22歳女子です。このマッサージ初めて1週間くらいしか経ってないのですが、鼻の横の頬と、眉間からおでこにかけての部分の、若干黒ずんでいて、ニキビとは言えないけど毛穴が詰まってザラザラブツブツしてるところが1日2日が7割方つるっとした上、フェイスラインがシュッとして目が大きく見えるようになりました。ここまで変化を実感出来るマッサージは初めてです。是非これからもよろしくお願いします。

このマッサージほんとにすごい。 初めて数日だけど毛穴ちっっちゃくなったし肌も綺麗になってるのが目に見えてわかるからモチベも凄い上がる。

自分用メモ ✌→首→鎖骨→パクパク（顎からこめかみ）→︎︎👍顎からこめかみ→✊🏻顎頬こめかみ→✊🏻‪おでこ→L字おでこ→手刀おでこ→頬骨→頬骨顎下耳横→✌→首→鎖骨

本当に毛穴が小さくなってきてる、すごい。 毎日見てるから、目を瞑ってても手順が変わるタイミングがわかるようになってきた。

このみ先生とみんなが言ってるの本当？って半信半疑で始めたら、本当にすごい…5日続けてるだけで肌のザラザラがなくなってツルツルになってるの分かる😭✨先生ありがとう！ マッサージしてると腕がキツくなってくるから腕のシェイプアップも期待して、好きな人とのデートに向けて頑張る！

これをして一週間たちました！ メイク落とし後ベビーオイルなどで！ 口周りのニキビがすごくて 触ってなくても跡が着くほどで、 2.3日１度は新しいニキビ… １つなおったらまたニキビ… でも、このマッサージにであってから ニキビ１度しかできてません！ それも爆食いしてしまったのが原因なので、 できても二日ほどで小さくなりました… 凸凹がほぼなくなったので 後は跡がきえればノーファンデ突入です！このみ先生には感謝です😢❤ なんか嫌なセールスマンみたいになってしまいましたが、 １ヶ月は続けてみます！

喋り方元気wwなんか元気もらいました😄

先生ほんとうにお肌つるつるで羨ましい．．．

先生、さすが1番最高なセルフ技術です！ありがたい😂

綺麗になるとか以前にすげー気持ちよかった

ショートからきました！ 洗濯待ちに丁度いいです！毎日続けてみる！

ショートで見つけて試しにやってみたら、1回目なのにめちゃくちゃ顔がスッキリしました！！ 継続してみます

１ヶ月続けて本当に毛穴良くなってきた😭🤟 ありがとう！！！！

このみ先生のおしゃべりまじ元気出るので、他のおしゃべりバージョンも作ってください😢😢😢 このみ先生と一緒にやろう的なシリーズ😢😢😢

本当に確実に顔が小さく、肌が綺麗になっている…!!🥹

スピードについてけなくて0.5倍速で初めてやっとこのみ先生が普通の喋り方になりました 顔周りスッキリします！ありがとうございます

こういう動画うれしいです！見ながら一緒にやってます！

早速行いましたが効果抜群でとっても驚いております😳！ 普段のケアはなんだったのか…！というくらいのもちもちを通り越したもちゃもちゃ（伝わって欲しい）肌になり継続していくのが楽しみです！

最近このみ先生の動画に出会いました!シンプル分かりやすくて良い❤😊

このみ先生のおしゃべりにつられてやってみて1週間。顔のくすみも減って化粧ノリがめっちゃ良い！　小顔めざして頑張りまーす💪

始めて1週間、3日目から肌の艶が出て、スキンケアも生活習慣も変えてないのでマッサージ効果です。めっちゃすごい！ いちばんの悩みの毛穴は手強いし、妊娠出産のホルモンバランスの乱れの名残でニキビ跡もたくさんありますが、ツヤンツヤンの発光肌になれてます。このみ先生一生ついてく！！

ほんとにこれすごい！！始めて1週間で肌がめちゃ綺麗になってきてるのが目に見えてわかるし、二重も左右対称になれました🤍これからもみんなで続けてこー😚👊🏻

最近ほんとにニキビがしつこく居座ってて悩んでるので、このリンパケア試してみます…！頼む効いてくれ私の肌に…！！！(切実)

