Кріс Косик: мій ідеальний біг (s2e24)
Рет қаралды 3,122
Жыл бұрынБіг - це частина лайфстайлу. Так стверджує наша нова гостя, подкастерка Кріс Косик. Кріс поділилась своєю ідеальною формулою бігу, а також своїми історіями про першу пробіжку, перший клуб, перший забіг. Все це в новому випуску!
БТР, це те, що рятує життя! 🇺🇦🇺🇦🇺🇦Ми просимо підтримати тих, хто ризикуючи власним життям здобуває/вигризає для нас перемогу. Всі ми маємо працювати саме для перемоги, для того, щоб наші ЗСУ могли виконувати свої завдання. БТР ми вже знайшли, треба кошти для викупу, просимо долучитися! 100% реєстраційних внесків підуть на покупку бойової машини. А також можна просто донатити на монобанку чи карту приват 🙌🏻
/ probig.club
Моно банка: 5375411204535152 Приват: 5168757374025445
Це подкаст не тільки про біг!
наші соцмережі:
послухати: anchor.fm/chumaky
insta: / chumaky.podcast
youtube: / @chumaky_way
mono: send.monobank.ua/jar/2AePmuSF47
patreon: / chumaky
paypal: nazzoliynyk@gmail.com
insta Наза: / nazz.oliynyk
insta Тараса: / tarnyzhnyk
insta Кріс Косик: / kris.kosyk
#chumaky #чумаки #біг #спорт #подкаст #розмова #здоров`я #коліно #марафон #україна #running #кросівки
@user-pv2yi4gr8z 5 ай бұрын
Привіт. Ваш канал - моє сьогоднішнє відкриття; видача ютубу, дякую) Послухала останній випуск, подивилася, з ким ще були розмови, майже нікого не знаю, буду пізнавати нове😊 Кріс знаю і люблю по їх з Дімою подкасту, тож другою обрала слухати її. В кінці вона каже про книжку - і де її назва? Сказали, але не написали😢😢😢 мені не вистачає таймкодів, це дуже зручна штука. Знаю, що ви не питали, але...це вам за книжку😅
@chumaky_way 5 ай бұрын
Дякуємо за розгорнутий коментар🥰Таймкоди присутні вже з 3 сезону☺ ось перелік книг, які згадує Кріс: Про що книга «Напролом. Мистецтво перетворювати перешкоди на перемоги» автора Раян Голідей The Obstacle Is the Way: The Timeless Art of Turning Trials into Triumph by Ryan Holiday Джерело: nashformat.ua/products/naprolom.-mystetstvo-peretvoryuvaty-pereshkody-na-peremogy-709026 “Built to Move: The Sunday Times Bestseller” by Juliet Starrett and Kelly Starrett
@user-pv2yi4gr8z 5 ай бұрын
@@chumaky_way дякую дуже за відповідь) від щирого серця бажаю вам успіхів🤗 💙💛
@chumaky_way 5 ай бұрын
@@user-pv2yi4gr8z 🥰
@olenalivshuk Жыл бұрын
Кріс така яскрава! Кайф! Дуже сподобалось💥💥💥💥
@chumaky_way Жыл бұрын
🥰
@nataliiakharechko7609 Жыл бұрын
Дуже класний випуск вийшов, і гостя - топ👌🏽☺️
@chumaky_way Жыл бұрын
🫂
@taraab4300 Жыл бұрын
Справді єдиний подкаст в Україні про біг,радий,що знайшов вас,дякую вам
@chumaky_way Жыл бұрын
Дякуємо за довіру❤️🔥
@yuliiakr592 Жыл бұрын
Обожнюю Кріс! Такий душевний та веселий у вас випуск з нею вийшов!🥰
@chumaky_way Жыл бұрын
дякуємо🥰
@chumaky_way Жыл бұрын
БТР, це те, що рятує життя! 🇺🇦🇺🇦🇺🇦Ми просимо підтримати тих, хто ризикуючи власним життям здобуває/вигризає для нас перемогу. Всі ми маємо працювати саме для перемоги, для того, щоб наші ЗСУ могли виконувати свої завдання. БТР ми вже знайшли, треба кошти для викупу, просимо долучитися! 100% реєстраційних внесків підуть на покупку бойової машини. А також можна просто донатити на монобанку чи карту приват 🙌🏻 instagram.com/probig.club/ Моно банка: 5375411204535152 Приват: 5168757374025445
@uaktov8984 10 ай бұрын
От шо мені ще подобається в вашому подкасті, так це дійсно стильний гумор) бігати одне задоволення! Ви класні
@chumaky_way 10 ай бұрын
дякую друже💘
@tarasnyzhnyk Жыл бұрын
Вже дуже очікую цей випуск🚀
@romacayman489 Жыл бұрын
послухав вас. почав бігти. навіть хуйова погода не зупинила.дякую.
