كيف تفقد الوزن بطريقه ذكيه أسهل طريقة تخسيس الدكتور إبراهيم الفقي

  Рет қаралды 101,203

إشراقة اونلاين

إشراقة اونلاين

2 жыл бұрын

كيف تفقد الوزن بطريقه ذكيه- أسهل طريقة للتخسيس الدكتور إبراهيم الفقي
#إبراهيم الفقي #اسهل-طريقه- للتخسيس#التخلص-من-الوزن-الزائد

Пікірлер: 143
@user-cv2rw4st9r
@user-cv2rw4st9r 6 күн бұрын
ذكراك خير طبت وطابت ذكراك واسكنك فسيح جنته مع الاولياء والصالحين
@user-wf2me3ti3t
@user-wf2me3ti3t 6 күн бұрын
آمين يا رب
@user-rf5wv3vm8w
@user-rf5wv3vm8w 5 күн бұрын
اللهم امين يارب
@MariamHani-nr4cq
@MariamHani-nr4cq 10 күн бұрын
هو ليه مش منزلين الفيديو بعرض الشاشه مش عارفين نستمتع بالمحاضرة رحمك الله وجعلك فى الفردوس الأعلى دكتورنا الحبيب
@PWRKING_2024
@PWRKING_2024 5 күн бұрын
حقوق الطبع و النشر ، حتى لا يكتشفه بوت اليوتيوب
@user-cf5jp1xw4r
@user-cf5jp1xw4r Жыл бұрын
الله يرحمك ويغفر لك ويسكنك فسيح جناته
@user-pg5ld6nl6f
@user-pg5ld6nl6f 5 ай бұрын
الله يرحمه كان قدوتي وتعلمت منه الكثير
@user-ot6mc1ov1j
@user-ot6mc1ov1j 8 ай бұрын
الله يرحم الدكتور ابراهيم ويغفر له وشكرا لصاحب المقطع لكن ياليت انه ركز على صورة الدكتور بدل ما يحط الشخص اللي يركض ويلعب في النادي
@ameennomaan1335
@ameennomaan1335 Жыл бұрын
رحمة الله تعالى عليك دكتور ابراهيم وأسكنك الجنه
@user-fi5if4ej4x
@user-fi5if4ej4x 5 күн бұрын
الله يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته كان من العظماء 😢...ربنا يجعل اعماله وكلماته الايجابيه الجميله صدقه جاريه له يارب العالمين امين امين امين
@tohaahmed8119
@tohaahmed8119 Ай бұрын
غفر الله لك ورحمك واسكنك الجنه بغير حساب ولا سابق عذاب
@user-xp1fb9ws3w
@user-xp1fb9ws3w Ай бұрын
استغفرالله العظيم وأتوب اليه الذي لا اله الا هو الحي القيوم الرحمن الرحيم بديع السموات والارض من جميع ظلمي وجرمي واسرافي على نفسي واتوب اليه
@user-ml1qd2qz7k
@user-ml1qd2qz7k 19 күн бұрын
🔹🔸 ‏الجنة ليس فيها ذرة حزن أو كدر. ‏الجنة فرح أبدي .. الجنة سرور سرمدي. ‏بينك وبين الجنة: صبرٌ .. وطاعة. ‏﴿وَاستَعينوا بِالصَّبرِ وَالصَّلاةِ﴾ 🔹🔸
@NouraNour-t4i
@NouraNour-t4i 13 күн бұрын
اااه متى ندخل الجنة ونخلص من هم الدنيا تعبنا كثير فقر مشاكل الاولاد حروب ضلم قهر الضعفاء جوع اغتصاب الدنيا كدر ونغص وشقاء 😢😢😢والراحة عند اول قدم في الجنة تاكل وماتمرضش ومايطلعش سكرك تتمتع وماتتعاقبش يارب رضاك والجنة 😢😢
@houhou4458
@houhou4458 2 күн бұрын