初めて3日目ですが、終わったあとツルツルですごくいい気分になります！ 頬の毛穴が無くなるといいな〜✨

摩擦警察を辞職して参りました！！ こんなに即効性のあるマッサージほんとに初めてで感動しています。 私は下膨れで昔から顔だけ痩せれないタイプで色々試してました。 30代に入ってたるむのも怖くて何も出来なくなっていた所このみ先生に出会い恐る恐るやってみたら一回でスッキリしてびっくり！ 二日間やって今日化粧をしようとしたら、あれ…？下地だけで平気じゃない！？気になってたおでこの毛穴がなんか綺麗！！ とりあえずベビーオイルでやってましたが、同じクリームも買いました。 すいません、テンション上がって長文になってしまい（笑）

面倒かなって思ったけど、このみ先生のお喋り聞いてたらあっという間でした😄頑張って続けてみます‼️

1週間このリンパケア行いました！ 体重変わらないのに、小顔になってフェイスラインがスッキリしました！！ 継続します🥺🥺

ちょ、頑張ってみよ やばいこれめっちゃ効果ありすぎて！

昨日から初めて2日目です！ベビーオイルでやってますが、このみ先生を信じて続けようと思います！

3日目にはすでに、白かった毛穴がきれいになり、肌のざらつきも消えました！ す、すごい効果で驚いてます…！ Amazonでクリームも手に入れたので毎日頑張ってノーファンデ目指します！！！

アラフィーにして初めてマッサージクリームを使ってのケアをしてみました。 肌が弱いので敬遠していたのですが、まったくブツブツもヒリヒリもありませんでしたｖ このみ先生と一緒にケアしていると時間があっという間で楽しかったです❤ ほんとありがたいです❤

もうすぐ続けて1ヶ月になりますが、本当に毛穴が浅くなってきた…… 最初は逆に小じわが増えるんじゃないかと思って恐る恐るだったんですが、続けて良かったです😭😭 このみ先生ありがとう！！❤

まだ４日しかできてませんが、ほうれい線が薄くなってきました！！頑張って続けてノーファンデ目指します！ありがとうございます😊

セルフケアとか全然興味がなかったけど、このみ先生が面白くて大好きすぎて毎日見ていたらマッサージやりたくなってしまい、クリーム買って始めました！口の周りにいつもニキビができるポイントがあって、念入りにクルクルしていたら角栓が取れたようなザラザラ感！これで小顔でノーファンデになれたら嬉しい！しばらく続けてみます！

自分用 ✌️：耳横→4本指：耳横から鎖骨→✌️：鎖骨→挟む：顎下からこめかみ→👍🏻：同じ→✊🏻：同じ→✊🏻：おでこ→L字：中心から外側→手刀：おでこ→二本指：鼻横からこめかみ→同じ：鼻横▶︎耳横▶︎顎下▶︎耳横→✌️：耳横→4本指：こめかみから鎖骨→✌️：鎖骨

タダで見させて頂いてほんっとうにありがたい、、、🎉！！！ ますます綺麗なって自信満ちて堂々と生きます！！

ほんっっっとにすごい！！ 目の横にくっきり3本シワがあってほんとに嫌だったのですが、3回やった後に目立たなくなってました！ マッサージ効果で肌がふっくらしたおかげかなと 超乾燥肌なので抵抗ありましたがやってよかった😭 近所のドラストにあったやっすいマッサージクリームでも大丈夫でした！ このみ先生まじで神✨

マッサージ3日目にしてTゾーンの毛穴が目立たなくなってきてビックリです！おでこがふわふわしてる！そして顎関節症で顎がバキバキいってたのがちょっと軽減されたので続けます♥

おもいきり強くやってました😱😱 サボリ癖ついてるのでちゃんと続けられるようがんばります！

このマッサージの翌日はフラクショナルレーザーやったんかってくらいツヤが出て感動しました❤ マッサージクリームも購入しちゃいました ありがとうございます

このみ先生〜！！！ このマッサージしたら、アイメイク専用落とし使ってもアイシャンプー使っても治らなかったマイボーム腺の白いポコっていうのが2日で治りました…！！ すごすぎる、本当にありがとうございます✨😭

このマッサージをショート動画で見つけてからずっとしてます！！ どんな小顔体操やマッサージより鏡を見るのが楽しみになるくらい肌が綺麗になったし顔も大分小さくなりました！！😭😭 暫く続けて先生が言うように週1、2回のお手入れでキープ出来たら嬉しいです😂

