Làm Sao Bớt Nóng Giận - Tri Kỷ Cảm Xúc Web5ngay
Рет қаралды 106,076
5 ай бұрынLàm Sao Bớt Nóng Giận - Tri Kỷ Cảm Xúc Web5ngay
Xin mến chào, xin kính chào, xin thân thương chào tất cả quý vị và các bạn, chào mừng tất cả bà con cô bác đã quay trở lại với chương trình quen thuộc của tất cả chúng ta: Chương trình Tri Kỷ Cảm Xúc phiên bản video được phát sóng hàng tuần trên kênh youtube của Web5ngay tối thứ 3 vào lúc 19h.
Thưa quý vị và các bạn vậy là khi tập này được lên sóng thì chúng ta cũng đã bước sang năm mới rồi, năm 2024. Thời gian trôi thật nhanh, nhân dịp năm mới thì tui cũng mến chúc tất cả quý bà con cô bác, quý tri kỷ cảm xúc của tui nhiều niềm vui, sức khỏe và mạnh giỏi nhé.
Trong dịp đầu năm này, hôm nay tui sẽ đem đến cho quý vị và các bạn một đề tài khá là thú vị và cấp thiết cho mỗi chúng ta, đó là làm sao để bớt nóng giận, làm sao để kiểm soát được cơn giận của mình? Làm sao để giữ được hòa khí trong các mối quan hệ xung quanh nhất là đối với những người thân trong gia đình, những người mà ta yêu thương.
Nào cùng ngồi lại đây uống miếng nước, ăn miếng bánh mình cùng trò chuyện nhé:
Tham gia làm hội viên của kênh này để được hưởng đặc quyền:
/ @web5ngay
- Đăng ký theo dõi kênh: popsww.com/Web5Ngay
- Radio chính thức của web5ngay: bit.ly/3kejXS2
#web5ngay
@hongphuctruong777 4 ай бұрын
Đây đâu chỉ là bài thuyết giảng để : truyền trao tri thức và cảm hứng, Mà còn lòng sâu trong đó là một tâm đức, một lòng từ ái. Bài giảng này có bao nhiêu người nghe, và bao nhiêu người được cảm hóa, thì sẽ có bấy nhiếu phước đức đến với Thầy . Trân trọng cảm niệm công đức này ! Chân thành cảm ơn Thầy !
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @hongphuctruong6636 nhiều. ❤️
@nguyenthuhang58 5 ай бұрын
CÁCH LÀM CHỦ CƠN GIẬN 1. Thừa nhận cơn giận lớn hơn mình, khó để gq - KHIÊN TỐN 2. Tìm sự trợ giúp xung quanh : nói với ng xq mình sẽ làm gì khi giận giữ, vd: tôi sẽ bỏ đi 1 lúc khi đang giận sẽ quay trở lại sau, sr bạn 3. Đi bộ làm dịu cơn giận trong 30p, tập thở 4. Lúc bình thường cũng thực hành đi bộ và tập thở, khi nóng giận sẽ có phản xạ sử dụng thở để điều hòa giảm cơn giận
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cảm ơn @hangnguyenthu6547 nhiều lắm, Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé. ❤️
@hangtranofficial 5 ай бұрын
Cảm ơn Web5ngay đã chia sẻ. "Hãy ôm ấp cơn giận với tất cả nâng niu, dịu hiền. Cơn giận không phải là kẻ thù, cơn giận là em bé do chính ta thai nghén và cho ra đời. Cơn giận cũng giống như bao tử hay buồng phổi. Mỗi khi bao tử hay buồng phổi bị bệnh, ta không bao giờ nghĩ tới chuyện cắt bỏ nó đi. Cơn giận cũng vậy. Ta chấp nhận cơn giận trong ta, biết rằng ta có thể chăm sóc, chuyển hóa nó thành một năng lượng tích cực".
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cảm ơn @hangtranofficial nhiều lắm, Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé. ❤️
@tuketop2960 6 күн бұрын
Bước 1 là khiêm tốn thừa nhận có những lúc mình yếu hơn cơn giận. Những lúc này Chạy là thượng sách.
