بإمكانك الحصول على كتابي "فن العلاقات" في جميع أفرع مكتبة جرير أما لبنان و باقي الدول العربية عبر الرابط الإلكتروني التالي : www.neelwafurat.com/locate.aspx?mode=1&search=id&entry=lb364570 ⬅ للاستشارات الخاصة او للتواصل معي ايميل : lamisshaaban05@gmail.com ⚫حسابي انستغرام : instagram.com/lamis.shaaban/ ⚫ تيك توك : vm.tiktok.com/ZSJwdNjBo/ ⚫ صفحة الفيس بوك : m.facebook.com/dr.LamisShaaban ⚫حسابي تويتر : twitter.com/LamisSha3ban

ليست فقط العلاقة الجنسية هي التي ترفع هرمون السعادة هناك عدة أشياء أولها الايمان بالله وطاعة الوالدين ومساعدة المحتاجين قدر المستطاع و مستوى تعليمي عالي .......

ومن عمل صالحا من ذكراً او أنثى وهو مؤمن فلنحيينهُ حياةً طيبه

لقد شاهدت الكثير من مقاطع الفيديو وحاولت الكثير لكنهم لم يعملوا من أجلي وكنت في حاجة ماسة إليها ، وكان شريكي مسيئًا وكنت أشك في أنه كان يغش لأنه لم يكن دائمًا هكذا وكنت أعرف ما أريده ولكن لم أستطع المغادرة بدون أطفالي وكنت بحاجة إلى دليل على أنه كان يغش حتى أوصى لي أحد الأصدقاء بالمحترف الذي منحني الوصول إلى جهازه دون حتى لمسه وحصلت على وصول كامل ورأيت الكثير من الرسائل والصور الصريحة ولكن كنت سعيدًا جدًا لكوني حرة ونعم لقد حاربت من أجل زواجي لكني كنت أفضل لأن ذلك أثر على حياتي ولم أكن أريد ذلك لأولادي أيضًا

قال الله تعالى (ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا ) الدواء : ألا بذكر الله تطمئن القلوب .

هناك أشياء كثيره ترفع هرمون السعاده من ضمنها و اهمها العلاقه القويه مع الله سبحانه و هي تصل بالإنسان إلى الاستقرار النفسي و الروحي اكثر من الاشباع الجنسي. و اذا كان الجنس مصدر السعاده، اذا لماذا نسب الطلاق في تزايد مستمر في كل مكان!!! لا احد يقدس الجنس مثل الغرب و مع ذلك نسب الاكتئاب و الانتحار و الشذوذ لديهم في تزايد مستمر. لماذا لم يسعدهم انفتاحهم الجنسي!!!! لماذا بين الحين و الآخر نسمع أشخاص من أثرياء و مشاهير العالم الغربيين يقدمون على الانتحار على الرغم من ان غرائزهم الجنسيه و الاجتماعيه و المهنيه و المادية و الشهرة كلها مشبعه!!!! ما الذي يدفعهم الى إنهاء حياة يتمناها معظم الناس!!! الجنس مثل الطعام يسد حاجه و متعه مؤقته فقط لكن لا يخلق سعادة. السعاده رزق من الله مرتبطة بالروح و بخالقها. السعادة مفهوم كبير جداً لذلك من الخطأ تأطير هرمون السعاده بإطار الاشباع الغريزي للشهوات. الا بذكر الله تطمئن القلوب

تأتي الراحه النفسيه من القرب لرب العالمين

هرمون سعادة يرتفع عندما تأكل في مطعم انت وصديقك ويقولك الغذاء على حسابي

سبب عدم الراحة النفسية هو البعد عن الله وعن الصلاة... هذا اهم سبب...