جعلك الله من أصحاب الجنة يا رب ضني بالله خيرا و أذكري الله كثيرا و صلي على سيدنا محمد❤​@@NouraNour-t4i
@mamaawatf
@mamaawatf 15 сағат бұрын
فكرة حلوة عجبتني جدا 🍀🌷 وانت ماشي في الشارع او راكب السيارة بص علي من يقابلك من الناس في طريقك جرب كل ما تشوف واحد تدعيله دعوة حسيت إنه محتاجها" 🌷واحد بيبيع على عربية ادعيله ربنا يرزقه" 🍀واحد بيشتغل فى الحر ادعي ربنا يعينه" 🍀مريض ادعيله بالشفاء ، وقول الحمد لله الذي عفاني مما إبتلي به كثيرا من خلقه " 🍀أطفال بيلعبوا ادعيلهم ربنا يبارك فيهم ويجعلهم صالحين" 🍀حتي لو واحد واضح علية الغني ادعيله ربنا يباركله ويبعد عنه العين ويبعد عنه فتنة المال . 🍀واحد عادي ادعيله بالسعادة وراحة البال وهكذا ... تخيل كام دعاء دعيته طول الطريق !! وكل دعاء قيل لك بعده ولك بالمثل" ده غير الشعور بالسعادة اللي هتحس به بعدها" ياريت نحب الخير لبعض والله ده مش هيقلل من اللى عندنا بالعكس هيزوده بركة .. كلنا فينا إبتلاءات مختلفة ، واللى عندة حاجة زيادة عننا متعرفش ربنا خد منة ايه قصادها ادعى من قلبك لمن تعرفه ولمن لا تعرفه ، علي نياتك ترزقون......بارك الله فى عمرك واسعدك ورضى عنك فى الدارين سوف تكون غنى بسورة الواقعة هديتى. كل عام وانتم بخير kzfaq.info/sun/PLd3TV9qozjtTZMD4PCfYJk1HyXXQg2tFP..
@mamaawatf
@mamaawatf 15 сағат бұрын
محاضره ممتازة
@shaemaaalsaady8400
@shaemaaalsaady8400 Жыл бұрын
شكد احبه هو اله دور اساسي بمسرة حياتي كلما انقهر اسمعه وانهض
@qusayqusay9676
@qusayqusay9676 3 ай бұрын
احسن واحد هوه
@user-rq2kg1wr5e
@user-rq2kg1wr5e 6 күн бұрын
لا إله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
@RimaBadri
@RimaBadri 10 күн бұрын
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد
@user-nx6zn4gb2n
@user-nx6zn4gb2n 9 ай бұрын
رحمك الله علم ينتفع به ❤
@zakimadrid9870
@zakimadrid9870 Жыл бұрын
بارك الله فيكم وجزاكم خير الجزاء
@ayaterrahmane2455
@ayaterrahmane2455 5 күн бұрын
الفديو يبدئ من2:16
@abdelazizelrouby8561
@abdelazizelrouby8561 3 күн бұрын
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله
@NoorAli-fm9iq
@NoorAli-fm9iq 12 күн бұрын
التنفس 20 شهيق 10 زفير التنفس 4 4 4
@mennatullahhamdy5865
@mennatullahhamdy5865 5 күн бұрын
اللهم اسكنه وعائلته الفردوس الأعلى من الجنة رحمك الله يا دكتور
@user-rr2di2jp9w
@user-rr2di2jp9w 11 ай бұрын
الله يرحمه ويغفر له استفدت منه كثير وتعلمت كثير منه واصبحت بفضل الله ومن ثم الدكتور افضل مدربه
