كيف تبدين 10 سنوات اصغر من عمرك؟!!
Рет қаралды 57,238
Күн бұрынكيف لك ان تبدين ١٠ سنوات اصغر من عمرك من غير فلر او بوتوكس عن طريق تعزيز صحه الاسرار ال ٦ او الداعمات ال ٦ لصحه هرمونات المرأه
0:00 المقدمة
1:03 الاعراض
2:57 الاسرار الستة
3:39 السر الاول (المبيض)
5:01 السر الثاني (الغدة الكظرية)
7:47 السر الثالث (الكبد)
10:35 السر الرابع (مقاومة الانسولين)
13:03 السر الخامس (الغدة الدرقية)
14:16 السر السادس (الجهاز الهضمي)
17:21 الخاتمة
للإستشارات وجها لوجه مع الدكتوره فجر الجميري عبر مكالمات الفيديو اضغط على هذا الرابط واشترك في الباقه المناسبه لك
📗
drfajeraljumairi.com/ar/packa...
---------------------------------
زور موقعي الالكتروني الجديد للإنظمام الى عائلة لنجعل من الغذاء الدواء 🥑 ولتتعلم عن قصة شغفي في مجال التشافي الطبيعي عبر الغذاء ورحلتي في ان اكون طبيبه متخصصه في هذا المجال
قد اكون سبب الهامك وتغيير حياتك للأفضل ✨🌱
drfajeraljumairi.com/ar/
---------------------------------
جميع المكملات والمشتريات الصحيه تجدونها في ايهرب 🥑
كود الخصم ١٠٪ على جميع المشتريات FKE2348
www.iherb.com?rcode=FKE2348
--------------------------
تواصلو معي على قنواتي الاجتماعيه الاخرى 🌹
Instagram: @dr.fajer_aljumairi
Twitter: @dr.fajer_aljumairi
Tiktok @dr.fajer
-------------
للتعاون التجاري 🤝
For Business Inquiries
Hello@drfajeraljumairi.com
--------------------------
Music credit
Epidemic Sound
--------------------------
Disclaimer - اخلاء مسؤولية
هذا المحتوى هو رأي الدكتور فجر الجميري لغرض توعوي تعليمي فقط. وليس الغرض منه تقديم المشورة الطبية أو الاستغناء عن المشورة الطبية من قبل طبيب مختص. الرجاء استشارة طبيبك الخاص قبل استخدام اي مكمل غذائي .
This content is strictly the opinion of Dr. Fajer Aljumairi and is for informational and educational purposes only. It is not intended to provide medical advice or to take the place of medical advice or treatment from a personal physician.
@sundusRachil432 14 күн бұрын
زيدو الضحك والنشاط وقيام الليل والقرآن...وداع الحزن
@shathaaltameemi Ай бұрын
👊الطعام ( افوكادو .. السلمون .. حبوب اليقطين … بذور الكتان ) بوترك الماكا.. 👊لتعزيز الغدة الكظريه ( زيت الزيتون .. الاشواغندا .. الفطر الريشي .. ملح البحري وملح الهملايا ) صحة الكبد ( ديتوكس عصير الاخضر .. عصير الشمندر .. الهندباء .. البصل .. الزنجبيل .. عشبه حليب الشوك .. البروكولي .. الأوراق الداكنه والصليبية .. 👊هرمون الإنسولين ( تقليل النشويات .. البطاطا الحلوة .. الخميرة الطبيعيه .. السلطات .. خل التفاح 👍👍👍قبل الغداء .. شاي القرفه .. مكمل البربرين .. 👊هرمونات الغدة الدرقية ( مكسرات البرازيليه .. الأسماك .. ) 👊الجهاز الهضمي ( صحته مهم جدا .. ) لتعزيز ( البكتريا الضارة .. شوربه مرق العظم )
