علاج تقوس الساقين للداخل والتصاق الفخذين /تقوس الركبه للداخل فى 2020(knock knee)
Рет қаралды 168,804
3 жыл бұрынعلاج والتخلص من تقوس الركبه للداخل والتصاق الفخذين , المشكله اللى بتواجه عدد كبير للناس واللى للأسف مش بس بتأثر على شكل رجليهم ولاكن كمان بتسبب مشاكل تانيه كتير زى الخشونه المبكره فى الركبه , واصابة غضروف الرقبه وتمزق وقطع الاربطه زى الرباط الصليبي , فى الفديو ده ان شاء الله هنعرف اسباب وطرق علاج المشكله دي تماما
#علاج_تقوس_الركبه_للداخل_والتصاق_الفخذين
@user-ge7yu2kw4w 3 жыл бұрын
لاتمر من دون لا تستغفر استغفر الله العظيم واتوب إليه ..
@romien2781 3 жыл бұрын
نـفسي اصـيـر سـبب بمئة مـَسـتَغْفر.. ☁️🥺
@user-su2px3eh8w 3 жыл бұрын
دنجب
@user-yg1sc6gj9i 3 жыл бұрын
استغفر الله
@kafaahmed3588 3 жыл бұрын
استغفر الله العظيم واتوب اليه
@achrafinstagram3710 2 жыл бұрын
استغفر الله
@MohamedElsayed-br1vo 2 жыл бұрын
استغفر الله العظيم
@h.s.emoustafasayed-cg8xk 11 ай бұрын
ربنا يكرمك وينور بصيرتك بعلمه ويجعلك سبب في شفاء الناس يامحترم ♥️🌹
@ahmadnawas1893 3 жыл бұрын
دكتور الله يبارك فيك تكلم عن حل لمشكلة تقوس الركبتين للخارج
@user-ru1dd7ou4k 3 жыл бұрын
شكرا دكتور الله يجازيك كل خير
@Amalarazik 3 жыл бұрын
شكرا يا دكتور جزاك الله كل خير
@rabasires121 3 жыл бұрын
جزاك الله الف خير الله يخليك فيديو لتقوية وشد عضلات المقعد الامامية عبصير قصر بالعضلات الامامية
@user-wi2sz6lk7g Жыл бұрын
مشكور دكتور بارك الله فيك (انا بنصح الجميع في عمل التمارين انا كان عندي تقوس ولحمدالله بعد التمارين راح التقوس
@Spright_blue Жыл бұрын
بعد قد ايه
@bahaazakarya7355 Жыл бұрын
تمارين اي؟
@abderrahmaneabde1142 Жыл бұрын
السلام عليكم، كم عمرك؟و كم من المدة لاختفاءه لو سمحت؟
@islamali8376 Жыл бұрын
لو سمحت أي تمارين واي مركز
@killertube6158 11 ай бұрын
شكد المدة
@monzerekramy3592 Ай бұрын
ربنا يوفقك ويجعله في ميزان حسناتك
@Suliman-xy2oj 3 ай бұрын
شكرا يا دكتور المشكله زاد اكثر من قبل 😊😊
@issaoui1065 2 жыл бұрын
كل شكر وتقدير على معلماتك القيمة
@user-xt4qn5cg3o 2 жыл бұрын
التمارين تبدأ من 4:37
@user-qg2jo9sw3j Жыл бұрын
شوصار معك
@user-xt4qn5cg3o Жыл бұрын
@@user-qg2jo9sw3j ما سويت تمارين 😁
@chifaepaul3105 3 жыл бұрын
انا اشكرك قبل ومتأكدة بالنتيجة ستكون حسنة أن شاءالله لن نفس التمرين اعمل الآن في الترويض الطبي انت جمعت كل المعلومات الأساسية لتنفع جميع الناس والله يجزيك بالخير
@aagg7882 3 жыл бұрын
ها بشري
@bts-sz6ne 3 жыл бұрын
النتبجه؟
@adhammohamed8855 3 жыл бұрын
النتيجه اي ؟
@SamirSabiri65 5 ай бұрын
النتيجة
@Roadhog-cs1yd 5 ай бұрын
نفعت التمارين معك؟
@mohamadalzouabi4481 3 жыл бұрын
الله يبارك فيك ويحفظك يارب العالمين
@mohamedkazaz1159 2 жыл бұрын
الله يباركلك بجد انا كنت فاقد الامل فيها والحمد لله عرفت انها خفيفة ومحتاجة تمارين ربنا يجعلو ف ميزان حسناتك يارب
@imado7160 Жыл бұрын
هل جربت تمارين او إستفدت منهم ؟؟ وهل فعلا في نتيجة كويسة؟؟
@user-mr7qv8oy5m 4 күн бұрын
كم عمرك لو سمحتي هل استفدتي
@user-vm2gu5mo7x Жыл бұрын
السلام عليكم دكتور برجاء مراعاة كبار السن في تمارينك وأيضا من عمل عملية كعملية مفصل الحوض الشهيرة ومشاكلها
@YassSnipe Ай бұрын