@Web5Ngay 4 күн бұрын
Cám ơn @tuketop2960 nhiều. ❤️
@HanaTourMyUcNhatHlifePortfolio 4 ай бұрын
10 năm trôi qua như 1 cái chớp mắt, ko định hướng ko mục tiêu rõ ràng thì bao nhiêu năm cũng như vậy. nên các bạn trẻ mà thấy mơ màng thì cứ dũng cảm xin lời khuyên từ người mình tin tưởng, ngưỡng mộ hay tìm 1(vài) mentor để chân thành và cởi mở học hỏi, mọi thứ sẽ tốt dần lên thôi
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @hanat.v nhiều. ❤️
@exhaustn2368 5 ай бұрын
Vừa mới cọc tính đi chửi người xong, vô thấy video này. Tổ tiên mách bảo
@nhunghong-in7ic 5 ай бұрын
😂❤❤
@quanghast 5 ай бұрын
Rồi oke, xem xong cọc tiếp nào 😂😂😂
@ChiTrong-om5ih 5 ай бұрын
Tổ tiên bảo phải tịnh tâm đó,lần đấm chứ đừng chửi nữa ')))
@NinhThuan3388 5 ай бұрын
Haha
@exhaustn2368 5 ай бұрын
@@ChiTrong-om5ih nó gạ đấm vô mặt, tịnh tâm lắm ấy chứ, đặp móp cái tủ
@thydang2761 4 ай бұрын
con người sống giữa trần gian, buồn vui sướng khổ gian nan đủ điều, hỏi đời sống được bao nhiêu, mà sao ta phải chịu nhiều đắng cay, thôi thì ta tự đổi thay, giữ tâm chánh niệm đừng lay động lòng, từ bi buông bỏ là xong, thân tâm an lạc mới mong nhẹ nhàng.😇😇
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cảm ơn em nhiều lắm @thydang2761 ❤️
@minhchieunguyen1898 5 ай бұрын
2018 em nghe anh nói thì cảm giác chán lắm, 2023 nghe hoài mỗi sáng đến 2024 đã học được rất nhiều điều. Cảm ơn anh rất nhiều
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @minhchieunguyen1898 nhiều. ❤️
@ChiemPhan9494 5 ай бұрын
Kênh rất thực tế và chi tiết từng đường nét cụ thể ngóc ngách ngõ hẻm trong cuộc sống giúp người xem dễ hiểu hơn. Cảm ơn rất nhiều!
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @ChiemPhan94 nhiều. ❤️
@phuongnguyenthe1496 26 күн бұрын
Mình cũng tự rèn luyện kiểm soát cơn giận bằng cách bỏ ra ngoài đọc liên tục “A Di Đà Phật” rồi tự nói không được giận không được giận vì nóng giận sẽ thiêu đốt cả rừng công đức. Sau video này mình cũng sẽ làm thông báo giống ad hihi...Cám ơn bài chia sẻ của Web5ngay ❤❤❤❤❤❤❤
@Web5Ngay 25 күн бұрын
Cám ơn @phuongnguyenthe1496 nhiều. ❤️
@hiephong9456 2 ай бұрын
Thấy mình trong đây. Nhiều lúc đập hỏng đồ xong hối hận cũng không thể làm gì.ghét bản thân thật sự. Nổi nóng bất kỳ với một chuyện nhỏ nhặt 😢😢😢😢😔😔😔
@Web5Ngay 2 ай бұрын
Cảm ơn @hiephong9456 nhiều lắm, Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé. ❤️
@catong9011 5 ай бұрын
Chiến thắng cơn giận 1 khiêm tốn thừa nhận có lúc cơn giận nó lớn hơn mình và chạy nó né nó 2 khiêm tốn của khiêm tốn: mình tu xử lý k dc tìm sự trợ giúp xung quanh 3 xử lý tâm trạng : đi bộ , hít thở , thiền , ra dg dạo phố Luyện tập lúc tâm trạng đang vui Để khi giận thực hiện ngay Xây dựng phản xạ bằng những thói quen. Quy luật 2500 lần lặp đi lặp lại hành động nào đó vài ngàn lần cho tới khi thành phản xạ hình thành bản năng mới gặp chuyên ta sẽ dùng nó. Cảm ơn Thầy
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cảm ơn @catong9011 nhiều lắm, Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé. ❤️
@trinhtam2655 5 ай бұрын
Vâng ! Bạn chỉ dẫn Pp rất hay ! Cảm ơn bạn nhiều!