@dr.fajeraljumairi Ай бұрын
شكرررا
@shathaaltameemi Ай бұрын
@@dr.fajeraljumairi احنة اللي بنشكرك جدا لجهودك عزيزتي خاااااالص الشكر والامتنان 🙏🙏
@user-nq9hx7ig2g Ай бұрын
الله يرحم والديك انت مستمع جيد وباين عندك صبر @@shathaaltameemi
@shathaaltameemi Ай бұрын
@@user-nq9hx7ig2g واليرحم والديك بالمثل … ربي يبارك فيك ويحفظك ويسعدك اللهم امين 🤲/ فرحت بدعوتك لي 🙏🙏خالص الشكر عزيزتي
@user-nq9hx7ig2g Ай бұрын
@@shathaaltameemi 🤲🤲🥰🥰
@saidrezzouk1802 14 сағат бұрын
الجمال وراثة الشباب وراثة ان كا نت امك وابوك فيهم هده موصفات تاكد انك ستكون مثلهم الوضوء الصلاة تجعل الوجه كالبدر والقلب سليم
@granadaalkhach9121 Ай бұрын
دكتوره فيديوهاتك رائعه بس للأسف الشديد أغلب الأعشاب الطبيعية و المكملات الغذائيه التي تذكريها صعبة الحصول عليها و إذا انوجدت اسعارها غاليه و أغلبنا غير قادر على شرائها
@user-ey7jr7er7d Ай бұрын
دكتورة نصائحك رائعة ولكن ياريت تذكرين بدائل متوفرة في بلادنا العربية لانو صراحة اغلب المواد التي تكلمت عنها غير متوفرة واذا توفرت فهي غالية الثمن
@user-jk2ft2pn3v Ай бұрын
جزاك الله خيرا على هذا الموضوع الرائع ❤❤
@samarhalabi6324 Ай бұрын
راااااااائعه بشرحك الله يزيدك تألق❤️
@darghamshamki5542 Ай бұрын
بارك الله فيكِ وبوالديكِ وفيمن علمك .دكتور فجر الجميله
@samarhalabi6324 Ай бұрын
الله يقويكي على هذا الشرح ،أحبك جدا ❤️
@user-vc3nx3qu6z Ай бұрын
أسأل الله العظيم لك دوام العافية والتوفيق ....
@user-jk2ft2pn3v Ай бұрын
والله محتاجين الى هذا الموضوع المفيد جدا بارك الله فيك ❤❤❤
@sanachabni3424 Ай бұрын
بارك الله فيكي و نفع بكي دكتورة 🌹 جعل الله لكي كل هذه المعلومات في ميزان حسناتك 🤲😘
@hessanajed157 Ай бұрын
مسائك سعادة أستاذتي الفاضله اتابعك منذ زمن واحب ان أشكرك كثيرا وربي يجزاك خير ويكتب أجرك استفدت كثير من فيديوهاتك الرائعه بوركت جهودك
@lanaabdulkarim4200 Ай бұрын
جزاك الله خيرا كثيرا طيبا مباركا فيه دكتورة فجر على هذه المعلومات القيمة❤
@lindaha9064 Ай бұрын
ما شاءالله معلومات كتيره وجميله ❤شكرا دكتوره
@user-dd5gc7zt1e Ай бұрын
كل الشكر من الكويت الف تحية لدكتورتنا
@user-sm3ch4jr2q Ай бұрын
حبيبتى دكتوره فجر كفيتى ووفيتى الله يوفقج مكسره الدنيا كلهه ربي يحفظك ويجعل كل عمل تقومين بيه في ميزان حسناتك ان شاء الله
@ghaniagacem6012 Ай бұрын
شكرا على المعلومات القيمة يا أحلى دكتورة 🥰 أحبك في الله ❤
@Jehan-fs7rh Ай бұрын
شكرا دكتورة موضوع جدا مهم
@kadija.m36 Ай бұрын
من فترة قصيرة بديت اتابعك ، ماشاء الله شرحك جميل وطريقة اسلوبك رائعة ، بارك الله فيك 🤎🤎🤎🤎🤎
@dr.fajeraljumairi Ай бұрын
🤍
@ahmedmallouk1401 23 күн бұрын
مشكورة دكتورة ع المعلومات القيمه بالتوفيق والنجاح الدائم ان شاء الله مشكورة دكتورة ع الجهد ❤
@user-ts4mo4vi8f Ай бұрын
شكرا جزيلا لحضرتك يا دكتورة والله يعطيك الصحة والعافية .