شكرا دكتور جزاك الله خيرا
@-mohamedsaad5110 3 жыл бұрын
الحمد الله يادكتر شكرا
@FatimaAhmed-qn9pt Ай бұрын
دكتور ممتاز جزاك الله خيراً.مش كل التقوسات ولو بسيطه تتعالج بالتمارين صح كدا
@rahmabairi7868 8 күн бұрын
جزاكم الله خيرا
@user-vi4mp6rt7t 2 жыл бұрын
الله يحفظك يا دكتور
@deporthmz8068 2 жыл бұрын
إنشاء الله سأسوي هذه التمرينات، ودعو لي بالشفاء 🤲🏼
@user-mn3yn7bk4u 2 жыл бұрын
شوصار معك
@monarquico8422 Жыл бұрын
@@user-mn3yn7bk4u شو بيقصد دكتور 12 عده
@user-mn3yn7bk4u Жыл бұрын
@@monarquico8422 مفهمتش؟
@zolnice3002 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@lindakasim6632 3 жыл бұрын
احسنت يادكتور .. شكرا جزيلا لحضرتك
@monzerekramy3592 Ай бұрын
ممتاز بارك الله فيك
@ahmedmahmoudaboomar1227 3 жыл бұрын
عايزه تمارين لقوس الركبه بسبب الخشونة وتقوس الركبه للخارج
@salman_73443 2 жыл бұрын
💮﷽💮 ﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَاالَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾ ❤ﷺ
@alijassem1031 6 ай бұрын
بارك الله فيك
@alimusa2021 3 жыл бұрын
جزاك الله خير
@eawbreak1529 3 жыл бұрын
بربك في نتيجه ولاا شنو
@mairefaat5676 11 ай бұрын
ربنا يباركلك يارب
@amnaabdallah6268 3 жыл бұрын
نفس مشكلتي بالظبط يا كوتش
@user-kt1ti2ve5z 2 жыл бұрын
بسم الله الرحمن الرحيم☺
@kifahalwandi9613 3 жыл бұрын
بارك الله فيك يادكتور.. انا فعلاً اعاني من التصاق اللافخاد والركب وتسببلي الأم في الحوض.. الله يرضى عليك ع المعلومات والنصائح القيمة وإنشاء الله في ميزان حسناتك يارررب ✋
@ba.almusawi3128 3 жыл бұрын
لزم عمليه انا راح اسوي عمليه في صيف
@user-zl9pb2nq2y 3 жыл бұрын
@@ba.almusawi3128 ياحظك انا نفسي اعملها بس ماتيسرت
@emysaad2560 2 жыл бұрын
@@ba.almusawi3128 عملتي العملية ونجحت ولا ايه؟؟
@user-mn3yn7bk4u 2 жыл бұрын
@@ba.almusawi3128 عملتيي؟؟
@roro_616 2 жыл бұрын
@@ba.almusawi3128 عملتي
@err.m1353 2 жыл бұрын
من اليوم بسوي التمارين وان شاءالله اذا مرت ست شهور و كملت التمارين واستفدت منها برجع ان شاءالله اخبركم اذا استفدت
@babaaboodonline1260 2 жыл бұрын
لسى مكمل؟
@user-sb2hw8be7o 2 жыл бұрын
ايش صار
@yesican8196 2 жыл бұрын
ممتاز ،بالتوفيق ياريت تبلغنا زي ما وعدت
@user-ug6jr4hb7u 2 жыл бұрын
ها شو صار معاك
@user-mn3yn7bk4u 2 жыл бұрын
شو صار معك
@omarel-ghazall8647 9 ай бұрын
سلام عليكم بعد اذنك كنت منتظر حضرتك لعلاج الرقبة فـى الخارج بس فهمت من عنوان الفديو انو للداخل تصفحت ف القناة مفيش فديو لي علاج الرقبة لي الداخل
@user-qy6fb5fc2m 3 жыл бұрын
اذا الحاله ولاديه وبعده زغير عمره ٣:٥سنه تفيده التمارين
@hudaahmed7024 Жыл бұрын
ينفع اعمل التمارين وانا عندى إصابه رباط صليبى وغضروف هلالى عشان كنت عامله حادثه من فتره
@user-ei6tm7iy6g 3 жыл бұрын
بجد شكرا جدا
@mq7892 2 жыл бұрын
دكتور فدوه اني عندي تقوس برجلي لسفل وشكله محلوه كنو معضله ولركبه بارزه شون اتخلص منه سوي تمارين لهاذي الحاله وضعف من لسفل اريد اسوي زيات وزن
@user-me8ve9ol5z 3 жыл бұрын
ربي يفتح عليك 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@MohamedGamal-gc2zq 3 жыл бұрын
ممكن سوال
@abdoelaraby1302 3 жыл бұрын
يارت تمارين للتقوس للخارج
@59993 Жыл бұрын
شكرا...