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @trinhtam2655 nhiều. ❤️
@MayCaoRau5554 4 ай бұрын
Thầy chia sẻ hữu ích Chúc thầy năm 2024 khỏe mạnh bình an
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Chân thành cám ơn @MayCaoRau5554 Mến chúc bạn cũng năm mới nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an, hạnh phúc nhé. ❤️
@hadinh1345 11 сағат бұрын
Thời gian ở lại . Chúng ta mau qua
@Web5Ngay 9 сағат бұрын
❤️
@bangnguyencong6636 5 ай бұрын
Cảm ơn Anh 🎉
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @bangnguyencong6636 nhiều. ❤️
@DohieuAz 5 ай бұрын
LÀM SAO BỚT NÓNG GIẬN 1. KHIÊM TỐN. ( Chấp nhận yếu hơn nó. 36 kế tẩu di thượng sách ) 2. KHIÊM TỐN CỦA KHIẾM TỐN ( nói với họ trước khi tui giận hãy để cho tui đi khỏi đó 30p sau quay lại ) thường chỉ áp dụng cho người quen 3. XỬ LÍ CƠN GIẬN TRONG 30P ( áp dụng tất cả biện pháp thư giản cơ thể VD: thiền, đi bộ, ngắm trời, hít thở sâu). Hãy luyện tập mỗi ngày trước khi cơn giận đến ❤❤❤ thanks thầy và ekip. Bài mở đầu cho năm mới thật sự quá ý nghĩa ạ.
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cảm ơn @DohieuAz nhiều lắm, Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé. ❤️
@chay832003 5 ай бұрын
Cảm ơn Thầy!
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @chay832003 nhiều. ❤️
@lanuong7361 3 ай бұрын
Good morning Web5Ngay, Thanks for sharing how to manage the Anger / strong Feelings.. I like the idea that " Walk away for 30 minutes " to cool down. That's good Advice! Thanks and I'm glad to know . I will try to practice... Have a good day!
@Web5Ngay 3 ай бұрын
Thank you very much, Have a good day! @lanuong7361 ❤️
@mtld30 5 ай бұрын
Nay đang cọc tính xem đc video cảm giác thoải mái ghê ,cám ơn thầy ạ ❤
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @mtld30 nhiều. ❤️
@NgaleListener 5 ай бұрын
Yeah, nóng giận gây tổn thương người khác, làm rạn nứt mọi mqh khiến người ta muốn tránh xa cho khỏi phiền, và đúng là nhỏ hay lớn đều gây ra hậu quả
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cảm ơn @NgaleListener nhiều lắm, Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé. ❤️
@NgaleListener 5 ай бұрын
@@Web5Ngay chắc chắn là vậy. Cảm ơn ad nhiều về những giá trị bạn mang tới cộng đồng. Mình đã theo dõi và học hỏi từ kênh được 6 năm rồi, mãi yêu❤️
@ThuanNguyen-jz8or 5 ай бұрын
Cám mơn anh
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @ThuanNguyen-jz8or nhiều. ❤️
@xuandutran9876 5 ай бұрын
biết ơn anh
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @xuandutran9876 nhiều. ❤️
@wyvern1455 5 ай бұрын
Còn giận là còn thương
@Web5Ngay 5 ай бұрын
❤️
@aryfine6940 4 ай бұрын
❤cam on
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @aryfine6940 nhiều. ❤️
@jackbereson 5 ай бұрын
Em cảm ơn thầy.
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @jackbereson nhiều. ❤️
@honguctran6912 5 ай бұрын
Cám ơn thầy
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @honguctran6912 nhiều. ❤️
@ABC-vz9gw 4 ай бұрын
Từ ngày có con,nghỉ việc ở nhà chăm con và kdol, mình trở thành con người nóng nảy,thường xuyên nổi nóng với con, thế giới mình chỉ quanh quẩn với chồng con,vốn dĩ là 1 người giao tiếp kém, nay càng kém hơn, nóng nẩy hơn😢
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Hy vọng chút chia sẻ này sẽ hữu ích với bạn Thân mến. ❤️
@thuyho2963 5 ай бұрын
Xin cảm ơn 🌹
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @thuyho2963 nhiều. ❤️
@hongchiemle6777 5 ай бұрын
Thật, nhiều lúc muốn tổng sỉ vả ai đấy. Nhưng lại nén lại, nhịn. Chả việc gì phải vì kẻ khác mà bực làm mình buồn, mệt
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @hongchiemle6777 nhiều. ❤️
@thuhoang2894 5 ай бұрын
Cảm ơn web5d nhiều
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @thuhoang2894 nhiều. ❤️
@tranhaiquan2392 5 ай бұрын
cảm ơn thầy
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @tranhaiquan2392 nhiều. ❤️
@QuynhAnhHo-ix3mc 5 ай бұрын
Cảm ơn video ngày hôm nay, vô cùng ý nghĩaaaa luôn🥰🥰
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @QuynhAnhHo-ix3mc nhiều. ❤️
@evatrinhofficial2095 5 ай бұрын
Cảm ơn thầy❤
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @evatrinhofficial2095 nhiều. ❤️
@pawprintvegas7790 4 ай бұрын
Cảm ơn những chia sẻ quá hay ❤
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @pawprintvegas7790 nhiều. ❤️
@HieuNguyen0211. 5 ай бұрын
Cảm ơn thầy nhiều ạ . Cơn giận thực sự làm mình quá mệt và biến mình không còn là con người có ý thức nữa. Kiểm soát được cơn giận nên là mục tiêu hàng đầu hướng tới của mỗi người
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @HieuNguyen0211. nhiều. ❤️
@user-qs4ip7rh3t 5 ай бұрын
cám ơn thầy đã chia sẻ
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @user-qs4ip7rh3t nhiều. ❤️
@DuNguyen-gn7sg 4 ай бұрын
cảm ơn thầy nhiều ạ.
