Экономное МЕНЮ на МИНИМАЛКУ❗ Завтрак, обед ужин❗Бюджетное меню, щи, котлеты рыбные, свекла❗ 4-5 день

Рет қаралды 27,339

3 ай бұрын

Рецепты:
Щи сливочные
Вода 2 литра
Бульон говяжий Роллтон 1 ст л или приправы для супов
Сметана 2 ст л с горкой
Соль
Перец черн
Чеснок❓
Картофель 4 шт
Капуста 700 грамм
Лук 1 гол
Морковь 1 шт средняя
Котлеты рыбные из консервы
Сайра 1 банка
Яйцо 1 шт
Лук жареный 4 ст л
Соль
Перец черн
Рис Басмати 1 пакетик, отварной
Сухари
Шапочка :
2 ст л майонеза
4 ст л сметаны
1 ст л муки
2 ст л масла раст
Соль
Салат со свеклой +яйцо отварное +майонез, соль
Компот 350 грамм - 5 литров Закупка продуктов :
Филе куриное 1 пачка, - 468 рублей
Печень говяжья 890 грамм -295 рублей
Филе минтая 1/650 гр - 199 руб
Курица 658 рублей (1,970 кг)
Сайра 1 банка-190 руб
Капуста 103+ 212 руб
Огурцы 2 шт 123 руб
Помидоры 213 +56 руб
Морковь 2,5 кг, 120 руб
Свекла 2 кг, 98 руб
Горошек 1 банка, 65 руб
Сметана 3 шт, 339 руб
Молоко 5 бутылок 360 руб
Майонез 2 шт, 98 руб +98
Масло сливочное 1 пачка 180 руб
Сахар 95 рублей
Масло раст 1 бут, 143 руб
Горох 36 рублей
Гречка 68 руб
Рис, Басмати 98
Мука 3 кг, 195 руб
Пшеничная каша 79 руб
Картошка 4 кг 180 рублей компот сухофрукты 250 руб
Томат паста 1 банка118 руб
Сыр 100 руб +180 руб
Лук 4 кг 180 руб
Яйца 3 десятка 429 руб
Хлеб 45 руб
Батон 38 рублей
Вермишель 65 руб
Кабачки 218 руб
Кефир 1 бут 98 руб
Палочки крабовые 113 руб
Чеснок 65 руб
Макароны 75 руб
Масло раст бут 123 руб
Итого :6227 рублей, на хлеб, остаток:273 рубля =6500рублей на 15 дней...
До ЗАКУПКА 👈
Меню на двоих, но можно и 4х человек. Потому как, для 2х - это много, когда готовишь, едедневно👈👍
#рецептыотдуши #кухня #еда#кулинария #экономноеменю #бюджетноеменю #какпрожитьнаминималку #живемна7000тысячрублей#менюсрецептами#выживание#рецепты #выпечка #кчаю#пирог#кексы#блины#оладьи #торты#булочки#заливнойпирог#пирогскапустой#булочки#курицарецепты #фаршрецепты#отбивные#голубцы#катлеты#рубленыекатлеты#голубцыленивые#тефтели #вдуховке #салат #свекла#капуста#пекинская#крабовые#салатыбезмайонеза#салатысмайонезом#салатыскурицей#салатыизсвеклы#сырдомашний#сыризмолока#заправки#соус#тесто#дрожжевоетесто#песочноетесто#пельмени#рулеты#рыба#котлетырыбные#завтрак#обед#ужин#борщ#супы#новыесупы#рецептыпервыхблюд#сливочныесупы#рассольник#супсфрикадельками#окрошканасыворотке#сыворотка#творог#квашенаякапуста#капуста #солянка #рецептыизкапусты#######################

Пікірлер: 157

@user-qk4ql5go7i 3 ай бұрын

Доброе утро! Валя, спасибо вам за простые рецепты! Продолжайте работать, мы каждый день ждём вас к нам в гости с экрана! Здоровья вам и вашим родным! 🎉

@user-dy8zu5cc6r 3 ай бұрын

Пересматривала несколько раз, рецепты шикарные,не избитые,красивая подача, спасибо Вам большое!

