كيف تفتح حركة الحوض بأسلوب الضحك 😂🤣إقسم بالله الفيديو حقيقي مش هزار ! How To Do Splits With Laugh :)

Рет қаралды 86,505

2 жыл бұрын

رابط تمارين الحوض كاملة من هنا • إعرف مستواك والمدة الل...
لحجز كورس تدريبي أون لاين + متابعة يومية + أنظمة غذائية مع كابتن جابر النسر خبرة أكثر من 14 عام في مجال التدريب الرياضي
يرجي المراسلة للحجز عبر Whats app 00201152050919
لو حاسس ان لياقتك ضعيفة يبقي ادخل اللنك ده ومارس تمارين اللياقة يوم واليوم الأخر راحة من هذا الرابط • أقوي التمارين لتقوية ا...
تابعني علي فيس بوك / eaglekungfu0
تابعني علي تيك توك vm.tiktok.com/ZSQ3XCmH
تابعني علي قناتي بتليجرام t.me/eaglekungfu
ادعمني علي باتريون / eaglegaber
تابعني علي إنستجرام /
تابعني علي تويتر / fu_jaber

Пікірлер: 104

@CoachJaber 2 жыл бұрын

رابط تمارين الحوض كاملة من هنا kzfaq.info/get/bejne/aJ5mnqh53ZOzl30.html

@tombraiderff993 2 жыл бұрын

انا عمري 21 سنة بقدر افتح حوضي

@amirhafsi3559 2 жыл бұрын

الحلقة كامل ضحك 😂 والله أفضل كابتن 🇩🇿❤

@aboodxpvp1341 2 жыл бұрын

بدنا مقطع فيديو عن صد اللكمات في ال kickboxing

@ecoliko0489 2 жыл бұрын

نسر بكل ما تحمله الكلمة من معنى تحياتي لك اخي الكريم من المغرب 🇲🇦

@user-hs8cb9ic9w 2 жыл бұрын

اضحك ايه بس يا كابتن 😂😂

@zainalabeden3279 2 жыл бұрын

أحلى كابتن جابر عنجد موووتتني ضحك ونعنشة وأنتعاش الله يحفظك ويخليك وإن شاء الله رح نكون عند حسن ظنك بينا ورح حاول أفتح لحوض بس قبل رح أعمل بعض تمارين تسخينات لحوض متابعك من سوريا

@hosammohamad5822 2 жыл бұрын

رمضان مبارك علينا وعليكم ❤❤

@jeje1945 Жыл бұрын

ادعولي اكسب في البطولة 🥺 دعوه ٤٠غريب مستجابه

@MMAUFC-MMA Жыл бұрын

كسبت ؟

@joaquinsmith6363 2 жыл бұрын

احلا شي صورة الاسطورة بروس لي

@1_v.1 2 жыл бұрын

متابعك من العراق استمر يا كابتني المفضل ❤️👏🏻

@MohamedAbbas-ly4vi 3 күн бұрын

عاش عليك يا كابتن جابر انت احسن كابتن في مصر شفته في حياتي

@Hamido_and_Sham Жыл бұрын

بالدقيقه 7:25 مين لاحظ الولد اللي قلب فوقو نزل من تمو دم وراحو وراه كلن يشوفو اش صابو

@abdelhadimerabet6156 Жыл бұрын

من افضل الفيديوهات تحية لكمن عبدالهادي من الجزائر dz thank u best coach ever arigato gosaymas

@mustafagamal6212 2 жыл бұрын

اية الحلاوة دى اقسم بالله ههههه

@LegendsTier 2 жыл бұрын

يا كتش لو انا كنت بفتح حوض علي الاخر و بطلت اعمل تمارين حوض هل مع الوقت مش هقدر افتح حوض علي الاخر

@kawteraljirbe7425 2 жыл бұрын

دوم الضحكه يا افضل كبتن

@user-ey7ip7zt5u 2 жыл бұрын

عسل كابتن جابر الله عليك كلامك حلو واسلوبك حلو والقبول من عند الله سبحان الله

@Wrdlmstfl 2 жыл бұрын

بالتوفيق انشاله كابتن

@white_toon32 2 жыл бұрын

الحلقه كاملة ضحك يعني الكلام ماذا😂😂🇪🇬💗🇹🇳

@mrxanonymous4724 Жыл бұрын

هموت 😂

@ah_aoo 2 жыл бұрын

اسطوره

@Ahmed-we3ui 2 жыл бұрын

كابتن ما هو علاج الفتح الرياضي صارلي ٨اشهر لا استطيع الركض والشوت ولكن امارس الهروله بدور اي الم.

