كيف نزل وزني ١٣ كيلو بشهرين بطريقة مشابهة لل كيتو دايت
Рет қаралды 19,806
3 жыл бұрын#كيتو #ريجيم #حمية
أتشرف بمتابعتكم لي على حسابي في انستقرام
/ albattar112
@user-gl1nc7vm2w 3 жыл бұрын
مبدع ابوعبدالله استمر ولاتطول علينا
@sakhar 3 жыл бұрын
ابشر من عيوني 🌹🌹
@s_9_9 3 жыл бұрын
حي هالاشعار وحي راعيه ♥️♥️🌹
@sakhar 3 жыл бұрын
تبقى يالغالي 🌹🌹
@oush1 3 жыл бұрын
🌹 يسعدك ربي يابوعبدالله كثر ما تشوقنا لفلوقاتك واتمنى الشفاء العاجل لصخر ويرجع اقوى على الطريق
@sakhar 3 жыл бұрын
الله يجزاك الجنة تسلم 🌹🌹
@faisal5095 3 жыл бұрын
أجمل فلوق بوعبدالله لاتطول علينا 😍🌧️🌧️♥️
@sakhar 3 жыл бұрын
🌹🌹
@cruiseriderp1 3 жыл бұрын
من امتع الفلوقات اللي تابعتها .. اكثر شي عجبني استعراض العزبه والاغراض وبدايه طريق الاحساء الدقيقه عشره حمستني ارجع اروحه والتصوير الواضح جدا مع الصوت 👏
@sakhar 3 жыл бұрын
الله يسعدك . ياخي والله تعجبني مثل هالكومنتات اللي ترفع من معنوياتي وتخليني اتقدم 🌹🌹
@o4po 3 жыл бұрын
دعواتكم لعبدالعزيز العصيمي بالرحمه متوفي له فتره تكفون لاتنسونه من دعائكم
@________731 3 жыл бұрын
الله يرحمه ويغفر له
@fahadalluhaibi 3 жыл бұрын
رحمة الله عليه رحمة الأبرار واسكنه فسيح الجنان 💔
@sakhar 3 жыл бұрын
الله يغفرله ويرحمه 🌹
@user-nj9yt1oy5u 15 күн бұрын
هل صاحب القناه متوفي
@abdelazizrahmani9621 3 жыл бұрын
ياخي محتواك ولا اروع الله يوفقك يارب ❤️
@sakhar 3 жыл бұрын
الله يسعد قلبك .. اشكرك على دعمك وكلماتك 🌹🌹
@regalord7309 3 жыл бұрын
ماشاءالله ....ابو عبد الله الله يحفظك في حلّك و ترحالك
@sakhar 3 жыл бұрын
اللهم آمين وإياك وكل مسلم 🌹🌹
@emsellinia571 3 жыл бұрын
و عليكم السّلام ورحمة الله وبركاته... الله يوفّقك يا مبدع واصل يا وحش
@sakhar 3 жыл бұрын
اللهم آمين وإياك وكل مسلم 🌹
@A8x8A 3 жыл бұрын
إن شاء الله قريبا يفتحون المنفذ الجديد بين عمان والسعودية ونتشرف بزيارتك أبو عبدالله 😍
@sakhar 3 жыл бұрын
بإذن الله تعالى واتشرف بزيارتكم يالغالي 🌹🌹
@zainiabd6851 3 жыл бұрын
الله يعطيك الف الف الف عافية 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦❤❤❤❤❤
@sakhar 3 жыл бұрын
اللهم آمين وإياك وكل مسلم 🌹🌹
@12g197 3 жыл бұрын
مميز دائما يا بو عبدالله... اتمنى لك رحله سعيده موفقه وترجع لأهلك وانت بالف خير 🌹
@sakhar 3 жыл бұрын
الله يسعدك والباقي احساسي يوصله لك 🌹
@MotoEmarati 3 жыл бұрын
الله يوفقك وييسر دربك...
