Всем привет, в этом видео расскажу про льняной урбеч. И чем он полезен для нашего организма. Я в социальных сетях: ►Группа ВКонтакте: shesnotinterested ►Я ВКонтакте: galyagritsynina ►СМОТРЕТЬ: • СЫРОЕДЕНИЕ / УРБЕЧ ИЗ ...
Пікірлер: 108
@user-kg5ns6pv4r3 жыл бұрын
Друзья, подписывайтесь на мою группу в ВК vk.com/shesnotinterested Поддержи видео лайком, и оставь свой добрый комментарий! Это лучшая награда за проделанную работу. Спасибо💛
@user-wt6ux7yq2u2 жыл бұрын
Да обрадуе вас Аллахь
@redbear35273 ай бұрын
Спаси Господи
@user-gr6wg7to6n4 жыл бұрын
Урбеч мне подарила моя подруга. Впервые попробовала. Но не знала о его происхождении и пользе. Сегодня прослушала и просмотрела вашу передачу и поняла, что я интуитивно на правильном пути. Очень вкусно урбеч с медом. Огромное спасибо за своевременную и полезную информацию для сохранения нашего здоровья!
@user-kg5ns6pv4r4 жыл бұрын
Пожалуйста👍
@user-pd9mb6vi8j2 жыл бұрын
Галина, Вы мне симпатичны, за что моя подписка и глубокое уважение к Вашему бескорыстио 👌❤
@user-kg5ns6pv4r2 жыл бұрын
Приятно) благодарю🤗
@user-tb7sf3sn7s4 жыл бұрын
Бог ты мой!!! Сколько слов!!! Хорошо говорите!!!
@user-jz4md2zv4x3 жыл бұрын
Я очень люблю его она у меня вкус детства ,только перемешиваю с ним слив.масло когда она смягчается при комнатн.темп. Обожаю его и ем урбеч из миндаля она тоже очеень вкусно и полезно
@user-mc3ss4yx4s3 жыл бұрын
Благодарю за канал. Льняное масло фирмы - Елея- можно пить прямо из бутылки. Никакого противного тошнотворного запаха и вкуса. В Магните и в Ленте точно продают . Здоровья!
@user-kg5ns6pv4r3 жыл бұрын
Спасибо! Буду иметь в виду
@Antoniy135 жыл бұрын
Такая ты Добрая! :) Купил сегодня Из семян льна и из кунжута. На днях буду тестировать. Искал что сделать с маслом сверху урбеча и нашел ответ у тебя! - размешать. Спасибо)
@user-kg5ns6pv4r5 жыл бұрын
Спасибо! Рада быть полезной👍😀 Ну как урбеч, понравился?
@vollineonline99894 жыл бұрын
Тошик миндальный попробуйте он вообще огонь
@ottludmilla84054 жыл бұрын
Галина здравствуйте, мне привезли ,,урбич,,из льна темного там вообще стоит срок годности 12 месяцев, что это??попробовала прилипает к зубам деснам,
@user-kg5ns6pv4r4 жыл бұрын
Здравствуйте! Он и должен прилипать, ведь это паста.
@Mark_263 жыл бұрын
Срок годности 12 мес, а после открытия месяц
@SonySony-pd3kx2 жыл бұрын
разбавить с топленым маслом 50 на 50
@user-kg5ns6pv4r2 жыл бұрын
Он натуральный)
@user-kg5ns6pv4r2 жыл бұрын
Спасибо 👍
@villyvonka79932 жыл бұрын
Нравится ваши видео про щитовидную железу) но такие вещи как урбечи лучше не употреблять, особенно из льна, там эстроген и он оч быстро окисляется нанося ущерб
@user-ei3lj6ne5y Жыл бұрын
Чего несёте чушь
@user-mi4fh8jl1i5 жыл бұрын
тоже недавно открыла для себя эту вкусняшку. муж привез с работы,угостил товарищ. из семян льна и из абрикосовых ядер. только вот не знаю как его правильно хранить. не подскажете?
@user-kg5ns6pv4r5 жыл бұрын
Здравствуйте. К сожалению про хранение урбеча ничего сказать не могу. Я открытую баночку храню в холодильнике, но такая вкуснятина у нас не задерживается, муж быстренько все съедает. Попробуйте ещё урбеч из кокоса, такая вкуснятина 😋
@user-ft4rs8jo9y4 жыл бұрын
Урбеч так же хранится в холодильнике сколько хочеш
@user-ft4rs8jo9y4 жыл бұрын
Надеюсь годами не будет он стоять у вас😂😂😂
@user-kg5ns6pv4r4 жыл бұрын
Возьму на заметку
@user-kg5ns6pv4r4 жыл бұрын
Он ооочень быстро съедается)))
@imraniis24324 жыл бұрын
Спасибо за видео 👍 Я тоже кушаю его как есть. Каждый день, намазываю на хлеб, запиваю чаем
@user-kg5ns6pv4r4 жыл бұрын
Приятного аппетита)))
@imraniis24324 жыл бұрын
Благодарю! Не знаете, примерно сколько граммов льяного урбеча можно съедать за день?