@KhairiahHamed-xs7hd
@KhairiahHamed-xs7hd Жыл бұрын
الله يرحمه العلم اللي ينفع
@user-xp1fb9ws3w
@user-xp1fb9ws3w Ай бұрын
آللهم صل على سيدنا محمد صلاة تحسن بها الأخلاق وتيسر بها الأرزاق وتدفع بها المشاق وتملا منها الآفاق وعلى اله وصحبه وسلم صلاة دائمة من يوم خلقة الدنيا الى يوم التلاق واسترنا بين يديك ياعزيز ياخلاق
@user-iw4lg4xn2r
@user-iw4lg4xn2r 6 күн бұрын
رحمة الله عليك رحمة واسعة يا د.ابراهيم الفقي❤
@user-ml1qd2qz7k
@user-ml1qd2qz7k 19 күн бұрын
☀️☀️ 🍀 *_تدبر_*🍀 ۞وَجَاءَتْ كُلُّ نَفْسٍ مَّعَهَا سَائِقٌ وَشَهِيدٌ۞ سائق يسوقها إلى الله، وشاهد يشهد بما عملت، فاعمل ليوم لا ينفع فيه مال ولا بنون، *_اللهم هون علينا ذٰلك اليوم_* ☀️☀️
@zakimadrid9870
@zakimadrid9870 Жыл бұрын
رحمه الله رحمة واسعة واسكنه الفردوس الأعلى
@user-hy5ch8xy7m
@user-hy5ch8xy7m 3 ай бұрын
اللهم صلي على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى أل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين انك حميد مجيد
@Heba-xl7qc1mf9b
@Heba-xl7qc1mf9b 9 ай бұрын
ربنا يرحمه ويسكنه فسيح جناته ويرحم اموات المسلمين أجمعين
@abosoilm7564
@abosoilm7564 7 ай бұрын
اللهم اغفر له وارحمه واسكنه الفردوس الأعلى من الجنة
@user-gq1tc6qr3h
@user-gq1tc6qr3h 11 ай бұрын
اللهم اغفر له وارحمه واسكنه فسيح جناتك يارب العالمين
@user-fk7mg8bf2w
@user-fk7mg8bf2w 8 ай бұрын
ربي يرحمو ويوسع عليه ويجعل قبرو روضة من رياض الجنة
@tohaahmed8119
@tohaahmed8119 Ай бұрын
ماشاء الله تبارك الله والصلاة والسلام عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله
@user-nt5dy9og8g
@user-nt5dy9og8g Жыл бұрын
سبحان الله ذكر تدريب على تنفس و قال اذا كان في حريقة ممكن تكتم نفسك دقيقة و تخرج من دون ضرر سبحان الله كان وفاته بهذه طريقة صار حريق و هوي نايم و اختنق من دخان الله يرحمه و يرحمنا😢
@najatdawie8580
@najatdawie8580 11 ай бұрын
حسب التحقيقات كان مدبر كل شي له مسكين الله يرحمه ويغفر له
@fayzafayzasayed4502
@fayzafayzasayed4502 5 күн бұрын
ربنا يرحمه ويغفرله ويجعل كل علمه في ميزان حسناته
@user-qh5zo4qi3h
@user-qh5zo4qi3h 6 күн бұрын
ربنا يرحمه ويجعل مأواه الجنه هو وابي وامي وأحمد اخي وكل من له حق علي
@mohammedalfadel38
@mohammedalfadel38 5 ай бұрын
الله يرحمه ويغفرله ويجعل مأواه الجنه
@venaharvy6173
@venaharvy6173 5 күн бұрын
اللي بيصور ذكي جدا ..