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @DuNguyen-gn7sg nhiều. ❤️
@HanhNguyen-du9he 4 ай бұрын
cảm ơn chia sẻ tuyệt vời của thầy!
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cảm ơn bạn nhiều lắm ♥️
@BichNguyen-dw3wh 5 ай бұрын
Chân thành cám ơn, bạn thật là tuyệt vời. Tôi đã nghe rất nhiều những chỉ dẫn của bạn và cảm thấy tự thân hạnh phúc hơn. Mong được nghe lâu dài những cảm xúc trị kỷ nhé. Xin Thiên Chúa chúc lành cho bạn.
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @BichNguyen-dw3wh nhiều, bạn cũng vậy nhé ❤️
@thinh585 3 ай бұрын
Rất thích nghe tri kỷ cảm xúc..xin cảm ơn những chia sẻ kinh nghiệm..kiến thức của tri kỷ cảm xúc..chúc tri kỷ năm mới nhiều sức khỏe..bình an hạnh phúc nhé
@Web5Ngay 3 ай бұрын
Chân thành cám ơn @thinh585 Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an, hạnh phúc nhé. ❤️
@hanhtruong2332 5 ай бұрын
"Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnh. ".Cảm ơn anh đã chia sẻ những bài học bổ ích để áp dụng vào cuộc sống .
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @hanhtruong2332 nhiều. ❤️
@muabuonca 4 ай бұрын
Cam on bai chia se that hay va huu ích
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @muabuonca nhiều. ❤️
@sunminblue579 4 ай бұрын
Cám ơn những kiến thức bổ ích!
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @sunminblue579 nhiều. ❤️
@47trinh11 Ай бұрын
Cảm ơn a nhiều nhé ❤
@Web5Ngay Ай бұрын
Cám ơn @47trinh11 nhiều. ❤️
@khanhminh9230 4 ай бұрын
Dạ em cảm ơn thầy nhiều ạ ❤
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @khanhminh9230 nhiều. ❤️
@mailinh1586 4 ай бұрын
Thanks kênh rất tuyệt ❤
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @mailinh1586 nhiều. ❤️
@HieuPham-lg9lm 5 ай бұрын
Rất hay Thầy ạ, em cám ơn Thầy rất nhiều, em sẽ áp dụng vào cuộc sống em thôi.❤❤
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @HieuPham-lg9lm nhiều. ❤️
@HaiNguyenLandNhaTrang 5 ай бұрын
Cảm ơn a vì bài học mới đầu năm 2024! Chúc a vạn sự như ý!
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cảm ơn bạn nhiều, bạn cũng vậy nhé ❤️
@gialongluong8342 5 ай бұрын
+ Biết rằng nhiều lúc Cơn Nóng Giận (Bản năng) sẽ chiến thắng mình. Đừng bỏ cuộc, hãy tha thứ và cố gắng lại lần sau. + Rào lại trước với mọi người là "những lúc nóng giận quá, có thể tôi sẽ... có gì thông cảm cho tôi" + Tập thói quen thở chậm và sâu: Hít vào chầm chậm 5s - giữ hơi đó 5s - thở ra từ từ 5s - chờ 5s - lại hít vào 5s... + "Hèn" một cách trí tuệ (tránh đi khi cảm thấy khó kiềm chế cơn nóng giận) không phải là hèn + "Nóng giận" là BẢN NĂNG, "tĩnh lặng" là BẢN LĨNH
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cảm ơn @gialongluong8342 nhiều lắm, Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé. ❤️
@truongvu7957 4 ай бұрын
Cảm ơn bài chia sẻ của Thầy❤ rất nhiều!