@sakhar 3 жыл бұрын
اللهم آمين وإياك وكل مسلم 🌹
@user-sq7nb1dn8q 3 жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الله واضح في ملابسك استمر يابطل عقبال الوزن اللي تحلم به
@sakhar 3 жыл бұрын
اي ولله الحمد .. وبإذن الله اوصل للوزن المثالي 🌹
@user-ol8qg2my5e 3 жыл бұрын
الحمد لله على سلامك ياالجار سلامه دايمه باذن الله استودعتك الذي لا تظيع ودائعه ✋🌹❤
@sakhar 3 жыл бұрын
الله يجزاك الجنة يالجار العزيز .. انت دايم تقول يالجار يالجار بس والله ما ادري انت ايهم ؟🌹🌹
@user-jf5yy7wc6m 3 жыл бұрын
يا مرحبا يا أبوعبدالله ، قبل ما أشوف الفديو مبدع ، وهذا ماهو غريب عليك الله يوفقك
@sakhar 3 жыл бұрын
يامرحبا مليون يالغالي 🌹🌹
@USER-omar555 3 жыл бұрын
ماشاءالله .... الله يحفظك في حلّك و ترحالك 💞🕊️🕊️
@sakhar 3 жыл бұрын
اللهم آمين وإياك وكل مسلم 🌹🌹
@hakami6248 3 жыл бұрын
أخي أبو عبدالله السلام عليكم انته انسان يحتذى به واصل وبتوفيق محبكم في لله السعودية جده
@sakhar 3 жыл бұрын
الله يسعدك تسلم يا ابو محمد والله يجعلنا دائما عند حسن الظن 🌹🌹
@user-xm5qy7mk1p 3 жыл бұрын
مشترك جديد. واضح ان رحلاتك ممتعه
@sakhar 3 жыл бұрын
نورت القناة ومرحبا مليون 🌹
@fahadalluhaibi 3 жыл бұрын
ماشاء الله يارب يوفقك وين ماكنت ✌🏼✔️
@sakhar 3 жыл бұрын
اللهم آمين وإياك وكل مسلم 🌹🌹
@alilomeguellati4382 3 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الله فلوكاتك راقية جدا الله يسعدك و يوفقك
@sakhar 3 жыл бұрын
كرقي حضورك 🌹🌹
@khalidkeer7010 3 жыл бұрын
ماشاء الله عليك حبيبنا الغالي الثقبه الجميله ترحب فيك اتمنى تسوي جوله في ربوع بلادي
@sakhar 3 жыл бұрын
ابشر والله من عيوني وبإذن الله المرة الجاية لأنه وللأسف غادرت الشرقية 🌹🌹
@user-ns1wh8ei4m 3 жыл бұрын
موفق خير ان شاء الله ابو عبدالله في حفظ الله ورعايته
@sakhar 3 жыл бұрын
اللهم آمين وإياك وكل مسلم 🌹🌹🌹
@user-kh6bk8yd4h 3 жыл бұрын
اطلق اشعار ياشيخ ❤️😻
@sakhar 3 жыл бұрын
🌹🌹 ربي يسعدك
@user-kh6bk8yd4h 3 жыл бұрын
@@sakhar امين وياك
@user-ie6vd6bn4f 3 жыл бұрын
الله يسعدك فلوق مميز أستمر
@sakhar 3 жыл бұрын
🌹🌹🌹 تسلم
@user-dd7pz6kf3t 3 жыл бұрын
حياك الله اخوي ابو عبد الله بصراحة مانتمتع إلا في فلوقاتك كل يوم نفتح اليوتيوب ونقول بلكي ابو عبد الله منزل فيديو جديد كل الاحترام إلك نتمنى أنو ماتطول علينا🌹
@sakhar 3 жыл бұрын
الله يرضى عليك ويسعدك .. كم تسعدني مثل هالكلمات , اشكرك بحجم السماء 🌹🌹
@user-zn1si2jn5d 3 жыл бұрын
يا شيخ أشتقنا لك والله أفرح وأنبسط إذا شفتك منزل فلوق
@sakhar 3 жыл бұрын
الله يجعلك ما تفقد غالي .. ياخي كلماتك اسعدت قلبي ربي يسعدك 🌹
@mhamedmustafa2931 3 жыл бұрын
لعلمك متابعك من الجزائر ماشاء الله عفويه عزيمه قوة ونشاط على قمه افريست نشوفك ...