بسم الله الرحمن الرحيم (يا ايها الذين أمنو اذا جاءكم فاسق بنبأ فتبينو ان تصيبو قوما بجهالة فتصبحو على ما فعلتم نادمين)

اللهم ارزقني حبك وحب من يحبك التقرب إلى الله وتلاوة القرآن والدعاء في السجود يزيد هرمون السعادة اسأل الله لي ولكم سعادة الدارين

صدقوني لا شيء يرفع من السعادة سوى مساعدة الفقراء والمساكين وإدخال السرور على قلوبهم

السعادة الحقيقية هي ترك المعاصي والتقرب من الله بتوفيق منه وعدم ظلم الاخرين وايضاً حب الابوين الزوج الصالح الابناء البارين الاخوة المتحابين كل هذه الامور هي سعادة

انا مطلقة من سنين والحمدلله مافكرت اسوي شي غلط واخاف ربي كثير وماتت الرغبة عندي منذ سنين اللهم لك الحمد

الهادئ هو المطمئن بالله يحسبه الناس مثلهم ولكنه مختلف عنهم لأن الله أذاقه حلاوة قربه وصرف عنه الرجس فاستغنى واطمأن وأعرض عن الدنيا كلها

اللهُمَّ لا تكِلْني إلى نَفسي فأعْجز ولا إلى النَّاس فأضِيعْ ‏ولا تخيبني وأنا أرجُوك ولا تُعذِّبني و أنا أدعُوك

ياريت تحذفي هذا الموضوع،،، لأنه يسبب الكثير من الشكوك و المشاكل الخطيرة.. الناس ما تفهم و سوء الظن أصبح مبدأ..

جعل الله الاستغفار راحه للناس استغفر الله العظيم واتوب اليه

الحب والاهتمام والثقة بالنفس والتقدم والشوكولاته والقهوة هذي كلها بتزيد هرمون السعادة

أستغفر الله العظيم و أتوب إليه لي و لكل مسلم و مسلمة لا تنسى التكرار

عندما تعلمنا و ايقنا ان السعادة في حبنا لله سبحانه و تعالى و انه هو الرزاق و المجيب و الكريم .

كل من ابتعدى عن الله لا يجد السعادة

استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

الصلاة والذكر والوالدين والرياضة والاكل سبب سعادتي

صلو علي من بكى شوقا لرؤيتنــآ ..❤👑

من نيتك ول 😂😂😂😂 والله لا مهبولة الي جزايري يخبط لايك 😂😂😂

سبحان الاله الجليل سبحان من لاينبغي التسبيح الا له سبحان الاعز الأكرم سبحان من لبس العز وهو له أهل..

والله العظيم انا احس بقمة السعادة لما اصلي اوقاتي

مستغرب من الوعي الكبير الذي يظهر من خلال التعليقات .. فعلا ايها الاخوة والاخوات السعادة وراحة البال هو في طاعة الله والابتعاد عن ما حرم الله .. تحية لكل الشرفاء الذين كتبوا تعليقات تدل على الوعي والفهم الصحيح

لا تنسى ذكر الله اللهم صل وسلم على نبينا محمد وآل محمد شكرا لك دكتوره لميس

انتي فخر لعلم النفس ولينا كعرب.. افضل من كثير أطباء علم نفس ماتستفاد منه اي شي

كلام صح في حال الممارسه كانت بالحلال لكن الممارسه بالحرام تجلب القهر وتذهب البركه وتاتي بالبلاء والهم والغم

اهم شي في العلاقه الحميمه الحب المتبادل لان في شي اسمه مشاعر واحاسيس ليست كل علاقه جنسيه تجلب السعاده

كلام خاطأ القرب من الله والابتعاد عن المعاصي يرفع هرمون السعاده و يجعلك سعيد

بذكر الله تطمئن القلوب الا بذكر الله تطمئن القلوب

صلو على خير الهدى محمد صلى الله عليه وسلم🌸🌸 🌸🌸اللهم صلى على محمد🌸🌸

صدقوني لا شيء يرفع هرمون السعادة مثل من يخدم الناس و يجري لمساعدة من يحتاج ،، مجرب

راح تخلي الرجال يشكو بزوجاتهم والاباء يشكو ببناتهم وتصير حالات طلاق وقتل وغيرها من الأمور اللي تهدم الاسره الواحدة بالافتراء الباطل. والمجتمعات العربية ضعيفة وبتصدق خصوصا لما يتعلق الأمر بالنساء هالشي اللي تقوليه غلط ومش مقياس للحكم انه المرأة او البنت بعلاقه اذا ظهرت علامات عليها.

