Танюша, спасибо. Очень интересно - обязательно попробуем!

Прием пищи после обеда называется полдник

От названия сразу песня в голове "Я в красном бархате, ты вся шикарная..."

Можно похудеть от любой еды.Главное,какие порции и сколько калорий.А ещё лучше после 18 не кушать и я думаю от кусочка курицы и салата результат будет лучше.А если отказаться от хлеба то вообще супер.

Танечка, молодец, рукодельница.

Здравствуйте Рыбины Артём,Танюша.Большое спасибо за рецепт.Танюша и красавица,и хозяюшка,всего вам хорошего,вы отличная,дружная семья!

Ой как вспомню эти "юлькины перекусы" то вздрогну. Как ни тортики так пирожные весом по 250-300 г...И этих "одержимых" в ее чате, которые за неделю "похудели" на 100 г и радуются, что не "+". А главное, даже если нет результата ничего страшного, нужно есть также ЮлИчка сказала....бррр... дурдом! Таня, бросай эти перекусы, это гиблое дело, если есть потребность в перекусе, то можно взять яблоко или апельсин, или 20 г орешков, а не вот эти ее Бархаты, Брауни, Сникерсы и Баунти, а кешью это вообще калорийная бомба.....

Лучшее пироженое-кусок сала на черном хлебе с луком)))

Доброе утро) Скоро у мамы, юбилей буду делать настоящий красный бархат👍👍👍

👍Интересно. Десерт 🤔👍

Молодец , Танюшка.Я думаю, что очень вкусно. Нужно говорить : не худею а стройнею!

Артём, я всё давно хочу Вам сказать...Вы тааак похожи на моего брата!!! Просто одно лицо! Ну надо же, как бывает🤗

Домоуправ итак в форме выглядит 👍👋

Рыбиным привет .Береги жену Артемка а то после такого питания ноги протянет через 3 дня

Самый первый мега лайк.

привет Рыбины

Из мирной жизни

А сколько калорий ?

+

Это вы Науменко рецепты готовите?))

А чё Татьяна без тапок:

+++