@imraniis24324 жыл бұрын
Ведь у всего полезного есть своя мера
@user-kg5ns6pv4r4 жыл бұрын
1 - 2 столовые ложки
@user-yl9vs4xy4z5 жыл бұрын
ну Вы даете! Льняное - мое любимое масло!!! Из всех сыродавленных масел отдаб предпочтение именно маслу семян льна.
@user-kg5ns6pv4r5 жыл бұрын
Здравствуйте! А вот мне масло семян льна не зашло. Зато семена очень люблю!
@user-xe4zr8yr5f5 жыл бұрын
Думаю обжаривать любом случае надо. Иначе её не вазможно молот
@user-kg5ns6pv4r5 жыл бұрын
@@user-xe4zr8yr5f вам виднее.
@user-cu6sn8tj3o5 ай бұрын
Урбуеч +топлёное масло+ мёд +какао порошок детям по утрам на хлеб вкусно и очень полезно
@user-mc3ss4yx4s3 жыл бұрын
Галя, желательно хранить в стекле и мед и урбеч
@user-kg5ns6pv4r3 жыл бұрын
Намотаю на ус))
@user-fn9nm5xk9w4 жыл бұрын
Что ж ты не рассказала как перетерла семена??? Ждала и не дождалась!!!
@user-kg5ns6pv4r3 жыл бұрын
Покажите как Вы это делаете?!
@user-tr9jw5xp1g5 жыл бұрын
А вот это уже вопрос - подсушивают семена льна или прожаривают и до какой температуре ? И вопрос напрашивается . Неужели разжёвывать семена льна менее естественнее и главное менее полезнее. Урбеч с мёдом смешивать нельзя, лён - белковый продукт. И вкусно, это не значит полезно. И если у вас заходит на ура этот урбеч с мёдом, то у другого может печень дать о себе знать. Галя Филюля - желаю вам успехов в поисках вкусного и главное полезного питания.
@user-kg5ns6pv4r5 жыл бұрын
Привет))) Для приготовления продукта не требуется термическая обработка, но некоторые производители обжаривают семена. Мне меньше всего нравится разжевывать семена льна, они скользкие и катаются во рту ка мыло))) ( иногда добавляю семена льна в кашу) А вот в виде пасты я его просто обожаю. Это тот продукт который вкусный и именно полезный! По тому что 100% натуральный, перетертые семена льна, ВСЕ больше там ничего нет. Все должно быть в меру. Спасибо Вам)))
@user-tr9jw5xp1g5 жыл бұрын
Я же вам Галя Филюля советую прослушать видео Сыромоноедение , автор Александр Елисеев. А там обоснованна мысль раздельного питания и причём продуктами, такими, как они созданы природой. Так для общего развития не помешает. А потом уже и рассуждайте. Ну извините, если хотите в правильном питании разбираться, не знать Елисеева это по меньшей мере - напрасно. Нет , я не призываю к сыроедению, ни к веганству и даже к раздельному питанию. Но прежде, чем учить других, не помешает гигобайты информации осмыслить.
@hadidjahalid40685 жыл бұрын
Эхолот
@user-ci7tv5oj7f Жыл бұрын
Почему так долго? Не у всех есть время.
@commentah2225 жыл бұрын
Урбеч рулит! И ореховые пасты еще
@user-kg5ns6pv4r5 жыл бұрын
Это точно👍 мне он очень нравится😉
@user-kg5ns6pv4r5 жыл бұрын
А Вы пробовали урбеч?
@commentah2225 жыл бұрын
ГАЛЯ ФИЛЮЛЯ конечно. И даже сам арахисовую пасту делал. Оч вкусно
@user-kg5ns6pv4r5 жыл бұрын
Представляю какая вкуснятина😋
@commentah2225 жыл бұрын
ГАЛЯ ФИЛЮЛЯ да, я чуть вместе с пальцами не съел. Один палец пришивать пришлось потом. Но оно того стоило.
@user-gh3yz4yk2m3 жыл бұрын
Прочитала
@tatyanapisareskaya82143 жыл бұрын
Мне не нравится урбеч из льна .... очень маслянистый, я урбеч добавляю в овсяноблин ...ем урбеч из-за того что полезно 😊
Я помню в детстве лопала смесь МАЛЫШ вот это была вкуснятина 👍
@nataliywest31855 жыл бұрын
@@user-kg5ns6pv4rсынуля мой очень любит ее!!!
