Дорогие друзья! Лекции и вебинары annakiryanova.ru/ Канал на Дзен zen.yandex.ru/anna_kiryanova ВК vk.com/id224283523 Телеграм t.me/av_kiryanova

С возрастом взяла за правило девиз: =Не создавай себе чужих проблем и своими не докучай!= Ибо пол-жизни была вовлечена на разруливание, выслушивание, сочувствие и участие. Когда овдовела, то поняла, что мои проблемы- это только мои... Так что нынче своё живу дистанцировавшись от ненужной суеты.

Восхищаюсь этой женщиной! Таких в мире больше нет! Низкий поклон, Анна Валентиновна! ♥️♥️♥️♥️♥️

Как жаль, что рядом , в той далекой, очень глупой молодости, не было такой мудрой СОВЕТЧИЦЫ- АННЫ ВАЛЕНТИНОВНЫ КИРЬЯНОВОЙ!!!!

Я, когда злюсь, то мою ванну, раковину, чищу посуду, вымываю до блеска пол. От этого две пользы: дома все чисто, в сердце добро.

В жизни надо быть дипломатом, но порой приходится матом!!!🤣🤣🤣

Я очень восхищаюсь вашей речью,знаниями, ярким эмоциональным фоном ваших лекций.Низкий поклон вам Анна Валентиновна!.

У меня знакомая работала в крутом ресторане, то там ничего не выкидывали. То что не доели гости (в тарелках) оформляли снова в блюдо следующему гостю. Так что я этому бродяге верю.

Мусорные эмоции надо научиться правильно перерабатывать - что - то на опыт , что - то на совсем забыть , что - то рассказать друзьям....

Раньше помогала всем во вред себе,а потом эти же людишки меня предавали.А теперь,мне на всех просто ...... .Помогаю только тем,кто мне симпатичен.На работе не выкладываюсь на все 100,уже поняла,что за люди.

Не сдерживайте свои эмоции! Обнимайте людей, если скучали. Целуйте, если любите. Бейте их, если они вас бесят...🤭😅😂 лайк автору 👍

С давних пор стараюсь не питаться в кафе и прочих заведениях . Нет доверия ни к кому , бессовестные люди нынче . Только в крайнем случае если выбора не будет . Ни богатый интерьер , ни чистота зала и улыбчивые официанты не могут быть гарантией того что вас не накормят какой нибудь просрочкой или дохлятиной !

Как верно!. Моя приятельница любит мне жаловаться, нудеть в надежде на то, что я ей помогу, чем могу, да и помогла во многом. А недавно решила сама понудеть ей , подсесть, так сказать, на уши. И какая реакция! Типа я стала какой то недовольной занудой, помощи от меня нет , а только одно нытье. Оч разозлило это мою приятельницу!

Анна Валентиновна! Это так часто бывает,что человеческие качества проявляются по отношению к чужим людям.А во время войны ,еще больше ставятся люди на свои места,показывая свое нутро.Спасибо за уроки!

Думаю, есть третий вариант, когда человек уравновешенный, когда он эмоционально сильный и не принимает чужие оскорбления, чужую грязь.Не примеряет на себя это грязное белье в виде чужих оскорблений."отбросы " не появляются у такого человека .

В молодости тоже психовала, кричала, пока не заболела. Теперь мне наложить 7 куч на все что мне говорят и как пытаются вывести из себя. Я абсолютно спокойна, просто смотрю на человека и ставлю стеклянную стену. Не кричу, но отвечаю ровным голосом так, что мало не покажется. Ибо мое внутреннее состояние должно быть в равновесии, чтобы здоровье не ухудшалось. Если пересмотреть в жизни взгляды, то оказывается, что помойки то и нет, мы ее сами себе придумали. 😉

Когда неудачи происходят у тех кому завидуют - завистники испытывают особенное удовольствие, удовлетворение...

Сложно жить тем кто честен и порядочен.Любите и берегите себя.

На что ещё обращаю внимание в облике Анны Валентиновны, так это ее руки. Миролюбивые руки! - без когтей!

Дом должен стать фабрикой по переработке собственного "емоционального мусора" иначе общество захлебнётся от онного...

Спасибо Анна Валентиновна вы мудрая умная и очень образованная женщина.Спасибо что делитесь с нами вашими философскими познаниями.

