Làm gì khi MẮC KẸT với một KẺ THAO TÚNG TÂM LÝ? | Lâm Duệ Nghi

Làm gì khi MẮC KẸT với một KẺ THAO TÚNG TÂM LÝ? | Lâm Duệ Nghi | KHOA HỌC

Рет қаралды 27,579

Күн бұрын

Làm gì khi MẮC KẸT với một KẺ THAO TÚNG TÂM LÝ? | Lâm Duệ Nghi | KHOA HỌC
Tôi đã kẹt trong một mối quan hệ toxic trong khoảng hai năm. Hai năm đó, mặc dù tôi không từ bỏ sự nghiệp của mình, nhưng tôi dần mất kết nối với gia đình, bạn bè, và những người xung quanh. Nếu như một chút lý trí của tôi cũng mất sạch thì có lẽ giờ đây tôi đã mất trắng, không còn sự nghiệp, chẳng còn người xung quanh, mà ngay cả tinh thần cũng bị vùi dập đến kiệt quệ.
Cụm từ “thao túng tâm lý” có lẽ là quá quen thuộc với mọi người khi mà nó nhan nhản trên các tờ báo, đến sách dạy kĩ năng và các trang mạng xã hội. Để giải thích đơn giản thì thao túng tâm lý chính là hình thức khiến bạn rơi vào một trạng thái tội lỗi không có hồi kết, bất kể bạn làm gì hay nói gì bạn cũng phải dè chừng và sợ hãi trong chính mối quan hệ của mình với đối phương.
______________
Tìm hiểu thêm về cuốn sách "Động Lực Nội Tại: Làm Sao Để Yêu Công Việc Của Bạn Và Đạt Đến Thành Công" - Tác giả Stefan Falk tại đây:
shope.ee/8zZZw0iVSU
Ghé Nhà sách Spiderum trên SHOPEE ngay thôi các bạn ơi:
______________
Cùng Spiderum hóng các cuộc hội thoại thú vị, nhiều kiến thức bổ ích trên kênh Talk Sâu tại đây nhé:
b.link/talksau
Cùng lắng nghe những câu chuyện về thế giới nghề nghiệp cùng podcast Người Trong Muôn Nghề tại đây:
b.link/NTMN-Podcast
______________
Nội dung:
00:00 - Start
01:28 - Bạn có đang bị thao túng tâm lý không?
03:39 - Những giai đoạn và các kẽ hở khiến ta bị thao túng tâm lý
08:21 - Hãy tỉnh táo để nhận định rõ thế nào là hạnh phúc
10:38 - Giúp đỡ người khác là lòng tốt, không phải là trách nhiệm
12:01 - Một mối quan hệ tốt sẽ luôn tốt hơn là một mối quan hệ dài lâu
______________
Bài viết: LÀM GÌ KHI MẮC KẸT VỚI MỘT KẺ THAO TÚNG TÂM LÝ?
Được viết bởi: Lâm Duệ Nghi
Link bài viết: spiderum.com/bai-dang/LAM-GI-...
______________
Giọng đọc: Pinkdot
Editor: Khang
______________
Bản quyền video:
Bản quyền nhạc:
KZfaq Audio Library
______________
#Spiderum #khoahoc

Пікірлер: 62

@Spiderum Жыл бұрын

Nếu quan tâm, bạn cũng có thể đọc thêm về Thao túng tâm lý qua các cuốn sách: shope.ee/6zp4FFhtj7 shope.ee/9UWPDqd7kQ shope.ee/9zSfolbHzv

@hieunghiaho164 Жыл бұрын

Tôi đã rời khỏi 1 người yêu tôi thật sự. bởi t không muốn người ấy phải chọn giữa tôi và gia đình của cô ấy, không muốn cô ấy phải từ bỏ gia đình của mình chênh vênh ở nơi đất khách quê người, và theo 1 thằng choai choai cù bất cù bơ chẳng có j trong tay. Một khởi đầu mới có thể khó 1 mối tình cũ có thể đau, nhưng cũng sẽ ổn thôi... đúng chứ ! tình yêu đẹp k phải cứ giữ khư khư bên mình và hưởng thụ nó. Tình yêu đẹp là biết hi sinh vì nó. Trên đây là quan điểm và trải nghiệm của tôi.