@user-iv1pu2ve2r 3 ай бұрын

Спасибо за идеи. Это нам очень помогает. А за эконом обеды особое спасибо

@user-bd5dt5dc3i 3 ай бұрын

Спасибо за вашу работу, готовлю всё по своему такой характер привычка вкусы, но все Ваши выпуски смотрю и думаю какая замечательная женщина. Очень нравиться ваш канал.

@user-wp3fg7mf7o 3 ай бұрын

Спасибо за канал ,интересные рецепты. А на счет фигуры; лучше быть румяной пышкой .чем засушенной мартышкой.

@user-ok4gj4rm5h 3 ай бұрын

Умничка Валюша.Мне очень понравились твои рецептики.А за фигуру не переживай.Ты и так прекрасна.Она у всех в наши года такая.Только тот кто не готовит вкусняшки выглядят дохпяшками.Всего хорошего тебе Валюша.❤❤❤

@user-yf9gt2dz7m 3 ай бұрын

Не говори о всех.

@user-ok4gj4rm5h 3 ай бұрын

А все и не пишут гадости этому человеку.Что вас так задело?

@user-jx8cl1to5w 2 ай бұрын

Умница, Валя, изобретательница, как из рога изобилия рецепты. Спасибо.

@user-ge4er9ug1x 2 ай бұрын

Сколько полезного и вкусного можно брать на заметку! Спасибо, добрая душенька!❤❤❤❤❤

@user-kw6un2qu9q 3 ай бұрын

Дорогая Валюшка, рада Вас видеть и слышать! Щи бесподобные, котлеты аппетитные, салаты вкусные, завтраки полезные! Всё понравилось! Хорошего дня и процветания Вашему каналу! 💯❤💋💋💋👏👏👏

@user-gn5cm6gk7t 3 ай бұрын

Валюша,золотая наша хозяюшка! спасибо за простые,доступные, вкусные рецепты

@Jkazieva 3 ай бұрын

Валентина, здравствуйте! Спасибо за рецепты) Вы прямо на своем месте, так приятно смотреть, когда человек "находит себя" ❤

@user-lj7xj7bw4x 2 ай бұрын

Спасибо Валя за рецепт, очень вкусный и красивый,дай бог вам здоровья!!!❤❤🎉🎉🎉

@user-ml7qw8xf3u 3 ай бұрын

Не очень люблю кабачки а сейчас посмотрела ваше видео и так захотелось хоть беги в магазин 😮

@user-xh4yd4js9x 3 ай бұрын

Дорогая Валюша как приятно вас видеть как в гостях побывала у лучшей подруги. Здоровья вам и всех благ, а рецепты очень хорошие

@user-gd2bt9oh8o 3 ай бұрын

Спасибо вам бол шое за ыаш труд,хозяюшка прекрасная.

@user-xp8jq2zf3y 2 ай бұрын

Здравствуйте, сегодня готовила щи сливочные, действительно очень вкусно) спасибо за рецепт!!!

@user-lb4ew4ml1b 3 ай бұрын

ОЧЕНЬ АППЕТИТНО И ПРОСТО ❤СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАЛЮША ЗА РЕЦЕПТЫ ❤ПРИГОТОВЛЮ ТОЖЕ ❤ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ И ЗДОРОВЬЯ КРЕПКОГО ВСЕЙ ВАШЕЙ СЕМЬЕ ❤😊

@user-lx9pb2hh3x 3 ай бұрын

Да, цены у вас такие же как у нас. В Ростовской области. Спасибо за рецепты. Особенно размер котлеток и шапочка. Сыр люблю только в пицце. Вот шапочка теперь это моё. Здоровья вам и радости

@user-ql9ku4ci7u 3 ай бұрын

Спасибо рецепты в копилочку, кабачки и сливочные щи надо срочно приготовить, "шапочку" на выпечке я уже делала, очень понравилось 🤗👍🌹

@ila5930 3 ай бұрын

Умница!!!! 🌺🌺🌺

@user-vl4ck1tb9u 3 ай бұрын

Очень понравился рецепт рыбных консервов с шапочкой, обязательно приготовлю. Спасибо.

