Всем анаболизма,и никакой заболеваний 🤝💪

Когда начал полоскать горло, я сразу лайк поставил ))))

Баночка 💪 Видос бомба! Всё правильно говоришь, сам недавно болел в зал не ходил, лечился

Величезний лайкос за якісний контент ❤

ПРИВЕТСТВУЮ ✊❤️ Держи баночку💪Скорейшего выздоровления. Можно пару дней на больничном дать себе возможность хорошо пропотеть, сделав совсем лёгкую гимнастику в теплой одежде, но только с условием насколько позволяет общее самочувствие. С по́том быстрее вся зараза уходит. По поводу питания, хорошо помогает наваристый куриный бульон(можно с мясом). Это и белок, и полезный жир, которые не позволяют мышцам разрушаться и хорошо насыщают.

Дякую за гарне відео. 💪

Нормальная хата у кота 😂

Согласен на все сто процентов! Я однажды заболел, температура была 37.7 настроение было хорошим, и вроде силы были. Я пошёл покачал грудь - бицепс на максимум. И уже к вечеру температура поднялась до 39.2)))😂

в целом красавчик, это убьеет верхний пояс

Нормальная у пацанов тренировка. Пришли баночку качнуть пришлось поснимать))))

Баночка💪🏻 и доброго здоровья. Рассказывай шо там со спиной ? Вроде виду не показываешь, значит нормально, отпустило?

Саша, привіт! дивлюсь влог другий раз і хотів би попросити, по можливості, додавати в опис або закріплювати в коментарях до відео план тренування🤝

Выздоравливай. Кстати, сколько см у тебя талия? Руки подросли в обхвате или как и были 46?

Как же ты хорош , лайкос .Скок лет ? какой вес ?

больше таких лайв влогов

Витамин Ц уже во время болезни работать не будет, бро. На постоянке для иммунитета маст хев

Классное видео спасибо огромное! Но скажу честно! Саня ты подзаплыл жирком! Это факт!

💪👉💥👍💖🏆🏅

Видео инба, все чітко та зрозуміло росказав, тільки я хочу запитати а чому біцепс без розворота? Цез тоже функия біцепсу

как убрать жир на животе конкретно?

програма тренування для всіх одна чи ти пишеш індивідуальні програми?

это сет когда не пойдешь в зал еще 3 дня

Те кто ходит в зал при простуде настоящие представители нетрадиционной ориентации, ибо это неуважение к другим людям в зале, потому что вы заражаете других

Если это фулбоди тренировка то ты про ноги забыл😄

пьешь воду с под крана???

Скільки ти спиш??

Странно рассуждаешь ..в сыре нормальных жиров боишься - а сейчас сникерс где их гораздо больше да и к тому же ТРАНСжиры -норм да 👌да ещё и вечером )под картофан и колу ... Попробуй чище набирать ,тебе понравиться !