@NgocBich-jn4gl Жыл бұрын

Dùng từ thao túng tâm lý nghe hơi mới mẻ, và khó hiểu. Nói ngắn gọn là nếu bạn bị ai đó dùng tiền bạc, tình cảm, hay quyền lực, thậm chí là mối quan hệ thân thiết… rồi bắt bạn phải làm cái này, phải làm cái kia, hoặc bắt bạn không được làm việc này, không được làm việc nọ,… chỉ vì không đúng với ý muốn của họ … thì đó là một sự kiểm soát thái quá, gây ức chế vô cùng. Điều đó sẽ khiến những đứa trẻ lớn lên bị rụt rè, nhút nhát không dám làm gì vì sợ sai, thành ra vô dụng.

@hoangson2620 9 ай бұрын

4 năm mắc kẹt và may mắn thay phát hiện ra cô ta lừa dối 2 lòng sau lưng tôi là đúng. Cô ta cũng đóng vai nạn nhân rất giỏi và bịa ra những câu chuyện mình là nạn nhân để kích hoạt sự thương hại, giam cầm và kiểm soát tôi như con rối. Thậm chi khi tôi xuất hiện nghi ngờ là cô ta 2 lòng thì cô ta tìm cách đổ mọi trách nhiệm cho tôi. Tôi trầm cảm nặng sau lần chia tay đó và sống trong dằn vặt, tự làm tổn thương cả bản thân. May thay với sự nỗ lực và kiên trì, luôn kích hoạt trạng thái mong muốn sống của bản thân mà tôi không đẩy mình đến những hành động cực điểm của tiêu cực. Tôi tìm tòi kiến thức và chữa lành cấp tốc cho bản thân và tích cực quan sát tk mxh của cô ta và cuối cùng đã phát hiện ra những suy luận của tôi là đúng vì sự sơ hở của cô ta nghĩ tôi không rành mxh :)))))

@TuyenHuynh-hn7ze 25 күн бұрын

Chân thành biết ơn video này, hầu như tất cả hvi thao túng, tôi đều bị hết. Đến khi tôi xem dc video này tôi thấy mình đã tỉnh táo và mạnh mẽ bình tĩnh trước những gì họ bạo hành tâm lý thao túng tôi. Tôi đã chọn cách rời đi im lănng, vì đó là mối quan hệ quá độc hại khiến đánh mất bản thân và trầm cảm lúc nào k hay

@longhg1994vn Жыл бұрын

Mình cũng vừa mới thoát khỏi điều đó xong, giờ được nghe định nghĩa lại cảm thấy thật thấm thía

@nguyenphong-ws1fr Жыл бұрын

Haha. Mình cũng vậy. Thiện lương luôn tốt. Kẻ xấu thì sẽ gặp ác báo. Không nên vì họ xấu mà mình cũng xấu theo.

@otochobe6115 4 ай бұрын

Thích nhất câu “bền vững ko có nghĩa là hạnh phúc”

@letuananh4356 Жыл бұрын

bền vững không đi kèm với hạnh phúc nhưng hạnh phúc thì chắc chắn là bền vững

@user-gp4uh6lk2e 8 ай бұрын

Cảm Ơn Bài Viết Thao Túng Tâm Lý Chính xác Từng Milimet Của Lâm Duệ Nghi Chúc Bạn Tinh Thần Tỉnh Táo, Dũng Cảm Để Đánh Giá Và Nhận Định Đúng Đắn Cho Một MQH Độc Hại Không Xứng Đáng!

