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今回は、「力の使い方を直す」とはどういうことかについてお話ししました。
人間と他の動物の違い・人間の身体の特性と、その特性が動きの癖を生むこと、そうして生じた癖をひも解くことが「力の使い方を直す」ことに繋がるのだと考えています。後半では、「力の使い方を直す」具体的な方法についてもお話ししています。
為末大学 Tamesue Academyでは、今後も皆さんからの質問に適宜お答えしていきます。
ご質問はコメント欄からお寄せください。
0:00 「力の使い方から直す」
0:36 人間(哺乳類)と節足動物の違い
2:34 人間と他の哺乳類の違い
4:16 人間の身体の柔軟性・多様性
5:22 動きの癖をひも解く
9:01 「力の使い方から直す」具体的な方法
11:26 まとめ
◆素直さとイエスマン【為末大学】
• 素直とイエスマンの違いを考察【為末大学】
◆恐れとは物語であり、認識を変える事で好転できる【為末大学】
• 恐れとは物語であり、認識を変える事で好転でき...
◆自分を知るということの二つの側面【為末大学】
• 自分を知るということの二つの側面【為末大学】
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為末大(ためすえだい)
1978年広島県生まれ。スプリント種目の世界大会で日本人として初のメダル獲得者。男子400メートルハードルの日本記録保持者(2021年4月現在)。現在は執筆活動、会社経営を行う。Deportare Partners代表。新豊洲Brilliaランニングスタジアム館長。KZfaq為末大学(Tamesue Academy)を運営。主な著作に『Winning Alone』『走る哲学』『諦める力』など。
Twitter : / daijapan (@daijapan)
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