@sakhar 3 жыл бұрын
منورين كلكم يا أهل الجزائر ونحبكم وعسى الله لا يفرقنا بشر يارب 🌹🌹
@majed_ben_ali 3 жыл бұрын
ماشاء الله .. الله يقويك ويعينك ... ملحوظها في موقع او متجر يبيع لك عزبه اصغر من هذه وبنفس المكونات الي عندك
@sakhar 3 жыл бұрын
هلابك الله يسعد هالوجه .. فعلا صدقت ولكن ثمنها غالي والوضع الأيام هذي ما يسمح 🌹🌹
@nasseralnuaimi7384 3 жыл бұрын
حياك صخر ابو عبدالله فلوقاتك طيبة وشرحك جميل وكلنا معك وكثر من الرحلات متابعك من دولة الامارات ناصر النعيمي العين
@sakhar 3 жыл бұрын
الله يطيب فالك ويسعدك .. ترا العين لها معزة خاصة عندي 🌹🌹
@nasseralnuaimi7384 3 жыл бұрын
@@sakhar مرحبا ابو عبدالله الله يعزك انت على العين والراس واذا كانت لك زيارة لدولة الامارات ال
@nasseralnuaimi7384 3 жыл бұрын
عربية المتحدة نتشرف بك وهذا رقمي الذي استخدم فيه الواتساب 0097150 6231575
@vloramar4489 3 жыл бұрын
الله يسعدك يصديقي من الجزائر واصل
@sakhar 3 жыл бұрын
اللهم آمين وإياك وكل مسلم 🌹🌹🌹
@user-co3yt5tf1q 3 жыл бұрын
سلام عليكم استاذ صخر مبدع في فيديوهات استمر في فيديوهات بالتوفيق والنجاح دايما اخوك عبدالله بتبعك من الاردن وكل الدعم القناة
@sakhar 3 жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته .. اشكرك على كلماتك اخوي عبدالله .. واسمحلي أن ابعث تحياتي الحارة لك ولأهلنا في الأردن الغالي 🌹🌹
@alialmashike 3 жыл бұрын
نزول العافية ان شاء الله 🌷 بالتوفيق
@sakhar 3 жыл бұрын
الله يعافي قلبك 🌹🌹
@abhu1420 3 жыл бұрын
ماشاءالله الله يحفظك ويوفقك .
@sakhar 3 жыл бұрын
🌹🌹 اللهم آمين وإياك وكل مسلم
@ahmeda839 3 жыл бұрын
السلام عليكم تصوير جيد وتعليق هادئ وجميل بالتوفيق
@sakhar 3 жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته .. 🌹🌹🌹
@dive_life_uae8616 3 жыл бұрын
الله يسعد جوك ويعطيك العافيه
@sakhar 3 жыл бұрын
هلابك الله يحييك .. اشكرك على نصيحتك وربي يسعد قلبك 🌹🌹
@user-wp4pp1ot5j 3 жыл бұрын
الله يعطيك العافية يا ابا عبدالله
@sakhar 3 жыл бұрын
🌹🌹 اللهم آمين وإياك وكل مسلم .. تشرفت بلقائي بك يالغالي
@user-wp4pp1ot5j 3 жыл бұрын
@@sakhar وانا كذلك تشرفت بلقائك ولقاء الكابتن الخلوق وليد المحمادي 🌷.. حفظكم الله من كل مكروه 💖
@FAISAL22s 3 жыл бұрын
مبدع 👍🌹
@sakhar 3 жыл бұрын
تسلم 🌹🌹
@tarshalysr2744 3 жыл бұрын
الحمد لله على سلامتك والله يحفظك سول من وين شريت شاحن الطاقه الشمسيه وتوفيق والله يحفظك في حبك وترحالك
@sakhar 3 жыл бұрын
الله يسلمك من كل شر .. اشتريته من اسبانيا .. ولكن اشوف مثله كثير في علي إكسبريس 🌹
@user-ki9qw3pn3g 3 жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الرحمن ربنا يهنيك ويبارك لك
@sakhar 3 жыл бұрын
اللهم آمين وإياك وكل مسلم 🌹🌹 🌹
@user-li3yo5lc8s 3 жыл бұрын
ربي يحفظك ويبارك بيك تحياتي لك اخوك علي عبد جبر آلكلابي من العراق
@sakhar 3 жыл бұрын
اللهم آمين وإياك وكل مسلم نورتني اخوي علي . 🌹🌹
@ridhadababi5858 3 жыл бұрын
فديو روعة. بالتوفيق....