毎日楽しくやっています（只今1週間）。 すごく好きです❤❤❤

肌荒れが長年の悩みなので、これをしばらく継続してみます！ まだ2回やっただけですがリンパが流れてる感じがして顔がポカポカしてよく眠れます笑

ボコボコニキビとニキビ跡だらけの女です。30になる年なのでこの動画を今日から続けて今後の肌がどう変化するか見ていきたいと思います。頑張ります！

プロの手には叶いませんが、改めて手の力を抜いて深く動かすことを意識してみますと、むくみがすっきりした気がします！肌もぽかぽかして、筋肉が柔らかくなりました。今までは多分手に力が入っていたので、どれだけ時間をかけても、リンパの流れなど調べて正しい手順でやってもむくみがまったくとれず諦めかけていたので、自分でも改善できるかもとわかり嬉しいです。有益な情報ありがとうございます！

おしゃべりバージョン待ってました！ このみ先生紹介のクリームではなくちふれのコールドクリームでやってますが、お風呂に浸かるタイミングでやってます✨ ほっぺが分厚い族ですが、小顔目指して頑張ります💕

このみ先生楽しすぎて 毎日苦にならずお肌のケアしてます✨😊👍

最後の笑顔かわいい！！マッサージ頑張ります！

5日目 ・朝のむくみがなくなった ・頬のゴリゴリ感がなくなり柔らかくなった ・新しいニキビは今のところできていない ・触った時お肌がスベスベになった 自分でもびっくりです‼️続けさせていただきます❗️

シークエンスはやともさんが喋ってるようにしか思えない😂声も話し方もそっくりだから、内容が頭に入ってこないー😂😂😂

このみ先生の話術がアップテンポで面白く、見るだけで元気をゲットだぜ！😂

この動画何回も観て何回もやってるけど、ずーっと喋り続ける先生に笑ってしまう😂😂😂 今年は先生の講習受けに行くのが目標の一つ！！

続けて約1週間。 肌がふわふわになってきた気がします！ フェイスラインもスッキリしてきました。 このままクマも消えてくれたら嬉しいなぁ。 気持ちいいので頑張ります！

毛穴とニキビとか肌荒れで悩んでたのでこのみ先生を信じてこれから2,3ヶ月毎日30分やってみます！ 4月20日⭕️一回やっただけで少し毛穴が小さくなった！ 21日️⭕️大きい角栓が取れた！ 22日️⭕️ 23日️⭕️食べすぎたりしてもニキビが酷くならなかった！ 24日️⭕️ 25日️⭕️ 26日️⭕️ 27日️⭕️ 28日❌時間なかった！ 29日️⭕️外食とかでニキビめっちゃできた！ 30日❌ 31日️⭕️ 4月1日️⭕️ 2日️⭕️ 3日️⭕️ 4日️⭕️ 5日️⭕️ 6日️⭕️ 7日️⭕️ 8日️⭕️

まじで綺麗になっていってる

5日間やってみて正直毛穴とかニキビ跡とか汚さは変わらないです😭でもアンパンマンみたいだった頬の肉とかフェイスライン、触ってみたときのツルツル感がすごく改善されてて嬉しい！🥰

一日で効果出ました！！ すごく肌が綺麗になっていてニキビも小さくなってたりなくなっていたり、、、 鼻の周りの角栓がいくら洗顔しても残ってたのに、、、 つるつるになりました😢 今日もやります！ ありがとうございます🙇‍♀️

これをしたいから、マッサージのためにホホバオイルを購入しました。頑張る！！

このみ先生のおすすめクリーム購入しました！ 明日から続けてみようと思います😤💖 (元ニキビボコボコ肌で跡だらけ、今もニキビたまに出てくる)

ずっと気になってて遂に今日から始めました！ もうすぐ推しのライブがあるので、それまでにちょっとでも綺麗になれると良いな…！

ザラザラしてた鼻の横がツルツルになってる！！！ いつもクレンジングで鼻横丁寧にくるくるしてても落ちなかったのに😂✨✨

まだ3日ぐらいしか続けてませんが本当に凄いです。メイクしてから時間が経ってもTゾーンのギトギトが出ません😭今まで必死にパウダーで抑えてきたのはなんだったのかと…本当に感動してます

週2回やって2ヶ月。アゴ下のたるみがとれてシャープなフェースラインになりました☺️結果が出ると嬉しい。もう辞められません🤭

30分バージョンだしてほしいです！ 一緒にがんばりたい！！

１日やっただけで翌朝のむくみ方がレベチでした🙏🏻しばらく続けようと思います✊🏻

2/10からほぼ毎日やってます！本当に肌だけ人変わった？ってレベルでニキビが出来なくなりました🥹✨ 元々食生活でニキビが出る肌質だったので、甘いもの（市販のアイス一個とか）食べるとニキビが出来るのは仕方ないんだな〜と諦めていましたが、このケアをするようになってから甘いものを食べても全くニキビが出なくなりました…😳‼️ 28年間生きててこんなことは初めてだったので、本当に驚きました😭✨ 感謝しかないです…！！ わたしは毎朝の洗顔のタイミングでやっているので、その後のメイクノリが良いのもめちゃくちゃ嬉しいです☺️💕 ニキビが出来なくなったけど、毛穴はまだ気になるので、これからもケア頑張ります✊🏻