انا طبيعتي اي شي يعصبني ومع الأيام دربت نفسي ع الهدوء..لو يدخل علي اي احد يعصبني أحال امسك نفسي الين م يهدأ ويرجع لطبيعته لأني م ابي اخسر أللي حولي انتي كلامك هذا بتخلين ناس كثير يشكون ماتوقعتها منك صراحه 💔👎

شكرا دكتورة في طبيعة الحال الرجال كذالك لهم فتور في المعادلة بين التعصب والهدوء

لحظة لحظة يعني صارت البنت الهادئة المحترمة عاملة علاقة و المجنونة العصبية المفرقعة ما عاملة علاقة !!! أسال الله لكم الشفاء. و لا حول و لا قوة إلا بالله.

انا طبيبة و اعرف انه الله خلقلنا الحمد لله اكثر من هرمون للسعادة و انا على علم بالدراسات واللي انت تحكيه كلام سطحي جدا ليس له اساس من الصحة و لو عندك مصداقية انشري رابط الدراسات و اتحداك لو كان فيها هيك العلم وصل لمراحل كتير كبيرة و هرمونات الجسد و مؤثراتها معقدة اكثر من هيك متابعينك اذكى من هيك بكتير صحيح في هذا الفيديو راح تجمعي مشاهدات كثيرة و تعليقات ايضا لكن صدقيني المصداقية العلمية لا تقدر بثمن و الاهم انو الفتنة اشد من القتل و في ناس تصدق و الشك يدخل بينها ...

كل انسان يجد سعادته في فعل شيء معين .

أحكام مبالغ فيها أختي... ممكن تكون واقعة في الحب فقط دون الوقوع في علاقة حميمة.. حتى الوقوع في الحب يفرز هرمون السعادة

استغفر الله العظيم واتوب اليه .ارددها كثيرا فى اليوم واشعر بسعادة لامثيل لها .. رددوها كثير وادعو لى

لما تصلي على الرسول تجيك سعاده ما بعدها سعاده لاجنس ولا بطيخ

وعلمياً أيضاً من بعد سن الثلاثين كلما تقدم العمر بالمرأة كلما قل الاحتياج لديها

اللهم ارفعني من ذل معصيتك الي الذة طاعتك

الاكل هو لي سبب هرمون السعادة عندي 😍😍😋😋😂😂

هرمون السعادة هو انك تكون قريب من الله .و تحس ان ربنا راضي عليك

ليس بالظروره لان الايمان والصلاه والتوكل يؤدي زياده افراز هرمون السعاده

السعاده بالقرب من الله ومن اعرض عن ذكري فإن له معيشةً ضنكى

انا ضد هالكلام لان كثير بنات طبيعتهم هادئات ويكتمو ويمثلو اللامبالاه بس بعدها لما تكون وحدها تقوم تبكي وتطلع القهر بهالطريقة واكو بنات عدها علاقه بس بطبيعتها اعصااب بكلشي

ادا كان كلامك صحيح لمادا المجتمع الغربي كثير العصبية والاكتئاب رغم أنهم متشبعين من الجنس.تحليلك يحتاج إلى المراجعة

الحمدلله اني تعلمت ضبط النفس بدون هذا الشي واني اسعد نفسي بنفسي الانسان هو يصنع السعاده لنفسه 🤗

شكرا يااستاذة علي مواضيع قيمة في علوم النفس وعيدكم مبارك جزائري من إسبانيا مرا من هنا وسلام وعليكم.

