezká žencká ...!! Džte se ..držim palce !!!!!!!!!!!

ja mam pri vysce 166 mam 150kg a jsem spokojena kazdy tak jak se citi a kdo se smeje tak je velmi hloupi :) jste super drzim palce at jste spokojeny :)

to je jedno kolik vazis!!!!!❤❤hodte vahu za hlavu koukej te jen na to hezkeee!!😍😍✌👌🔝🔝

Ahoooj,,jste sikovni,,drzim pesti a jen tak dal..Zdareec i kdyz jste uzasni a super tak jak jste ted....

Ahojte zdravíme :) S priatelom sme Vás tipovali na ovela menej. Terku na 85 a Balu 140kg. Držíme palce a fandíme vám. Ste supeeer :)

Hezký výkon, mám z vás radost :) a Terez, nic si z toho nedělej, máš velký prsa, to se taky počítá a určitě i těžký kosti! :D Jinak škoda, že jste nezměřili ty cm, že nevíte ten progress už od začátku.... Gud lak "děcka" :D :)

Taky sem myslel že tak 150-160, ty vole přes 2 kila už to neni moc bezpečný, ale mega palec nahoru, že máte pořád úsměv na tváři a snažíte se! :) Já mam ve 22 letech 80 kilo, max sem měl 86 a i tak si připadam nechutně tlustej a ovlivňuje to moje sebevědomí, hroznej obdiv jak to dáváte :)

Mě je jedno jak vypadáte, jste moji nejoblíbenější youtubeři a aji kdyby jste vážili sebevíc, tak to můj názor na vás nezmění ( jinak objevil jsem vás před 3 dnama a už jsem viděl skoro všechny videa) :-)

No vyžratí ste fajn.

Po streamu sem se musela kouknout na ty vaše hubnoucí videa a můžu říct, že vypadáte i tak dobře, koukám na datum a je to asi rok od tohohle videa a myslím si , že vypadáte líp i když třeba nedržíte nic striktně apod., štastnější a spokojenější jste a to je důležitý, jakmile se ta váha moc řeší tak to nejde strašně pomálu, ze své zkušenosti teda musím říct Lepší je to fakt řešit s klidem. Jinak super videa ! :)

Super ať to vydrží ;)

Moc vám držím palce, protože by vám věkem ta váha opravdu moc zdravotně vadila. A raději se měřte, než važte. Je to přesnější.

Kdybyste chteli pomoct poradit s cvičením nebo s jídlem, tak napište! :) dělám fitness trenérku už pár let :)) Moc vám fandím!!!

Jste vážně dokonalí 💕

Fandím vám!!! :) jen tak dal

Držím palce, jen tak dál.

Jestli se někomu nelíbí vaše "přitloustlý zadky" , tak ať se na vás nekoukaj. Jste fajn a SUPER:-)

Výborne len tak ďalej

Jen tak dál držím palce

Jste úžasní moc vám držím palce .

fandim Vam. Vim , jak je tezke dat kila dolu. Nahoru to jde velice snadno, ale dolu se tem kilum nechce. Sama s tim bojuji, snazim se dostat na idealni vahu. Takze se mi podarilo alespon nepribirat. Vicemene muzeme jist vse, dulezitejsi je mit vetsi vydej,nez prijem a o tose vy dva snazite cvicenim . nevzdavejte to. I skutecnost, ze zatavite pribirani je vyhnra...palec nahoru/ Jedna dobra rada - ponevadz cvicite, dostanete se do situace, ze budete na vaze stat. Neberte to vazne, cvicenim vam nabudou svaly a ty jsou tezsi nez tuk, v tomto pripade zacnete sledovat obleceni. drzim vam palce..,

Hele, oba dva jste skvělý a já Vám držím palce..... mě třeba pevná vůle chybí, bohužel ....

Držím vám palce :)!

Po měsíci 10kg je to skvělá práce gratuluju a 5kg je taky surp gratulace! Jen tak dál! Osobně si myslím že není důležité kolik vážíte nebo jak říkala slečna že je obézní to je naprosto jedno důležité je že jste se rozhodli ze sebou něco dělat. Jen tak dáááááál dnes vidím Vaše první video tak se omlouvám že nevím ještě Vaše jména do příště napravím :-D Krásný den.

Jste skvělí, že jdete s kůží na trh :-) Ona se ta váha stejně dát cca odhadnout. Zvlášť teda pro mě, protože taky nejsem malá váha, takže si to odpočítám, kolik cca máte :-D Já byla dnes KONEČNĚ ve fitku, jedla jsem zdravě (přirozeně, ani jsem na nic nezdravého neměla chuť - zdá se mi, že to s tím pohybem tak nějak přijde samo) a celkově jsem byla dost aktivní. Jsem příjemně unavená, cítím se úžasně a věřím tomu, že dnes konečně po dlouhé době večer usnu :-) :-D Takže jen tak dál a těším se, že si za další měsíc udělám vyhodnocení s vámi a taky budu mít něco dole :-)

Jste hrozne sympaticti, Terka kocka nejvetsi !!