@alinja4889 Ай бұрын
ماشاء الله على الكم الهائل من المعلومات ، جعلها الله في ميزان حسانتك يا رب ، من فضلك دكتورة الأعشاب التي ذكرتيها في الفيديو من هي الممنوعة لمرضى الغدة الدرقية و هل من بديل لها ؟
@hudaestephan9882 Ай бұрын
We are so proud to hear your information
@badriaalhammadi Ай бұрын
حلقة ثرية جداً شكراً جزيلاً
@user-jc9qs1eg2m 26 күн бұрын
جزاج الله خير دكتورة الصراحة انا لو بدا المقطع أمسك ورقتي و قلمي و أسجل سردج جميل و كافي و وافي و مرتب الله يزيدج من فضله و يوفقج لما يحبه و يرضاه
@samomim4128 Ай бұрын
يعطيك العافيه على مجهودك الرائع والمفيد. سؤالي عندك حليب الشوك على شكل بذور بدل الكبسولات هل هي نفس المفعول ❤❤❤
@SSASMSKSR Ай бұрын
شكرا مرة اخرى على إخلاصك في نشر المعلومة. جزاك الله خير الجزاء
@dr.fajeraljumairi Ай бұрын
🤍
@medarashidy3189 Ай бұрын
بارك الله فيكى يا دكتورة انا احب فيديوهاتك جدا واستفيد منها كثيرا اتابعك من مصر
@user-zr6hu4sg6x Ай бұрын
شكرا سيدتي ❤
@ahmed-yo9vd Ай бұрын
مرحبا دكتوره نشكرك على مجهودك الطيب🌹
@alicealice0369 24 күн бұрын
كل الحب و الامتنان ❤❤
@Tatytata288 Ай бұрын
شكرا على مجهوداتك دكتورة من فضلك تتكلمي عن الكومبوتشا و الكفير الماء و الحليب هل هي مشروبات حقا صحية ؟
@ZaidZaid-ie2il Ай бұрын
دكتورة كل التقدير لجهودك بس ياليت لو تتكلمين بطريقة أبطأ شوي وهدوء أكثر ❤ دمت بخير
@zahrajawad4302 Ай бұрын
❤❤❤❤...د.فجر انت رائعه
@ahmadalali1481 20 күн бұрын
شكرا دكتور موضوع مهم كثيرا
@mfsn.47 6 күн бұрын
جزاك الله كل خير ❤
@user-vy1ob1fx6x Ай бұрын
اي والله هذا اني عمري٤٣ ومبين عليه اكثر ياريت لكي الاجر وثواب اذ ينفعني شي ادعيلك في ظهر غيب
@abiraljebaee9399 Ай бұрын
مشكورة على كرم المعلومات
@najeaction Ай бұрын
الله يعطيك الصحة والعافية ويطول عمرك يا حبيبتي يا عسولة انتي والله بحبك من كل قلبي 😊❤❤❤❤❤
@perfectkid2488 17 күн бұрын
حلقة رائعة جدا وطريقه الشرح بالكتابة والصور يجعل فهم المحتوى والمتابعه اسرع وأوضح. ياليت تعملي حلقه عن طريقه المحافظه على صحة العظام وصحه الركبه عند سن ماقبل وما بعد انقطاع الدوره الشهريه. وشكرآ جزيلا على كل حلقاتك المفيدة والتي تتناول الموضوع من جميع الجوانب.
