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伝統武術の世界では「立ち方3年」と言われていまからね。 単に安定した状態だけなら所謂「居着き」となり起動が遅くなります。 逆に不安定さがあれば素早く動けますがバランスを崩されやすいのでそれも危険な状態です。 地球の中心に引っ張られる力、即ち重力の法則に適った状態にあるとき、中立を保つことが出来、その力の合理的な利用が可能となるため身体への負担が少ない状態で大きな力が発揮出来ると言われています。 手に持っている物を離せば、落下してしまうことを不思議に思わないほど、我々は重力の法則について頭では充分に理解していますが身体レベルではどうでしょう？ 地球の中心に引っ張られていることは感知出来ていません。 中国武術では「馬歩たんとう功」と言う有名な鍛錬法がありますが、これは一般的に認識されている足腰の筋トレとは異なり(足腰を強化する目的もありますが）抗重力筋群(深層筋）への刺激を目的とした鍛錬法です。 要するに、通常の状態で感知出来ない重力を敢えて当たり前ではない状況に設定して感覚を目覚めさせることが目的です。 しかし、骨格の歪み等により身体に前後、左右の差があればやればやるほど身体を壊す結果となるので徹底的に整えることが必要になるわけです。 長年、基本的な鍛錬を地道にやっても効果が出る人とそうでない人がいますが成功する人間は稀だと思われます。 宮平氏の立ち方を見抜いた貴方は一体何者？😲

分かる❗️僕もゾゾケ走りました❗️

Ñ

これが実現したら一大事ですね！

八極門、太極門 査門？ 確かに一文字で終わってしまうと拍子抜けするねw 接近戦に特化した門派を好む人は長拳系に関心が向かないのかな？ 関節技、投げ技も豊富だよ😊

It would be like being trained by Japanese David Bowie; of course you wanna train with him

You are too old? if you are 110 or above I agree with you! otherwise you are never too old. I am a young nearly 70 year old, I just learned today that move where you whip your head forward to strike (last demonstration). Even the slightest thing can be a revelation. It would be wonderful to study under such a good teacher, but even watching KZfaq you can learn.

@@nicerperson1 I wish you the best of luck in learning martial arts

どちらの教室ですか?査拳学びたい！！

伝統武術としての正統門派ですね。 動画で先生もちょこっと触れていましたが中華人民共和国が建国されて以降の国家による制定型とは異なります。

@@kibi2182 ありがとうございます。表演やってたとき身体能力は確かに上がりましたが用法や間合いが全然教わらない感じだったので宮平先生の套路画像見たら全く違う拳法に見えたのでビックリしてます。規定套路も術理に合わせて工夫すれば又新しい発見あるかもしれないなってワクワクします。

@@user-iz9ty8di3i 小生も若かりし頃、制定型長拳をやっておりました。 最初は圧腿が死ぬほど苦痛でした😭 当時は世間的に全く認知されていませんでしたが今や国際種目として認めらる競技となりましたね((o(^-^)o)) 他を参考に自分の創造性で味付けしていくことは意義深いことだと思いますよ。 因みに小生が今、当時の真似事をしようものなら確実にご臨終ですw 今後のご活躍を期待しております😊

@@kibi2182 今自分も肩治療中ですよw50肩と併用で捻挫状態ですw50にもなって中二病が抜けずに接骨院の娘がいたらこんな感じなんだろうな〜って先生に　めっ！　って言われてるのが楽しい困ったちゃんです。リハビリ方法勉強しながら新しい練習方法ゲットしては治して組み立て直してパズルみたいに試して健康体操みたいに遊んでるだけなので、こうやって情報頂ける経験者の仲間がいると心強いです。ありがとうございます😊