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @truongvu7957 nhiều. ❤️
@ThaoNguyen-eh9he 4 ай бұрын
Topic rất đúng và hay
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @ThaoNguyen-eh9he nhiều. ❤️
@MayCaoRau5554 4 ай бұрын
Chúc thầy năm 2024 sức khỏe dồi dào 💪
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cảm ơn bạn nhiều, bạn cũng vậy nhé ❤️
@nguyenthong1467 4 ай бұрын
Cảm ơn ad rất nhiều
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @nguyenthong1467 nhiều. ❤️
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cảm ơn bạn nhiều♥️
@ChiPhan-hd6xi 5 ай бұрын
Rất hay và hữu ích ạ
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @ChiPhan-hd6xi nhiều. ❤️
@Trangduong_td 4 ай бұрын
Chúc mừng năm mới 2024🎉🎉🎉❤❤❤
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @Trangduong_td nhiều. ❤️
@4eae 4 ай бұрын
Em cảm ơn Thầy rất nhiều ạ 🫰🩷🍭🌸
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @4eae nhiều. ❤️
@chungdinhquang-mg7jb 5 ай бұрын
Vâng làm sao để bớt nóng giận đây? Càng ngày cơn giận dữ của mình càng không kiểm soát được. Mặc dù sau đó đều tự dằn lòng không như vậy nữa.Có biết bao người như vậy nhỉ bạn đọc????
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Như ở đầu video tui đã chia sẻ và mục đích của video này cũng hướng tới điều đó, mong sẽ hữu ích với bạn.
@khanhduy564 5 ай бұрын
Mai mắn khi nghe bài này. Cảm ơn thầy
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @khanhduy564 nhiều. ❤️
@leboy1594 Ай бұрын
fan cứng của web 5 ngày
@Web5Ngay Ай бұрын
Cám ơn @leboy1594 nhiều. ❤️
@user-wm9ik8mb5k 4 ай бұрын
Nói chuyện hay quá. Nghe nghiện rồi thầy ơi ❤
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @user-wm9ik8mb5k nhiều. ❤️
@vuongtuan4843 5 ай бұрын
Kiềm chế đc cơn giận => Cuộc sống coi như thành công. Thanks w5n
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @vuongtuan4843 nhiều. ❤️
@NgaTran-tw9ld 4 ай бұрын
Rất mong đuoc a chia sẽ nhiều hơn nữa
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @NgaTran-tw9ld nhiều. ❤️
@Kienquyet12102k_ 5 ай бұрын
Vừa mới hôm qua mẹ tôi nói sau tôi lại tức lên nói tiếng to giữa đông người mà vừa nói xong hối hận và thấy có lỗi quá Nay lướt lại thấy video này😢
@Web5Ngay 5 ай бұрын
❤️
@NgocBich-cq1pk 5 ай бұрын
Thời gian đúng là trôi qua quá nhanh, chưa kịp nhìn lại thì mọi thứ mới mẻ lại sắp bắt đầu bước tiếp rồi. Vậy mà cứ sống vô minh, lãng phí thời gian mỗi ngày để sống. Lúc nào cũng nóng giận, hờn dỗi, ghen tức, rồi làm cho những người mình yêu thương và yêu thương mình cũng bị vạ lây những cái điều đó rồi thành ra đôi bênh đều im lặng không ai nói tới ai, cứ như vậy mà tiếp diễn ngày này qua tháng nọ qua năm khác. Không hiểu sao nhiều lúc muốn kìm chế cảm xúc để có thể nhẹ nhàng và yên ổn nhưng mà.. không làm được luôn luôn có rất nhiều chuyện xảy ra rồi cảm xúc nó bộc phát, thành ra tính cách giận dữ hung hăng nó kiểm soát mình rất mạnh mẽ rồi ai cũng xa lánh mình vì tính cách này. Cũng không biết sao luôn, bây giờ sắp bước qua năm mới nữa rồi, mong rằng bản thân sẽ có thể vui vẻ, hòa đồng, và bớt giận dữ lại vì những câu nói những chuyện không đáng thì thôi bỏ qua cho nó lành, để bản thân có thể nhẹ nhõm và bình tĩnh lại,..