@user-uq7td4bb9w Ай бұрын
Thank you so much for all the information.. how to lower B12 and ferritin?
@hanaeb200 Ай бұрын
Merci beaucoup pour ces précieux conseils ❤
@user-it3lt2sj5u Ай бұрын
السلام عليكم دكتورة من فصلك هل ممكن فيديو تفصيلي عن الريجيم والوقاية من مرض السيلياك أو الحساسية من الغلوتين
@amiirachic6571 Ай бұрын
شكراً من ♥️♥️ حلقة قيمة جداً جزاك الله خير الجزاء الله يرضى عليك كيف ممكن ناخذ عندك استشارة ؟
@dr.fajeraljumairi Ай бұрын
التسجيل للاستشارات عبر الموقع الالكتروني الخاص فيني
@halaamas3420 Ай бұрын
شكرا لجهودك
@jamalatesaleh8555 Ай бұрын
شكرا لك ❤
@fatimazismail6509 Ай бұрын
مشكورة جدا ...انا لا استطيع الإستغناء عن الخبز...لهذا استبدلته بالخبز الكامل بالخميرة الطبيعية
@RomaissaRomaissa-qz2tu Ай бұрын
شكرا جزيلا 🙏
@shathaaltameemi 4 күн бұрын
خالص الشكر والامتنان عزيزتي 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@anochmazen1301 Ай бұрын
مااحلاكي دكتوره فجر انا من اليمن واتابعك اول بأول
@M.H959 Ай бұрын
دكتورة يا ريت في حلقة بدائل للمكسرات البرازيلية لانها صعبة المنال
@user-yb1kc6xj2s Ай бұрын
جزاك الله خير
@user-tp2me8qb2w Ай бұрын
دكتوره مكونات مشروب الشكولاته ممكن فيديو عم هذا الموضوع
@Touba7814 5 күн бұрын
تحياتي لك دكتورة من 🇲🇦🇲🇦 اشكرك على كل المعلومات
@ilhembk7329 13 күн бұрын
دكتورة هل علينا بالاستهلاك اليومي ومع بعض لجميع الأعشاب والمكملات التي ذكرتيها
@naomie_simplelife79 Ай бұрын
من فضلك دكتورة تكلمي عن بودرة القمح الديتوكس ومنافعه
@nejlasalim5757 9 күн бұрын
احسنتي دكتورة ❤
@user-fk5of8zu8o 10 күн бұрын
فيديو رائع جدا
@hadoolherz 23 күн бұрын
مرحبا ممكن تعطينا نصايح ايش ناخد مكملات غذائيه لزيادة البرجسترون
@AmanyShalash Ай бұрын
يادكتور هل يناسب هذا النظام لمرضى الامراض المناعية كالقولون التقرحي؟
@RomaissaRomaissa-qz2tu Ай бұрын
دا ئما متألقة
@rihlakalbiya121 Ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا في الاولين والاخرين ومن تبعهم باحسان الى يوم الدين
@samarhalabi6324 Ай бұрын
دكتوره أكتر من رااااائعه كم بحلم بمقابلتك
@RAJA-ix5cl 13 күн бұрын
شكرا لعطاءك السخي❤🎉
@user-mz3fw2qp3u Ай бұрын
احبك في اللله يا دكتورة
@user-zq2hb2zv6q Ай бұрын
دكتوره انا مستأصله للغده الدرقيه كامله وباخذ ثايروكسين ممكن تفيدي المكملات الي ذكرتيها دكتوره سؤال بعد يعني ممكن اخذ بس مكملات ولا لازم الاكلات مع المكملات كلهم الي ذكرتيهم انا عمري 50
@fanorfa6054 Ай бұрын
هل الماكا تناسب مرضى الضغط المرتفع و حصى المرارة؟؟
@hamama-it5mh Ай бұрын
Thank you, Dr. Fajer
@user-vc3nx3qu6z Ай бұрын
آدام الله عزك ....
