最主要的原因是‘一點點’的文化，就算馬卡龍這種高糖分的甜點他們也只吃一個，而且吃得很慢，因為他們喜歡跟家人朋友共渡用餐時光，他們是享受美食同時享受生活而不是放縱自己大吃特吃，這是我學法國文化得來的心得。

在我認識的法國女生朋友，他們真的很懂得生活也喜歡烹飪，很注重健康飲食，聰明進食不隨便吃垃圾食物。不知道是不是個案，但是這點跟台灣飲食文化差異很大。

我在法國住了短短幾個月也瘦了幾公斤。餐廳的分量其實都很大，很多蔬菜沙拉。不像德國喜肉食，或義大利人喜歡麵食。少碳水化合物是主因。回台灣吃很少也馬上胖回來，台灣的食物幾乎每一樣都太多麵飯肉，一盤炒青菜根本不夠，要瘦很難啊！

法國餐廳每樣都很少，但很精緻。可以吃自己想吃的，但吃不多

其實慢慢吃，代謝會比較正常。

只看主要大城市當然都是纖緻的美女, 拿名人比也理所當然是外人想像中的標準法國女人。中年以上圓潤的法國人不少, 只不過沒胖過頭而已。從朋友身上得到答案：法國人飲食講就質而不是量, 均衡營養, 吃夠了就停住, 不貪嘴也不貪便宜。衣著選擇適己, 簡單、素雅, 而不是盲目跟流行或買名牌。

法國人都說是因為女生抽煙比例比較高的關係⋯⋯

還有一點是他們很注重吃，吃的都以新鮮天然食材為主，很少垃圾食物，所以他們都偏瘦。

除了自律還是自律． 在法國女人心中骨感．才算活著 有呼吸

我在法国 身边女伴们都是吃得少 杂 新鲜 还有锻炼 没有随便吃 但很享受美食

天然氣質超棒

講真的，就是他們吃一頓飯，吃得有夠久.............................. 細嚼慢慢慢慢慢吃 !!!

生活要有規律和節制同樣也可以不變形。

子重點是法國不允許售賣基因改造過的食物。 而且吃東西的份量不像美國人的大份，講精緻，重質不重量。外加晚午餐經常都會配紅酒進食，對於幫助析解卡路里也是有益的。

最主要的是⋯人工低，東西貴，餐廳的菜量都很少⋯而且走路多。😌

完全認同 就是自律，我也喜歡美食，但量吃的不多、淺嚐即可 慢慢吃 ，視覺享受永遠擺第一、所以可保持167公分50公斤比年軽時多了肌肉，15年前洋裝還可穿 其實一點都不難，相較身旁美國人 真的滿胖、就是從小吃太多胃已撐大，對飲食觀念不好 都是垃圾食物⋯⋯

有了孩子後，每天很開心的原因，有人陪我聊天、互動，.... 要不要先有一個寶寶呢？

哈哈哈😄第一伴侶👍👍👍

法国女人最不爱做饭了 我周围的法国人做饭的极少 而且法国女人很显老的 唯一让她们相对比英德女人瘦的东西 应该是红酒和咖啡 另外她们的碳水摄入相对较少

我身边的法国女人随便一个瘦瘦的都有运动习惯的，好几个跑马拉松和铁人三项。真是苗条身材不是天生的。

主要他們吃得少，我基本是一個正常法國人食量的三倍....

法國人比較懂得享受生活，法國美食很多，但是法國人吃飯不會好像香港人一樣，常常都吃快點，尤其是香港家長，常常都在餐廳叫小孩吃快點快點吃，就算是不是趕時間也叫小孩吃快點快點吃，連放假比不例外，而且法國人吃飯很有節制，而且喜歡慢慢來，相反，香港人就算是不是趕時間也強迫人快點快點，香港人喜歡吃多點，認為吃多點就是最好，常常認為吃很多就是享受，其實法國菜很好吃 见，而且法國有很多礦泉水，法國人就是喜歡喝水，尤其是礦泉水，因為法國人沒那麼容易發胖

照片和视频上所谓的“法国女性”绝大多数都是参加巴黎时装周的外国模特

卡拉不鲁尼原籍是意大利的吧

法國人的纖體邏輯先滿足心理與生理需求讓慾望自然平息，便不會落入暴飲暴食的惡性循環，吃得營養精準到位與心理滿足比計算卡路里還重要，有別於他國的瘋狂斷食最後反彈陷入瘋狂進食的邏輯完全不同。

台灣傳統家庭東西都切得大大的 還硬要小孩塞完吃完 哪還有什麼原因啊 教養問題啊 好沒水準的問題 給小朋友看的ㄅ

自律和節制還有自信

祖國法國就是強

主要不會胖的原因是每餐都要喝紅酒，喝完就差不多飽了，另她們都會抽煙，一天都抽很重，所以她們都不太會餓。 所以大家學起來多抽煙，和灌酒，就可以給她們一樣瘦呦， 很白癡，很片面的報導！這樣也可做一集

Brunni 整容整得....

我真的不相信她们随便吃自己喜欢的就可以保持苗条。

盡量吃原型食物 對垃圾食物節制 這樣一定瘦。 不要壓抑自己的渴望 瘦了 心理失落（對想吃的 忌口） 絕對不會是正確的選擇 舒適 才會好的

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法国女人胖多瘦少。

法国北部饭真难吃啊，什么东西都用重腻的汁盖住原味。怎么中国人会这么崇拜法餐？另外贝鲁尼是意大利人，不是法国人。