@nts9x Жыл бұрын

Cảm thấy e như đang thao túng tâm lý tôi, và khi mình vào vị trí của e thì như tôi là một kẻ thao túng tâm lý e

@KhongPhaiAccCloneCuaZaion_Sama 3 ай бұрын

Đúng như thế. Mk đả từng ở trong những mối quan hệ đó rất đáng sợ và ảnh hưởng đến cs rất nhiều

@dukkudo Жыл бұрын

Rất thích những video trầm lắng và đầy chiều sâu như vầy ❤

@thienquang991 Жыл бұрын

Cảm ơn vì bài viết, cảm ơn video. Cảm ơn

@trangkhuyaradio 11 ай бұрын

Phải mất 8 năm tôi mới nhận ra và đến năm thứ 9 tôi mới tự thoát ra được. Cả thanh xuân của tôi...

@thuong.fabricblog Жыл бұрын

Nhạc nền hay. Nội dung hay

@teddybear3437 8 ай бұрын

cảm ơn tác giả vì bài viết

@hieunguyencrypto2380 Жыл бұрын

Strong filter, deep dive in to yourself

@QuynhNguyen-gd6me 29 күн бұрын

❤️❤️❤️

@lieucoc Жыл бұрын

CÁM ƠN SPIDERUM CHÀO TẤT CẢ ANH EM NHÉ

@Homumine Жыл бұрын

16:00

@guonga-ig2xy Ай бұрын

Bạn tĩnh thì không bh bị Thao túng tâm lý

@QuangNguyen-qv8hj 8 ай бұрын

mất họ thì con đầy mối quan hệ khác vì khởi đầu mình cũng có mối quan hệ gì đâu. lại gây dựng lại thôi easy đừng có suy nghĩ là trên đời chỉ có mỗi họ tồn tại. mà rất nhiều người khác= rất nhiều mối quan hệ

@QuangNguyen-qv8hj 8 ай бұрын

bền vững không đi kèm hạnh phúc mà hạnh phúc thì chắc chắn là hạnh phúc.

@thaohoang6805 Жыл бұрын

này giống tự do trong mơ

@phat9393 5 ай бұрын

Tại sau dù bít truoc kết quả nhưng vẫn k thể thoát ra dc ....

@anhthe9785 Ай бұрын

Vì bạn cần cảm xúc mà ngta mang lại

@anhnam2985 Жыл бұрын

Góc nhìn phiến diện, tác giả bài viết vẫn chưa trưởng thành đâu, một khi bạn đổ tất cả mọi thứ lên người khác thì có nghĩa bạn chỉ vẫn vậy thôi

@NgocBich-jn4gl Жыл бұрын

Trưởng thành là gì ? Là nhiều tuổi hơn, hay có nhiều kinh nghiệm hơn. Nếu Anh Nam bị cha mẹ, người yêu, vợ hay thậm chí là thằng bạn thân bảo “không được uống cà phê, không được nhậu vì sẽ mau chết, v.v”. Anh Nam lúc đó chắc sẽ quay vào bên trong để uống cà phê à, vào trong tâm để nhậu hả, vì bị xung quanh không cho làm mà ?