@Samaron-ty7yw
@Samaron-ty7yw 2 ай бұрын
الله يراحمه يارب
@hudaalhriri9119
@hudaalhriri9119 7 ай бұрын
رحمه الله واسكنه فسيح جناته
@najatdawie8580
@najatdawie8580 11 ай бұрын
الله يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته يا رب العالمين
@user-du4st5hf8s
@user-du4st5hf8s 5 ай бұрын
الله يرحمه ويغفرله ويغفر لجميع المسلمين
@abuamro3174
@abuamro3174 7 күн бұрын
رحمة الله تغشاه
@dr.rababali405
@dr.rababali405 7 күн бұрын
الله يرحم الدكتور
@MearAil
@MearAil 8 ай бұрын
الله يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته ❤
@Starslight945
@Starslight945 2 ай бұрын
سبحان الله قال حتى لو فيه حريقه مش حيأثر عليه لأنه بيعمل تنفس وكأن الله علمه بأن بيته سيحترق الله يرحمه يارب 🌠
@user-bo7dh2pz5n
@user-bo7dh2pz5n Ай бұрын
شهيد الله يرحمه
@user-dh4ud8sc8b
@user-dh4ud8sc8b Ай бұрын
هو مش بيتحدى كان بيقول لا قدر الله وقال وانت مبسوط هو فعلاً ممكن كان ده حاله لما مات كان مبسوط
@user-sg5ox9mb4v
@user-sg5ox9mb4v Күн бұрын
الف رحمه عليك يا دكتور
@user-oy5tr4jc9i
@user-oy5tr4jc9i Күн бұрын
رحمه الله رحمة واااااسعة ❤
@noraaAlbarazi-ct5pj
@noraaAlbarazi-ct5pj 5 ай бұрын
الله يرحمك من اوسع ابواب الرحمة ويجعلك من اهل الفردوس الاعلى
@user-tw5ld6fo4v
@user-tw5ld6fo4v 10 ай бұрын
الله يرحمه رحمه واسعه
@user-xp1fb9ws3w
@user-xp1fb9ws3w Ай бұрын
صلوا على الحبيب محمد وعلى آل وصحبه أجمعين
@shaemaaalsaady8400
@shaemaaalsaady8400 Жыл бұрын
الله يرحمه برحمته الواسعه
@samiacasablanca2033
@samiacasablanca2033 8 ай бұрын
اللهم ارحمه وارحم امي وارحم جميع أموات المسلمين
@user-ng3sp4gl8q
@user-ng3sp4gl8q 7 ай бұрын
الله يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته يارب العالمين
@user-ng3sp4gl8q
@user-ng3sp4gl8q 5 ай бұрын
اللهم آمين يارب العالمين
@user-nd8px3zk8v
@user-nd8px3zk8v 2 ай бұрын
الله يرحمه ويغفرله ويجعل مأواه الجنه😢
@ZahraaAli-km5on
@ZahraaAli-km5on 5 ай бұрын
الله يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته
@user-ec3zw4zt5c
@user-ec3zw4zt5c 6 ай бұрын
اللهم اغفر له وارحمه 😢
@fatimatalbi5385
@fatimatalbi5385 6 ай бұрын
الله يرحمه ويسكنه فسيح جناته
@user-rp7bj2hr4z
@user-rp7bj2hr4z 6 ай бұрын
اقدر انحف تنفس زفير بدون شهيق انحف ولا لا
@user-zc9rm9zp7o
@user-zc9rm9zp7o 9 ай бұрын
الله يرحمه ويغفر له
@user-jr8ce2nw3k
@user-jr8ce2nw3k 5 ай бұрын
الله يرحمه رحمة واسعه
@zoulikhamakrani1605
