فيديو رائع جدا، انا كل يوم مخصصة على الاقل ساعة ونصف قبل غروب الشمس امشي فيها، كثير اكون مبسوطة لما اوصل البيت

حتى ربي لما دعاءه أيوب قال لها اركض برجلك دليل على اهميية الحركة . شكرا لك علياء .

الموضوع أكثر من رائع 👍 فعلآ عن تجربة أنا استطعت أن اجتاز الصدمات في حياتي بالمشي والمشي الواعي 💚🙌 شكرآ أستاذة علياء

سبحان الله تذكرت حديث الرسول ﷺ ليتك ذكرتيه عندما وصى عند الغضب اذا كنت قائما اجلس واذا جالس توضأ وصى بالحركة عند الغضب

⭐️ متألقة دائمآ علياء فيديو فوق الرااااااائع

ياليت تخصصين حلقه عن الحركات والتمارين الي ساعدتك في تحرير المشاعر وشكرا لك

بصراحه انا تفكيري سلبي جدا وكل صدمه او مشكله بتعملي ازمه نفسيه ياريت فيدو عن تغير الأفكار

الله أكبر كبيراً ❤️ والحمدلله كثيراً 🙏🏻

دائما اذا كنت حزينة او غاضبة ارتاح جدا في الركض وليس المشي احس فعلاً اشحن طاقة ايجابيه وافرغ كل السلبيات 😍 شكرا استاذه كلامك من واقع تجربة رائع

فيديو ممتاز في الحقيقة الحمدلله على نعمة وجود هذه القناة

الموضوع جدا رائع و مميز🩷🩷.

سمعت الحلقة وانا نجري🏃🏼‍♀️

كنت امشي ونفسيتي ممتازة ذحين اهملت هذا الشيئ بأذن الله ارجع 🚶🏻‍♀️

شكرا حبيبتي 🤍

لك كل الحب ❤❤

شو حلو هالكلام 🤍🤍

مجرد التفكير بالمشاعر وهي تتفرغ ينطي احساس مريح ... شكراً عليا 💙

سبحان الله كلام يلمس الفطرة الإنسانية.نحتاج إلى مثل هذه المواضيع بارك الله فيك وفي علمك

محلا أسلوبك، أنا شبه كل يوم أرقص وأمشي أكتر من أسوي رياضة.. أحيانا الرياضة تكون مقيدة بالنسبة لي فأمشي عشوائي وأتنطط أو أروح المراجيح هههه لأن مشاعري متلخبطة وما أقدر أهدى إلا بعد ما أتحرك. شكرا لك، حب كبير

طول الحلقة واني بلحظات ادراك وحركة 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻

صادقة انا جربت ووجدت فرق كبير في مشاعري اشكر اهتمامك بتوعيتنا 💚💕💃🏼💃🏼💃🏼

أنت أصلا مجرد النظر إليك بلسم للقلوب Merci pour tous Alya

مفيدورائع الله يحفظك

صباح الخيرات استاذة فعلا تشعر بالراحة وفي بعد تمارين تسمى EFT للمشاعر السلبية وهي طرق على بعض اجزاء الجسم تخرج المشاعر السلبية مثل الخوف والغضب والقلق.. يعطيك العافية استاذة على المواضيع المشوقه لسماعها🌷🤲

والله صارلي موقف بالدوام كتم على صدري من الضيقه وع طول وصلني اشعار هالفيديو وقمت اسمعه وانا امشي شكرا علياء احبك 💘

اني انتظر الخميس لكي نلتقي معك أيتها العميقه التفكير

الله يسعد قلبك عليا شفتك زمان قبل سنوات و ما عاد شفت لك فيديو طلع اليوم لي الفيديو

شكرا ع الحلقة الرائعة و لتذكيرنا بفائدة وبركة الحركة وتاثيرها ع تحرر المشاعر 🙏💖🙏💖🙏

شكرا

ياريت تعملي لنا فيديوا عن طريقه تطبيق التنفس التحولي وشكرا

السلام عليكم انا نحبك من الجزائر 🇩🇿 تعالي عندنا الجزائر انتي تشرفي اختك من الجزائر

يا سلام عليكي يا عليا رائعه كلامك رائع ❤

فيديو رائع وعن تجربة الحركة تفرغ الطاقات السلبية فيديو مفيد جدا وصل بوقته الف الف شكر🌸🌸🌸

أنت رائعه سيدتي قلباً وقالباً .. أرجو لك التوفيق والمثابره..