@@user-iz9ty8di3i あらまぁ、お若い方と勝手に想像しておりましたが同年代とは！😲 肩は40代前半に経験しましたね。 小生の場合、ジッとした状態では無痛でしたが少しでも体を動かすと激痛に襲われ、寝込んでも寝返りは打てないは、歩くことも出来ないは、更に都合の悪いことに利き腕側だったので箸も持てず、用を足し終えた後の紙を使う作業も出来ず、大変な目にあいましたが2日程で嘘のように痛みが消えました。 病院へは行かなかったので原因は不明ですが四十肩？ ここ数年は健診での数値が気になるところですが、やはり好きな物を食べたいし酒タバコも止められません、分かっちゃいるけど…… 困ったものです😅 ユ－チュ－ブで一風変わった整体師が独自の理論に基づいた健康体操を紹介しております。 日本の剣術に精通しており、自身が10代の頃、過度な筋トレで体を壊して以来、整体の学校で学び、開業時代に様々な患者を診てきた経験から編み出された体操をセミナーを通じて指導しております。 セミナーに参加しなくても動画でも学べる形になっています。 小生は彼此1年近くほぼ毎日実践していますが20代の時より10キロ近く増えた体重がほぼ元に戻りました。 歩く際も脚が軽く若い時分よりも速くスムーズに歩けます。 この体操の肝は筋肉ではなく体幹部、特に胸椎や胸骨、上部肋骨、股関節を充分に動かすことでそれらの関節部分の可動域が増し、体の不調が解消されるだけでなく運動能力がアップして、スポーツや武道のトレーニングにブランクがあっても寧ろ以前よりレベルが高くなる可能性があるとのこと。 かなりユニークというか、ふざけた体操のように感じるかもしれませんが毎日続けていくうちに気持ちよくなり日常の動作、作業も徐々に楽になっていきます。 肩の捻挫がある程度落ち着いてきたら無理のない範囲で試されてみては如何でしょうか。 ご家族と同居されてますか？ と言うのも、発声を伴うのでやりづらい面がありますから、一人暮らしでも最初のうちは抵抗があるくらいなので尚更のことですw 『ユ－チュ－ブ整体師腰の王子』でくぐってみて下さい。 「立腰体操三種の神器」が基本となる体操です。 考案者本人が「変態体操」と胸を張るくらいですからw 性に合わない、或いは体に合わないようでしたら、ご自身の納得される方法で療養して下さい。 本来であればリンクを貼ってご紹介するべきですが、何せこの手のことに疎いもので😅 ご了承下さい。👋

「腕の橋を渡る」は興味深いお話でしたね。 合気道などでも、「対峙した相手のお尻を覗き込む」気持ちで身体を動かしたら、結果的に攻撃をかわしてしまった、と言う話があります。 要は攻防の意図がなければ、意識や動きが察知されにくいと言うことでしょう、武術のテクニックですね。

Is he dead? This video doesn't look that old and he looks young in it.

@@davida.rosales6025 Why would you think that he's dead?

I noticed that too! 👍

査拳、華拳、通背拳、梅花拳、蟷螂拳等、北派伝来の拳法が長拳、或いは少林拳、外家拳と呼ばれています。 それらに対して、太極拳、形意拳、八卦掌を総称したものが内家拳ですね。 これらは元々宗教的な区別で外家は出家を意味し、仏法を学びながら肉体を鍛錬する修行法、対して内家は在家を指し、道教において養生法の元とされる「神仙術」に基づいた行法と言われています。 ご質問の少林拳と査拳の違いについては、大雑把な意味では少林拳に属する拳法と言えるでしょう。 ただ、ご指摘のように回族に伝わる拳法なので宗教上の思想的概念や慣習が独自の体系として反映されているかもしれません。 「少林拳」は、数多く存在する門派の総称的な呼称と考えて良いと思いますが、長拳系を指す以外にも、河南省崇山少林寺伝来のもの、或いは単に内家拳との区別による使い方であったり、洪拳、白鶴拳等の南派も含まれます。 琉球唐手でも「少林派」のつく流派が存在しますからね、色々と複雑です😅

Why do you think it's not effective? What's not effective about it?

@@davidbarnwell_virtual_clas6729 Tendría que haberlo expuesto mejor. Poco efectivo 1vs1 comparado con otras artes marciales o deportes de contacto. Aunque lo realmente importante es la persona que lo practica. Me encantan las poses, lo bailes y la filosofía, pero no para defenderme. He hecho sparring contra chicos que vienen del Kung fu y la verdad es que, se ven abrumados. Saludos

日本の古武術、中国武術共に基本稽古は単純でつまらぬものに感じても、そこには重要な原理、原則が隠されていますからね。 武術の稽古では所謂「反復練習」を戒める手厳しい教えがあるように思われます。 見た目の動きだけを機械的に繰り返しても原理原則は理解出来ないでしょう。 骨の動き、身体の動きと意識の関連性、その他内面的な現象や感覚を吟味することは「言うは易く行うは難し」 なんだか人生そのものとリンクして来ます。 茨の道ですね。

@@kibi2182 本当にその通りだと思います。そしてその茨の道を通ってきたのが宮平先生なんでしょうね。

異議なし！

大陸本土では民族性からか、面子を重んじますから、昔は各門派の達人同士が真剣勝負で張り合っていたようですよ。 それぞれにカラーがありますがそれを越えて、状況に応じて変幻自在に対処出来る境地こそ真の達人ではないでしょうか。 故に必ずしも戦う必要はなく、危険な状況を事前に察知して、それに出くわさない行動をとり、確実に己の身を守ることも武術の範疇と言えます。 宮平氏は技術的なことに留まらずその辺も充分に心得ていると思いますよ。