@zoulikhamakrani1605 18 күн бұрын
اللهم ارحمه واسكنه في الفردوس الاعلى يا رب
@user-xy8im2kc9f
@user-xy8im2kc9f 11 ай бұрын
الله يرحمه ويسكنه الجنه
@user-nl5sf4rr5w
@user-nl5sf4rr5w Жыл бұрын
الله يرحمك استاذ ونعم منه
@alasmanman7432
@alasmanman7432 10 ай бұрын
الله يرحمه ويغفرله
@negrdiab471
@negrdiab471 6 күн бұрын
العالم العربي كله فقدك😢
@nourhanelmasry3751
@nourhanelmasry3751 16 күн бұрын
ادعولي بالمعافاة ❤ والشفاء العاجل والعافية
@MohamedFathy-pi6kq
@MohamedFathy-pi6kq 5 күн бұрын
ربنا يشفيكى ويعفيكى
@user-il2wo9yb9n
@user-il2wo9yb9n 3 күн бұрын
الله يشفيك ويعافيك ويشفي كل مريض يارب العالمين 🙏
@malathalqutban6917
@malathalqutban6917 4 күн бұрын
الله يرحمه ويغفرله هو وعائلته اللهم امين
@sadiabelkacem6847
@sadiabelkacem6847 Жыл бұрын
الله يرحمه برحمته الواسعة
@user-rq6ce4no8n
@user-rq6ce4no8n 10 ай бұрын
الله يرحمك ويغفرلك ويرزقك الفردوس الأعلى 🤲
@abderrahmanebelakhdar6511
@abderrahmanebelakhdar6511 4 күн бұрын
ربي يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته
@hajarjiiiii
@hajarjiiiii 6 ай бұрын
الله يرحمك ويسكنك مع الشهداء والصلحين
@labidiaziz6990
@labidiaziz6990 10 ай бұрын
الله يرحمك ويرحم جميع مؤمنين
@houhou4458
@houhou4458 2 күн бұрын
رحمة الله عليه
@yaseenmohamedhany964
@yaseenmohamedhany964 4 күн бұрын
الله يرحمه ويحسن مثواه يارب العالمين
@Hagar.
@Hagar. Жыл бұрын
ليها تكمله؟
@iklil494
@iklil494 4 ай бұрын
الله يرحموا و يجعل مثواه الجنة
@EngomniaMobark
@EngomniaMobark 2 күн бұрын
اذا في احد يبغى يخس نبدا سوا 😊
@sofiekhaled5291
@sofiekhaled5291 12 сағат бұрын
يلا بينا
@Smsm-ic3zl
@Smsm-ic3zl Жыл бұрын
الله يرحمك ويغفر لك
@nassrenibrahim4693
@nassrenibrahim4693 9 ай бұрын
ربنا يرحمك ويحسن اليك
@hananhemdan9483
@hananhemdan9483 2 күн бұрын
ربنا يرحمك رحمة واسعة ❤
@user-gc9jg5ug9t
@user-gc9jg5ug9t Жыл бұрын
ياروحي ألف عليك😢
@user-xh7iu9gm1d
@user-xh7iu9gm1d 7 ай бұрын
الله يرحمك رحمه واسعة
@user-hq7tt1ys1f
@user-hq7tt1ys1f 5 ай бұрын
ربي يرحمه
@user-ch1il6ey4y
@user-ch1il6ey4y 9 ай бұрын
الله يرحمه
@HAIDERAHMED-de8rg
@HAIDERAHMED-de8rg 2 ай бұрын
الله يرحمك برحمته الواسعة
@user-ft6tn4mj2g
@user-ft6tn4mj2g 9 ай бұрын
اريد اخسر 20كيلو من وزني بس مالي خلك رياضه كلش احس روحي مكتئبه شسوي
@jumanahodeh1110
@jumanahodeh1110 8 ай бұрын
شو رايك تيجي انستا او مكان نقدر نحكي فيه ونشجع بعض!