@hoangson2620 9 ай бұрын

Ngày xưa tôi cũng từng nghĩ như bạn. Tôi thậm chí còn chê bai, rè bửu nhũng người có những hành động như tu tu hay phát điên vì 1 cuộc tình. Đời đầy người sao phải khổ vì 1 đứa? Nhưng khi chính bản thân mình trải nghiệm qua cảm giác bị thao túng tâm lý tôi mới thực sự thấu hiểu tâm tư những người trong hoàn cảnh đó. Những kẻ thao túng tâm lý họ là những kẻ ái kỷ, ngoài bản thân họ ra họ sẽ không coi trọng bất kì 1 người nào khác hay bất kì cảm xúc của 1 ai khác, họ sẵn sàng chà đạp lên cảm xúc của nạn nhân. Trong tâm trí họ chỉ có mình họ mà thôi, cái xu hướng suy nghĩ của họ là kéo những nạn nhân của mình xuống 1 vị trí thấp hơn họ rất nhiều để họ được chìm đắm trong cảm giác được nâng niu, yêu chiều, tô thờ họ là người duy nhất. Họ sẽ tìm mọi cách để cô lập cuộc sống của bạn bằng đầy đủ các hình thức khác nhau để kích hoạt được sự đồng cảm, thậm chí là thương hại của bạn. Đến khi bạn đã tự cô lập mình xong thì lúc đó mọi cảm xúc của bạn sẽ bị họ điều khiển và lúc đó nạn nhân sẽ không còn can đảm để mà rời bỏ họ nữa, nạn nhân đã đánh mất đi gần hết giá trị của chính mình rồi. Lâu dần nỗi sợ mất họ càng lớn thì ý chí bạn càng mỏng manh, mà khi họ rời bỏ bạn đi thì bạn sẽ cảm giác như là mất đi cả thế giới vậy. Cho nên khi cảm giác mất mát rất lớn đó bỗng dưng ập tới thì tâm lí 1 con người đã bị rút kiệt quệ sau 1 thời gian dài sẽ dễ rơi vào trầm cảm và sinh ra tiêu cực hoặc rối loạn. Nếu bạn đọc về cuốn sách "thao túng tâm lý" của Shannon thì sẽ thấy nó đã được nghiên cứu kĩ lưỡng về hành vi thao túng này, và góc nhìn của tác giả bài viết đều nằm trong cuốn sách đó. Và góc nhìn của tác giả bài viết là góc nhìn của 1 "người sống sót" khi đã vượt qua được hành vi thao túng tâm lí và nhìn thấu bản chất của nó chứ không phải là góc nhìn của 1 đứa trẻ.

@sonVP89 9 ай бұрын

Nếu không nhầm thì Nam xem video này không quá 10’. Cá nhân tớ thấy video này rất sinh động, có phương pháp và góc nhìn đa chiều….Xin cảm ơn sự chia sẻ của Lâm Duệ, của Nam và Spiderum.❤

@Quanghee Жыл бұрын

Mình bị mấy ông dạy làm giàu online thao túng 😢

@Homumine Жыл бұрын

15:00

@Homumine Жыл бұрын

13:58

@thele853 Жыл бұрын

Tôi đã bị thao túng và bị nó dùng bùa ngải để giữ mình

@duonginh3101 Жыл бұрын

Có khi nào tôi cũng đang trong tình trạng này k nhỉ :(?

@tongavothi5521 Жыл бұрын

Rất có thể

@TienTran-ee8rh 9 ай бұрын

Mọi người cho mình xin ý kiến. Mình luôn tự cho rằng mình kém cỏi, yếu đuối, không đáng sống mặc dù mình vẫn làm việc, học tập tìm kiếm thứ mới mỗi ngày nhưng đối lại là cảm giác trống rỗng, chán trường. Kiểu mình luôn mong muốn đạt được 1 thứ vĩ đại ở trong đời chỉ vì ngày đó mình bị những đứa bạn thuở đi học chế giễu. Mặc dù mình đã cố gắng hòa nhập với họ nhưng rồi cái mình nhận lại là những lời rủa sả nặng nề. Mình luôn tự trách bản thân sao ngày đó không biết phân biệt thật giả, tốt xấu mà cứ nghĩ ai chơi là sẽ tốt . Mong nhận được phản hồi từ mọi người

@Dinhphong2006 8 ай бұрын

High recomend bro đi khám tâm lý vì bro có vài dấu hiệu của trầm cảm r đấy ._.

