KWIRINDA biruta KWIVUZA: Dore ibyo utaruzi kuri "STRESS" nuburyo itera indwara zo MUGIFU// YIRINDE

Рет қаралды 1,787

Күн бұрын

Guhangayika n'ubwoba bigira ingaruka zikomeye mugifu. Iyo uhangayitse cyangwa ukagira ubwoba, umubiri urekura acide bishobora gutera ibimenyetso byigifu nko kubabara munda, ibirungurira bihoraho, no kuribwa mu gifu.
Acide yo mu gifu igira uruhare runini mu igogora no kurinda indwara, ariko guhangayika igihe kirekire birashobora guhungabanya ako kamaro kayo mu gifu bikanateza ibibazo bikomeye.
Ingamba zo kwirinda stress, kurinda ubuzima bwawe no kuzamura imibereho yawe ukabaho mu buzima bwiza ni kuri SOBEWELL TV ubisanga.
ukeneye ubufasha n'inama watwandikira kuri +32465659930 & jacqueline.iriza@yahoo.com
#stress#igifu#ubwoba#guhangayika#ubuzima#mumutwe#amarangamutima#

Пікірлер: 17

@gorettiuwamariya132 Ай бұрын

Good Iyi stress ko turebye nabi idutwikira igifu!

@Gentilleshcoolofwellbeing Ай бұрын

Igifu gusa se, yica byinshiiiii

@user-gw4sr8de6c Ай бұрын

Nsanze nariyangije kuko iyo nababaraga cyane nakoraga imirimo ivunanye cyane kd igihe kirekire none kumyaka 40 narananiwe bikabije kuburyo ntaterura 5kg

@irizantagandajacqueline5859 Ай бұрын

Ntago fragrance kure uzegere abagabga bazagufasha

@irizantagandajacqueline5859 Ай бұрын

Ntago riranenga wakwegera abaganga bakagufasha

@HarasanimanaJeanpaul-zj7pl 20 күн бұрын

Ndakwindiyepe urumudam mwizape

@Gentilleshcoolofwellbeing 19 күн бұрын

Murakoze

@gorettiuwamariya132 Ай бұрын

Urasa neza mama

@HarasanimanaJeanpaul-zj7pl 20 күн бұрын

Tubwire icyavura stress

@Gentilleshcoolofwellbeing 19 күн бұрын

Stress kuyivura ubanza kumenya ikirikuyigutera ko iterwa nibintu bitandukanye. Kandi nanone bigaterwa numuntu uko ateye. Kugirango mbashe kugufasha wanyandikira kuri numéro iri hasi mukiganiro. Murakoze

@gorettiuwamariya132 Ай бұрын

Iki ni kimwe mu biganiro bizadufasha cyane KZfaq ikoreshejwe gutya, twajijuka

@Gentilleshcoolofwellbeing Ай бұрын

Urakoze cyane Doni

@alexandrenkundabega7551 Ай бұрын

Courage Dear

@Gentilleshcoolofwellbeing Ай бұрын

Asanti sana babaleti

@user-gw4sr8de6c Ай бұрын

Jyewe ibibazo mfite bikomoka kumateka kuko sinarinziko kumetriza intimba nyinshi birangira bibaye uburwayi none ubu narananiwe nsinzirira aho nicaye hose kwiga byarananiye ndikurangiza kaminuza kdi aho ntuye racisme iracyahari nabyo bigatuma mpora kuri stress

@Gentilleshcoolofwellbeing 29 күн бұрын

Mpore Uzampamagare

@reginenyiramana2019 12 күн бұрын

Yooh ! Hunga, kuko finally bizavamo uburwayi budakira bwanageza ku rupfu.