알코올은 가수분해를 하기 때문에 수분을 많이 섭취해줘야 합니다 근데 빵이 숙취를 흡수한다는 개념은 진짜 신기하네요

가장 빠른 숙취해소법은 일단 토하는게 제일 빠름. 가끔 숨만 쉬어도 알코올 냄새 올라와서 속 않좋고 잠도 제대로 못잘땐 이게 직빵. 그리고나선 머리가 깨질정도로 시원한 얼음물 마시고 기절하듯 푹 자는게 나는 제일 좋았음.

콩나물해장국은 의학적으로도 알콜을 분해하는 성분이 있습니다.

블러디 메리는 레시피가 제각각이긴 한데 포인트는 토마토가 가진 해장효과라고 합니다 제가 처음 본 레시피는 토마토주스에 흑맥주 섞는건가 그랬어요

전 술많이 먹은 날 지하철역 앞에서 토스트 사먹고 집가는 버릇이 있어서 그런지 햄버거도 이해가 되네요ㅋㅋㅋㅋ

소은님 퇴사했다는 얘기 들었는데 오늘은 출연자로 섭외되서 나오셨나봐요 ㅎㅎ 반가워용~!!!! 에밀리 넘 조아용 ♡♥

그냥 시원하게 콩나물 넣은 라면만 끓여줘도 모든 숙취 다 풀리는 느낌임ㅋㅋㅋㅋㅋ

와 제이본님 웨슬리 스나입스 느낌이 해장엔 누가뭐래도 복매운탕이 쵝오!

에밀리는 wow!! 넘 이쁘다~

yay~ my favorite crews are back! 소은님하고 플로리안 다시 봐서 너무 좋은 에피소드였어요~! 숙취를 위한 음식을 위해서는 먼저 조금 속에 술이 들어있는 상태에서 해야하는데... 진정한 해장을 위해서!!

술먹고 다음날 탄수화물먹으면 알콜을분해하느라고 탄수화물 분해를못해서 살쪄요 콩나물국에 수란넣은 것이 정석이에요 아스파라긴산이 풍부해서 알콜분해에 효과적이고 계란도 아미노산이 풍부해서 알콜분해에 좋다고합니다

8:30 This is really good 국뽕 패치를 너무 잘하신 듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

에밀리ㅋㅋㅋㅋㅋ 다 잘먹어서 넘 보기 좋다 ㅜㅜ

제이본이 오늘 내 생일 인가 할때마다 우리 할머니 맛난거 먹거나 좋은데갈때마다 오늘 자기 생일샌다고 말하는거 생각나서 넘 귀엽고 재밌네요ㅋㅋㅋㅋ

숙취아침에 동시에 효과를 제외하고 "저기 치즈버거 하나요!" "저기 잉글랜드 블랙퍼스트 하나요!" " 저기 바이어 부어스트랑 프리첼 하나요!" "이모 국밥하나요!" 어느 것이 가장 빨리 나올까요 ㅋㅋㅋ

의사들이 추천하는 해장 음식들 - 물, 콩나물국, 북엇국, 조갯국, 복지리, 굴, 달걀, 토마토, 미나리, 무, 아스파라거스, 헛개, 초코우유, 꿀물 등. 흔히 많이들 찾는 라면, 짬뽕, 얼큰한 해장국 등은 속을 시원하게 풀어준다며 인기이지만, 과음 후 먹는 맵고 짠 국물 음식은 오히려 간에 부담만 얹어준다. 음주 후에는 위산과다와 알코올 섭취로 인한 속 쓰림 현상이 나타나는데, 음식을 통해 이 같은 증상을 완화하려고 하는 것을 우리는 해장이라 부른다. 주로 맵고 짜면서 뜨거운 국물이 있는 음식을 선택하게 된다. 음주 후에는 위·식도 괄약근 압력이 떨어져 구토감이 드는데, 우선 음식이 들어가면 압력이 정상화되면서 구토감이 사라져 음식을 찾게 된다. 또 얼큰하고 뜨거운 국물을 먹으면 몸에 열이 나면서 땀이 나 속이 풀리는 듯한 기분이 든다. 그러나 사실 맵고 짠 음식은 해장에 맞지 않는다. 염분 함량이 높고 자극적이라 오히려 위벽에 2차 손상을 가할 수 있다. 더불어 술 마신 다음 날에도 간은 남은 알코올을 해독해야 하는데, 라면이나 짬뽕 등에 들어있는 합성조미료나 식품첨가물 등은 간에 더 큰 부담을 안겨 준다. 기름진 음식도 마찬가지다. 기름진 음식은 소화가 더뎌 위에 부담을 더하고, 알코올을 분해하는 간에 영양소를 빨리 공급하지 못하게 한다. 해장을 술로 하는 사람도 있는데, 해장술은 숙취 해소 효과가 전혀 없다. 다시 알코올 농도가 높아지면서 간의 해독작용에 피해만 갈 뿐이다.