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Bạn có thể áp dụng phương pháp của bài này và cả bài bỏ thói quen xấu Web5ngay đã làm rồi. Hy vọng sẽ hữu ích với bạn ❤️
@vanthainguyen5448 5 ай бұрын
Bôn đào vi thượng. Chạy là thượng sách.
@Web5Ngay 5 ай бұрын
❤️
@user-hs6im1cd9i 4 ай бұрын
Rất muốn một lần được gặp Thầy. Mãi yêu mến Thầy ❤❤❤
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @user-hs6im1cd9i nhiều. ❤️
@AnhKim-fv5dn 5 ай бұрын
Năm mới đc nghe bài hữu ích này.Cảm ơn Thầy và nhg tkcx chúng ta nh sk ,nh niềm vui,và hạnh phúc🎉
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Chân thành cám ơn @AnhKim-fv5dn Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an, hạnh phúc nhé. ❤️
@Giang106 4 ай бұрын
Em chân thành cảm ơn bài học của thầy.😃🤩
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @user-wm3iq3st6v nhiều. ❤️
@lamgidi 4 ай бұрын
cảm ơn những bài giảng của thầy rất nhiều ah! Nhờ có những chia sẻ này mà cuộc sống em tốt hơn hồi trước rất nhiều! ❤❤❤❤❤❤
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cám ơn @lamgidipodcast nhiều. ❤️
@hanh373 5 ай бұрын
Hay quá anh ơi ❤❤❤
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @hanh373 nhiều. ❤️
@ninhnguyenchi3294 4 ай бұрын
Bận ko có tg giận. Haha.hay ạ
@Web5Ngay 4 ай бұрын
❤️
@yenngoc4879 5 ай бұрын
Dạo này em stress, nhiều chuyện không như ý, em hay cọc với người xung quanh mình. Nóng bực xong em lại thấy vô cùng hối hận. Cảm ơn chia sẻ từ Anh.
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cảm ơn @yenngoc4879 nhiều lắm, Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé. Mong sớm nhận được những tin tốt lành của bạn. ❤️
@hoductoanpro 5 ай бұрын
Bài học hay quá ạ, e cảm ơn thầy, bài học quá bổ ích ❤
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @hoductoanpro nhiều. ❤️
@willow.nguyen 5 ай бұрын
Chúc team web5ngay năm mới vui vẻ, cảm ơn những thông tin quý giá mà kênh đã mang lại trong những năm qua
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Chân thành cám ơn @willow.nguyen Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an, hạnh phúc nhé. ❤️
@HungHoang-gr9to 5 ай бұрын
Nghe a e liên tưởng đến 1 ng là trấn thành , 2 người có cách dẫn dắt và ngôn từ cách kể chuyện nghe rất giống nhau , đều rất giỏi về ngôn từ cũng như cách truyền cảm hứng và dẫn dắt truyền thông điệp cho người khác . Nghe mà cuốn k thể nào rời tai đc
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @HungHoang-gr9to nhiều. ❤️
@ChiPhan-hd6xi 5 ай бұрын
Sao giống tính em vậy?giận lên là ai cũng sợ luôn. Khi hiền thì rất hiền nhưng khi có người chọc giận thì rất cố chấp... nhưng giờ đây đã giảm rất nhiều vì biết không có lợi cho mình khi không kiềm chế được cơn giận. Tính em bộc trực,thẳng thắn.... nhưng rất dở về sự nóng tính. Nhiều bạn bè... khuyên nhiều và giờ giảm rất nhiều
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @ChiPhan-hd6xi nhiều. Hy vọng một chút chia sẻ này sẽ hữu ích với bạn. ❤️
@thuycandy3656 5 ай бұрын
Biết ơn thầy. Đúng hôm nay e nóng giận luôn. Hihi
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cảm ơn @thuycandy3656 nhiều lắm, Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé. ❤️
@binhnguyenthanh2627 5 ай бұрын
Cám ơn Thầy. Chúc Thầy và các cộng sự năm mới mạnh giỏi, có thêm nhiều bài hay để mọi người học hỏi!