@user-bj9jd9qx1k Ай бұрын
وفقكم الله
@naninani-wq8ri 6 күн бұрын
معظم الأشياء التي ذكرتيها ليست في متناول الجميع وغير متوفرة في بلدان العربية وغير متاحة للجميع صعب جدا للحصول عليها
@fafamuflehi8254 Ай бұрын
احبك❤
@fatimafilal291 Ай бұрын
Chokran habibto
@SosoSoso-zk8bs 18 күн бұрын
هل يجوز كاسه الماء المضاف لها ملعقة خل بعد الطعام وقبل النوم ؟؟؟
@sassafodil3810 Ай бұрын
السلام عليكم. شكرا كثيرا على كل هذه المعلومات المفيدة. انا عندي كثير من المشاكل الصحية من بينها، فبروميالجيا، التعب المزمن، جرثومة المعدة، كثرة الحيض، و اخيرا اكتشفت انه عندي pots ( نبضات قلب سريعة لادنى مجهود )، ارجوكي هل يمكنك أن تعطيني بعض النصائح لهذا المرض(POTS) الذي يتعبني كثير ا. جزاكي الله خيرا ❤.
@user-vy1ob1fx6x Ай бұрын
لو سمحتي دكتورة اكثر الاعشاب ذكرتيه ماموجودة في بلدنا مع عدى بذور كتان هل تاخذ مطحونه او حب
@dr.fajeraljumairi Ай бұрын
مطحونه
@user-hx1jx5hy5f 24 күн бұрын
احبك يادكتوره
@user-vc3nx3qu6z Ай бұрын
دكتورة انتي آحلا وآغلا ....
@user-ib2ys9vd7n Ай бұрын
دكتورة مايصير ناخذ خل تفاح يوميا على طول لانو لاحظت نفعني مع الدوالي
@olaslos8602 Ай бұрын
دكتورة تكلمي عن زهرة الربيع المسائية إذا سمحتي
@salsli2028 5 күн бұрын
زيك حبيبتي، ما شاء الله و كأنك ف 30 سنة
@rimarima5945 Ай бұрын
متابعة جديدة من تونس
@natallehk5173 Ай бұрын
واذا دكتورة وحدة مستأصلة الرحم والمبايض شو الحل بعد اذنك.
@sihamhamidi7352 23 сағат бұрын
جزاك الله خيرا بارك الله فيك دكتورة معلومة قيمة جدا سؤال هل استهلاكي للحلبة مع بذور مكا روت و الينسون و الزنجبيل و زيت الأوميغا ٣و مكملات الحليب الشوكي يكون كثير عليا و خطأ عملنا أنني حاطة لولب هرموني و خايفة يزيد من نسبة الإستروجين في جسمي
@khuloodsabri6806 18 күн бұрын
دكتورة وماذا بخصوص المصابون بسرطان الثدي انا كان عندي برست كانسر هرموني وازالو لي الرحم والمبايض هل ينطبق عليا هذ الكلام لان هم يريدون تقليل هرمون ال استروجين عندي انا عمري ٤٧.
