क्या होती है MIND DIET जो Brain को बनाती है सुपरफ़ास्ट और मज़बूत

क्या होती है MIND DIET जो Brain को बनाती है सुपरफ़ास्ट और मज़बूत | Sehat ep 416

Рет қаралды 163,775

2 жыл бұрын

#Sehat #MindDiet #Health
Welcome to The Lallantop's 416th episode of Sehat. Your daily health show. In today's episode: 1. Find out what is MIND diet, a diet that takes care of your brain health and makes you brain healthy. Surbhi Aggarwal, Lifestyle Management Coach & Dietician explains. In the next segment, find out if you should use cosmetic anti scar creams. Last but not the least, here's what you should feed children who are suffering from type 1 diabetes. Shreya Katyal, Dietician, New Delhi explains. Watch the video for details.
Lallantop Android App: play.google.com/store/apps/de...
Lallantop iOS App: apps.apple.com/us/app/the-lal...
हमारे नए चैनल Lallantop SPORTS को यहां जाकर सब्सक्राइब करें-
/ lallantopsports
Lallantop SPORTS के फेसबुक पेज को भी लाइक करें: / lallantopsports
Lallantop SPORTS के ट्विटर पेज को भी फॉलो करें.
/ lallantopsports
हमारे नए चैनल Lallantop Cinema को यहां जाकर सब्सक्राइब करें- / @lallantopcinema
Lallantop Cinema के फेसबुक पेज को भी लाइक करें - / thelallantopcinema
हमारे नए चैनल Lallantop UP को यहां जाकर सब्सक्राइब करें-
/ @lallantopup
Lallantop UP के फेसबुक पेज को भी लाइक करें: / lallantopup
Install The Lallantop Android App: thelallantop.app.link/zCSsHooQSU
Follow us on: / thelallantop
Like The Lallantop on Facebook: / thelallantop
Follow The Lallantop on Twitter: / thelallantop
For advertisements e-mail us at: Ads@thelallantop.com
Watch Lallantop Documentaries: bit.ly/3dSu8tj
Produced By: The Lallantop
Edited By: Vishal

Пікірлер: 109

@dkq986 2 жыл бұрын

I eat oats and walnuts everyday. Get good sleep. Exercise and meditate. My focus has improved a lot since I started this routine 6months back.

@shubhamtiwarishubhu7696 2 жыл бұрын

Thnku ...

@hunterboys1234 2 жыл бұрын

Isme batayi gyi 99% chize normal aadmi ragular besis par khata hi hai.......... Lekin madam ne keh diya ki bina expert ki salaah ke aesa mt kare...... Paisa kamaane ka bahut badhiya way khoja gya...... Baadam, akhrot, non veg, strowberry etc khane ke liye bhi expert ki salaah chahiye....... Aesa to pahli baar suna hai

@VinayKumar-ly3hk 2 жыл бұрын

Thanks mam, for best knowledge...

@amantrivedi4161 2 жыл бұрын

Nice topic

@2lafztochangelife946 2 жыл бұрын

Good topic... 👌

@farhatrizvi1779 2 жыл бұрын

Good information

@funqueenkavya 2 жыл бұрын

Great information 🙏🏻🙏🏻👍🏻👍🏻

@haveagreatday9842 2 жыл бұрын

I am loving this anchor day by day🔥 love u❤️

@shuhelrajashuhelraja1601 Жыл бұрын

Thanks 🙏🙏🙏🙏🙏👍

@anuj_5 Жыл бұрын

Good information for students 🙏

@bdskgs 2 жыл бұрын

Thanks mam

@noblockgaming8716 2 жыл бұрын

Thanks 😊💐💐💐Mam ❤️🙏

@GamesAllReview 2 жыл бұрын

@krishanpalsinghrathore3644 2 жыл бұрын

Improve memory 1.Almond & walnut daily 5-7 after rinse in water 2. Strawberry 3. Fish/ omega oil rich 4. Red wine 5