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Chân thành cám ơn @binhnguyenthanh2627 Mến chúc bạn cũng năm mới nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an, hạnh phúc nhé. ❤️
@thithanhthaongo-pr5in 5 ай бұрын
Em cảm ơn thầy 5 và team, bài quá hay…đã nghe và share cho mấy người bạn hay sồn ạ ❤
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @thithanhthaongo-pr5in nhiều. ❤️
@thanhhainghiem6795 5 ай бұрын
3 cách để xử lý cơn giận: 1. Khiêm tốn( chấp nhận là mình yếu hơn cơn giận.) 2. Khiêm tốn của khiêm tốn( nói trc cho người kia biết là mình sẽ bỏ đi 30’) 3. Luyện tập( trong 30’ đó mình luyện tập: thiền, hít thở, ngắm cây cối, thiên nhiên. Luyện tập hàng ngày đủ lâu với con số 2.500 lần, sẽ thành bản năng…)
@meditationthien1662 5 ай бұрын
Cái quan trọng là bạn phải biết NGUỒN GỐC CƠN GIẬN nó xuất phát từ đâu, vì sao bạn giận? Mức độ hợp lý hay mức độ thỏa đáng của cơn giận. Nếu bạn giận điều gì đó vu vơ không chính đáng thì nhận biết & tha thứ cho bản thân. Nếu bạn giận ai đó một cách chính đáng như họ xúc phạm, họ nói xấu về bạn mà nó không thật thì hãy xem cơn giận đó là bình thường & tha thứ cho người kia là được
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cảm ơn @thanhhainghiem6795 nhiều lắm, Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé. ❤️
@mientruong2138 5 ай бұрын
Tốt quá!
@ThuNguyen-vy1dg 5 ай бұрын
Xom toi co 1 ông, khi nong giân thì đâp đô. Khi hêt gian thi tiêc cuã, ngôi tính xem ông bi mat bao nhiêu tiên🤣
@NinhThuan3388 5 ай бұрын
Haha
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Đừng có mà học theo nha nha.
@tuilanga 5 ай бұрын
Mình bị cực đoan, nếu muốn có tinh thần làm việc thì kỹ tính, nếu ko đúng ý sẽ cọc, tức giận kinh khủng. Còn nếu muốn nhẹ nhàng chill chill thì t lại phải kệ mọi việc, thế nào cũng được thì mới ko cọc. Sửa mãi ko đc
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Nếu muốn thì mình sẽ tìm cách thôi bạn.
@hieno1463 5 ай бұрын
Mong rằng ngày mai tôi sẽ tốt hơn ❤️
@Web5Ngay 5 ай бұрын
❤️
@AnhThu-fr8px 5 ай бұрын
Bài này e nghe rồi mà ta
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Có thể bạn nghe hôm qua đó bạn.
@nguyennhu3205 5 ай бұрын
Cảm ơn thầy rất nhiều, e rất thích các bài của thầy, chúc thầy sang năm mới luôn mạnh khoẻ, vui vẻ, ra được nhiều video được nhiều người yêu thích, cảm ơn thầy
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Chân thành cám ơn @nguyennhu3205 Mến chúc bạn cũng năm mới nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an, hạnh phúc nhé. ❤️
@huyentrieu8141 5 ай бұрын
Em cảm ơn thầy nhiều về bài học bổ ích đầu năm ạ
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @huyentrieu8141 nhiều. ❤️
@yenvi5019 5 ай бұрын
Đang tức giận vì chuyện rất rất nhỏ nhưng không hiểu sao mình lại tức giận đến vậy, không hiểu tại sao mình lại thấy giận đến vậy, thật khó chịu, lại cảm thấy tức giận vì mình tức giận
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Hy vọng những chia sẻ này sẽ hữu ích với bạn.
@tienthuy6508 5 ай бұрын
Năm mới chúc Thầy và team cùng mọi người 1 năm bình an, thuận lợi và nhiều phước lành ạ!