@user-dc4xq2dq4t 3 ай бұрын

Спасибо! Как же выручают Ваши рецепты !

@user-vl8hc6oh3w 3 ай бұрын

Спасибо, за вашу работу, вчера сделала котлеты из консервы, только вместо риса, положила булгур, очень понравились.

@user-zt4ih7ks8s 3 ай бұрын

Здравствуйте Валентина! Ваши рецепты супер, просто и очень вкусно, вы умница!

@user-dt8zc9gb1x 3 ай бұрын

Спасибо большое за очень доступное меню. Вкусно, красиво, быстро Классно получилось 👍👍👍❤❤❤

@elenayakovleva8646 2 ай бұрын

Как здОрово, щи сразу со сметаной, интересный рецепт, приготовлю обязательно. Спасибо!

@user-su5ow2ge2d 2 ай бұрын

Валентина, приготовила сливочные щи по Вашему рецепту (добавила куриное филе из рецепта горохового супа). ОООООчень вкусно!!!!! Благодарю! Буду готовить часто.

@user-xd9fc2jy9p 2 ай бұрын

Обожаю смотреть, как готовит Валя .А какие блюда вкусные !готовое меню на целый день и голову ломать не надо. мои родные довольны и большой привет передают Вам, Золотые ручки! Привет с Урала Россия. Будьте все живы и здоровы.

@user-zu8sq7ir6c 3 ай бұрын

Валечка, здравствуйте! Спасибо Вам большое! Всё просто, доступно и без выпендрежа и с юмором! ❤❤❤

@user-eg7rg4em4p 3 ай бұрын

Спасибо большое,беру в копилочку!!!❤

@user-cb5pv3qn4c 3 ай бұрын

Спасибо. Я дела шапку, то же по вашему рецепту- 6 лож сметана, 2лож муки , 3 лож масла. Очень понравилось. Вкуснее чем с сыром. Щи надо попробовать.

@user-rl7my7bb1i 3 ай бұрын

Возьму на заметку. Спасибо!

@user-ok4be6zw1g 3 ай бұрын

Валюшка, ну очень все аппетитно выглядит, спасибо большое.

@user-my3em9wx4b 3 ай бұрын

Спасибо, Валя, как всегда будет вкусно. Щи такие не готовила, надо попробывать. 😊❤❤❤

@user-hl3gm1up1k 3 ай бұрын

Спасибо большое!! 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

@user-yc8mt6zq3o 3 ай бұрын

Круто и просто. Спасибо.

@user-cs1hi5ug9n 3 ай бұрын

Добрый день☀. Валентина спасибо большое!!!

@user-xg3jg7dx2e 3 ай бұрын

Большое спасибо !!

@user-mt9yf4pd6s 3 ай бұрын

Благодарю за мастер класс!!!

@user-mh9gx3ih8m 3 ай бұрын

Спасибо за рецепт

@NadezhdaSes 3 ай бұрын

Вкуснота 👍

@user-uu6id9ue3f 3 ай бұрын

Здорово👏✊👍. Благодарю.

@nadiakleha7252 3 ай бұрын

Спасибо просто и вкусно.❤

@user-wn2vv4qc2h 3 ай бұрын

Спасибо огромное!

@user-mk8ul2eq3s 3 ай бұрын

Огромное спасибо ❤️👍

@user-sx6ik1fj8e 3 ай бұрын

Спасибо Валюша!У вас всегда вкусно.❤❤❤

@user-yc7cx4qo5i 3 ай бұрын

Добрый день. Благодарю! ❤❤❤

@user-rk3nl8sk3v 3 ай бұрын

Спасибо Вам большое.

@user-eu5dg3me5n 2 ай бұрын

Спасибо большое удачи вам

@GalViktt 3 ай бұрын

Доброго утра! И счастливого дня! Это не рецепты а шедевры! Спасибо! Духовки у меня пока нет вот беда! А котлеток хочется ребятам сделать!

