Рет қаралды 313
Рыбные котлетки. Готовятся просто, получается вкусно. Подойдут для диабетиков
Продукты:
▫️рыба 500 г (у меня Зубатка)
▫️лук репчатый 1 шт.
▫️зелень пучок (у меня петрушка)
▫️овсяные отруби 2 ст.ложки
▫️соль пол чайной ложки
▫️яйцо 1 шт.
▫️лимонный сок 1 ч.л.
▫️перец чуток
Выпекаем в духовке при t 180 градусов 35-40 минут
#котлетырыбные #диабет2типа #рецепты #вкусно_рецепты #диабетпитание