@sakhar 3 жыл бұрын
🌹🌹
@hmoosawi 3 жыл бұрын
يعطيك ألف عافية
@sakhar 3 жыл бұрын
اللهم آمين وإياك وكل مسلم 🌹
@user-lb1qe5dp5h 3 жыл бұрын
الله يوفقك حي ذا الشوفه
@sakhar 3 жыл бұрын
ياحبيلك تسلم 🌹🌹🌹🌹
@msharialshanri7350 3 жыл бұрын
هلا ب اطلق رحال
@sakhar 3 жыл бұрын
هلا والله وغلا 🌹🌹
@hussainalasmi369 3 жыл бұрын
مبدع 👍👍👍
@sakhar 3 жыл бұрын
🌹🌹
@user-mn2ux1zq5b 3 жыл бұрын
متابعك من 🇮🇶 ربي يوفقك
@sakhar 3 жыл бұрын
اكرم وانعم 🌹🌹
@abodiff9887 3 жыл бұрын
ماشاء الله عليك ابو عبدالله واسم الدايت اللي تستخدمه كيتو وفعلا له نتايج لكن ماينصحون الاستمرار عليه لفتره طويله
@sakhar 3 жыл бұрын
صح كيتو بس معدل فيه هههههههههههه علشان ما يجين ضرر منه 🌹
@119871100 3 жыл бұрын
الله يحفظكم من كل سوء
@sakhar 3 жыл бұрын
اللهم آمين وإياك وكل مسلم 🌹🌹
@user-ps5ew2if1m 3 жыл бұрын
الحمدلله على سلامة الوصول ونصيحة لا تثقل على الدباب
@sakhar 3 жыл бұрын
الله يسلمك من كل شر .. ابشر 🌹🌹
@hafidboston9674 3 жыл бұрын
السلام عليكم و رحمة الله ، فيدوهات نظيفة ، النظام الغدائي مهم كلما ابتعدت عن أكل الحلويات و المشروبات الغازية ، تحس بلياقة عالية
@sakhar 3 жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته .. بالفعل كلامك 100% 🌹🌹 🌹🌹
@MR-vj3kk 3 жыл бұрын
حيا الله اخوي صخر .. بخصوص المعلومة اللي ذكرتها عن عدم الفطور اذا ماكنت تحس بالجوع و ان الجسم يحرق سعرات في هذه الحالة .. المعلومة غير صحيحة .. بالعكس الجسم يبدأ في الحرق اذا فطرت و بدأت في الحركة .. و انصحك في تمارين المقاومة لكي يبقى الجسم مشدود ولا يترهل .. تحياتي لك 💐
@sakhar 3 жыл бұрын
الله يحييك ويبقيك .. والله منكم استفيد بصراحة 🌹🌹
@mastourabderrahman694 2 жыл бұрын
الله يبارك ماشاء الله
@user-sw4ye1hi4s 3 жыл бұрын
يسعدلي جوك وآلله 🇴🇲❤️🇸🇦
@sakhar 3 жыл бұрын
🌹🌹🌹 ويسعدك
@ABDULLAH-OMAN 3 жыл бұрын
9:58 أتفق معك أن طريق الخرج ممل جداً وأيضاً لا يختصر أكثر من 60 كم فقط!! كل التوفيق لك أبو عبدالله
@sakhar 3 жыл бұрын
لما رحت إلى الإمارات سلكت طريق الخرج والله مليييت ما وصلت 🌹
@user-ky5ex9rj6e Жыл бұрын
السلام عليكم ... كيفك حبيبنا أبو عبدالله، وين الناس؟
@MuslimD-oz5fp 3 жыл бұрын
متابعك (مسلم التميمي) العراق بغداد
@sakhar 3 жыл бұрын
هلا والله ملايين 🌹
@user-pi5le6nq2w 3 жыл бұрын
تنظيم الغذاء وعمل الدايت رووعه بس انتبه من الفواكه ذات السكر المرتفع انا في نفس طريقك امشي اركز على الخضار افضل
@sakhar 3 жыл бұрын
فعلا صدقت 🌹
@user-vl6oq8fk9u 3 жыл бұрын
سلام الله يبارك فيك 🌷🌷🌷
@sakhar 3 жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته .. 🌹🌹
@tactical_arabe 3 жыл бұрын
استمر اخوك من الاردن
@sakhar 3 жыл бұрын
يازينكم يا أهل الأردن يا أهل البلاغة والفصاحة والطب والمميزين 🌹🌹
@mohamedhilali4003 3 жыл бұрын
تحياتي لك من طنجة المغرب
@sakhar 3 жыл бұрын
مرحبا مليون يا اهل طنجه الجميله 🌹🌹
@mntzrhassn9309 3 жыл бұрын
الحبيب نورت
@sakhar 3 жыл бұрын
نورك يالغالي 🌹🌹
@user-mn3kz2jz9z 3 жыл бұрын
لاتطول علينا تكفئ
@sakhar 3 жыл бұрын
ابشر 🌹🌹
@mohammedadil9550 3 жыл бұрын
عاشت ايدك فلوك جميل
@sakhar 3 жыл бұрын
وإيدك يالغالي 🌹🌹
@user-pl6vj3tz6k 2 жыл бұрын
لوسمحت اخي ممكن تعمل معدات البقاء مع الاكل
@Hmoustabshir 3 жыл бұрын
تحياتي يا أخي.