@chumaky_way Жыл бұрын
дякуєм😍
@user-kk5gp6vj6m Жыл бұрын
Вперше за все своє життя на ютубі пишу комент. Позавчора побачив вирізку в ТІК Тоці сьогодні вже 5 подкастів ковтнув. Товариство дякую, цікаво слухати!!
@chumaky_way Жыл бұрын
Дякуємо🥹
@hannashevchenko5698 Жыл бұрын
обожнюю Кріс! Дякую. І так - прикольно бігати зранку, коли ти чоловік.
@chumaky_way Жыл бұрын
😌
@iamirynaboiko Жыл бұрын
Кайф) дуже рада, що ютуб ваш подкаст мені порекомендував) Розмова цікава, тепер маю що слухати перед відкриттям свого весняного бігового сезону 🙌😉
@chumaky_way Жыл бұрын
☺️☺️☺️
@ludmilalomakina9704 Жыл бұрын
Супер випуск, дуже цікаво🔥
@chumaky_way Жыл бұрын
😍
@pytome Жыл бұрын
Дякую, чудова гостя🔥
@chumaky_way Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@user-vw5mg9fb3g Жыл бұрын
Обожнюю 🏃🏻
@chumaky_way Жыл бұрын
❤️
@dmytrodundych6848 Жыл бұрын
Дякую за відео!
@chumaky_way Жыл бұрын
😌
@user-iy8qo4xh3s Жыл бұрын
👍🏿👍🏿👍🏿
@chumaky_way Жыл бұрын
👊
@oksana3012 Жыл бұрын
Дякую за випуск! Напишіть, будь ласка, назву книги про стоїцизм від пані Косик
@chumaky_way Жыл бұрын
Про що книга «Напролом. Мистецтво перетворювати перешкоди на перемоги» автора Раян Голідей The Obstacle Is the Way: The Timeless Art of Turning Trials into Triumph by Ryan Holiday Джерело: nashformat.ua/products/naprolom.-mystetstvo-peretvoryuvaty-pereshkody-na-peremogy-709026
@oksana3012 Жыл бұрын
@@chumaky_way дякую дуже❤
@chumaky_way 5 ай бұрын
Про що книга «Напролом. Мистецтво перетворювати перешкоди на перемоги» автора Раян Голідей The Obstacle Is the Way: The Timeless Art of Turning Trials into Triumph by Ryan Holiday Джерело: nashformat.ua/products/naprolom.-mystetstvo-peretvoryuvaty-pereshkody-na-peremogy-709026 “Built to Move: The Sunday Times Bestseller” by Juliet Starrett and Kelly Starrett
@stepankochena3422 Жыл бұрын
Ну дійсно чудовий подкаст 🇺🇦 💪 Де ви були раніше )
@chumaky_way Жыл бұрын
🦾🦾🦾
@Marta_sh Жыл бұрын
Кріс завжди цікаво слухати. Подкаст вартує уваги.
@chumaky_way Жыл бұрын
Дякуємо🫶
@vitalikosuh5009 Жыл бұрын
Хлопці,можете спробувати запросити до себе Ірину Фаріон. Думаю вийде цікаво. Але то точно буде не про біг)😅
@chumaky_way Жыл бұрын
Цікава пропозиція) А яка б на вашу думку мала бути б тема для епізоду?)