نحنا لي ممتنين لوجودك هاذه الدكتور عرفتها من ايام بس استفدت جدا من فيديوهاتها شكرا ليك اتمنالك السعادة 🤍

الخميس الونيس مع علياء الجميلة 💜💜🌸

أهلا صديقتنا علياء🤩🤍

المشي رائع أنا مؤخرا حسيت أنه جسمي يحب المشي ويرتاح له شكرا🌹

شُكراً علياء ممتنة لعطاءك ولروحك الجميلة 💖ربي يسعدج ويوفقج 🤲🏻💖💖💖💖💖💖💖

12:09 شفت الفيديو وقمت أتحرك😂

احبك عليا انتي نعمه من ربي،🤍

صوتج يبعث طاقة ايجابية

والله احبك عليا ويشهد الله كم استفدت من كم المعلومات التي تعرضينها وبناتك هي المرجع الصحي عندي 🥰🥰😍😍😍

ماشاء الله عجبتني فيدوهات ككثير كم عمرك

ممتنه لك ولروحك ولكل ماتقدمين🙏🏻🤍

لهذا ينصح معظم مدربين الروحيين باليوجا 🥰😍 شكرا حبيبتي

بتشكرك علياء من كل قلبي على عطائك ولطفك وحب نشر الخير للناس وانا عم استمع للفيديو بدات بالحركة وانتبهت لغلطي ممتنة لك حبيبتي 🌹

كل الحب لك د. علياء كل الجمال والطاقة الجميلة أحبك وشكرا لك على المعلومات القيمة أنتي نعمة من الله لنا أسأل الله لك التوفيق دائما .

أستاذتي اللطيفة والرائعة جدا جدا ممتنة لعطائك وكلامك المفيد والملهم جدا الله يباركلك ويرضى عليك 🤍🤍🤍

الله يسعدك يارب شكرا انك موجوده ع السوشال ميديا تقريبا خمس ايام اللعب رياضه ممتنه لوجودك 😘

Bravo Alia du bist die beste

ما اروعك ست علياء انا متابعتك من الاردن وكل شي بتحكيه بيلامس الروح والقلب..كل الشكر والاحترام والتقدير 🍀🍀🍀

شفت الفيديو بوقتة شكرا كلشششش

بالتوفيق ان شاء الله ♥️♥️♥️♥️♥️♥️

الحمدلله لسمعك وحاطه سماعة وامشي💃🏻💗

‏جزاك الله خير الجزاء ومشكورة جدا كلامك والله حلو وجميل والله يوفقنا للتطبيق

الله يستر عليك وخليك 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

علياء ثقة بالنفس هدوء جماااال كلك على بعضك قطعة من الشكلاطة بالصدفة طلع الفديو واحلى صدفة بالفعل" انا اتحرك اذن انا حي " 😍😍👏👏👏👏👏👏

الله يوفقج حبيبتي

انا عصبيه وبتعصب من اولادي كثير وبزعل منهم ومااكلمهم

يسعدك ربي استاذه علياء ،،،بليييز لا توقفي استمري بالكلام ولك جزيل الشكر.

فعلاً ونحن معك 💜💜💜 شكراً استاذة عليا💜💜💜

كل الحب والتقدير حبيبتي شكرا جزيلا لحضرتك 💜💜💜💜

💃🏻💃🏻❤❤💃🏻💃🏻❤❤💃🏻💃🏻❤❤💃🏻💃🏻❤❤💃🏻💃🏻❤❤💃🏻💃🏻 شكرا" لكِ حبيبتي علياء 😘🙏🏻

عملت لايك مع دخولي الفيديو ،لان مواضيعك في الصميم ومقنعة

فعلاااا 💕.. اكون احيانا متضايقه و متوتره من اخلص رياضه او امشي ..كل شي يختفففي👌

اشكرك استاده دايما جميله ولطيفه مواضع جد مهمة

كل شي رااااائع. شكراًًً كبيرة جداً. احبك في الله الله يعطيك العافية ويجزاك خير

شكراًلكِ علياء ما شاء الله عليك ِ اول مره اشوف قناتك عجبتيني كثير هدوءك اسلوبك في الكلام ربي يسعدك ويوفقك ويحقق كل امانيك 🙏😘❤️🌺