Негатив возвращается! Уважайте друг друга, любите и цените наш Мир принося гармонию и свет.

"Чем безупречней человек выглядит снаружи, тем больше в нем внутренних демонов". Карл Густав Юнг.

Как всегда- всё на вес драгоценностей, каждое слово, Драгоценная Душа Анна Валентиновна!!!!!!!! 👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺БлагоДарю Вам🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Если касательно ресторана, то у меня было так, зашёл в кафе купил суп. А суп оказался совсем просроченный, - уксус добавили, чтобы запаха не было. Несколько дней, жил на 'активированном угле'. Если касательно, 'содержания', то смысл этого ролика просто потрясающий. Это прямо про меня. У меня, 'самоедство', 'самоперемалывание', 'самоуничтожени', самого себя! Только в отличие от Вашего урока, я, никогда, ни на кого мусор не выбрасываю. Всё оставляю в себе. И сам, пришёл к заключению, что плохо со здоровьем от того, что я никак не вымещаю негатив. Никак. И эта отрицательная энергия перемалывает меня самого, изнутри. Пришёл к этому заключению после многолетних, и безрезультатных походов по врачам. Есть проблемы со здоровьем, и некоторые решения не имеют, как я только не искал, и куда только не обращался. Помои на людей не выплëскиваю, не из страха. Нет. Просто в этой жизни пришлось много пострадать, и часто проникаюсь к людям сочувствием и пониманием. Вспоминаю свои страдания, и сдерживаю себя. Но бывают ситуации, когда какие-то конфликты, например у человека личный конфликт, и он что делает, - конечно напивается, устраивает 'дебошь', истерики, разборки... Начинается 'ор'. Я ему: 'у меня тоже есть проблемы в жизни, я же на тебя это д*рьмо не выливаю'!... Ответ: 'ну это ты можешь, а я нет'!...

Спасибо!! Чужая душа потемки. Но сохранять душевный свет надо несмотря ни на что и вопреки всему!

Я раньше сдерживала себя, не позволяла себе плакать и высказывать. Заработала панические атаки. Больше не молчу и если нужно, плачу.

Родители всю жизнь учили быть "вежливой". Пользы от этого 0. А я научилась говорить людям в лицо, всё что о них думаю!🤗

Часто бывает,что понимают неправильно и не пытаются выяснить, что имел ввиду,а просто промолчат и потом отомстят...

Спасибо Вам, дорогая Анна Валентиновна! Вы , как солнышко, как глоток свежей воды, как чистый воздух , вы просто необходимы для души! Низкий вам поклон!

В этом мире по улицам могут ходить святые люди, будьте осторожны не наносите им оскорбления, жизнь закончится раньше времени.

Единственное, что я поняла что в том ресторане где почти не остаётся отходов бедный ресторан под дорогой вывеской, пыль в глаза/ никого пыль в глаза ещё счастливым не делала, пустая затрата энергии

Выбрасывайте мусор подальше от дома,близких и привычного окружения,чтобы не заплатить штраф в виде испорченных отношений и началом психосоматических заболеваний.

Благодарю вас! Здоровья Добра и Богатства всем кто читает комментарий!😊💰👍🙏💝

Какая вы умница!❤❤❤ Обожаю ваши лекции!!!всего доброго вам !🙏

Вот,на простом жизненном примере подана глубокая мысль.Задумайтесь! И всегда здоровайтесь и помогайте простым людям.Вам это обязательно поможет

Хрюкадельки😂 Благодарю за видео, Анна Валентиновна!🤗 ❤

Желаю Всем Любви, Здоровья, Богатства, Благополучия, Изобилия, Процветания и Успехов!

Анна Валентиновна сердечно благодарю вас!!!... Я вспомнила своих сотрудников - эмоций ноль.... Всё ровно.... И тихо жрут и ненавидят друг друга.... Вот уж действительно отсутствие даже отбросов.... Спасибо вам за поучительный рассказ!!!... 😊🤗❤🧡💛👍👍👍

Красивый костюм, красивая женщина, хорошая тема. Спасибо.

Спасибо огромное! А я завидовала тем людям, которые были всегда спокойные, даже флегматичные. Сама себе казалась плохой, взрывной. обидчивой. Всю жизнь пыталась научиться сдерживать эмоции. Надо выплескивать их именно на виновного. Тогда невинный не пострадает. Отличный рассказ. Благодарю.