@moussacheniti5173 2 жыл бұрын
كم هي المدة التي سأستغرقها يادكتور علما أن لدي إعوجاج بسيط فقط
@user-lj3gp6bq4g 3 жыл бұрын
تسلم ياغالي
@user-do4ym9sl8i 2 ай бұрын
يادكتور هل أجهزة التدليك بتساعدنا على التخلص من التقوس مع استخدام هذه التمارين
@user-mg4fl2fe6y 3 жыл бұрын
رح اجرب التمارين وبعد اسبوعين أثبت إذا كلام الدكتور صح ولا غلط الله يعطيك الف عافية دكتور و إن شاء الله في ميزان حسناتك❤️
@hamadoubrahim3526 3 жыл бұрын
لقد مر اسبوعين
@user-sm8hr7qw7z 3 жыл бұрын
هااا شو جابت نتيجه معك
@To-aljanah 3 жыл бұрын
مر شهر
@saralaf9192 3 жыл бұрын
ها شو صار معاك مرت شهر
@user-tr7ex8ru1b 3 жыл бұрын
ها يمعود
@loveiraq4680 3 жыл бұрын
صح اني لعبت رياضه وقفزت صارت عندي تمزق ب الرباط الصليبي والعضم تحرك مكدرت امشي اصار بيه
@lol126 Жыл бұрын
دكتور عندي تقاوس رجل وحده اعمل التمرين عادي
@halaahmed5568 2 жыл бұрын
دكتور طب انا كان عندي الروماتيزم ومكنتش باخد الحقنه وفجاءة لقيت رجلي متقوسه كدا وانا حاليا عندي ١٩ سنه
@rayanevlog8763 2 жыл бұрын
معلومة يجب تغيير طريقة المشي لتعديل الشكل الضاهري للمشي انا جربتها والحمد لله
@dxn6503 2 жыл бұрын
ماهي طريقة المشي
@rawanalzahrani9867 2 жыл бұрын
اش هيا المشي؟!
@rayanevlog8763 2 жыл бұрын
@@rawanalzahrani9867 بلاغلب الأشخاص تمشي ورجليها للداخل يعني لازم يمشي ورجليه زي الرقم 7
@rawanalzahrani9867 2 жыл бұрын
@@rayanevlog8763 قصدك رقم ٧ يعني الفخذ مفتوح والرجل مغلقة
@malak-kl6tn 2 жыл бұрын
مدة كم اخي!!
@user-og2jv2pr8o Жыл бұрын
أنا كانت بشيل صناديق ثقيلة فى مرحلة الابتدائي هل هى السبب في تقوس الرجلين و أيضا الخشونة وما الحل سنىى٥١
@ramzibouberam7484 2 жыл бұрын
دكتور أنا أعاني من. إلتصاق الافخاد والركب أرجوك دكتور شوفلي حل معاهم راني تعبت بزاف من الجزائر
@western-i6u 2 жыл бұрын
ينفع اروح الجم بدل التمارين المنزلية
@user-ih6tj2lc1l 3 жыл бұрын
اللهم صلي على محمد وال محمد
@moi4641 Жыл бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك على الحبيب المصطفى
@khadijabh6109 3 жыл бұрын
نعملها فصبح ولا لمسا
@LARA-sq3dm 2 жыл бұрын
دكتور كم تكلف عمليه النحراف الساقين كم مليون
@letali2604 Жыл бұрын
سبب تقوس ركبتي جلسة الدبليو لما كنت طفله هل هذي التمارين رح تنفعني؟
@anissaalgerie9494 2 ай бұрын
عند هاذ المشكلة ابفضيعة والمشكلة الاكبر العضلة الناءمة كبيرة ادت الى سقوط لحم الفخذ الى اسفل مع انو جسمة كلو من فوق حلو بس كن اسفل مشكلة
@sa.3978 2 жыл бұрын
انا ماكانت عندي قبل كم شهر صارت فيني
@aswer7857 2 жыл бұрын
كيف يمكن التواصل مع حضرتك من فضلك محتاج مساعدتك ، جاوبني من فضلك
@kingstarsthefirst4705 5 ай бұрын
ما فهمت شيقصد من يقول ٣ مرات ١٢ عده وبنفس الوقت يقول احسب واحد ثنين وارجع نزل رجلك ؟!