@user-kg5ns6pv4r5 жыл бұрын
А я иногда пюре детское беру, иногда хочется))) взрослый ребенок)))
@user-zm4fi4vl7k2 жыл бұрын
Масло туда добавили чистый урбеч без капли масла
@user-sp9lg4yd9v5 жыл бұрын
Придётся испортить эту иллюзию о полезности урбеча. В погоне за прибылью производители обжаривают семена и орехи. Так требуется меньше времени на приготовление продукта. Следственно меньше затрат. Полезного там остаётся мало. Надо брать урбеч произведённый в дагестане. Думаю там контроль к национальному, натуральному продукту на порядок выше.
@user-kg5ns6pv4r5 жыл бұрын
Подделки есть везде! Нужно покупать продукт у проверенного производителя! И к тому - же если семена или орехи обжаривались, то это будет непременно чувствоваться. Не так ли?
@user-sp9lg4yd9v5 жыл бұрын
@@user-kg5ns6pv4r вообще при термообработке более сильно проявляются вкус и запах продукта. Так называемая вытяжка, но всё полезное теряем. Я не спец в урбече поэтому не могу отделить обжареный от натурального. Остаётся надеяться на производителя или делать самому. Как раз планирую покупку урбеч машины.
@user-kg5ns6pv4r5 жыл бұрын
Знаете я утром на голодный желудок съедаю 2 чайные ложки семян льна, просто разжевываю его и запиваю водой! Очень полезно для желудка! И кончился мой лен, пошла в магазин за новой пачкой, а там его весь разобрали. Зашла в аптеку, купила там семена льна, и совершенно в другой упаковке. И знаете я не стала читать что написано на упаковке. А лен оказался жареный, узнала только тогда, когда начала его есть! Ну не выкидывать же его. Вот теперь доедаю, зато знаю что больше никогда такой брать не буду! Вкус конечно кардинально другой! Мне больше необжаренные семена нравятся, в них и пользы БОЛЬШЕ.
@user-sp9lg4yd9v5 жыл бұрын
А я замачиваю на пол дня, а потом проращиваю. Так максимально эффективно и жуётся легко. Я добавляю его в каши. Крепкого вам здоровья.
@user-kg5ns6pv4r5 жыл бұрын
@@user-sp9lg4yd9v Про замачивать семена льна, я не знала. Возьму у Вас идею, попробую! Очень интересно! А как Вы их проращиваете?
@user-oc5cf3cg4x4 жыл бұрын
Ну без сливочного масла его глотать трудно. Прилипает к полости рта.
@user-kg5ns6pv4r4 жыл бұрын
Это точно😄
@user-jz4md2zv4x3 жыл бұрын
С ним масло тоже надо добавить и легче глоьать
@user-kg5ns6pv4r3 жыл бұрын
А мне нравится нравится когда рот обвалакивает)))
@lilymag2 жыл бұрын
Сижу ем урбеч и смотрю видео 😎😂
@user-kg5ns6pv4r2 жыл бұрын
Ну как, вкусно?
@user-xg3cj2zf8i Жыл бұрын
Кефир 1 стакан
@_gribochek3 жыл бұрын
Раньше тоже ела лён. Только важно его измельчать самой и сразу кушать. Иначе за несколько часов окисляется. Но недавно прекратила его есть вообще :( Новые исследовании о влиянии на организм альфалиноленовой кислоты (ALA) жирных кислот заставили переосмыслить. Одна из трёх жирных кислот омега-3 - ALA, как выяснилось, ухудшает состояние зрения, а именно приводит к катаракте. В льне, как и в семенах чиа, грецких орехах огромное количество ALA. Опасным считается количество 1,26 г. В вашей ложечке около 10 г ALA. :(
@user-kg5ns6pv4r3 жыл бұрын
Спасибо, буду иметь в виду)
@d.20792 жыл бұрын
Для этого замачивать их нужно
@_gribochek2 жыл бұрын
@@d.2079 от этого содержание АLA не меняется 🤦🏼♀️
@d.20792 жыл бұрын
@@_gribochek Линолевая кислота, как и гамма-линоленовая (ГЛК) и арахидоновая, является представителем класса ПНЖК (полиненасыщенных жирных кислот). В этом веществе человек нуждается с рождения, поскольку от этой кислоты зависит развитие и работа многих органов. А если анализировать, где содержится это вещество, то в первую очередь на ум приходят растительные масла.
@_gribochek2 жыл бұрын
@@d.2079 я писала не вам, и не спрашивала вас об источниках. Про связь с ухудшением зрения и неизбежный избыток относительно безопасного для зрения количества данной кислоты в льне есть много исследований. Можете не прислушиваться. Но и отвечать неуместно не нужно.
@user-zq6ge1sy9j Жыл бұрын
Как много болтовни не по теме
@user-ic6qk6ty9h Жыл бұрын
Масло масляное
@user-hz6ss2pt2v Жыл бұрын
Показывайте, столько слов сказали. Не смотрю больше.