Благодарю Вселенную и Высшие силы за всё, что есть в моей жизни! Благодарю Свой род, Ангелов и Архангелов за поддержку и защиту! Благодарю и Принимаю! Да будет так! Аумин!

Слушаю Вас и не могу оторваться!!

Надо 3 контейнера для Эмоций : 1. Что сказать Миру. 2. Что сказать Родным. 3. Что оставить при Себе. 🚮🚮🚮

Благодарю Вас, Анна Валентиновна, Вы наш Ангел, четко, ёмко и своевременно помогаете всем ! Пусть Вселенная хранит Вас и Ваших близких!🙏♥️

Здравствуй те.Случайно зашёл на Ваш канал и...Ваш поток слов и мыслей льется как бальзам на душу.Это не лесть,правда.Я и засыпаю теперь сладко под ваши удивительные монологи,даже не обязательно вдумываться в смысл.Благодарю!!!!

Никогда не сдерживаю свои эмоции, это же так естественно. Даже если промолчишь где то - будет искаться выход выплеснуть недосказанное. Если этого не делать чревато большими последствиями со здоровьем.

Спасибо,Анна Валентиновна,за вашу неоценимую помощь нам,вы - лучшая в своей профессии!

Каждую Вашу передачу, статью на всевозможных сайтах очень жду, и берегу как лакомый кусочек на десерт. Сразу всё не читаю. Смакую понемногу, чтобы всё обдумать и насладиться каждым словом🤤Спасибо, Анна Валентиновна!💞

Мне раньше казалось что все богатые добрые. Пока я не повстречала богатых злых на своем пути.

Анечка, я знакома лично с последним оставшимся в живых вождём индейского племени инков. Они живут вдали от контакта с цивилизацией. Он является достоянием Испании и Америки. У него океан эмоций. Самых разных. :)))). Обожаю слушать ваши лекции. Спасибо вам от всего сердца

К сожалению у меня муж такой, но разрушает он сам себя😪

Спасибо большое за вашу работу и помощь людям.

😇Большое спасибо🙏🏻 Очень интересная тема👍🏻 и актуальная теперь , во временна неопределённости🎭У Вас всегда захватывающие истории, поучительные, преподнесенные простым языком. ,что приятно слушать🌻

Негативщикам и вампирам постоянно нужен "унитаз". 🚽🚾🚮 И здесь важно не оказаться этим "унитазом для слива негатива".

Очень интересно, прослушала с удовольствием! Благодарю вас!!!

Вы рассказываете ,такая хорошенькая.

Спасибо, Вам Анна Валентиновна! Как всегда Вы правы, есть такие люди и их не мало. Теперь у меня есть; восемь кусочков вашей теплой " Души" - это ваши книги! Желаю Вам крепкого здоровья и благополучия! И дай вам Бог жить все дни вашей жизни !

Вобщем Злодеи встречаются как среди олигархов, так и среди нищебродов. В 1м случае злодей с деньгами. Во 2м случае злодей без денег.

Спасибо! Всё правильно говорите!

Если подавлять эмоции и не давать им выхода, то заработаете нервный срыв. Аналогия с туалетом очень удачная.

Анна Валентиновна, спасибо за Вашу работу!

Замечательно, полностью согласна! Такие рафинированные люди...слушают ,"вникают" в твои проблемы, но никогда первыми с праздником не поздравят, всегда забывают о твоём дне рождения, не читают твои присланные сообщения, а при встрече делают благопристойное лицо и соблюдают дипломатию при разговоре...и понимаешь, что им просто наплевать, что там у тебя...но, "делают лицо хорошего человека"...Я перестала тратить время на таких и больше не делюсь с ними тем, что мне нравится. Так, одна коллега по работе всегда делает участливое лицо, мол, что там у тебя, как поживаешь (если я долго с ней не общаюсь, видимо задевает это её), а сама в вацапе даже не удосужилась посмотреть присланные мною видео и сообщения за несколько месяцев. Так чего же тогда спрашиваешь при встрече? Вот сразу видно, кто и что из себя представляет!

Здравствуйте, Анна Валентиновна! Огромная Вам благодарность за Ваш труд, за просвещение, за вдохновение!

Как всегда, с удовольствием, послушала умного человека. Спасибо.