@sakhar 3 жыл бұрын
🌹🌹🌹وانت كذلك لك مني أجمل تحية
@user-ml5ys7wh7w 3 жыл бұрын
مريت عندنا والله نورت الحسا 🥰❤️
@sakhar 3 жыл бұрын
النور نوركم يالغالي 🌹🌹
@canari116 3 жыл бұрын
تحية طيبه حبيت اعطيك وجهة نظر ،، ارجو ان تنال اعجابكم اتمنى ان يكون حديثكم يكون خلال الرحله وكانك تتحدث معنا وان يكون توقفكم تختصر الحديث اتمنى لك التوفيق
@sakhar 3 жыл бұрын
هلابك الله يحييك .. تقصد يكون الحديث أثناء المشي بالدراجة صح ؟
@user-qx9jq7js1k 3 жыл бұрын
ربي يحفظك 🎬🇩🇿✌
@sakhar 3 жыл бұрын
اللهم آمين وإياك وكل مسلم 🌹
@saeedmohamed2917 3 жыл бұрын
الله يوفقك
@sakhar 3 жыл бұрын
اللهم آمين وإياك وكل مسلم 🌹🌹
@Abu_Diala 3 жыл бұрын
❤️ اللهم صل وسلم على نبينا محمد ❤️
@sakhar 3 жыл бұрын
🌹🌹
@MrKssaarb 3 жыл бұрын
ماشاءالله
@sakhar 3 жыл бұрын
🌹🌹
@q330660 3 жыл бұрын
كم المدة الي نزلت فيها ١٣ كيلو وكم كان وزنك قبل وكم وزنك هلا انت رائع جدا الله يوفقك انتظر منك رد
@sakhar 3 жыл бұрын
شهرين الباقي ماراح اجاوب ههههههههه 🌹🌹
@user-rh1vo1dg3t 3 жыл бұрын
اذكروا الله. سبحان الله الحمد لله لا اله الا الله الله اكبر
@sakhar 3 жыл бұрын
🌹🌹
@redouaneboudali9018 3 жыл бұрын
God job 💚🇲🇦
@sakhar 3 жыл бұрын
🌹🌹🌹
@Abdallah.i.a.h 3 жыл бұрын
أبعد عن الخبز بكل انواعه وابعد عن الرز وابعد عن المكرونة وابعد عن السكر 👍👍👍👍👍👍👍
@sakhar 3 жыл бұрын
اي والله صدقت 🌹🌹
@khalidkeer7010 3 жыл бұрын
ماشاء الله عليك ماودك تجي الثقبه الجميله
@sakhar 3 жыл бұрын
ابشر والله من عيوني وبإذن الله المرة الجاية لأنه وللأسف غادرت الشرقية 🌹🌹
@Abu_Diala 3 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده
@MuslimD-oz5fp 3 жыл бұрын
هلا وغلا
@sakhar 3 жыл бұрын
هلا فيك اكثر 🌹🌹
@hmoud_555 3 жыл бұрын
والله امك بطل
@s.1227 3 жыл бұрын
13 كيلو ..ما شاء الله عليك دليل على قوة الارادة ..بس يابو عبدالله البلاليط الحساوي اللذيذ تمكن من هزيمتك مؤقتا ههههه
@sakhar 3 жыл бұрын
هههههههههههههه يالله ساعة وساعة 🌹🌹
@user-kz1br7sz3u 3 жыл бұрын
السلام عليكم لو سمحت بكم الدباب علشان انا افكر اسوي لي رحلات بس المزينيه معي وسط كم احتاج من البلغ علشان اشتري دباب للرحلات
@sakhar 3 жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته .. اعتقد تحتاج 40 الف أو اقل وممكن تشتري قولد وينق من شركة هوندا العملاقة .. بس احرص إنك تحصل النظيف 🌹🌹
@user-kz1br7sz3u 3 жыл бұрын
اوك شكرا
@tarshalysr2744 3 жыл бұрын
معلومه خذ معك حجر المرو الأبيض هذي النوعيه تشغلك الغاز وتولت النار وتشعلها حجر المرو الأبيض
@sakhar 3 жыл бұрын
شكرا على هذه المعلومة الجميلة 🌹🌹
@abdelmonemkhelifi8395 3 жыл бұрын
THANK YOU FROM TUNISIA
@sakhar 3 жыл бұрын
Thank you, from Saudi Arabia
@t124v 3 жыл бұрын
ستمر 😍
@sakhar 3 жыл бұрын
🌹🌹
@t124v 3 жыл бұрын
عندك انستا اتواصل معاك خيي 🥰 متابعك من العراق
@user-uh3hh9qr7v 9 ай бұрын
احد يعرف ايش صار عليه ؟ ليش اختفى فجأة ؟
@user-xo9zn6fq6m 3 жыл бұрын