Ale jó,paní je krásná :-DDD PŘEJI PŘÍJEMNÉ CVIČENÍ :-)

Ahoj já taky momentálně hubnu. Ale já chci shodit jen cca 10 Kg (z 84 na 74) a budu spokojenej. Hodně jde o styl života. Pokud někde člověk furt chodí a nebo dělá něco fyzicky, tak není problém mít dobrou váhu. Já ale sedím furt u pc a tam prostě kynu. Takže nějaký cvičení, procházky, posilka atd. je nutnost. Hlavní je ale to jídlo. Hlavně nepít nic moc sladkýho a chlast. To udělá strašně moc. Samozřejmě lžičku medu si člověk do čaje dát může (pokud těch čajů nedáte 8 denně :-), ale prostě nic nepřehánět. Já si klidně dám na jídlo špagety - prostě nějaký ten cukr obsahují, ale to skoro vše. Nemyslím si že by to byla nějaká kalorická bomba, pokud si tam dám trošku sýru, česnek, olivový olej a nějakou zeleninu. Samozřejmě když si na to kydnete sýrovou omáčku a 50g sýru, tak to asi dietní nebude :-D Takže jím prostě klasiku: saláty bez masa s chlebem, salát s masem a chlebem (kuřecí, losos), špagety s olivovým olejem a česnekem, filé s bramborem, špenát bez přílohy s vajíčkem, kuře s rýží atd. Nejsou to třeba extra dietní jídla, ale už dost udělá jíst pravidelněji, nepít sladký limonády, nejíst sladkosti a brambůrky, obyčejný rohlíky a neládovat se svíčkovou s 6ti knedlama :D Každý týden si pak o víkendu dám něco více kalorického. Třeba klidně tu svíčkovou (myslím normální porci ne že si 3x přidám :-), něco na grilu, pečený kolínko atd. Prostě člověk se musí těšit, že se o víkendu pořádně nadlábne, jinak bych se na tu dietu za chvilku vyprdnul a radši budu hubnout méně, než abych se na to pak vykašlal a jedl zas jak za starejch časů. Jo a pokud si dáváte často pivo, tak si dejte nealko, má o dost méně kalorií :-D Já to dělám tak, že doma přes týden si dám maximálně nealko a pokud chci alko, tak si musím dat procházku a musím dojít do hospody lesem cca 2km :D Takže to +- nějak zase spálím. Jinak přeji vám hodně štěstí ať to dokážete a zhubnete co nejvíce. Chce to ale pevnou vůli a odhodlání, jinak je to marný, tak hlavně vydržte! Já si dal cíl, že to takto vydržím rok a pak uvidím co to se mnou udělalo. No a to jsem ještě přestal u toho kouřit, což mi taky na nervech moc nepřidalo :)

Ahoj, jste boží. A myslím, že nikdo normální Vás nemůže hejtovat, normální lidi Vám tleskají. Tedy, já rozhodně!

"jsme teď bez auta, který se nám rozbilo, takže nejezdíme cvičit a když necvičíme, tak nedržíme tak striktně tu stravu"xxxxxxxx Sakra lidi to je hroznej argument, zdravá strava se dá držet celoročně :)!!! I zdravé věci jsou mňamky a to se člověk nemusí živit jen "listím a kořínky" :-) Pokud máte rádi vodu, zkuste aqua aerobic. Je to zábava a spaluje se rychleji a cvičení ve vodě je mnohem šetrnější ke kloubům. Ať se Vám daří.

A dámě Smékam a má pravdu že holce se to říká hůře, a respekt, a určitě to zvládnete buď dřív nebo později , držím palce

Moc Vám fandím!!! Jen tak dál :-)

náhodou je to dobrý nějaký lidi na to serou ... ale vy se mi líbíte tak jaký jste a ne podle váhy ;) ale jste šikovný !!

Dakujem za uzasne videa za uprimnost❤💜💚💛💙 strasne ste Sympaticky lubim vas.Paulina

De vám to super jen tak dál. Držím palečky :)

Váha dolů jak u Balua a Teri je super, jen je škoda, že se neměříte. Protože kila šla dolů, ale podle toho kolik cvičíte, tak mohlo jít nějaké kilčo svalů nahoru :)

NEVAŽTE SE DENNĚ...A MĚŘTE SE HLAVNĚ PŘES BŘICHO....VÁHA NENÍ AŽ TAK DŮLEŽITÁ...ALE DOOPRAVDY MUSÍTE ZHUBNOUT...DRŽÍM VÁM PALCE...

A tak to je jedno, co tam po váze. Hlavně je že vám chutná a že si užívate života. Protože život si máme užívat ze vším všudy. Hlavně štěstí a dobrou náladu. Někdo je hubenej a zlostnej, ani se neusměje a se nedivím když je hladovej. Jste nepřehlédnutelní a to je dobře.....