Вот кого надо показывать на ЦТ,а не тех кто вводит людей в депрессию или просто прекращают смотреть ТВ

Какая мудрость👏

Спасибо Анна Валентиновна 🤗❤, поняла, что в жизни важен баланс. Исходиться на эмоции (особенно негативные) или подавлять их вредно. Но не всегда получается быть гармоничным, особенно в это не простое время. 🕊🌼🙏

Спасибо большое Анна Валентиновна. Многому учусь у вас .

Все верно,даже вспомнилось-,,самые большие преступления делаются со спокойным лицом,,.как-то так.

Как всегда, очень познавательно. Спасибо за Труд.

Совершенно верно сказано, правильно чтоб мусор контейнериновался. Спасибо,Вам Анна Валентиновна, за очередной урок житейской Мудрости.👍🙏💖

Anna Valentinovna! Spasibo!. Prekrasno vigliadite!

Благодарю Вас, Анна Валентиновна! Очень актуальная для меня тема! ♥️🕊️🌞☘️💐🙏🙏🙏

С другой стороны : богатые (чисто логически) должны быть добрее, чем бедные. Но нет. Они порой злее, чем бедные.

Какой вы начитанный, мудрый и умный человек.

Благодарю за видео, Анна Валентиновна.

Все правда, так и есть. Спасибо огромное

Сор из избы не выметают - народная мудрость...

Анна Валентиновна Здравствуйте! Благодарю Вам за ценные пожелания которые приводят к укреплению здоровья счастья успехов. Вы словно маяк освещающий путь человеку-кораблику в океане житейском. Пусть же Всегда сВами идёт Удача Счастье и Успех на многие добрые лета!

Нет предела восхищения Вами,уважаемая Анна Валентиновна!Вы,ну просто супер!Спасибо!❤❤ ❤

Анна Валентиновна ! Всегда во время я нахожу Ваши Жизненные Советы! Вот и сегодня! Как важно самому не выплескивать даже пусть безобидные рассказики своих дней……..ведь заново переживаешь это а другому человеку это надо выслушивать ……. И времена какие то суматошные настали «» тут сказала а там….. аукнулось…. А бывает и к тебе возвращается,…….. благодарю я все услышала!!!!

На животных некоторые, к сожалению вымещают свои негативные эмоции, потому что это безнаказанно

Спасибо большое, Анна Валентиновна! 💐

Благодарю Вас, Анна Валентиновна!

Умница, золотой человек Вы Анна Валентиновна! Спасибо за разъяснения, всё прям в точку приложили!😃

Как всегда вовремя! Благодарю Анна Валентиновна!

Вы так интересно рассказываете😊

Спасибо БОЛЬШОЕ Анна Валерьевна , за мудрые советы!

Спасибо Анна Валентиновна.Всегда слушаю,и учусь.Низкий поклон.

Спасибо, Вам, Анна Валентиновна! Вы, как всегда, на высоте!!! Всего, Вам, хорошего!!!

Благодарю вас ,Анна Валентиновна, за ваш труд и заботу.🙏🤗👍

Анна Валентиновна, благодарю Вас, сердечно, все что вы говорите и пишите, очень полезно и интересно крайне, это точно! 🌼🌺❤️💐🌹🌷🦒🦋🌻🌳

Спасибо, Анна Валентиновна! Очень помогают в жизни ваши советы !

Спасибо Анна Валентиновна за вашу мудрость. Очень счастлива что познакомилась с вами. Здоровья вам и благополучия.

Благодарю за Ваш труд, очень приятно слушать, благополучия Вам.

Всем здравствовать ☀️🤗🕊️ Всё правильно, надо избавляться от негатива, старики говорили раньше якуты ходили в тайгу покричать, порыдать, побить что нибудь, например пенёк. Я помню в детстве ,когда обижалась, убегала в лес поплакать, вот где раздолье 😁, никто не видит, не слышит, помню то состояние когда хорошенько поплакав приходила домой как ни в чём не бывало.

Доброе утро, Анна Валентиновна! Благодарю вас! Благословенного дня! Храни вас Господь!

Как всегда , умно мудро, поучительно!!!! Спасибо уважаемая , Анна Валентиновна. Будьте здоровы и счастливы.💖💕💖💕💖

Здравствуйте! Анна Валентиновна! Благодарю Вас! Желаю Вам Счастья, Мира и Добра!