このみ先生の 続ける意思固めでのセリフを思い出して①週間つづきました！🎉

職業柄マスクをしないといけなくて、マスクの蒸れや摩擦で毛穴も肌荒れもひどく悩んでいたのですがたったの3日続けただけで「肌ツルツル」と初めて言われました😳 最高です。この動画に出会えて良かった〜　これからも美肌目指して続けます！

中学の時から約5年間戦ってきたニキビがこのマッサージ1週間続けただけで驚くほど綺麗になりました。色んな薬を試してもなかなか治らなかったので本当に嬉しいです！！ 同級生からも「肌綺麗になった？」って聞かれてほんとにリンパマッサージさまさまです。これからも続けて行きます！

2日やっただけでほんとに綺麗になりました！！！！！ 今日もやりたかったのに息子(3歳)にお風呂誘われてできなかったので明日絶対やります！！ ありがとうございます😭😭 高いスキンケア使うよりも効果ある気がします！ 目指せノーファンデ🐣

マッサージを初めて2週間ほどですが、たくさんいい効果がありました！ アトピー肌ですが、マッサージしている所はカサカサがほとんどなくなり痒みが減りました。 毛穴は小さく、黒ずみは少なくなりました。 35歳で痩せると顔がゲッソリして見えていたのですが、最近はキュッと引き締まって見えます。 何ヶ月も治らない稗粒種も小さく目立たなくなりました。 いい事づくめで、このみ先生の声を聞くのも楽しみで、毎日続いています💕 最近は肌が綺麗になって嬉しくて、メイクまで研究し始めて、鏡を見るのが楽しみになっています❤

ショート動画でお見かけして以降、脚や顔のケアを意識的に行うようになりました！浮腫んだときの嫌な感じ(重たくてパンパン)が心なしか軽くなっているような……？これからも頑張ります✨

顔に肉が行きにくいので万年ニキビ面だけでも治したくて始めましたが顎周りがシュッとしてきました。エラが張ってるからと諦めていたので驚きです!ニキビも常に2つはあった大きいものが生理前ぐらいしか顔を出さなくなりました！ありがとうございます！！

このみ先生フルバージョンありがとうございました このみ先生の動画観ていると明るい気分になって しらずに笑顔になってます

毛穴に悩む敏感肌ですが試しに2日に1回続けてみたら本当に角栓ボロボロになってたまげた、、手持ちのオイルが無くなったのでお揃いのマッサージクリームに変えたら雲泥の差で扱いやすくて最高！！！

おしゃべりバージョン待ってました🥺 Amazonでクリーム買ったので、届いたらすぐやります！！それまでこの動画みて予習します！

このみ先生こんにちは！ このマッサージを始めて3日間経ちました。恐らく短めの時間でやってしまったため顎に痛め赤目のニキビはできてしまいました。長めにやるように心がけます。 ただ、いつもつまむとすごく痛かった眉毛が驚くほど無痛になって感動しています。 感謝です！！！

ありがとうございます！登録しました😊👍このマッサージクリーム購入しました！

おでこゴリゴリが気持ち良すぎる。 まだ始めて1週間だけど小鼻横のザラザラはなくなりました！

先生のおっしゃっていたように、シワはないのになぜか老けた？疲れている感があり悩んでいました。 試しに一度とお風呂でしてみるとかなり血色が良くなってほうれい線も薄くなって感激です！ 続ける意思固めで頑張ります。

先生のこのマッサージするためにチフレのマッサージクリームかいました！ ふきとっちゃうので安いのでいいかなというのと　他のユーチューブで結構いいとほめられてたので。 結果よかったです なじませてくとすぐオイルのように溶けてくれるのでずっと指がすべってくれます。洗顔フォームで洗い流しもできるそうなので　夏はそうしてみようかとおもおます このマッサージし始めてから鼻の黒ずみと目周りの小ジワきえました！ 肌がもちもちになります😊

お風呂あとにやったら、最後にこのあとそのままお風呂入ってね！と言われてびっくりしました😂 明日からはお風呂前にやります🛀 はやくみなさんみたいに上手にできるようになりたい❤️‍🩹