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cảm ơn bạn nhiều, bạn cũng vậy nhé ❤️
@tamthanh6220 4 ай бұрын
Giá như biết web 5 ngày sớm hơn ❤❤
@Web5Ngay 4 ай бұрын
❤️
@minhkhuenguyen7998 5 ай бұрын
Like thứ 1000 Cảm ơn thầy 5 đã dạy e 1 bài học quý giá. Pp này áp dụng ko chỉ ở việc giận mà cả nhiều vấn đề khác nữa. Em chúc thầy năm mới bình an và hạnh phúc ❤❤❤
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Chân thành cám ơn @minhkhuenguyen7998 Mến chúc bạn năm mới nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an, hạnh phúc nhé. ❤️
@vinhNguyen-jy8db 5 ай бұрын
Tôi rất thích cái cách cho thí dụ của bạn. Cảm ơn nhiều 😊
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @vinhNguyen-jy8db nhiều. ❤️
@euphoria2084 4 ай бұрын
E gặp vđề về kiểm soát cơn giận luôn ý.nhất là vs ck.thỉnh thoảng ck làm gì k vừa ý là e nồi giận liền.mặc dù k phải là vđề gì nghiêm trọng.mặc dù giận xog cảm thấy bản thân quá đáng vì k có gì đáng phải như vậy.nhưng những lúc như vậy ck e luôn là ng bt ( mặc dù có lúc ổng cũng muốn khùng lên lại) nhưng ổng biết tíh e nên ổng luôn nhịn xuống rồi hoặc ổng sẽ bảo h k nc ổng sẽ im lặng.rồi sau khi e hết giận thì ổng ms bắt đầu nc vs nhau và bắt đầu khuyên e dần dần. sau khi nghe bài của a e sẽ tìm cách để tập kiểm soát cơn giận của mìh mặc dù sẽ mất time nhưng còn hơn là k làm gì 😢😢 vì đúng là sau mỗi lần như vậy luôn cảm thấy bản thân sai quá sai 😢
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cảm ơn @euphoria2084 nhiều lắm, Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé. Mong sớm nhận được những tin tốt lành của bạn. ❤️
@phucthien2605 5 ай бұрын
Em cảm ơn thầy. Năm mới, mong thầy có thể làm vid để hiểu hơn, quan tâm , chăm sóc người bị overthinking
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cảm ơn bạn nhiều, trước hết thì cứ đối đãi bằng cái tâm trước bạn ❤️
@nhungho9815 5 ай бұрын
Giận quá mất khôn. Cẩn trọng lời nói khi nóng giận vì lời đã nói ra không thu hồi được, dễ làm người khác tổn thương. Rất khó nhưng phải cố gắng để tạo thành thói quen kìm chế sự nóng giận.
@Web5Ngay 4 ай бұрын
Cảm ơn @nhungho9815 nhiều lắm, Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé. ❤️
@user-xs8nb7lm1i 5 ай бұрын
em cảm ơn thầy vì bài học đầu năm mới ạ:>>
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @user-xs8nb7lm1i nhiều. ❤️
@LamAnh048 5 ай бұрын
Nếu người khác tâm sự về cuộc sống của họ và họ ranh tị về cuộc sống của mình thì phải làm sau ạ. Chúc kênh web 5 ngày luôn luôn phát triển ❤
@A55651 5 ай бұрын
Ganh tị b nhé
@NinhThuan3388 5 ай бұрын
Thì kệ họ
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Đó là quyền của họ, mình có thay đổi họ được đâu.
@nguyengiangson1982 5 ай бұрын
Cảm ơn Tác Giả kênh thân yêu này! Tôi từng nghe ai đó nói: “Nóng giận (hay tức giận) một ai đó chính là lấy sai lầm của họ đem trừng phạt chính bản thân mình”
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cám ơn @nguyengiangson1982 nhiều. ❤️
@truonggiangnguyen6044 5 ай бұрын
Ko biết nói như thế nào nữa chắc con gọi chú bằng chú cho chắc , thời gian qua con có chyện ko vui nhưng lướt youtube tiktok thì tình cờ thấy clip của chú làm thay đổi bản thân của con rất nhiều dạo mấy tháng gần đây , cảm giác xem video giống như đang nc với chú vậy mà bài học thì con rút ra dc ít nhưng niềm vui khi xem thì nhiều vì con coi chú như 1 người bạn của con rồi cám ơn chú 🎉 sẳn đây con chúc team của web5ngay thật nhiều sức khỏe để làm nhiều nhiều tri kỉ cảm xúc .
@Web5Ngay 5 ай бұрын
Cảm ơn @truonggiangnguyen6044 nhiều lắm, bạn gọi bằng gì cũng được miễn đừng gọi thầy là được bạn hii. Mến chúc bạn thu gặt được nhiều điều bổ ích từ chương trình này nhé. ❤️
@yenvi5019 5 ай бұрын
Đang tức giận thì thấy video này
@Web5Ngay 5 ай бұрын
❤️
Go Gizmo!
Рет қаралды 27 МЛН
Юлия Смирнова
Рет қаралды 4,1 МЛН