Рет қаралды 490,485
🥗Sklep, przepisy - policzona-szam... - skomponuj zdrową kuchnię
W tym filmie zobaczycie jak przygotowuję za jednym razem 3 boxy z kurczakiem z ryżem i mieszanką chińską. Pełnowartościowe posiłki idealnie pasujące przy masie. Proste i szybkie. Często robię. Nigdy się nie znudzi ;)
W filmie podaję koszty tej potrawy - oczywiście ceny podane na dzień publikacji filmu.
1 box zawiera:
907 g kcal
58 g białka
114 g węglowodanów
24 g tłuszczy
Wrzucajcie w bilans bez obaw bo ta szama jest dobrze policzona :)
instagram policzonej - / policzona_szama
facebook policzonej - / policzonaszama
muzyka: Broke For Free - Something Elated, licencja, CC BY 3.0 US, źródło: freemusicarchiv...