本当に有難うございます😂 私52歳です。 仕事も余り休みなくて…。😢 ズｯーﾄ目元が重くて…目元シワだらけでした。 ※本当に諦めてました。 でも…このみ先生のお蔭で目元もスッキリして…シワもなくなりました。 このみ先生。凄いです…。🙋 毎日は…無理ですが2日置きにしてます。 顔面がポカポカします🙆 私も…頑張ってまーす🙋 このみ先生…これからも楽しみにしてます☺️

こういうマッサージ動画をよくやるのですが、今までで1番効果をすぐに感じられました！顎下のザラつきがなくなってきて、ほっぺのざらつきもポロポロ落ちてきています！まだ3日目なので、毎日頑張ります！！！

10月頃からおサボりも挟みつつ続けてます！家族から顔が小さくなって顎がシュッとしたと言われるようになりました✨ 本当にありがとうございます😊

クレンジングとマッサージクリームが一緒になったものを使ってます！ １回リンパケアするだけで、顎のザラザラが無くなって肌がつるつるになって化粧ノリも全然ちがいます！ やるのとやらないのだと肌が違いすぎるので続けられてます！💖 このみ先生リンパケア教えてくれてありがとうー！🥰

頑張って5日ほど続けてみたら本当に毛穴の黒ずみがなくなってびっくりです！！！！！！！ 週に何度もメイク落とさずに寝たりメイク落としシート使ったりする限界社会人なのですが、肌がざらついて調子悪くなったタイミングでリンパケアを再開するとすぐにツルツルになります。 というか本当にこのみ先生の言うとおり、ファンデ厚塗りしなくて良くなって朝のメイクの時短にもなりました、、、 ズボラな人ほどオススメ、、、

終わって鏡で見てみたらめちゃめちゃスッキリしてて感動！！！ ダイエットしたのに顔が浮腫みやすいせいで太って見られやすかったから、もうこれ絶対続ける泣く😂😂❤

これやったあと鏡みたらエラのところほっそりしてて思わず笑っちゃったwすげぇ！！ その後10分くらい鼻と顎クルクルしてたら固い角栓ポロポロ出てきてセルフスクラブ状態になってさらに驚きw 鼻頬顎の毛穴ヤバイから改善するまでなるべく毎日頑張ります！！ありがとうございます！！！

毎日気をつけてクレンジングしてたつもりですが、ポロポロ角栓が取れて、嬉しかった😭✨最近ニキビのせいでずっと気分が落ちてたけど頑張ってみます！このみ先生の動画に巡り会えたおかげです🥹(クリームも買いました笑)

やった後肌が柔らかくなってるーー！！！心なしか、上半身がポカポカして気持ちがいいです。頑張って続けます！

ショートだと一緒にするの難しいので、動画出してくれて嬉しいです❤ ニキビケア動画、待ってます🥺

3日目です。 もともと酵素洗顔などでも鼻の角栓が落としきれず、たまに引っ掻いて除去していたので、何かいい方法がないか模索していました。そんな中、この動画を見つけてやってみたところ、1日目から角栓がボロボロ出てビックリしています。 毎日続けるのは面倒だけど、いずれ週一にできることを期待して頑張ります！

1回で頬の毛穴マシになった気がするしフェイスラインもスッキリして気持ちいいから続けます！

一回でも効果でます。目の下の黒いくまが気になり続けてたのですが、一回で薄くなりました！ ゴリゴリ肌を擦るのではなく、撫でるくらいでも効果が出ます。 毎日続けます!

やっぱりマッサージは肌に良いですよね ただ元々肌が薄いアラカンの私はこれの30%位のマッサージで十分です。このみ先生みたいな厚みがある肌質の方はこのくらいできてうらやましい😂スッキリですね

摩擦警察にいた者です ショートで初めて動画を観た時はぶっ倒れそうになったけど、先生の説得力がすごくてやってみたくなり、半信半疑でクリーム塗りたくってやってみたらたった1回で顔面全体が劇的に引き上がって明らかに顔が軽くなりました！！！ 老けて疲れた顔が若返って顔色・肌ツヤまで良くなり感動してます 頭皮と額が引き上がって前髪の位置まで変わったのにはびっくりしました 出会えて良かったです、これからも続けます！ありがとうございます！

1ヶ月くらい前からなるべく毎日やるようにしてます。 化粧崩れしにくくなってうれしいです。 リフレッシュにもなるので続けられそうです。

KZfaqshortで出会った今日から始めてみます！三日坊主だけど頑張ってみる！