@el-houssinekassiouakassiou2612 Жыл бұрын

You have to have something that make you laugh while you are exercising. I don't think artificial laugh is going to relax your muscles.

@user-hj8uj4dv3p 2 жыл бұрын

حفظك الله

@outhmanos239 2 жыл бұрын

يا كابتن انا امارس رياضة التايكواندو هل هي جيدة ?

@Marlo124 2 жыл бұрын

انه امارس رياضة لملاكمه

@azddinmakhlouk4454 2 жыл бұрын

نعم جيدة أنا خلطت بين تيكواندو و كرة القدم مثل زلاتان ابراهيموفيتش 🤣

@outhmanos239 2 жыл бұрын

@@azddinmakhlouk4454 هههههه جيد اخي😂

@sohaib7838 2 жыл бұрын

انا نينجا تسو تشمل الكينق بوكسنق و الكراتي و التايكواندو

@user-uu9ny6qs1u 2 жыл бұрын

اسطورة

@mostafafarouk7336 2 жыл бұрын

يا كابتن نفسى ادرب مع حضرتك بس انا بفهمش في الواتس

@kareemaboalkar6231 2 жыл бұрын

كل سنه وانت طيب

@amaryasser4908 2 жыл бұрын

ممكن فيديو تعليمي لتفادي اللكمات مثل محمد علي كلاي

@Lolo-qi1xf 5 ай бұрын

يا كابتن اقسم بالله كل ما اجي افتح احاول اضحك مقدرش

@ahmedsameh5263 4 ай бұрын

كومنت رقم100

@user-tm6to6cz8u 2 жыл бұрын

يا كابتن عايزه تمرين للبطن اعمله كل يوم بعد اذنك

@eosfip7588 Жыл бұрын

بلانك

@user-pi8rr5ch5l 2 жыл бұрын

اذكروا الله وصلوا على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين و.

@ah_aoo 2 жыл бұрын

والله ضحك عالي الجوده 😂

@alihamdan2836 2 жыл бұрын

فيك تعطينا فيديو كيفية الدفاع من ال لكمات والهجمات

@scorpion8875 2 жыл бұрын

افضل استاذ عرفه التاريخ 🇩🇿❤

@user-xd1il2rh1y 2 жыл бұрын

ازيك ي كابتن انا عايز ألعب أسلوب الجيش الروسي بتاع الدفاع عن النفس أسمه ايه و ايه المصادر الي اتعلمه منهم

@zezomastro2096 2 жыл бұрын

سلام عليكم يا كابتن كل سنه حضرتك طيب بعد اذنك يا كابتن وهو المفروض اقعد قد ايه عشان افتح الحوض انا عندي 18 سنه وطولي 171 وبلعب كيك بوكس وبقى لي اربع شهور

@zezomastro2096 2 жыл бұрын

وبعد اذنك ردي علي

@theshiningsword2447 Жыл бұрын

@@zezomastro2096 فتحته ولا لسه ؟.

@zakiadam1839 2 жыл бұрын

كم مرة اتمرن تمارين فتح الحوض

@user-sk8ch6fs7j 2 жыл бұрын

شباب مش فتح الحوض يضعف قوة الركلة أم لا

@user-pg5ne7lh9t 2 жыл бұрын

لما نطيت على الرجال لو كان كسرت رقبته او المكان الحساس لو انقطع اصلن فتح الحوض مو حلوه وكمان ماحد يسويها انا بس انصحك وانصح الكل 💔💔💔💔💔💔😓😢😢😢🙈😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒

@amaljamos4011 2 жыл бұрын

7:11 فكرتو مات لا حس ولا خبر 😭😂😂😂💔

@rmalialirmaijali9228 Жыл бұрын

رايد ان افتح 180 الحوض انا من العراق من بصره عمر22

@user-xh4rc6qk7z 3 ай бұрын

❤

@user-sg2eu5ei3t 3 ай бұрын

هما كانوا مضربين عليه من قبل كدا والا ايه عشان لو هما ماكنوش مضربين عليه كانوا ماتو😂😂😂😂

