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親密關係裡的「末日四騎士」,你召喚了幾個?|【一天聽一點

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Turn-Key Solution 啟點文化

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Жыл бұрын

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#情侶吵架要怎麼停下來 #為什麼吵架會沒有結果 #怎麼吵架才不會傷到對方 #怎麼吵架才能不吵翻 #破壞親密關係的四個行為
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參考資料:
1.作者 約翰·戈特曼、娜恩·西爾弗。《幸福的婚姻:男人與女人的長期相處之道》。浙江人民出版社·湛盧文化。
2. Criticism, Contempt, Defensiveness, and Stonewalling. The Gottman Institute. Retrieved from: www.gottman.com/blog/the-four...
3. The Four Horsemen: The Antidotes. The Gottman Institute. Retrieved from: www.gottman.com/blog/the-four...
【 腳本團隊 】|撰稿:劉彥廷 |編輯:楊嘉玲
#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution

Пікірлер: 18
@user-yl6lf8hu1q
@user-yl6lf8hu1q Жыл бұрын
最近看到的一句話:我們好好說話,不是為了得到什麼,是為了不失去自己重視的人和事
@user-rb8nw7hj5p
@user-rb8nw7hj5p Жыл бұрын
對啊,如果你真的重視這個人或這件事,就請好好說話
@user-yg6xm8hc4l
@user-yg6xm8hc4l Жыл бұрын
謝謝你的分享,我喜歡這句話
@user-xu6qz6vz9c
@user-xu6qz6vz9c Жыл бұрын
末日四騎士不就是我家的日常嗎…… 現在才發現不是我玻璃心,是我家的狀況很糟糕。 更糟的是,我跟父母說不要這樣,或是罵他們的時候,他們會因為被人注意到而很開心。 沒救了,這對父母壞掉了。
@user-yg6xm8hc4l
@user-yg6xm8hc4l Жыл бұрын
謝謝凱宇老師的分享,受益良多! 以前真得很容易招喚或遇到末日四騎士~~所以聽的心有戚戚焉 現在學會情緒分離跟溝通~
@ansoncc3584
@ansoncc3584 Жыл бұрын
其實很高興有這個課堂,很期待。 明白凱宇跟嘉玲已經分開,又安全降落。 我明白分開或獨處都可以,亦是個不錯的選擇 但仍想在快窒息的相處中掙扎 難得,兩個痛苦的人仍然想掙扎 期待24號
@jc6996
@jc6996 Жыл бұрын
很好奇為何凱宇跟嘉玲會分開? (難道自己說的做不到嗎?還是說的沒用?抱歉直話直說)
@user-be3hq5dd1f
@user-be3hq5dd1f Жыл бұрын
@@jc6996 有出過影片~可以去翻看看
@user-hk6vh4ny7g
@user-hk6vh4ny7g Жыл бұрын
感謝分享,我有一本John Gottaman 寫的「讓愛情長久的八場約會」,建議書評可以介紹這本給大家聽聽看~
@theworldrock7340
@theworldrock7340 Жыл бұрын
感覺好像沒對到焦 現在看起來就是築高牆
@estherqin8244
@estherqin8244 Жыл бұрын
我是大陆人。第四点是逐强这两个字么?
@user-nr6wu3ry5p
@user-nr6wu3ry5p Жыл бұрын
英文原文是stonewalling,中文翻譯成「築牆」。
@peiyingliau9874
@peiyingliau9874 Жыл бұрын
筑墙
@t8561049
@t8561049 Жыл бұрын
築牆
@vincentsmyang
@vincentsmyang Жыл бұрын
有點……………………真的有人做得到嗎?
@RICEKAKA
@RICEKAKA Жыл бұрын
不完全做得到 但盡量不這麼做 我跟我老公之間真的很少用那些方式講話
@kuan2004
@kuan2004 Жыл бұрын
現代人很直接。不會好好說話。
@emilyho0712
@emilyho0712 Ай бұрын
hou
Это реально работает?!
00:33
БРУНО
Рет қаралды 4,2 МЛН
Survive 100 Days In Nuclear Bunker, Win $500,000
32:21
MrBeast
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Doing This Instead Of Studying.. 😳
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Jojo Sim
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林聖峯臨床心理師
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