Ustam eve alıcam ama çok ses çıkarır diyorlar, zincilerini çıkarıp tavana kalın halatla monte etsem zincir yerine yine zincirdeki kadar ses çıkarır mı?

Ya da hangi markaları önerirsin?

Tavana nasıl sabitlenmyiro

Olur ama ağır olmalı

Yeterlidir

Baba sultan para verme hiç okadar ben sana tavsiye vereyim trendyola gir boxing kum torbası yaz 25 kilo olan var 500,600 tl civarı birşey onu al , eline ulaşınca git bir hırdavatçıdan kum tarzı toz birşey al 50 kiloluk eğer hırdavatçıda bulamazsan herhangi bir inşaata git 50 kg civarı kum veya toz topla sonra bu 50 kilo civarındaki kumları al 10 veya 15 tane poşete eşit şekilde pay et ama poşetleri 3 kat yap yani her poşeti 3 kat poşet olacak şekilde yapki patlamasın sonra poşetlerin havasını çıkararak poşetleri iyice düğüm at , kum torbasının içini boşalt içlerinde kumaş parçaları oluyor zaten onları çıkar kenara koy sonra şöyle doldur en alta , çıkardığın kumaş parçalarından al bir kat olacak şekilde diz sonra üstüne bir kat kum poşetlerinden 2,3 tane yan yana diz sonra tekrar bir kat kumaş parçası sonra tekrar kum bu şekilde iyice doldur içini ağzına kadar dolsun sonra torbanın etrafını komple 2 kere koli bandıyla sarki hem patlama olmaz hem vururken poşetler yırtılsa bile etrafa toz saçılmaz bantladığın için 50 kilo kum ile beraber içine de 10,20 kg civarı kumaş parçası koyarsın 70 kg filan olur işte çok sağlam şekilde rahat rahat çalışırsın ama dediğim her ayrıntıya dikkat et ayrıca şunu da belirteyim bak çok önemli o çıkardığın kumaş parçaları hemen atma , sakla çünkü torbayı doldurduktan sonra zor kapanıyor ağzına kadar doldu sanıyorsun ama bir hafta filan çalışınca tavanda filan asılı kaldıkça o kumaşlar kumlar iyice aşşağı çöküyor yukarıda baya boşluk kalıyoe o boşluğu doldurmak için yedekte biraz daha kumaş parçalarından sakla garaja filan ben direk ilk doldurduğum gün daha fazla sığmaz sanıp atmıştım ama 1 hafta sonra iyice aşşağı çöktüler yukarıda boşluk oluştu keşke atmasaydım orayı doldururdum saygılar.

@@Pek1nss saygılar benden çok teşekkür ederim

internetten alma dostum globalde kalitesiz eldiven yolluyolar

@@CanerAydn Nereden alalım peki hocam?

Videolar ve antrenmanlarla geliştirirsin kardeşim bende senin gibi düşünüyorum

kesinlikle al internetten izlediğin videolarlada gelişebilirsin

çıplak elle çalışılmaz dostum torbada temel amaç max güçle vurup kasları eğitmektir.Çıplak elle max vurursan parmaklarını kırarsın

@@CanerAydn anlıyorum dostum yinede sağol 👍👍👍

Ben ilk başladığımda çıplak elle çalışıp derilerimi etime kadar soydurmuştum birkaç gün doğru düzgün vuramadım

300 400 tl civarı dostum

@@CanerAydn Şuan 1000 lira olmuştur

​@@emirhanerdinc3301 şuan 2500 🥲

@@abdullahbaydar9907şimdi 4 bin

evet

Ömür le lük niye küs

cringe