👍👍👍

4นาทีหัวไมทันถึงหมอนจบ 555ถ้า 30นาทีกลอมเพลินๆโอกาศเฝ้าพระอินทร์มีสูง

ฝึกจิตให้นิ่งนั้นยากมาก เพราะจิตของมนุษย์จะฟุ้งซ่าน ทางทีดี นั่งสมาธิ

จิตร คืออะไร เห็นจิตร คืออะไร ดูจิตร คืออะไร งง?

@@bankooptv2946 เอาความรู้สึกฝึกสังเกตจิตใจตัวเอง จนเห็นความคิด อารมณ์เกิดดับเอง เราบังคับไม่ได้ จิตก็จะวางจิต

@@bankooptv2946ตอนนี้คุณคิดอะไร??? รู้สึกหิวมั้ย??? รู้สึกง่วงมั้ย??? รู้สึกคิดนึกถึงใครมั้ย??? รู้สึกอยากไปเที่ยวมั้ย??? รู้สึกทุกข์ใจมั้ย??? รู้สึกโกรธมั้ย??? รู้สึกนู้นนี่นั้น นั้นไงจิตคุณวุ่นแล้ว คิดหลายเรื่อง ฝุ่นตลบ พอสังเขป หรือขาดสติสมาธิ

องค์ที่ 7 กับ 7plus ค่ะ

ไปปฏิบัติธรรมในป่ามาค่ะ และชื่อเตยค่ะ ไม่ได้ชื่อเผือก!!!😅🤭🙊

ไม่ให้ค่ะ!!!😅🤭🙊