서양 해장음식들 볼때마다 느끼는 것 맛있겠다!! 근데 해장때 말고 배고플때 먹을래요 ㅋㅋ 해장음식은 본인의 음식 문화에 맞는 스타일로 먹어아 해장이 잘 됨

미국 대학가에 살 때 새벽만 되면 집앞 햄버거집이 숙취해소하러 온 친구들 때문에 득실득실 하더라고요ㅋㅋ 전 아직 무서워서 시도는 못해봤다는😂

에밀리 진짜 무슨일 넘나 아름답다

소은님은 영어로 말하고 플로리안은 한국어로 말함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

The British food vs german one? Hey British…!! R u poisoning me??

플로리아아아안!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!너무 반가워ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 물론 제이본이랑 에밀리랑 소은님도 좋긴한데 아 진짜 플로리안ㅠㅠㅠ넘나 보고싶었다

나라별 해장음식 재밌네요. 그래도 해장엔 국물이 짱인듯!

소은이 오랫만에 본다~ 좀 자주 봤음 좋겠어요. 활기차고 에너지가 넘쳐요 귀엽고 사랑스러워요

에밀리 무슨일이 있었던 거에요 100배 이뻐졌네요 ??? 띠용~~!

해외에서 해장이 필요할때 베이크 빈즈나 영미권 해장요리가 입에 안맞다면 그냥 오렌지 2알과 꿀차 또는 다량의 수분 섭취+충분한 수면도 꽤 효과가 탁월 합니다.

오랜만에~젤좋아하는 소은님등장~너무너무 반갑고 좋아요^^한동안 안나오셔서 그만두신줄?^^ 여전히 예쁘고 귀엽-사랑스럽고 윤기나는 블랙헤어가 돋보이네요!! 간만에~시원한웃음소리 들으니~너무 좋슴다^^ 앞으로 더꾸준히 볼수있기를...^^

우리가 하는 해장 의미랑 좀 많이 다른 듯 우린 뜨끈한 국물이랑 밥을 먹고 속이 편안해야하는데ㅋㅋㅋ

시원한 갈배도 좋더라구요~추전해요!

소은님 호탕한 웃음 ㅋㅋㅋ

에밀리 진짜 매력적이다 ㄱ,,,

콩나물국은 몸살났을때 국물에 밥만거 한두입하고 배도라지차한잔하고 자고 일어나면 좋음

콩나물국이 숙퓌해소용이 최고입니다.왜냐혀면 자기 자신을 편안하게 해주는 가벼운 음식이기도 합니다.

햄버거 해장은 충격이네... ㅋㅋㅋㅋ 그나저나 에밀리 눈 뭔가 빨려들어갈 것 같아요 ㅋㅋㅋ 신기하다

해장하라고 햄버거하나 던져주고 그 표정한번 보고싶다. 생각만해도 신이나. 신이나🤣

아무래도 이상한거는 각성제 같군요. 이렇게 생각하면 이해가 편하겠어요. 물론, 그만큼, 술을 많이 마셔야겠지요. 콩나물 국밥은 밥 빼고 콩나물국만 먹는다면, 이해갈 수는 있겠어요. 아, 물론 밥은 배를 채우기 위해서 먹는거겠죠. 식사로 말이죠. 영상 잘 보고 갑니다.

7:53 왜 독일인이 한국식에 통하는 거야ㅋㅋㅋㅋ

에밀리 너무 이쁘고 섹시한 한국말 목소리!!! 자주 나와 주세요!!

에밀리! 한국말 잘해!!🤭

헐ॱଳ͘ 햄버거 해장 나도 많이 하는데.. 기름기있는 음식이 은근 숙취 해소에 좋아요 피자도!!

플로리안 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ세련되게 생겨서 한국말도 구수하고 ㅋㅋㅋㅋ

컵에 생계란 넣어서 원샷 ! 캬~~아 최고!👍👍 소금 금지! 첨 먹는 사람은 사이다 살짝 추가!🤭🌈

혹시 해장으로 에이드 찾으시는 분 없나요 ㅋㅋㅋ 전 술먹으면 항상 다음날 탄산과 에이드가 땡겨서 먹으면 정말 시원하고 좋아요 그리고 솔직히 미국한테 햄버거가 우리나라의 국밥이랑 다를게 없는듯...