@gnanasser3016 2 жыл бұрын
عايزة دكتور شاطرعظام لأن الحاله اللى عندى مش محتاجة تمارين
@norahmohamed5022 2 жыл бұрын
انا من الصغر اشوف ركبتي منعوجه وعندي ألم بالظهر والحوض ولسى عمري 21 بس ان شاء الله اتخلص منها
@manalzaydi1033 2 жыл бұрын
افضل علاج تقوية عضلات الورك والضهر وادا ممكن من بعد تروحي الجيم خاص بنساء وتعىمي لتمرين سومو ديدلفت وقوي عضلات ضهرك
@AhmedMohamed-oz7rj Жыл бұрын
ايه الحل يادكتور ارجو الرد بالافاده
@user-yr2bi6et6h 2 жыл бұрын
دكتور دخلت عمري ١٨ وراجعت دكتور رجلي اليسره متقرسه ويعني مبين كلش ودكتور كال عمليه تجميله واني ماراح اسوي اهلي ميقبلون اريد طريقه فدوه بليز
@user-fx2wl1rq5l 2 жыл бұрын
دكتور انا سوريا معاي نقص كلس برجليني وعندي نقراص ب ركبي اريدك تساعدني اخوك من سوريا عمري ١٧. سنه اريجوك تساعدني
@mahomabakkali1590 Жыл бұрын
أخي الكريم أنا عندي مشكل تقوس الارجل الى الخارج عكس هدا الفيديوا وان والدتي تشبهني كثيرا فهل من علاج ام انه وراثي وشكرا
@assimaridj4513 2 жыл бұрын
كلامك صحيح بنتي قدمها مسطحة وعندها عوج مثل ما قلت تماما عمرها سنتين التمارين دي تنفع معاها
@user-mn3yn7bk4u 2 жыл бұрын
صار فيه تحسن
@joojoo_123al 2 жыл бұрын
يادكتور جاني ألم بعد هادي التمارين ف الجهه اليمين من عند الورك والفخذ في وضعيات جلوس معد اقدر اجلسها وسايره بلاقي صعوبه ف الوقوف والجلوس احس بألم ف ضيع ايش السبب وهل استمر ولا أوقف تمرين؟؟؟!
@omaimaawad8687 8 ай бұрын
دكتور لو سمحت لو لاحظنا دا لطفلة عمر سنتين نعمل اية
@lobnadhiflaoui6905 7 ай бұрын
و اذا كان عند الأطفال أقل من ثلاث سنوات يا دكتور أيه العمل أرجوك ؟
@hamdytaha2244 3 жыл бұрын
ربنا يكرمك بكرر كل فيديو عنوانك او اتليفون
@user-zh3hk7sx1z 3 жыл бұрын
دكتور ارجوك الحڨني ورد عليا انا من شهرين تڨريبا جاني ككسر فالكاحل و صرت مامشيش و دلوقتي صايرة تمشي بس لاحظت انو ركبتي صايرة داخلة شوي فهل ممكن انو ترجع عادي
@HJ20001 2 жыл бұрын
والله شكرا
@asmaaashraf6350 3 жыл бұрын
لو سمحت ينفع تمرين للضهر عندي زي أتب يعني ضهري من عند الكتف بس مأتبه كنت بقعد مش فارده ضهري
@fathiashraf1962 3 жыл бұрын
فيه فديوهات لعلاج الاتب انا جربتها ومن اول يوم جاب نتيجه بس لازم تفردي ضهرك بعد كدا وتقعدى صح
@user-eq9uf5zb4u 2 жыл бұрын
لمدة كم
@Alekhanderoo Жыл бұрын
بنتى عمرها سنتين .. عندها المشكلة .. كيف اقدر اتابع معاها .. وهل أنتظر شوى ولا اروح لطبيب ؟؟؟!
