L'imagerie mentale pour améliorer ses performances sportives !

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L'Académie de la Haute Performance

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Күн бұрын

Bonjour ! Dans cette vidéo, nous allons voir ensemble comment l'imagerie mentale peut améliorer ses performances sportives. Nous aborderons dans les moindres détails les mécanismes nécessaires afin de bien aborder l'imagerie mentale afin d'être meilleur en compétition !
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L'imagerie mentale, ça vous dit quelque chose ? Elle a souvent été négligée, mais est pourtant au CENTRE de la réussite d’un champion.
La Pnl ou programmation neuro-linguistique, est une pratique née suite à l'observation comportementale.
La programmation neuro-linguistique désigne tout un ensemble de techniques, dont la dissociation et le recadrage, et de méthodes visant à atteindre des performances sportives de haut niveau !
Dans cette vidéo, nous verrons dans les moindres détails la présentation de cette méthode ultime ainsi que les raisons pour lesquelles la préparation mentale est extrêmement importante, que ce soit dans le sport ou dans le travail.
L'imagerie mentale est un outil formidable à utiliser durant une préparation mental. Seulement des blocages peuvent se créer et ainsi empêcher de libérer son potentiel maximum. Ses blocages ont pour origine des problèmes plus profond liés à ce que l'on est.
Afin de libérer ce potentiel inexploité, j'ai inventé une méthode innovante de dépolarisation qui permet une véritable transformation en s'attaquant directement à l'identité.
Mais je ne vous en dis pas plus et je vous laisse découvrir comment l'imagerie mentale peut améliorer ses performances sportives !
Prenez du recul, c’est la première étape vers l’évolution de votre mental à l’étape supérieure !
Merci beaucoup pour la confiance que vous m’accordez !
À PROPOS DE MOI :
Ancien grand timide et jeune ayant subi le décrochage scolaire, j'avais un grand manque de confiance en moi et je pensais être mauvais dans tous les domaines...
Mais finalement, une rencontre avec la Savate Boxe Française m'a conduit à réaliser un Master spécialisé dans le “Sport et les Sciences Sociales”.
Parallèlement, j'obtenais ma place en équipe de France.
À mon Palmarès, 5 finales de championnat de France et une seule victoire à cause de mon mental.
J'avais beau essayer de me motiver, auto-hypnose, visualisation etc... Rien à faire !
Après de nombreuses formations, des voyages et de longues heures d'études et d'essais/erreurs, je peux affirmer que pour beaucoup, ce ne sont pas les outils de la préparation mentale qui feront la différence, mais un travail profond sur son IDENTITÉ.
Pourtant, la majorité des personnes vont chercher des exercices ou d'autres nouveaux savoirs-faire mettant ainsi du temps à changer et même garderont une petite charge émotionnelle toute leur vie.
Grâce à mes techniques de DÉPOLARISATION, aujourd'hui, j'accompagne des sportifs à arriver serein et confiant en compétition en éliminant la peur de l'échec.
J'interviens en entreprise et clubs sportifs en tant que consultant car je suis capable de voir en quelques questions le plus grand axe d'amélioration d'une personne et même d'une équipe puis écrouler la charge émotionnelle qui est stockée dans le subconscient d'une manière très rapide.
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Je vous dis à très vite,
Pierre
#sport #préparationmentale #imageriementaleperformancesportive

Пікірлер: 23
@lacademiedelahauteperformance
@lacademiedelahauteperformance Жыл бұрын
Bénéficiez d'un entretien OFFERT avec un de nos conseillers en suivant ce lien formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert
@mokhtarmohamed1318
@mokhtarmohamed1318 Ай бұрын
👍👏
@laurent.pietri
@laurent.pietri Жыл бұрын
Merci c'est très éclairant, inspirant quand c'est clair la haut, dans l'Unité Centrale, c'est plus clair pour la suite et le reste, encore merci
@lacademiedelahauteperformance
@lacademiedelahauteperformance Жыл бұрын
Avec plaisir :)
@aminelinganzi9781
@aminelinganzi9781 2 жыл бұрын
trés bien expliqué. Merci a toi et ton équipe ;)
@lacademiedelahauteperformance
@lacademiedelahauteperformance 2 жыл бұрын
Avec plaisir Amine !
@florianbru4731
@florianbru4731 2 жыл бұрын
Super vidéo et super explications 👍👍👍👍
@lacademiedelahauteperformance
@lacademiedelahauteperformance Жыл бұрын
Top !
@lorenzobarret6795
@lorenzobarret6795 Жыл бұрын
Video.... Et auteur de la vidéo intettesant... À découvrir un peu plus...
@lacademiedelahauteperformance
@lacademiedelahauteperformance Жыл бұрын
Merci ! Nous vous invitons à découvrir le livre dans la description.
@user-bd7cu3rn8t
@user-bd7cu3rn8t Жыл бұрын
Les méthodes réel et pratique pour le geste et la compétition sont les plus demandes
@elhakimiadnnan3957
@elhakimiadnnan3957 3 жыл бұрын
intéressant
@lacademiedelahauteperformance
@lacademiedelahauteperformance 3 жыл бұрын
merci !
@grimpisme
@grimpisme 3 жыл бұрын
Merci pour la vidéo. Mais j'imagine que les émotions de bien être sont différentes pour chacun et dépendantes de l'épreuve?
@lacademiedelahauteperformance
@lacademiedelahauteperformance 3 жыл бұрын
Bonjour, si les émotions peuvent être différemments vécues selon chacun, elle reste un déséquilibre de perception entre ce que j'aimerai qui soit et ce qui est 😊
@neregardezpasmabanniereder789
@neregardezpasmabanniereder789 3 жыл бұрын
Pour le foot par exemple c est mieux de faire de l imagerie mental en 3eme personne ou premiere?
@lacademiedelahauteperformance
@lacademiedelahauteperformance 3 жыл бұрын
En 3ème pour perfectionner et 1ère pour intégrer.
@neregardezpasmabanniereder789
@neregardezpasmabanniereder789 3 жыл бұрын
@@lacademiedelahauteperformance integrer sa veut dire integrer par exemple un geste techniques au foot ou sa veut dire que si on debute la visualisation pour bien integrer on dois le faire en premiere personne?
@lacademiedelahauteperformance
@lacademiedelahauteperformance 3 жыл бұрын
@@neregardezpasmabanniereder789 intégrer un geste technique 😉
@mkhamlach
@mkhamlach Жыл бұрын
On peut comprendre que le subconscient est le corps ?
@lacademiedelahauteperformance
@lacademiedelahauteperformance Жыл бұрын
On peut faire ce raccourci pour comprendre de manière schématique
@user-bd7cu3rn8t
@user-bd7cu3rn8t Жыл бұрын
Bien mais c est plus théorique
@lacademiedelahauteperformance
@lacademiedelahauteperformance Жыл бұрын
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