نصيحه: التمر مثبت للوزن♥️
@sakhar 3 жыл бұрын
فعلا بس لأني بسفر احتاجه 🌹🌹
@MANSOUR-SA 3 жыл бұрын
متعافي انت يبيلك تنزل اكثر من 13 كيلو
@sakhar 3 жыл бұрын
ههههههه اي والله .. إن شاء الله من سار على الدرب وصل 🌹
@MANSOUR-SA 3 жыл бұрын
@@sakhar انت قدها وقدود
@user-pi5le6nq2w 3 жыл бұрын
انا ممكن اكون متابع جديد لك اخوك صادق المطري من اليمن
@sakhar 3 жыл бұрын
اتشرف فيك وتنور القناة بوجودك يالغالي 🌹🌹
@user-pi5le6nq2w 3 жыл бұрын
@@sakhar حياك الله اخي و سهل دربك
@abdulmajeedalbazie7676 3 жыл бұрын
ابوعبدالله وين الناس صاير مقل علينا بالمقاطع
@sakhar 3 жыл бұрын
والله صدقت بس كل ما قلت هانت جد علم جديد 🌹🌹
@user-lq7ch5dc1h 3 жыл бұрын
، لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
@sakhar 3 жыл бұрын
🌹🌹
@user-lk5zf2xh1v 3 жыл бұрын
الكناكن في كل مكان 🛵
@sakhar 3 жыл бұрын
🌹🌹
@Mohammed06543 3 жыл бұрын
سبحان الله عدد ماخلق سبحان الله ملء ماخلق سبحان الله عدد مافي السماوات والأرض سبحان الله ملء مافي السماوات والأرض سبحان الله عدد ما أحصى كتابه سبحان الله ملء ما أحصى كتابه سبحان الله عدد كل شيء سبحان الله ملء كل شيء ________________________________ الحمدلله عدد ماخلق الحمدلله ملء ماخلق الحمدلله عدد مافي السماوات والأرض الحمدلله ملء مافي السماوات والأرض الحمدلله عدد ما أحصى كتابه الحمدلله ملء ما أحصى كتابه الحمدلله عدد كل شيء الحمدلله ملء كل شيء ________________________________ الله أكبر عدد ماخلق الله أكبر ملء ماخلق الله أكبر عدد مافي السماوات والأرض الله أكبر ملء مافي السماوات والأرض الله أكبر عدد ما أحصى كتابه الله أكبر ملء ما أحصى كتابه الله أكبر عدد كل شيء الله أكبر ملء كل شيء ________________________________ لا إله إلا الله عدد ماخلق لا إله إلا الله ملء ماخلق لا إله إلا الله عدد مافي السماوات والأرض لا إله إلا الله ملء مافي السماوات والأرض لا إله إلا الله عدد ما أحصى كتابه لا إله إلا الله ملء ما أحصى كتابه لا إله إلا الله عدد كل شيء لا إله إلا الله ملء كل شيء ________________________________ لاحول ولاقوة إلا بالله عدد ماخلق لاحول ولاقوة إلا بالله ملء ماخلق لاحول ولاقوة إلا بالله عدد مافي السماوات والأرض لاحول ولاقوة إلا بالله ملء مافي السماوات والأرض لاحول ولاقوة إلا بالله عدد ما أحصى كتابه لاحول ولاقوة إلا بالله ملء ما أحصى كتابه لاحول ولاقوة إلا بالله عدد كل شيء لاحول ولاقوة إلا بالله ملء كل شيء ________________________________ أستغفر الله عدد ماخلق أستغفر الله ملء ماخلق أستغفر الله عدد مافي السماوات والأرض أستغفر الله ملء مافي السماوات والأرض أستغفر الله عدد ما أحصى كتابه أستغفر الله ملء ما أحصى كتابه أستغفر الله عدد كل شيء أستغفر الله ملء كل شيء ________________________________ اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين ________________________________ 👆👆👆👆👆👆👆👆👆 حافظوا على هذه الأذكار أحبتي حاولوا قولها يومياً...💐أسعدكم الله في حياتكم وبعد مماتكم.