@lailabelasri3171 11 күн бұрын
Merci beaucoup ❤❤❤
@user-uo1vy4ez4s Күн бұрын
طيب دكتوره كيف نستخدمها مع بعض الماكا ولا شوغندا والفطر الريشي كيف استخدمهم أثناء اليوم بلييييييز افيديني انا محتاجه جدا؟؟؟؟؟؟
@shamshshamsh-jk6gg Ай бұрын
دكتورة ما سبب متل السكين يضرب ضهري من جنب بارك الله فيك
@rafahhalabi2921 Ай бұрын
هل يصح اكل المكسرات البرازليه او مكمل السيلينيوم لنشاط الغده الدرقيه
@khadijakhadija873 Ай бұрын
اعاني من نشاط الغده وعرفت انو السيلينيوم مهم للغده
@RiyadRadi-it4zg Ай бұрын
أنا عمري 36 بعد ما نزل وزني صار عندي ترهل خفيف بالخدود و تجويف تحت العين صرت مبينا 40سنة
@naomie_simplelife79 Ай бұрын
حقن الدهون الذاتية
@RiyadRadi-it4zg Ай бұрын
@@naomie_simplelife79 سمعت دكتور قال ما بينصح فيها وإنو الفلار أحسن هل هذا الشي صحيح
@naomie_simplelife79 Ай бұрын
@@RiyadRadi-it4zg بالعكس عزيزتي وعن تجربة الفيلم بيضل منه متكتل حول منطقة العين وفي اغلب الحالات بيتحرك من المكان اللي تحقن فيه وبيعمل bags تحت العين ، وبحكي عن تجربة من سنوات نصحتني دكتورة متمكنة اني ما احقن فيلر الدهون احسن وماسمعت منها وحقنت من تلات سنوات ولسه في منه باقي عامل انتفاخ
@RiyadRadi-it4zg Ай бұрын
@@naomie_simplelife79 شكرا عزيزتي و أنا أصلا أخاف من البوتوكس و الفيلار
@naomie_simplelife79 Ай бұрын
@@RiyadRadi-it4zg الدهون بياخدها من جسمك يعني شي مش غريب على جسمك بالاضافه انها تعطي نضارة للبشرة ،اختي حقنت دهون ذاتيه وحبيت النتيجة ،
@user-ib2ys9vd7n Ай бұрын
دكتورة ممكن تتكلمين عن الرغوة في البول
@fatimahussain7334 Ай бұрын
هل مذكور مناسب للي شايل المراره والي معا اجي 6بي ارجو الفاده❤
@yasminkasem5406 Ай бұрын
بذور الكنان سيثة للى عندهم تاريخ مرضى فى السرطان
@lumaabdulhamed Ай бұрын
من فضلك هل نسلق الشمندر لعمل العصير ام يُعصر وهو غير مطبوخ؟
@usej07 Ай бұрын
يعصر وهو نيء اذا عندك مشكلة وياه اطبخيه
@RC18. Ай бұрын
Do you mind saying the names in English? I understand Arabic but not the names. Thanks
@zainabameer-ly5xn 10 күн бұрын
ياريت تكتييهم الي ذكرتيهم
@hadeermohammed2213 10 күн бұрын
دكتوره ارجوا منك ان تعطينيا حلول الي عنده رهاب اجتماعي او رهاب خلاء يعني اتمنى الموت ولا ان شخص يقول لي نخرج بره البيت
@emanahmad9336 Ай бұрын
اروع واضمن وانقى مصدر لهذه المشرومات اجيبها شخصيا من شركة ،dxn يكفي انها مسلمة وعريقة في السوق نتيجتها بالاضافة للسبيرولينا وبعد تجربة ٤ سنوات رائعة جماليا وصحيا بشكل عام
@bety1969 Ай бұрын
من شو كنتي تعاني وماهو التحسن الملحوض وكيف نستعمل هذه المكملات وشكرا
@user-ib2ys9vd7n Ай бұрын
مكملات دكسن عندنا استخدموهاماسمعت حدا يمدحها
@user-yg4wg9we8p Ай бұрын
عندي الكانديدا والسيبو ومسويه حمية الكرنفورد.لي سنه وثلاتة أشهر وأنقطاع لدوره ولم تاتي فكيف أستطيع ترجع لي الدوره والكنديداوالسيبووارتشاح الامعاءلساتني أعاني منهم .سني 39سنه .الله يجزيك كل خير.
Dr menna Elsayed
Рет қаралды 892 М.
أفكار
Рет қаралды 1,7 МЛН
Hanan Thabet
Рет қаралды 672 М.
فارماكولوجي _Dr Ahmed ELKhateeb
Рет қаралды 75 М.
فارماكولوجي _Dr Ahmed ELKhateeb
Рет қаралды 786 М.
atv Kuwait
Рет қаралды 282 М.