לעצור את הנשימה - ואת המחשבות הטורדניות

לעצור את הנשימה - ואת המחשבות הטורדניות | אל הפחד

Рет қаралды 38,424

5 ай бұрын

כאן דיגיטל | אהרון סולומונס עבר חמש מלחמות בחייו, ואת השלווה שלו הוא מוצא עמוק במים, בצלילה חופשית בלי שום אביזרי עזר. תומר הצטרף אליו בניסיון להבין איך עוצרים את הנשימה, מכבים את המחשבות והופכים למים. פרק שלישי של #אל_הפחד - מסע תיעודי אישי של לוחם לשעבר בהתמודדות עם פוסט טראומה
לכל הפרקים ◄ bit.ly/3HNJP4l
בימוי וצילום: תומר לוין
צילום: בני דויטש
צילום תת ימי נוסף: בועז סמוראי
עריכת וידאו: נדב אלוביק
הפקה: זהבית שאשא
עיצוב ואנימציה: נטע חיים
מיקס סאונד: אנדרס רפפורט
הפקת פוסט: אחינועם ארי מורל
מוזיקה: אפידמיק סאונד
צבע: מתן ריי ויזל
תודות: אהרון סולומונס, ניצן כץ , יניב לביא
ראש אגף תוכן: יהונתן קינן
הפקת כתוביות: סאמיט-איי
הירשמו לערוץ כולל פעמון 🔔 ולא תפספסו סרטונים חדשים
• בואו לצפות גם בכאן BOX באתר ◄ www.kan.org.il/lobby/kan-box/
• כל התכנים שלנו זמינים גם באתר ◄ www.kan.org.il/
• להורדת יישומוני / אפליקציות כאן ◄ www.kan.org.il/content-pages/...

Пікірлер: 36

@user-dv7tl1yi3w 2 ай бұрын

מטורף מרגש גם למי שאין לו פוסט טראומה מהבצבא זה נותן נקודות למחשבה עם קשיים וסריטות שלנו מול עצמנו. מדהים

@TomerLevine 2 ай бұрын

שמח שנהנת והחכמת ❤

@jabulani400 5 ай бұрын

אהרון מזכיר את מייק משובר שורות. לא רק במראה, גם ממש באופי

@itay1207 5 ай бұрын

חחח לא חשבתי על זה , אבל כן

@TomerLevine 5 ай бұрын

😂 אמסור לו

@dj.nokap. 5 ай бұрын

דווקא הזכיר לי את ג'ון סטיוארט

@idanlewenhoff2295 5 ай бұрын

bravo vince

@user-dv7tl1yi3w 2 ай бұрын

מדהים❤❤❤❤

@dj.nokap. 5 ай бұрын

אני מודה שכשתום הגיע והתיישב ליד אהרון, והוא עצר את השיחה כדי ללטף אותו - נשברתי לחלוטין, כי ראיתי באהרון באותו רגע משהו מאוד עמוק בתוכי. תודה רבה על הסרטון הזה. אני שמח שעברת חוויה חשובה וטובה עבורך, ומקווה שתמשיך למצוא רק שקט ורוגע. 🤍

@TomerLevine 5 ай бұрын

שמחים מאד שנהנת. הבטחתי לאהרון שתומי (החתול) יהיה כוכב בסרט ואכן הוא דמות חשובה ❤️ ועבור עורך הסדרה, נדב, זאת בכלל לא שאלה, כשהוא רואה חתול מצולם, הוא ימצא את דרכו פנימה לסרט בין אם אני רוצה או לא 🤣

@ilaynahari9877 5 ай бұрын

מדהים. תודה.

@adenilzasilvadesouza5816 5 ай бұрын

Israel é um País lindo, com muita espiritualidade, e uma natureza impecável. O Eterno escolheu este lindo e abençoado lugar e o fez de maneira excelente. Israel vive. Pernambuco. B

@Trail_Butterfly-Zvika_Miller 4 ай бұрын

תומר היקר. תודה לך מעומק הלב על הסדרה המעמיקה, הנוגעת והחשובה הזאת ... גם לי ירדו המון אסימונים במהלך כל פרקי הסדרה. תודה❤

@TomerLevine 4 ай бұрын

תודה רבה לך שצפית ושמח ששיתפת. אגב ייתכן ויש לך עוד פרק אחד להשלים אם אתה כותב את זה על השלישי 😅

@andraspluhar6456 5 ай бұрын

Very Beautiful and Important video,with an Amazing Message🥰❤️Thank You Both, and Every Hero of Israel for Your-Their Unbelievable Service!🫡🥰🥇🏆🎊🎉✡️🇮🇱❤️🙏🏻💪🏻🛠🌎

@TomerLevine 5 ай бұрын

Thank you

@andraspluhar6456 5 ай бұрын

You are welcome Sir!🫡🦁G-D Bless The Jewish People in the Richest Ways and Keep being strong&happy Dear Brothers!🥰🥇🏆🎊🎉✡️🇮🇱❤️🙏🏻💪🏻🛠🌎

@ilonalz7736 5 ай бұрын

הספורט הכי מדהים שקיים! מרפא את הנפש ומלמד אותנו להוריד דופק בכל סיטואציה. פשוט מהמם 😍

@TomerLevine 5 ай бұрын

אכן מומלץ ביותר. זה קודם כל ספורט שמרחיק ממך את הטלפון 😂 ומאפשר ניתוק מוחלט אמיתי מהעולם המודרני וחיבור מלא לעולם המים. שנית זה ספורט שמאלץ אותך להתחבר לעצמך בכל כך הרבה רמות של תודעה ופיזיות.

@idanlewenhoff2295 5 ай бұрын

חבל שזה לא פרק שממשיך כדי להראות השתפרות ספורט מעניין מאוד

@TomerLevine 5 ай бұрын

ההשתפרות בין הפרקים היא קודם כל בהתמודדות. מול עצמי אני ממשיך לתרגל ולהשתפר בכל הספורטים שמשולבים בסדרה

@user-xt4et1be8v 5 ай бұрын

👍

@KmarioK1 5 ай бұрын

וואי איך מדריכי צלילה מתים על "be water my friend"🤣🤣🤣

@TomerLevine 5 ай бұрын

😂

@TomerLevine 5 ай бұрын

וכנראה שגם את זה הם זכו ללמוד מאהרון 😅

@snailly1 5 ай бұрын

גם אני עם פוסט טראומה (ואפילו עשית עלי פעם כתבה חחח) , עשיתי קורס צלילה חופשית וזה חולל בי פלאים! איך אני מגדיר זאת? מתחת למים אני מתחיל סוף סוף לנשום.