Kram Otot, Penyebab dan Cara Atasinya | Hidup Sehat
Рет қаралды 39,128
Hidup Sehat tvOne - Kram Otot, Penyebab dan Cara Atasinya | Hidup Sehat
Agar ga ketinggalan informasi dari Hidup Sehat, follow social media kita lainnya:
🔴 KZfaq : Hidup Sehat tvOne
🔴 Instagram @hidupsehattvOne
---------------------------------------------------------------------
Stay tuned terus di Hidup Sehat tvOne karena setiap harinya selalu ada video- video terbaru yang sangat bermanfaat dan menginspirasi banyak orang
---------------------------------------------------------------------
Jangan lupa juga untuk:
👉Subscribe
👉Like
👉Coment
👉Share
---------------------------------------------------------------------
Ingat yaaaa cantik dan sehat itu nggak pake mahal, asal tahu ilmunya😉
Thankyou ☺❤
Hidup Sehat
Saksikan live streaming tvOne hanya di www.tvonenews.com/live
@nurkartininur5663 Жыл бұрын
Klu sy lagi kram di betis... Sy olesi dg garam yg dilarutkan dg air hangat .. insya Allah hilang dg seketika.. moga bermanfaat
@fandikontet9163 4 ай бұрын
Saya umur 48klau pas bln ramadhan ya Allah sakit di betis jln berat punya kolestrol pdhal sdh minym obat
@PerYoutuban 4 ай бұрын
Itu kurang mineral Pak. Perbanyak minum air mineral saat sahur dan berbuka.
@JokoSutopo-bo1mn 8 ай бұрын
Nyeri banget kalo malam.suka.kram.betis sakit banget
@sanniagilang7311 6 ай бұрын
Sekarang sekarang ini saya sgt sering ngalamin kram otot,
@TahTimi-vi3jw 5 ай бұрын
Saya kasih frescare.... langsung sembuh deh...
@triajunitapharsy1463 Жыл бұрын
Kalau saya tiap minum air kelapa knp bisa keram otot ya, terutama di kaki, bengkok sendiri.
@resturotan7359 4 ай бұрын
Saya ibu usia 60 thn. Sring bnget kram di kaki.dah cpe brbat ke dktr. Mnum obat trs gak smbuh2. Bingung saya
@user-bl8wj8lq1d 11 ай бұрын
Mohon pencerahan dok saya usia 42 thn.sya menderita selama 22 thn alami kram kaki tangan n seluruh badan n sakit sekali saat kram.susah sekali tidur begitu mau sono muncullah kram.n skrng tdk tidur udh satu mingggu.
@srilestari5622 6 ай бұрын
Sy ga postingan berotot,mlh berkesan nakutin
@anuwarnowat8890 Жыл бұрын
Apa pencehan kram otot saya hapir setisp hari kram otot dokter tolong pencehsnnya
@nurkartininur5663 Жыл бұрын
Garam dilarutkan dg air hangat lalu oleskan ditempat yg sakit insya Allah... langsung hilang
@fandikontet9163 Жыл бұрын
Garam yg kasar atau yg halus tnya
@nurkartininur5663 Жыл бұрын
Garam apa aja..yg penting bisa larut
@dedesunandar4049 5 ай бұрын
Sy udah menahun udah bbrapa dokter GK sembuh juga heraaaaan obat apapun GK sembuh juga gk ada yg becus
@Macho-ow5gs 4 ай бұрын
sm dgn sy..hampir seluruh badan sy sering kram kl lg kecapean.dan yg paling sakit itu kl perut
@fandikontet9163 4 ай бұрын
Sama sy juga bertahun-tahun tahun sakit di betis klau kecapekan jln kaki rsa pegal dn berat dulu sy suka ditemukan kopi setiap hari hbs 3 set jd ini dampaknya sy menyesal sdh berhenti 5 thn tdk minum ditemukan kopi pdhal sdh sy obatin gk mempan
@PerYoutuban 4 ай бұрын
Kurang mineral itu Kk.. Beli aja le mineral, minum sehari 10 gelas dihari biasa. Kalo bulan ramadan cukup 7 gelas aja, sahur 3 gelas, 4 gelas pas buka sampai satu jam sebelum tidur.