과학적(의학적)으로는 해장에 콩나물이 최고죠. 콩나물 끝(몸통말고)에 알콜 해독효과가 있는 아스파라긴산이 풍부하게 있으니까요.

숙취 심하면 잠이 최고지 😂😂😂😂 죽을 것 같아서 국밥이고뭐고 입에 안들어감 ㅋㅋㅋㅋ 안죽으려고 잔다는 느낌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

왜 한국분들만 모셔왔나요~~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 재밌게 보다갑니다^^

해외 해장방법 몇가지 따라해본적 있는데 피자나 햄버거 죽는것도 의외로 괜찮았고 토마토주스 마시는것도 괜찮았어서

저는 집에서 딸기청을 엄청 많이 담아두는데 숙취 때 청 한 숟가락씩 먹어욬ㅋㅋㅋㅋ왜그런지 모르겠는데 그 달달하고 끈적한게 니글거리는걸 잡고 내려가 주는 느낌이라고 해야하나..? 청이 다 떨어졌을 땐 올리고당이나 꿀 같은거로 먹슴다..

소은님 웃음소리 통쾌 ㅋㅋㅋ

전날에 술 마신 사람들을 불렀어야하는데.. 콩나물국 먹으면 손끝까지 저릿하면서 온 몸이 따뜻해지고 속도 진짜 풀리는데..침고인다

진짜 햄버거로 해장하는 친구들 은근 많아서 충격적이었음 난 라면죽이랑 콩나물해장국이 국룰인줄ㅋㅋㅋㅋㅋidh랑ㅋㅋㅋ

한국분혼자 오디오 개큼ㅋㅋ 아침에 보다가 한국인 나올때마다 가족들깰까봐 계속 음소거 아우

저도 한국 사람이라 그런지 몰라도 다음날 해장은 얼큰하거나 개운한 국밥 종류먹을거 같네요. 제 친구는 햄버거나 돈가스 같은 육류 먹으면 된다고 하던데 아마 사람 마다 다른거 같아요. 재밌게 잘 보고 갑니다.

진짜 완전 숙취는 걍 오래 자고 일어나서 양평식 해장국 먹는거 쵝오

8:35 콩나물 눈치보면서 먹는거 귀엽고 웃기냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 👀

소은님 오랜만에 뵙네요~~ 해장음식... 전 빨간 국물이 제일 👍

한국여성분한테사랑에 빠짐ㅋㅋㅋㅋ넘귀엽고멋있음

지져스 크라이스트 치즈 크러스트 우리는 베이크드빈을 부대찌개에 넣어먹지 ㅋㅋㅋ 많이 넣어도 좋아 점점 줄어드는 국물 먹다보면 조금씩 들어있는 콩 맛있음

참나무 아래서 술마시면 술도 잘받고 그밑에서 자고 일어나면 숙취도 덜함. 참나무가 나무중에 음이온을 가장 많이 배출한다던데 그게 도움이 된건지 모르겠으나 온통 참나무만 가득한 캠핑장에서의 경험입니다.

플로리안님 말씀 하는게 완전 한국사람 같아ㅋㅋㅋㅋㅋ 살짝 사투리도 있고

몇 개 음식 빼고는 그냥 평소 먹던 거 먹는 거 아니냐고요🤣🤣🤣

플로리안 좋아~ ^^

ㅋㅋㅋㅋ 너무 웃겨요!

개인적으로 피자 햄버거 파스타로 해장하는걸 즐기는데 이걸보니 술먹고싶네요.. 맛잇는 임스 하나 딱 까고싶당

프레리 오이스터하니까 카우보이 비밥이 생각나네.. ㅋㅋㅋㅋ 거기서 스파이크가 숙취해소용으로 먹었는데

ㅋㅋㅋㅋㅋ플로리안 개웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

솔직히 해장은 육개장 컵라면...💖

소은님이 웃으실때마다 아 ... 입이엄청크다는것을 한국인에대한 인식으로보게될까요? ㅋㅋ 넝담 / 그나저나 에밀리님 진짜 이쁘시다... 입술무엇..? 눈이랑입술만보이는데