@shailendrakumarpathak3654 2 жыл бұрын

कृपया, बच्चों के दिमाग से संबंधित, परेशानियों के बारे में एक एपीसोड बनाइये, अस्पतालों के नाम भी बताइए 🙏🙏🙏

@vlogwithangel575 2 жыл бұрын

👌👌

@zaffarhussain9521 2 жыл бұрын

Good marketing for products

@rafatjahan2217 Жыл бұрын

👌👌👌👌👌👌👌

@samsharma6552 2 жыл бұрын

Yeh Garib logo ke liye Diet nhi hai. Itne mehenge khana hamare nasib me kaha.

@aburehan9644 2 жыл бұрын

True

@Allinone-sb9ni 2 жыл бұрын

Rught

@divyahumad8451 2 жыл бұрын

Bakvaas ......pahle ke log aise brown rice aisa sab fancy food nahi khate the but bahot sharp hote the .. Aaj kal sabhi food mai chemical hone ki reason se brain aur body per effect ker rahi hai Gave nice knowledge about cream

@Aryankumar-gh4cp 2 жыл бұрын

Derma roller , face scar पे एक वीडियो बनाये...

@deependradwivedi5045 9 ай бұрын

Jay hind Jay bharat 🙏🙏🙏

@jawan5434 2 жыл бұрын

Maam Neurotherapy pe report banaye plz.

@shivendrapandey8628 2 жыл бұрын

❤👍

@paramveerkumar1503 2 жыл бұрын

Green Tea ke baarein me ek episode ...

@Kundanpandey-n3w 2 жыл бұрын

युवा शक्ति और युवा भारत को नई दिशा देने में आप जैसे लोगों का अहम योगदान है , आप हेल्थ सेग्मेंट को कभी बंद मत करिएगा मैम। कालिदास की एक उक्ति है- कुमारसम्भवम् में ...शरीरम् आद्यम् खलु धर्म साधनम्।। यदि शरीर बचा रहेगा तभी कोई धर्म का निर्वहण कर पाएंगे। या अपनी उच्च आदर्श को समाज में स्थापित कर पायेंगे।। बहुत धन्यवाद।।💐🙏 BHU

@wasiahmad2941 2 жыл бұрын

Fungal infection tine k baare ditai me balance please

@mrmrsmaurya4044 2 жыл бұрын

बच्चों को पढ़ाई में मदद करें इस प्रकार का खाना और एक्सरसाइज के बारे में जानकारी दें जिससे उनकी एकाग्रता बड़े

@Commonweal-23 2 жыл бұрын

surabhi agrawal ji ka clinic bta dijiye, mai follow krna chahta hu mind diet

@dattatrayghadage478 2 жыл бұрын

ये तो हुआ amir लोग के लिए गरीब लोग क्या होगा

@pritipatel2573 Жыл бұрын

Unwanted hair ko kese remove kare plz suggest....... hair leases se benifit hita hai

@weareindians417 2 жыл бұрын

Very informative thank you lallantop ❤️

@mehulsadhu1906 2 жыл бұрын

Mass hysteria par details information please

@nsingh5571 2 жыл бұрын

Memory weak konsi age se suru ho jati hai.. And kis age me memory power sbse best hai

@deathmatch6653 2 жыл бұрын

I have a burn mark on my leg 1 year ago how to fade it

@pritipatel2573 Жыл бұрын

Fish oil ki teblet kese Leni chliye

@RohitKumar-wv5hg Жыл бұрын

सरवत जी नमस्कार

@raginiroy2oct 2 жыл бұрын

Fish oil ke side effects bhi hote h???