@larazaki9499 3 жыл бұрын
عايزه اعرف مكان العياده
@user-rj6fv9wf9p 2 жыл бұрын
طيب اذا هو طفل كيف يسوي هاذي الحركات لسا مايستوعب هالكلام
@user-en2zd7so8j 3 жыл бұрын
دكتور بعد تعرضي لإصابة في غضروف الركبة أصبحت رجلي مقوسة داخليا ماهي التمارين النافعة لي جزاك الله ألف خير
@stoka43 2 жыл бұрын
التمارين النافعة هي إجراء عملية جراحية، كان لدي نفس حالتك بالضبط وأجريت عملية لتعديل انحناء الساق
@user-qm5ks4sj3t 2 жыл бұрын
@@stoka43 العمليه خطره و شكد تكلف
@user-vg3mk5rp3z Жыл бұрын
@@stoka43 من وین انت وکم تکلفه سویت عملیه
@abderrahmaneabde1142 Жыл бұрын
@@stoka43 كيف حال ركبتك الان بعد العملية؟
@aminarabii5341 2 жыл бұрын
Tu peux traduire les termes médicales en français svp merci
@MosabZn 18 күн бұрын
اني عندي نفس لمشكلة عملت عملية على ركبة وباقية نفس لمشكة ادعولي اتخلص منها لماعملت العملية عمري 16 ولحين عمري 17😢
@user-gr9km8xn4m 2 жыл бұрын
وانت قلت محتاج طبيب عظام وانا رحت لطبيب وقال انت محتاج عمليه عشان الساقين بيرجعو طبيعي وانا ي دكتور خالد بخاف كتييير من العمليه لأن عندنا باليمن الاطباء بخاف منهم ومش قادر اعمل العمليه وشكرا
@mouazsaban9353 2 жыл бұрын
هل ينفع يلي عمرو ٤٥ سنه
@shroukgomaa4671 Жыл бұрын
طب انا بنتى سنه وتلات شهور وعندها تقوس الركبه للداخل ودى تمارين للكبار انا اعمل اى مع بنتى دلوقتى
@user-or9ge9rw7j 2 жыл бұрын
اني عمري 14 بين ال15 من عمري 9 والي جاي رجليه نفس الشي دكتور وحالتنه الماديه صعبه جدا وماعرف شنو اسوي ف راح استمر على كلامك الذهب دكتور ربي يحفظك 💔😣😔
@4M_Z4 Жыл бұрын
بشر جاب نتيجه؟
@ridahmeed1028 2 жыл бұрын
اذا ورثة ما افيد التامارين
@user-bh1he4eu5d Жыл бұрын
كم يستقرق من الوقت اتمنى رد من صاحب القناه 😔
@sososlimani4880 4 ай бұрын
بالنسبة لاطفال صغار كيف الحل
@soussoubella2766 3 ай бұрын
استغفر الله العظيم واتوب اليه
@Mariam-es9je 4 ай бұрын
طب انا عندي تقوس للداخل و لسه جيلي و هل التمارين هتنفع و انا عندي 14 سنه
@user-xx7jo9ii7b 2 ай бұрын
انا ولدي عمره سنتين فجاة صارت رجليه مقوسين والاصابع الكبيرة لفت ايش السبب؟
@reemsabahss2457 3 жыл бұрын
دكتور ممكن سؤال هل يفضل تناول دواء الكالسيوم ومرمم للعظام اثناء التمارين الي شرحتها حضرتك ام بعد التحسن من التقوس
@user-xs5cq4vj6b 2 жыл бұрын
بسم الله
@user-lx5xt1km1h 3 жыл бұрын
انت من أي بلده
@maromihala5380 3 жыл бұрын
BRAVO BRAVO BRAVO GOD BLESS YOU
@AhmaedAbdelghany 20 күн бұрын
ممكن نعرف عنوان الدكتور
@just_russell866 2 жыл бұрын
ادعو لنا الله يرزقنا المال دائما اتامل وادعو الله يرزقنا... ادعو لنا دعوه اربعين مستجاب 🤲🤲🙏
@user-mr7qv8oy5m 4 күн бұрын
كيف التوصل معاك خاص
@zozamohamed9319 29 күн бұрын
انا معلش عوزه عنوانك دروري بالله عليك الله يكرمك
Dr. Zarad ortho
Рет қаралды 94 М.
Dr. Zarad ortho
Рет қаралды 28 М.
فارماكولوجي _Dr Ahmed ELKhateeb
Рет қаралды 699 М.
دكتور هشام عبدالباقي
Рет қаралды 41 М.