@minhkhoi1949 Жыл бұрын

start = clickbait :))

@thanhbinhnguyen5127 Жыл бұрын

Do mình chứ ai mà đỗ thừa bị thao túng tâm lý.Người thao túng được bạn là do bạn cho phép điều đó .Bạn có yếu đuối, ảo tưởng hay ko .Cảm giác tội lỗi khi ko giúp được người đã giúp mình là ảo tưởng bởi vì trước đó ko có ai giúp được bạn cả( về mặt tâm lý) chỉ là bạn thích tưởng tượng ra điều đó .Người ta chỉ có thể giúp bạn về vật chất thôi . Thao túng tâm lý có rất nhiều hinh thức khác nữa như nghiện thuốc là ,nghiện rươu ,cá độ ...thiếu nó là thấy bất an ,biết khổ nhưng bỏ ko được ,tự chui đầu vào rọ thì tự chui ra đi,bỏ ko được thì đỗ thừa tại cái này ,tại cái kia,tại gia đình ,tại hoàn cảnh.

@walkinthenight9278 Жыл бұрын

haha, lại câu chuyện con ếch và cái giếng rồi thì chơi game góc nhìn thứ 3 rồi, haha. self-help ít thôi.

@lehoangson8374 Жыл бұрын

Thao túng tâm lí nhắm vào điểm yếu của bản thân. Như bạn yêu ai say đắm thì dễ bị lợi dụng, trong công việc thì bị sếp hay đồng nghiệp vùi dập, bắt ép (gas lighting). Nói chung suy nghĩ đơn giản phiến diện như bạn thì chả giúp đc ai cả.

@thanhbinhnguyen5127 Жыл бұрын

@@lehoangson8374 yêu say dắm hay dựa dẫm say té ngã luôn.Lợi dụng là lợi dụng cái gì ,tình cảm hay vật chất? Bị chèn ép thì ko biết thoát thân à ,hay ko đủ năng lực mà làm việc quá sức mình vì tham .

@lehoangson8374 Жыл бұрын

@@thanhbinhnguyen5127 Bạn là kiểu người khi người khác gặp vấn đề thì sẽ nghĩ chắc chắn là do họ kém cỏi hay yếu đuối :v .

@thanhbinhnguyen5127 Жыл бұрын

@@lehoangson8374 tui là người ntn ko quan trọng Quan trọng là trả lời câu hỏi của tui trước đã ,đừng đánh trống lãng

@adamlowji5209 Жыл бұрын

Có phải kẻ thao túng là cung cự giải k 😂

@NguyenKhanh-wd7px 11 ай бұрын

Rất nể mấy ng tin mấy cái đấy nha( rất ảo giác)

@adamlowji5209 11 ай бұрын

@@NguyenKhanh-wd7px kinh nghiệm tiếp xúc thì thành niềm tin thôi b

@ngchipv Жыл бұрын

cái spiderum này cứ bị toxic vl ấy nhỉ, trầm cảm group à?

@nguyenphong-ws1fr Жыл бұрын

Ai đồng tình với bạn này thì vào like điểm danh đi. Câu hỏi của bạn không cần trả lời. Bạn cảm thấy như thế. Nhận định như thế phát biểu như thế. Bạn tự có câu trả lời cho mình rồi.

@ngchipv Жыл бұрын

@@nguyenphong-ws1fr nói kiểu đấy thì rep cmt của t làm gì =)))

@nguyenphong-ws1fr Жыл бұрын

@@ngchipv Cái đó là ''chỉ ra'' rõ ràng là có cái ý ở trong.

@ngchipv Жыл бұрын

@@nguyenphong-ws1fr =))) à thế à, đúng là group của những chúa tể phân tích =))) ngụy biện

@BinhNguyen-dl9rv 11 ай бұрын

m ngáo à:) đây là người ta nêu lên suy nghĩ và kinh nghiệm của họ khi đã trải qua cho những người đang trong tình huống đó, hoặc ko thì là góc nhìn. nếu thấy mik ko đồng tình, thì nêu ra quan điểm, còn ko thì nín hộ