@vitalikosuh5009 Жыл бұрын
@@chumaky_way Шось типу Мова це Зброя! Історія України,Ліквідація усіх російських чинників на тереторії України,Як поводитись і діяти якщо зустрів московита,Що робити для того аби молоде покоління цікавилось і вивчало історію України,Щоб з народження зростали свідомі Українці а не піяки(😅
@chumaky_way Жыл бұрын
@@vitalikosuh5009 😂
@NazarSmiluk Жыл бұрын
Є український бренд go far equipment який шиє бігові пояси і не тільки
@chumaky_way Жыл бұрын
Дякуємо, глянемо😌
@nanaart5862 Жыл бұрын
дякую за випуск) але де назва книжки?))
@chumaky_way Жыл бұрын
Про що книга «Напролом. Мистецтво перетворювати перешкоди на перемоги» автора Раян Голідей The Obstacle Is the Way: The Timeless Art of Turning Trials into Triumph by Ryan Holiday Джерело: nashformat.ua/products/naprolom.-mystetstvo-peretvoryuvaty-pereshkody-na-peremogy-709026
@nanaart5862 Жыл бұрын
@@chumaky_way дякую)
@chumaky_way Жыл бұрын
@@nanaart5862 ☺
@troubleman7003 Жыл бұрын
25:35 я не один
@chumaky_way Жыл бұрын
😘
@eM_6yMary Жыл бұрын
Йо! Так а що за книжка в підсумку?
@chumaky_way Жыл бұрын
Про що книга «Напролом. Мистецтво перетворювати перешкоди на перемоги» автора Раян Голідей The Obstacle Is the Way: The Timeless Art of Turning Trials into Triumph by Ryan Holiday Джерело: nashformat.ua/products/naprolom.-mystetstvo-peretvoryuvaty-pereshkody-na-peremogy-709026 “Built to Move: The Sunday Times Bestseller” by Juliet Starrett and Kelly Starrett
@chumaky_way Жыл бұрын
В прикріплених коментарях
@chumaky_way Жыл бұрын
Про що книга «Напролом. Мистецтво перетворювати перешкоди на перемоги» автора Раян Голідей The Obstacle Is the Way: The Timeless Art of Turning Trials into Triumph by Ryan Holiday Джерело: nashformat.ua/products/naprolom.-mystetstvo-peretvoryuvaty-pereshkody-na-peremogy-709026 “Built to Move: The Sunday Times Bestseller” by Juliet Starrett and Kelly Starrett
@namirGO Жыл бұрын
Це за цю книгу кріс говорила де чувак розказує про бабусю як вони довго доглядали? Дуже назва цікавить, бо вона її вимовила якось не до кінця мені ясно Муві чи мув, англійською звісно.. Чи переклади є? Буду вдячний..
@chumaky_way Жыл бұрын
@@namirGO начебто всі книги винесли про які згадувались у випуску🤔
@namirGO Жыл бұрын
@@chumaky_way ні, якщо під "винесли" ви маєте на увазі цей коментар вижче де Кріс говорила про книжку в кінці от з часу 58:17 вона згадала про іншу, зараз спробую нагуглити
@namirGO Жыл бұрын
@@chumaky_way певно вона про “Built to Move: The Sunday Times Bestseller” by Juliet Starrett and Kelly Starrett казала нагуглити не зміг, але Bing IA одразу зрозумів що я шукаю))
@namirGO Жыл бұрын
от мій запит: book "move" or something like that where the author tellin about, if you want to live a long life you need to do sport а от відповідь (з посиланням на амазон була): I think you might be referring to the book "Built to Move: The Sunday Times Bestseller" by Juliet Starrett and Kelly Starrett¹. The book emphasizes the importance of movement and exercise in our daily lives and how it can help us live longer and healthier lives. It provides practical advice on how to incorporate movement into our daily routines and how to make it a habit. I hope this helps! Let me know if you have any other questions. Джерело: розмова з Bing, 29.04.2023
Rist
Рет қаралды 38 М.
chumaky
Рет қаралды 1,9 М.
Подкаст ЖеПеТе
Рет қаралды 3,4 М.
Таємні Знаки
Рет қаралды 7 М.
Живу Життя
Рет қаралды 833
Сама Меньшова
Рет қаралды 493 М.
Три пункта | Психология и юмор
Рет қаралды 26 М.
Простими словами. Психологія та наука
Рет қаралды 36 М.
SPACEgram
Рет қаралды 1,5 МЛН
Hiền Boxing Đây
Рет қаралды 19 МЛН
Nomad Fighting Championship
Рет қаралды 131 М.