بالحقيقة الاستغفار والذكر والقران هو الي بيخلي الواحد ة بعمر الثلاثين ومتزوجت تبق سعيدة فقط لذلك الي يريد السعادة يكثر من الذكر

كلام فاضي مصيبه لو احد صدق الي تقوليه ومشى عليه بيدخل الشك في قلبه وممكن تدمري اسر!

من إستطاع منكم الباءة فليتزوج... ومن لم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وجاء.. أي وقاية *.حتى الصوم يرفع هرمون السعادة ويخفف من شهوات الجسم

جزيل الشكر والتقدير مس لميس على هذه الملاحظات وبارك الله فيك عزيزتي

انا طبعي هادئة وبحب نفسي كثير على ناس لدرجة أن ناس بتأثر فيا ولا شوية ومصدر سعادتي نفسي فقط وحياتي حلوة الحمدلله اساسها ديني وعافيتي فقط

.الله يرزق امي وامك اللهم امين 1:الصحه🥰 2:السعاده😍 3:طول العمر😻💜 . . . . حط لايك وشتراك تستاهل الغاليه🤲❤.

ممارسة الرياضة بانتظام تزيد من إفراز هرمون السعادة

الحمد لله الذي عافانا مما ابتلى به غيرنا

انا ثلاثينيه وفرحانه ٢٤ ساعه لدرجة الكل يظن اني ٢٢ لإني احب الحياه وماف مره قمت باي علاقه جنسيه لأني انتظر الشخص المناسب اللي اتزوجة بس كلامك مش مقنع واللي مستغربه منه عدد الايكات ٣٣ الف يعني جي عقول الناس الله يعينكم 🤣

أحيانا لما اذاكر بالامتحان يكون ممل لاكن عندي الحل وهو البسبوسة (نوع من الحلويات) لما اتذكرها اكون سعيد والمعنويات ترتفع وارجع للدراسة ههههه

مايخص الله يهديك هذا كلام غلط لان ياما متزوجات مريضات ومعصبات قشعر راسي. وعازبات هاديات حسب طبيعة البيئة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.السعاده الحقيقيه للانسان سواء امراه او رجل هي االاهتمام اي الاحتواء في السراء والضراء.وجعلنا بينكم مودة ورحمه.المهم الاشباع العاطفي اي المحبه والاحترام.

اللهم احفض شباب وشابات المسلمين في كل مكان في العالم وأحفض فروجهم ودينهم

اللهم ارحمنا برحمتك جميعا وابعد عنا كل هم والم وحزن امين يارب العالمين

بالعكس العلاقات الغير شرعية تسبب التعاسة والاقتراب من الله عز وجل يعطي سعادة لامتناهية

السبب الرئيسي بالعصبية لدى الفتيات والنساء هو قبل حدوث الدورة الشهرية بأسبوع تبدأ التغيرات المزاجيةوالآلام الجسدية والتعصيب لحين الانتهاء منها + ظغوطات الحياة والتعب والعمل والمسؤوليات

كلامك صحيح لكن مع النساء المتزوجات اللي زوجها مابيعطيها كفايتها ومابيشبعها .... اما الارمله او المطلقه ومالها علاقات راح تحاول تتأقلم مع حياتها الخاليه من الجنس حتى لاتكون سلعه رخيصه بين ايدي الرجال

كلام الدكتوره لميس صحيح جدا" عدم ممارسة الجنس يؤدي الى التوتر في الحياة اليوميه

منوره دكتوره لميس ومشكوره على هذه المعلومات القيمة واتمنى من الله لك التوفيق والنجاح دوما وتحياتي لك