شكراً علياء على عطائك ❤️وكلامك رائع واهم شيء التطبيق👏🏻

الحلقه جدا جدا مفيده .والمعلومات اللي فيها تعتبر انقاذ لكثير من الاشخاص خاصة النساء وانا منهم. معرفة ان الحركه والنشاط تعتبر امر اساسي لتفريغ المشاعر السلبيه والصدمات القديمه والجديدة. شكرا استاذه علياء اسال الله ان يجعلها في موازيين حسناتك . ⚘️⚘️⚘️

ممتنه لكي ..دائما مواضيعك مهمة وتجيب على كثير تساؤلاتي ...ممتنه جدا .

شكرا لك على هذه الحلقة، استفدت حقا منها❤️

اتفرج فيديوتاك اكل اكل صحي أعشاب اقرا القرآن و الاستغفار استحم الهالات الما ء البارد الشمس (عليك الدهن بالزيت الزيتون، لأن الرسول ص يقول عن الزيت الزيتون اكل ودهن مع الشمس هو مساج) هالة حمام الطين. هالة الرياح

كل الحب والامتنان لك. انت رائعة جدا والله ارتجالك وبساطتك يدل على قمة صدقك . ايضا احس اتواصل معك وليس أمام جهاز 😍😍🥰🥰🥰

اسدتيني شكرا نريد حلقه عن المراهقين وسوء استعمالهم للموبايل من الناحيه التصويريه

Thank you ❤

السلام عليكم موضوع عن قلة النوم

كلام رائع أسعدك الله

حلقة غنيه ❤

استفدت كثييييير شكر وعرفان لك اختي الفاضلة

شكراااااا من القلب .. ان شاء كلامك ما يروح هدرررر..

ماشالله تبارك الله شكرا شكرالك ست علياء 👍💎

الافضل رياضة التحمل الجري السريع المشي الريع

وممكن نحن لما نتعرض لصدمه او خيبة امل نصير بطيئين بس ع حسب المستمع واللي يتكلم لو جت هالفكره من تاجر لبنت هي كانت محبوسه طاقتها حتعجب بالطريق لانو هي حتواجه الام وتانيب ومشاكل اذا يعني تبغى تجرب النقيض بس بالنسبه لي م اعرف نيتك بس انا جالس الان افهم هذا التريك بين الحياه المظلمه والحياه المنورة والتوازن وبلابلا وانا عند نقطه القبول واللي هيا انو ليش صار هذا الشي بما انو رجع الموضوع زين زي اول فلو نقول انو هذا الجزء الانثوي منه بس الذكوري ايش هوا ايش التقدم اللي حيخليني أشعر انو كل هذا اللي صار مو عبث والان وانا اكتب جالس توضح بس مو لانو اللي براسي سطحي كذا بس لما اكون ساكت وانا ولد اكتب من حساب امي اكون هادئ بيني وبين نفسي والمس افكار م تكون قويه جدا فلما اتكلم اعتمد ع القديم اللي هو مترتب وكلشي

شكرا شكرا استفدت كثيرا

ما هي السلبية شعور طبيعي سلبي لشيء ما قاهر وإزعاج قوي للذات كيف اعالجه الانتصار وجعل الذات منتصرة وغالبة ثانيا التغافل والهروب لجعل الذات في راحة

عاشت الايادي دكتورتنا الغالية

روووووووعة ...شكراااا من القلب ...

Thanks🌹

الحمدلله!!!

شكرا لك كثيييير استفدت 💖💕

شكراً علياء 🧡

شكراً استاذة عليا

بوركت ،، طرح رائع

شكرا من القلب

شكراً عالفيديو الراااائع 👏👏👏👏

وين فاعلين الخير يشوفون ذا الفيد الطويل وين الخلاصة

كلام جميل جدا جداا

طاقةجميلة.