@user-mb7ez6qv5r 3 ай бұрын

Спасибо. ❤❤❤

@user-mb7io8rp8q 3 ай бұрын

Спасибо❤!

@user-ic7sq7xy1r 3 ай бұрын

Валентина, благодарю Вас за рецепты!

@user-rt3px7ul7f 3 ай бұрын

Спасибочки за рецепты и за юмор!

@user-fq8oe2xe4z 3 ай бұрын

Спасибо Валя за рецептики, теперь на завтра меню есть. Спасибо

@user-wb7oo4uh7i 3 ай бұрын

Умница!!!

@user-uh9mx8rt1d 3 ай бұрын

Валентина спасибо большое ❤

@dianad7745 3 ай бұрын

Спасибо! Приготовлю сливочные щи!

@user-rx4de5jv1q 3 ай бұрын

Дело мастера боится❤ всё аппетитно и вкусно❤❤

@Kitchenlabofficial 3 ай бұрын

Very yummy very easy to make mouth

@user-dk1il1uy9j 3 ай бұрын

Валюша!!!Как всегда всё быстро ,оригинально .Спасибо за рецепты, процветания вашему каналу.❤

@Lido4ka-qu5ul 3 ай бұрын

ВСЕ ПРОСТО СУПЕР, 'СПАСИБО ВАЛЮША! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉

@user-nk3fc9ri5g 3 ай бұрын

Добрый день, какое классное меню, Спасибо!!!

@user-wi9jr5el1y 3 ай бұрын

Валюша Спасибо большущее за труды и разнообразные рецепты👍👍👍🌷🌹💐👏

@user-jj2mq9oe3l 3 ай бұрын

Спасибо за рецепт катлет.обязательно буду делать теперь из консерв.

@user-ud7uo5fj5z 3 ай бұрын

Валюша здравствуйте, вы как всегда на высоте, спасибо ❤

@user-pd6ev8zh6k 3 ай бұрын

Валюша спасибо за котлеты всем желаю мира и здоровья

@user-jm7gr3ij5g 3 ай бұрын

спасибо Валечка , попробую , просто и вкусно , без заморочек , что мне у вас нравится !

@user-gb6nd9xf9l 3 ай бұрын

Доброе утро, Валентина, давно смотрю ваше видео, очень нравится, беру что то на заметку, спасибо вам, большое человеческое спасибо

@user-pd1yy7jp4m 3 ай бұрын

Люблю смотреть ,что вы готовите .

@OlgaBelova13 3 ай бұрын

Огромное спасибо за Ваши старания! 🙏❣️

@user-qb6ij9vq4q 3 ай бұрын

Спасибо милая Валюша.

@user-zs9tv2lt3q 3 ай бұрын

Валечка,большое вам спасибо! Вас так приятно смотреть! Все быстро и вкусно!❤❤❤

@user-kn2re6zv1k 3 ай бұрын

Спасибо за простые рецепты за ваш труд..

@user-hg8ox7zp5g 3 ай бұрын

Спасибо спасибо спасибо класс

@user-tb8sk3vu7e 3 ай бұрын

Молодец!!!

@Nataliy5882 3 ай бұрын

Как всегда, спасибо за рецепты, все беру на заметку и буду готовить. ❤

@user-uj9cm1sl2u 3 ай бұрын

❤❤❤ Спасибо, Валюша ! А вот насчёт фигуры - ну, извини, дорогая, ты ни разу не права... Ты красивая, русская женщина !

@lidiaprokazintceva2708 3 ай бұрын

А надо еще сохранить здоровье, все конечно вкусно, но увы, только смотрю....это еда для очень стройных🙂

@user-uv9ff7uy4s 2 ай бұрын

Г ну уырлпьвьу3😂😂🎉😢😮😅😊❤

@user-vu9ok7og5r 2 ай бұрын

Здравствуйте Валентина Павловна! До чего же вы вкусно готовите! Сейчас сделала чудо пиццу, как будто в ресторане побывала. У вас, что ни рецепт, то шедевр. Щи со сметаной выглядят очень аппетитно и котлеты празднично. Обязательно приготовлю.