@Anaspirant541 2 жыл бұрын

सब बड़े लोगों के चोचले हैं😄😄

@dattatrayghadage478 2 жыл бұрын

मॅडम hair fall की विडिओ बनाओ

@priyankakushwaha7291 5 ай бұрын

Mam foll paper food wrape kerne ke liye sahi ya khternak h

@priyankakushwaha7291 5 ай бұрын

Aluminium foil paper 😊

@RahulKumar-de9cd 2 жыл бұрын

Mota hone ka upya bataye di

@himanshuakolkar6552 2 жыл бұрын

Tell us some tips to improve digestion problem in rainy season

@gargibhatia3737 Жыл бұрын

हरड़

@gargibhatia3737 Жыл бұрын

चइते चना, बइसाखे बेल, जेठे सयन असाढ़े खेल सावन हर्रे, भादो तीत, कुवार मास गुड़ खाओ नीत कातिक मुरई, अगहन तेल, पूस कर दूध से मेल माघ मास घिव खिंच्चड़ खा, फागुन में उठि प्रात नहा ये बारे के सेवन करे, रोग दोस सब तन से डरे।

@gargibhatia3737 Жыл бұрын

चैत = चना बैसाख = बेल जेठ = शयन (दोपहर में सोना) आषाढ़ = खेलना (sports) सावन = हरड़ भादो = तीता, कड़वा क्वार = गुड़ कार्तिक = मूली अगहन = तेल पूस = दूध माघ = घी खिचड़ी फागुनी = प्रातः स्नान

@sandeepom4034 2 жыл бұрын

Next topic ganja vs cigarate

@charnjitdandiwal6651 2 жыл бұрын

Badaam aur nuts se yaada DARK CHOKOLATE aur Blue bery top pe hai world research mein conduct kiya gya h

@nasirnasir1319 2 жыл бұрын

रुखी सुखी प्याझ-रोटी खाने वाले बच्चे, तेज दिमाग क्यौं होते है ?

@drvinay4016 2 жыл бұрын

डाइट पर विशेष ध्यान दो,नाइस

@surajmourya9537 2 жыл бұрын

Sab sahi h par aajkal jo chemical food aa rahe uska kya... Market me sabhi cheezein aajkal chemical se bhari padi h ye sare kaise diet ke liye best honge.

@mdsaibas1861 2 жыл бұрын

Hindi me bataya kare

@theoriginclass3605 2 жыл бұрын

Fish din 3 bar or week me 7 din . Biryani roj khana chahiye

@carpediem8533 2 жыл бұрын

Apne dimag ko faltu gossip or mohalle ki chugliyon se hata kar important things mei focus karo. Of course ghar ka khana or thodi exercise will help. Mind games like chess khelo, apne aap dimag sahi ho jata hai.

@ajaydhara4965 2 жыл бұрын

Akal thokar khayi ati hann badam khana sa Konya Andi

@ashutoshdev9716 Жыл бұрын

Is there any relationship between sperm prevention and memory please clarify it.....is it a myth that semen is food to brain please make a video on this topic?

@psychomantis7635 2 жыл бұрын

Isnot fish oil capsule non vegetarian?

@ravishaw5546 2 жыл бұрын

They extract it from fish without killing the fish

@rajanraj9749 2 жыл бұрын

Mtlb bina expert ke ap Almond badam or fish khate h to.... Fayda ke jagah loss krega? Adhar dimag to aise Dr khrab kr dete hai

@dipanshupaliwal3 2 жыл бұрын

wrong tittle

@mrinalchoudhury105 2 жыл бұрын

Itna costly diet kon khaya ga bhai🥲

@Deepakyadav-gy1kk 2 жыл бұрын

Tumhara ho gya..

@chandraprakash-lw6ke 2 жыл бұрын

आम लोग किस एक्सपर्ट के यहाँ जाए ?? क्या वे उनकी फीस अफ़्फोर्ड कर सकते हैं??

@chimpuchand2004 2 жыл бұрын

Bhai kuch ho na ho par Red Wine bahut zaruri hai 🍷

@HarshitGupta-qg6nl 2 жыл бұрын

Hello sharbat ma'am how r u???