진짜 숙취가 심하면 먹고 바로 토해서 그냥 물만 마시고 오후 2시까지는 잠만 자는게 제일 좋고 덜 심하면 국물 위주나 간단하고 빠르게 섭취하는 모든 식품 햄버거,만두,소시지 이런게 제일 편하긴 함 한국인이라 국밥이나 라면이 ㄹㅇ 개꿀이긴 한데 라면은 자극적이라 위에 않좋아서 맑은 국물인 국밥이 좋긴 함

5:16 표정이 진짜 귀엽네요

해장할때는 사실 뭐든간에 때려박기만 하면 됩니다. 하다못해 별거 안먹더라도 설탕소금 찍어먹기라도 하면 좋아요 ㅋㅋ

대학생때 제 친구는 갈배, 저는 식혜 였는데, 실제로도 갈배(갈아먹는배)가 숙취해소에 좋다고 하더라구요!

4:31 웃음소리

알콜2차분해는 계란노른자 최강. 날계란 싫으면 계란넣은 콩나물국 같은걸로.

약한 숙취: 잉글리쉬 브렉퍼스트, 햄버거 굿. But 죽을 것 같이 심한 숙취: 콩나물 해장국이나 베트남 쌀국수(건더기 안먹고 국물만 마셔도 도움됨)

소은씨 정말 오랜만 인거 같네요. 더 이뻐 졋어요. 밝고 쾌활한 모습 보기 좋습니다. 항상 건강 하세요!!!

오늘 치킨으로 먹었는데 속이 좀 가라앉더라구요 기름진 음식이 해장에 도움 되는게 일리있는것 같아요 ㅋㅋㅋ

English breakfast Bloody mary:토마토주스 보드카 섞음

이건 어느 정도 경지에 올라야 하는건데, 술을 많이 먹으면 잠자기 전에 밥을 배 터지게 먹어요. 볶아 먹든 비벼 먹든. 그러면 아침에 숙취 거의 없고 배만 더부룩해요. 그리고 두 번 자면 됩니다. 일어나서 한시간 이상 어슬렁 대다가 다시 자요. 이틀밤 효과? 아무리 과음을 해도 숙취가 이틀 가긴 힘들거든요. 잠을 나눠 자서 이틀밤 효과를 하루에 만드는데 출근 해야 한다면야 뭐..잠자기 전 여명에 아침에 해장국이죠.

에밀리 사랑해

숙취엔 해장국이 최고죠 ㅎ 아무것도 먹기 힘들때 시원한 국물만 마셔도 몸이 안정되는 느낌적인 느낌?? 👌

어니언 스프를 언년숲으로 발음하는 외국인...당신...되게 한국인같다....

음...플로리안 ! 에밀리"랑 잘어울리는데..... 재밌게 잘 살거야 ~~~ 😉

오렌지 주스로 해장하는분은 없나여 ㅋㅋㅋㅋㅋ 위에는 치명적이라던데 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

한국인이 영어로 대화하고 외국인이 한국어로 대화하는 미친영상

술자리 끝나고 치즈버거 하나 먹어주면 속도 편안?하고 담날 숙취가 덜 한 느낌 . 해장국 이것저것 다 먹어봤지만 다슬기

2:02 영어하다가 중간에 술병 나오는거 뻘하게 웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

돈일분 너무 리액션 웃기다ㅋㅋㅋ

전날 썰어서 냉장고에 넣은 차가운 배가 해장에 생각보다 좋습니다...... 술취한 날 배를 썰어서 냉장고에 넣을 수 있다면 말이져

이제 자기소개도 잘해 ㅎㅎㅎ

해장?해장술이 직빵이다~~

무조건 찐한 초코우유•••

술이 많이 취했을때 토마토 스파게티 먹고 자는걸 추천 라면 보다 훨씬 맛있고 다음날 덜 힘듬 !!!!

술을 맥여 놓고 해장이라고 줘야지~ ㅋㅋ

역시 플로리안ㅋㅋ

술 먹은 다음 날 햄버거가 개땡기는데

뻐다귀 해장국은 사실 해장보단 든든한 한 끼로 먹고, 찐해장은 역시 콩나물 해장국.

예전에 어디서 테스트한거 봤는데 숙취해소에 좋은거 초코렛 우유였는데

소은님 보고싶었어요~!!

알코올홀릭으로써 술 디지게 먹었을때 맥도날드로 가세요. 더블치즈버거 2개 시켜서 집가면서 먹으면 개꿀맛에 아침에 해피모닝~ 아일랜드 살때 클럽에서 새벽3,4시 까지 술 퍼먹고 맥도날드가서 더블치즈버거 먹으면 세상 편안 ㅎ