@user-dg7jw4pf3s 3 ай бұрын

Спасибо за рецепты. Беларусь любит вас

@Yanika-Yanika 3 ай бұрын

🤤🤤🤤Какой супчииииик❤❤❤❤

@user-kj8jg7oq3t 3 ай бұрын

Очень для меня полезная информация.Это как раз мой случай -набрать продуктов на дофига тыщ и не знать,что готовить и постоянно докупать то одно то другое.

@lonelyn5969 3 ай бұрын

А вы в магазин не ходите)) заказывайте доставку Я закупаюсь на месяц-полтора, потом в течение недели докупаю овощи, сыр, иногда молочку

@user-kj8jg7oq3t 3 ай бұрын

@@lonelyn5969 так тоже пробовала,не получается))

@user-nk3fc9ri5g 2 ай бұрын

Добрый день Валентина! Пообедали вашими рыбными котлетами, они такие сытные, вкусные, а шапочка просто отвал башки😊, вкуснющая, нежная, какой там сыр, только такую! Спасибо за рецепт, обязательно на заметку!

@user-nq6xi5zs9c 3 ай бұрын

Большое вам спасибо за рецепты! Вы умница! Здоровья вам!

@user-qr8ki2pk4q 3 ай бұрын

Спасибо за рецепты! успехов и здоровья вам и вашим близким!

@drone_851 3 ай бұрын

Отличные рецепты спасибо готовлю по вашим рецептам огромное спасибо обожаю ваш канал💐👍

@Uhebd-gu5cw 3 ай бұрын

Здравствуйте. Всё овощные блюда это моё (по болезни не могу есть мясо ) щи, борщи можно и без мяса думаю они сытнее супов. Мой любимый борщ белорусский с квашеной капустой и фасолью , попробую и ваш обязательно.

@user-yy8vz3lm9u 3 ай бұрын

Щи и бощ - не супы?

@user-db9ir8oz3v 3 ай бұрын

Браво Валюша . Язик можно проглотить😮 Нідерланды.❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-co7ci6sm6y 3 ай бұрын

Валя ваше тесто, это что-то! Как у вас всё ловко получается, вы большая молодец!

@user-ir2xq4hs2f 3 ай бұрын

Спасибо большое за вкусные рецепты. У вас, как всегда все вкусно. 👍👍👍💓💓💓💓💓

@user-yv4pq3lq9j 3 ай бұрын

Валюша , спасибо тебе большое. Ты Супер!

@user-wc4ln5gj8h 3 ай бұрын

Спасибо. Смотрю все рецепты. Записываю в тетрадь. Осень просто и доходчиво рассказываете. Все понятно. Не все нравится. Выбираю. Но много секретов всяких помогает. Спасибо от всей души.

@user-ox1zo2gc7e 3 ай бұрын

МОЛОДЕЦ 👍👍👍

@user-eu2yh5sk4e 3 ай бұрын

Германия приветствует вас Валентина спасибо за меню ❤. Предлагайте больше рецептов 😃❤

@nataliyaefimchuk6774 3 ай бұрын

Приготовила щи, котлеты и напекла печенье из прошлого видео. Всё получилось очень вкусно. Печенье похожи на коржики. Спасибо, Вам, Валентина 😊

@user-yc8wu8ul2l 3 ай бұрын

Валя,спасибо.Понравилась сковорода,где покупали или какая фирма?

@user-tb5qq4vl4g 3 ай бұрын

❤❤❤ Валюха доброе утро, смотрю вас с удовольствием, Спасибо вам огромное. ❤🎉

@user-ol3vn5et7s 3 ай бұрын

Валюша ,я такие щи готовлю с грибами , бомба.

@user-vt2oy4ye6f 3 ай бұрын

Валечка привет вашей семье, Господи, какая же ты молодец, рукодельница,веселушка.Спасибо дорогая за рецепты.Хотя у меня самой ,столько фантазии по рецептам,НО у тебя есть чему поучиться.❤❤❤