cảm ơn e về những chia sẻ tâm huyết nhé 😀

Seêding lắm vl

@@thoitrangcaocap8879 nick @user-ko5oi2gu8x clone đi cmt miết luôn

dx racer air-n.n-b3

vừa đứng vừa làm việc không bị ngắt quãng thời gian tốt hơn cho sức khoẻ. Chỉ cần đứng dậy là có thể lưu thông mạch máu mà vẫn có thể làm tiếp. tiết kiệm thời gian. ai mà liên tục đi ra ngoài mỗi 20 30 phút bao giờ

@@huyeuro1102 pomodoro là phương pháp quản lý thời gian học tập làm việc hiệu quả không phải chỉ mỗi mình t thực hiện. Đối với t thì đi ra ngoài nhưng đối với ng khác thì họ sử dụng 5p đó cho việc khác. Tùy nhu cầu mỗi người mỗi khác nhau và việc có khoảng nghĩ 5p-10p cũng giúp tăng năng suất làm việc cũng như khả năng tập trung

chuẩn, ae nào kinh tế eo hẹp nên ưu tiên ghế công thái học trước nhé tốt sức khoẻ hơn

Ngoài pomodoro thì có một khái niệm khác nữa là deepwork. Nếu có thể dùng pomodoro mà vẫn làm được 8-10 tiếng mỗi ngày và duy trì được động lực này trong 3-6 tháng thì thật sự ko cần ghế cũng chẳng cần bàn (mình đã thử và ko duy trì nỗi vì chán và đau ... ) Mà nói không cần bàn thì cũng ko phải, nếu bị trix thì cái vụ đứng 5-10 phút đảm bảo với bạn là ko có hiệu quả, tức là đứng nhiêu đó rồi quay lại ngồi tiếp, mà ngày làm việc học tập tổng thgian (có ngắt đoạn luôn chứ ko phải liên tục) 8-12 tiếng thì ngồi nhiêu đó ko xi nhê, ai đã bị trix thì sẽ bị nặng hơn, ai chưa bị thì sẽ bị với cường độ ngồi như vậy. Ghế CTH thì lúc ngồi cũng phải tự ép bản thân theo dáng ghế thì mới có tác dụng, phải ép bản thân giữ theo dáng ghế, chứ ngồi ko để ý một hồi cũng trườn về vị trí cũ thì lúc đó CTH cũng chỉ giúp giảm được 20-30% vấn đề. Bàn thì khuyên mn nên chọn loại nào không rung lắc, ưu tiên vấn đề này nhất vì rung lắc khi tập trung dễ sinh ra chóng mặt, chóng mặt thì lâu dài có khi hại hơn cả đau lưng. Và thực sự ko phải mắc tiền là ngon, vẫn phải đi trải nghiệm trước, mình ngồi ghế nhiều cái mắc tiền nó chỉ do râu ria vật liệu thôi, có một số cái tầm 3-6tr lại ngon hơn cái mưới mấy triệu :D. Và đừng tin mấy review về ghế CTH quá, nhiều cái ghế đắt tiền xem review thấy thần thánh, xong ra cửa hàng ngồi không khác gì ghế giá rẻ hơn.

đúng r em nhé. mọi thứ có thể tháo ra và xếp gọn trên 1 mặt phẳng

viết giấy thì ko rung em nhé, mặc dù có 2 chân nhưng chân của nó rất to. Chỉ có màn hình là sẽ hơi rung một chút thôi e. Nhưng nếu có kinh phí thì cứ lên 4 chân e nhé.

ViewSonic TD1655 em nhé

a nghĩ cũng ko thay đổi gì mấy. Vì sự rung là do nó chỉ có 2 chân.

a mới dùng khoảng 1 tháng nhưng thấy ok đó em. Còn giá rẻ là do có 1 mô tơ (bàn đắt tiền hơn sẽ có nhiều mô tơ hơn), tải trọng sẽ thấp hơn so với các bàn giá cao. Trong video a có phân tích kĩ nhược điểm này nha :D

bàn này mình xài ngon nha. xài được gần 1 năm rồi. 1 mô tơ nó chỉ nâng được 80kg so với 2 mô tơ là 100 kg. Nhưng mình xài 2 màn hình, 1 loa, 1 cpu, bàn phím chuột các thứ chưa tới 40 kg. nên mình thấy 100kg quá thừa thãi. bạn cân gear của bạn lên nếu quá 80 kg thì nên mua bàn 2 mô tơ nha

@@user-ko5oi2gu8x Cỡ mình dùng 2 monitors + 1 laptop, 1 bàn phím + các thứ linh tinh thì nó ổn chưa nhỉ? Hay phải lên nữa?

@@quanphung1554 dư sức bạn ơi. tổng nhiêu đó của bạn chưa tới 50kg đâu. Mình 2 màn 27, 4 loa, 2 bàn phím 2 chuột 1 trackpad vẫn ok nha :)) chưa kể ly nướ,c băng keo, bút viết con dấu quăng đầy trên bàn nữa :))

Nó rẻ một phần vì động cơ một phần vì gỗ ép

Hóng review từ bác

Ong mua chua ong =))