@TheLallantop 2 жыл бұрын

बढ़िया. आप सुनाइए

@HarshitGupta-qg6nl 2 жыл бұрын

@@TheLallantop ohhho whata a surprise,....thanku ma'am and The Lallantop I always see all video of Lallantop and like your news channel so much....

@sabahatshaikh3068 2 жыл бұрын

Balo may dard hona

@GreenDartGoblin 2 жыл бұрын

avocado to milta hi nhi

@Rakeshyadav__vlogs Жыл бұрын

😅😅

@Surajkumar-eo3ub Жыл бұрын

Aapka bhi agar brain weak hai to aap bhi Planet Ayurveda ka Memory Support Formula le or apne brain ko supper brain banaye meri trah, thanks a lot to Planet ayurveda♥

@iSAchin129 2 жыл бұрын

भाई ये सब अमीरों के चोचलें हैं।

@need14 2 жыл бұрын

चेहरे की झुर्रियों को कैसे कम करें

@lets_dekho 2 жыл бұрын

हिलाना छोड़ दो 🤣🤣

@keshabdas2784 Жыл бұрын

Hindi boleya

@gallanwith-Vj 2 жыл бұрын

खुराक होता है रवुराक नहीं

@mukund_chandel 2 жыл бұрын

25 - 30 badam kha skte hai kya ek din me. 😅😅 Mai itne kha leta hu ek din me. 😂

@zuhebkhan6672 2 жыл бұрын

Zyada mewa khane se body heat badhta hai chhale ho sakte hai mat khaya karo

@kritirani8376 2 жыл бұрын

Digest Ho jata...

@mukund_chandel 2 жыл бұрын

@@kritirani8376 Bilkul. 😌

@kritirani8376 2 жыл бұрын

@@mukund_chandel haan, to khaye phir 😄😄

@saleslogic6009 2 жыл бұрын

Ye diet lene k baad mera mind bahut powerful ho gya hai , ab mai apne mind ki power se dusro ka mind b control kr skta hn.

@surendrakumarsharma8484 Жыл бұрын

ise Kuchh Nahin pata

@Rohit1482 2 жыл бұрын

Ye mohtarma jitni bhi chizen bata rahi khane ko 95% log afford hi nhi kar sakte..

@aryathagunna98712 2 жыл бұрын

ताे तुम मिडिया वाले खाँओ तुमारे दिमाग अछा से काम करेगा

@sabitanandankumar7954 2 жыл бұрын

Ye sab faltu ka diet hai gareeb log to ishke bina hi yadast acchi hoti h ye sab amiro ke chochle h, memory power badhane ke liye sirf brain training se ho jata h

@indiaunexplored1604 Жыл бұрын

Exactly faltu ki chochle baji hai..naya naya nam de k paise kamane ka tarika....

@explorewithprem8746 2 жыл бұрын

ladkiyo pe kaam nhi krega koi v mind diet😂

@Rohit5755 2 жыл бұрын

👎

@Saurabhyadav-ru2no 2 жыл бұрын

*कुछ भी*

@shaileshdeorukhkar4849 Жыл бұрын

ये सब वेदेशी फ्रूट भेचने के तरीके लग रहे है

@vedprakashsah4751 2 жыл бұрын

अमीरों के चोंचले है ये सब ।

@sabitanandankumar7954 2 жыл бұрын

Bina expert se puche koi diet nahi lena chahiye ye kaha ka logic h,phokat m doctor ka bill bharna padega, ek simple sa trick h kuch bhi khaoo or daily exercise kar body ka har part tandrust rahega, please doctor ke chakkar m na pade warna wo apni jholi bharne m laga rahega.

@indiaunexplored1604 Жыл бұрын

Ye diet vo diet...ye sab naya naam de k pagal bana k paise kamane ka tarika hai....itni chije bata di ye khao vo khao ye b thoos lo vo b thoos lo...sidhi simple baat ko ye so called dietician angreji m lapet k esa batate hai ki kar lo to amar hi ho jao...bakwas show