@sakhar 3 жыл бұрын
🌹🌹🌹
@Khaled-sz8cv 3 жыл бұрын
ممتاز نزول ١٣ كغم..لكن انت تعرف ان اول النزول يكون أكثره ماء. لمتابعة النزول لا بد من الصيام ١٨ ساعة.. ثم احذر من كثرة البروتين لأنها تؤثر على الكبد والكلى... بالتوفيق
@sakhar 3 жыл бұрын
فعلا صدقت .. إن شاء الله استمر واحصل نتيجة 🌹🌹
@ushsgdbvx9397 3 жыл бұрын
🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦❤❤
@sakhar 3 жыл бұрын
🌹🌹🌹
@hakeemsyr 3 жыл бұрын
هذة حمية كيتو جنبك أو حمية قرطاي
@sakhar 3 жыл бұрын
صحيح ولكن انا ما اتبعها بشكل كامل 🌹🌹
@AaaBbb-tx8zt 3 жыл бұрын
انا اتكلم عن نفسي. اذا مافيه قرص مع سمن وعسل احس اني ما افطرة لا وبعدها دله تعدل الراس والغداء حدث ولا حرج كبسه على كيفك. لحمة حاشي مع كم قطعة سنام. الله الله احس اني ماتغديت اذا ماصار بعدها لبن. بارد اترك علوم الغرب عنك. ودي تاخذ معك. صاج تخبز عليه افضلك مع سمن بقر او غنم افضل عيشه لا يكون معك تمر. افضل غذا من وجهة نظري انا وذا ماتعرف تخبز رح لمك تعلمك طريقة العجن والخبز افضلك لأن الدنياء وحوالها ما تدري وش يصير معك مستقبلآ ورحله ممتعه استمتعة انا بالمشاهده الله يحفضك وياقاك ونتبه على نفسك زين خصوصا وانت تركب هاذي الاله التي تمشي على كفرين ولا تسرع. اتمنى لك من قلبي السلامه
@sakhar 3 жыл бұрын
ودي والله بخوي اطلع كل ليلة انا وياه ونطبخ ونتعلل واستفيد من معلوماته بالطبخ شرواك 🌹
@AaaBbb-tx8zt 3 жыл бұрын
@@sakhar حياك الله اذا ودك نتخاوا الي الحدود الشماليه هلابك تبدا الرحله من منطقة رماح يوم الجمعه بأذن الله مرورآ بالصمان على الدبدبه على الحدود العراقيه من جهة حفر الباطن. على القلت على شعبة نصاب على رفحاء على العويقيله على الخشيبي ونسعى في ربوع الشمال فلة حجاج لاتشيل هم عطني راسك وفراشك وهلابك وخذلك خوي الرحله مدته خمسه ايام هل انت موافق هلابك انا ماشي بكره بأذن الله وبي ارجعلك ال ١٣ كيلو التي فقدته في ثلاثه ايام تراء نومنا في البر مافيه فنادق هاذا شرطي اذا انت موافق حياك الله
@user-zz1nj5gy8w 3 жыл бұрын
👍👍👍❤️👍❤️👍❤️👍❤️👍❤️
@user-iu5pp2st4c 3 жыл бұрын
👍🌹🌹🌹🌹
@sakhar 3 жыл бұрын
🌹🌹🌹
@ALItamimi 3 жыл бұрын
🇮🇶🇮🇶
@sakhar 3 жыл бұрын
🌹🌹
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 7 МЛН
SAKHAR صخر
Рет қаралды 3,8 М.
Мастерская Синдиката
Рет қаралды 3,9 МЛН
Игорь Малкин
Рет қаралды 1,6 МЛН
Channel2Tech
Рет қаралды 3,7 МЛН