@rmalialirmaijali9228 Жыл бұрын

رائد ان افتح 180

@saouchiadel9887 Жыл бұрын

يوجد خطر في ركبة رباط صليبي

@488edward Жыл бұрын

👍👍👍💪💪😀

@malkfouad858 Жыл бұрын

هو التمرين ده ينفع للبنات ولا غلط

@mustafaaltai9461 Жыл бұрын

نعم اختي ينفع

@sehamsameeh8617 2 жыл бұрын

لو سمحت المكان فين

@elhajjimountassir843 2 жыл бұрын

في كوريا الشمالية

@user-xu3oq2tv5p 2 жыл бұрын

حاول يا كبتن تاخذ صورة المراة من جدار النادي

@user-pi8rr5ch5l 2 жыл бұрын

السلام عليكم كبتن جابر نصيحه لوجه الله لاتحط مسيقا

@user-fz1rw5dl4y 2 жыл бұрын

😂😂

@neni_2 2 жыл бұрын

طيب انا بنت بيصير بفتح حوضي

@stayhalalbro4168 2 жыл бұрын

ايه

@user-jg5ys6po7e 2 жыл бұрын

😂😂😂🤣🤣

@user-xs2om9jp3n 2 жыл бұрын

انت مكانك فين

@user-vz6be9nn3b 2 жыл бұрын

رمضان السنه دي هيكون فيه ميزه حلوه جدا هيكون بين الفجر والشروق وسلعه واحده بس ،يعني مش تستخسر وتنسي الفجر ولما تخلص صلاه ،جيب المصحف بهدووء تقرأء قرأن تلاقي نفسنا داخلها الشروق ونقوم نصلي ركعتين الشروق وننام حاجه بسيطه جدا بسببها هنأخد ثواب عمره وحج تامه 🌹🌹🌹🌹🇸🇦🎊🎊☘️

@belikewater3627 2 жыл бұрын

رمضان كريم 💐

@user-qw6ky2tf8p Ай бұрын

بدي اسالك حلقة يا كابتن انا كنت اعمل تمارين فتح الحوض لمدة اسبوعين بس ولم شفت الفيديو بتاعك قلت اجرب و لما جربت كنت قريبة جدا بس لما كان بدي اجربها ثاني حسيت كإن عرق في رجلي انقطع انا في الحقيقة ما عرفش الي حصل بالضبط بس رجلي بتألمني مش كثير بس اللحظة دي اعجز افتح رجلي بدي اسألك اذا هاذا شي طبيعي ولا لأ بليز جاوبني وشكرا ❤❤

@mostafafarouk7336 2 жыл бұрын

يا كابتن ونبي عايز ادرب مع حضرتك قولي علي المكان اللي حضرتك بدرب في ونبي

@user-tv4mn8gq7e 2 жыл бұрын

هوا في الجيزه عند نصر الدين عند الجامع الكبير عماره رقم 4الضور الارضي وانت عند الجامع الكبير أسأل على عماره رقم 4وهتوصل واسال برضو عن الكبتن جابر هناك هيالولك مكانه

@mostafafarouk7336 2 жыл бұрын

حبيبي يسطا

@leilakou1120 Жыл бұрын

لللللللاالالااأ

@user-bc5bd5tx7l Жыл бұрын

عمرهم متدربو

@sadizahrani8079 5 ай бұрын

ترى هاذولا متمرسين من اول مو اول مره

@user-oo8xi3hr5x 2 ай бұрын

سوأل محيرن

@mohamadalmalte4957 2 жыл бұрын

ههههههههههه

@user-bh7sq9vc3y 2 жыл бұрын

😂🤨

@gomon8915 2 жыл бұрын

انت منين يا كابتن انا عاوز اضرب عندك

@user-wp4xd6ly7v Ай бұрын

تدريب صعب

@hassan-676 2 жыл бұрын

عاش يا بطل أستمر أحبك كثير

@user-mf1qn2ip1m Жыл бұрын

بعدين ابطال امشي

@kimwahiba7594 2 жыл бұрын

افضل كوتش 🇩🇿🇩🇿🇩🇿

@user-ci5bu6kp6o 2 жыл бұрын

اجب. بيكم

@me2.2 Жыл бұрын

عود زلمة انت

@thereisnocurrentname969 2 жыл бұрын

كفو كابتن

@idriss_lee 2 жыл бұрын

الله اكبر

@saef3636 2 жыл бұрын

حلو

@fighterworld117 2 жыл бұрын

ولله النادي صار مستشفي المجانين😂😂

@aymandahir2691 2 жыл бұрын

أول تعليق

@user-wo5gw8vr3c 2 жыл бұрын

عاش

@missjojo8334 Жыл бұрын

انت تحلولت دكتور

@user-wp8re6gv8j 2 жыл бұрын

ا ول رد❤🎉

@jombo9724 2 жыл бұрын

🇩🇿🇩🇿👌👌👍👍

@bach3ayb340 10 ай бұрын

بارعون في التمثيل

@scorpion8875 2 жыл бұрын

5th

@elbouziyt4422 2 жыл бұрын

🤣

@islam7969 2 жыл бұрын

خخخخححخ

@user-jg5ys6po7e 2 жыл бұрын

😂😂😂🤣🤣

@ussr_1889 2 жыл бұрын

😂😂