@user-ft6tn4mj2g
@user-ft6tn4mj2g 8 ай бұрын
@@jumanahodeh1110 انتي بنت او ولد
@keepmeowing
@keepmeowing 2 ай бұрын
صومي و لا تاكلي خبز أو سكر ينقص وزنك بدون رياضة
@ksaksa4517
@ksaksa4517 2 ай бұрын
الاكتئاب : ملعقه كركم وزعفران يكون اصلي حطيهم بكوب وصب عليهم مويا مغلي بعدها يشرب مده ثلاث ايام كل يوم كوب
@mahmoudewis6432
@mahmoudewis6432 24 күн бұрын
ادخلي علي صفحه لو نفسك تخس جميله جدا❤
@user-wj2yz1gf4m
@user-wj2yz1gf4m Жыл бұрын
الله يرحمك
@sofiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
@sofiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii 4 күн бұрын
الله يرحمه و يغفر له 🤲🏻🩷
@samiacasablanca2033
@samiacasablanca2033 8 ай бұрын
اللهم ارحمه
@zakimadrid9870
@zakimadrid9870 Жыл бұрын
❤❤❤
@bouchramotabir8012
@bouchramotabir8012 6 күн бұрын
خلي المحاظرة كما هي ليه حطيت واحد بيركض؟؟؟؟؟
@mohamadarx1219
@mohamadarx1219 19 күн бұрын
الصوره مش واضحه خالص
@user-qf9um1dm6o
@user-qf9um1dm6o 4 ай бұрын
الله يرحمه ويغفر له ويجعل مثواه الجنه يارب
@haiatali7444
@haiatali7444 2 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@user-tg9qw2he8r
@user-tg9qw2he8r 5 ай бұрын
الله يرحمو
@Lina_Manel2023
@Lina_Manel2023 9 ай бұрын
الله يرحمو ويجعل مثواه الجنه يارب العالمين
@soharageed9320
@soharageed9320 2 күн бұрын
❤الله يرحمك يا دكتور وجزاك الله خيرا اللهم ادخلك الجنه مع الابرار والصديقين
@Mtttttt60
@Mtttttt60 9 күн бұрын
الذبات 😭😭😭😭😭
@ayedqadome9767
@ayedqadome9767 4 күн бұрын
أفضل طريقه لتنزيل الوزن خلي زوجتك تسم بدنك كل يوم الصبح لمدة أسبوع فقط رح تشوف احلى نتيجه أو العكس تسم بدن زوجتك
@user-zu4qc4ve9w
@user-zu4qc4ve9w 2 күн бұрын
ههههه ليش. خاف الله موده ورحمه بين الزوجين. شكلك منكده عليك زوجتك
@retaggogo9895
@retaggogo9895 Күн бұрын
طبعاً إنتى قاعدة ماسكة الموبايل و عمالة تقلبى على الفيسبوك من غير هدف ولا إستفادة ، طب ما تيجى نستفيد و نحول الوقت ده لفلوس ،ما تيجى نخلى الساعتين اللى بتفتحى فيهم الفيسبوك كل يوم يجيبولك من 1500ج ل 3000ج واكتر كمان ف الشهر لباقي التفاصيل خاص
@hagaralseraj765
@hagaralseraj765 9 күн бұрын
كلام فاضي احرق دهون ونت قاعد الرياضة الكاردويو هيه اللي تحرق دهون
@zinebhebbiche6543
@zinebhebbiche6543 28 күн бұрын
الله يرحم الدكتور
@samahdoc3056
@samahdoc3056 6 ай бұрын
الله يرحمه ويغفرله
КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂
00:29
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 8 МЛН
УГАДАЙ ГДЕ ПРАВИЛЬНЫЙ ЦВЕТ?😱
00:14
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 2,4 МЛН
HAPPY BIRTHDAY @mozabrick 🎉 #cat #funny
00:36
SOFIADELMONSTRO
Рет қаралды 16 МЛН
WHAT’S THAT?
00:27
Natan por Aí
Рет қаралды 12 МЛН
صديقي الإنسان يتنبأ بمستقبل ليلى عبد اللطيف | في الحضارة
27:04
تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماما
0:56
صدام العزي
Рет қаралды 57 МЛН
ОБСЛУЖИЛИ САМЫЙ ГРЯЗНЫЙ ПК
1:00
VA-PC
Рет қаралды 2,1 МЛН
Красиво, но телефон жаль
0:32
Бесполезные Новости
Рет қаралды 1,3 МЛН
Это - iPhone 16 и вот что надо знать...
17:20
Overtake lab
Рет қаралды 91 М.
Что не так с раскладушками? #samsung #fold
0:42
Не шарю!
Рет қаралды 204 М.
iPhone 15 Pro в реальной жизни
24:07
HUDAKOV
Рет қаралды 407 М.