لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه
nadawellbeing.com/appointment
ما هي قرحة المعدة؟
تضرر بيحصل للغشاء المخاطي المبطن لجدار الامعاء في مكان معين، ده بيخلي جدار الامعاء نفسه مكشوف وبيتلامس مع حمض المعدة اللي هو تقريبا مادة كاوية بشكل مباشر وبدون حماية، وده بينتج عنه التهاب والم شديد جدا
كيف نكتشف وجود قرح المعدة؟
الالم بيكون شديد جدا في الاوقات اللي معدتنا فيها فاضية، بين الوجبات او اول ما نصحى من النوم الصبح او في وقت متأخر بالليل، واول ما ناكل الالم يختفي او يخف جدا
ما هي اسباب قرح المعدة؟
جرثومة المعدة
الافراط في استهلاك المسكنات ومضادات الالتهاب الغير ستيرويدية
التدخين والافراط في استهلاك الكافيين
حساسية الطعام
اصابة بأحد امراض الامعاء الالتهابية، القولون التقرحي، سيلياك، او كرونز
ما هو علاج قرحة المعدة؟
الامتناع عن تناول الجنك فود.. الكافيين خصوصا على الريق، التدخين خصوصا على الريق، المشروبات الكحولية طبعا ممنوعة
التركيز على تناول الخضروات الصليبية زي الكرنب والبروكلي والكيل والجرجير
شاي الكمبوتشا
عسل المانوكا
الزنك وفيتامين سي
الجلوتامين
العرقسوس
الماستيك جم او لبان المستكة
مركب زنك ل-كارنوزين:
ae.iherb.com/pr/doctor-s-best...
صمغ المستكة:
ae.iherb.com/pr/jarrow-formul...
فيتامين سي:
ae.iherb.com/pr/nature-s-way-...
شاي كومبوتشا:
ae.iherb.com/pr/yogi-tea-gree...
عسل المانوكا:
www.iherb.com/pr/comvita-raw-...
العرقسوس:
ae.iherb.com/pr/himalaya-orga...
مسحوق ل-جلوتامين:
ae.iherb.com/pr/natural-facto...
مسحوق عشبة القمح:
ae.iherb.com/pr/amazing-grass...
هيدروكلوريد البيتين الغني بنبات الحلبة:
ae.iherb.com/pr/natural-facto...
ومن داخل مصر:
/ keto.supplements
ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
Nada Harfoush, public health coach
Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases
fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted
🌐 موقع ندى حرفوش:
nadawellbeing.com
📸️ انستجرام:
/ nada_wellbeing
✍️ فيسبوك:
/ wellbeingnada
✍️ تويتر:
/ wellbeingnada
📺️ تيكتوك:
/ nadawellbeing
المصادر
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/964472/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3575353/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7781457/