الذي يجيب سعادة هو مساعدة ناس واتقاء الله

المرأة الهادئة هي المرأة المتزنة و المثقفة و المتفهمة و ليست الشابعة جنسيا

الهرمون المسبب للسعادة يفرز حتى لو ماتمارس العلاقة ممكن تفرح لنجاحها تفرح لمقابلة من تحب وليس شرط انها عندها علاقة

السعاده في طاعت الله اذااطعت الله يكون للجماع لذه لاتوصف مع زوجتك ولمطلقه يعطيهاالله القناعه وسعاده لاتوصف

بالعكس المتزوجات عصبيات وغير هادئات والغير المتزوجات هادئات ويتقبلن المزاح واي كلام طبعا اقيس هذا على الي في واقعي فقط

لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم ...يا ريت ما كان في إنترنت ولا جوالات ولا تلفزيونات حسبنا الله ونعم الوكيل

احلى قراءة واحلى قناة ♥️

السعادة بعمل الخير ليس ب الزنا

خطأ المرأة التي تمارس الجنس خارج شرع الله تكون أكثر عصبية وعدوانية

المداومة علی قراأة سورة یاسین والدعا بعدها تعین الشخص او المراة علی الزواج الاکید

موضوع جدا حساس للطرح والمناقشة تفاجئت انك تعملين فيديو بهالموضوع!

اللهم حصن كل المسلمين والمسلمات وارزقنا جميعا الرضى والرحمة والمغفرة

لا تنسين بوقتنا الحالي المال يجلب السعادة للبعض "!

ولله الحقيقة قوة الإيمان والصلاة وقراءة القران هم اسباب السعادة لا غير

طيب و الرجل، كمان مثل المراه اذا ما عنده شبع جنسي بيكون عصبي و يستفز و يغضب بسرعه؟ كلامك بينطبق عليه شخصياً

شكرا د/علي المعلومات المهمه

هرمون السعادة ياتي من الايمان اول بالله عز وجل وايضا من خلال الشخص اذا هو عنده هوايات عنده ناس يحبونه ويقدرونه ولا ننسى الحاله الصحيه و المادية مهمه جدا وليس كما يقول البحث عندك الحياة ليست ممحوره حول الجنس !

اعملي فيديو أكثر عن التخاطر و عن طرق التخاطر الصحيحه ؟ احكي عن لغه الجسد و لغه العيون و لغه الروحية بين شخصين لتكون اقوي؟ كيف بدنا تقوي علاقتنا بشخص معين لتكون اقوى ؟

استاذه،لميس،حبيتك،لطريقة،الشرح،المبسط،الكل يفهم،عليكى،استمرى،الله،يوفقك

احسنت صدقت فعلا موجود هذاالشيء في مجتمعنا والله التوفيق

والعكس صحيح فقط الحب والاهتمام هو اليجلب السعادة حب الله حب العائلة حب الزوج والاولاد وان يكون في حياتك شخص يهتم بك ويحبك ويحترمك هكذا تكون السعادة الحقيقية

أصدق الكلام كلام الله الا بذكر الله تطمئن القلوب من فقه القلوب ومن يغذي الروح ذكر الله وذكر الله أكبر على كل شيء أما السعادة الجنسية مؤقة تزول في دقائق وتنتهي أما السعادة في الدارين طاعة الله في اجتناب نواهيه وطاعة أوامره تجلب سعادة في الدنيا والآخرة ومن نهى النفس عن الهوى فإن الجنة هي المأوى صدق الله العظيم

الايمان بالله والتوحيد والصلاة والدعاء والتقرب الى الله والصدقة وكل اعمل البر ترفع هورمون السعادة

اشرحي لينا كيف المرأة بتعرف ان مرة اخري تحب العلاقة معاه مررت بهاذه التجربة وبدي اسمع منك لكي افهم لو سمحتي

اخالفك الراي هذه المره لان اكثر النساء اللواتي لديهن علاقه جنسيه غير شرعيه يكونون في قمة التوتر بسبب تانيب الضمير ...السعاده هي راحة البال والرضا