অনেক অনেক ধন্যবাদ জানাই খুব চমৎকার ব্যাম দেখালেন দোয়া রহিল আপনি ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন। আরো বেশী করে দেখাবেন।

Thank you so much for your helpful video 👍👍

Khub bhalo laglo. Thank you.

ধন্যবাদ ডাক্তার সাহেব কে। আমার বয়স 65 বছর আমি একজন সায়াটিকা পেশেন্ট। ফিজিওথেরাপি কর্তৃক চিকিৎসা ও নিয়েছি। ওই প্রফেসর সাহেবের ভিডিও অনুযায়ী নিয়মিত বাড়িতে ব্যায়াম ও করছি। ব্যায়ামের সাথে সাথে ব্যথা চলে যায়। কিন্তু রেস্টে গেলে পুনরায় আবার ব্যথা অনুভব হয়। এমতা অবস্থায় আমাকে সুপরামর্শ দানে উপকৃত করবেন। আপনার সুপরামর্শের জন্য কৃতজ্ঞ থাকবো। পরিশেষে আবারো আপনাকে ধন্যবাদ।

Very good. Thank you.

ধন্যবাদ ভাইয়া ,সৌদি আৱব থেকে দেখছি ,

Please, kindly make a video about The sacroiliac joints pain and remedies. The pain rises from left side hip bone which is swollen / high up.

Amar exact ei problem tai ache, thank you so much।

আল্লাহ আপনাকে ভালো রাখিক

Darun darun lagche

Many many thanks.

Thank you dada amar komere samasya achhe ami must try korbo

Please Cervical Spondylitis er jonno kono chhu exercise dekhan please. Thanks

অনেক ভাল লাগল ।চেষ্টা করব করার জন্য ।অনেক ধন্যবাদ দাদা

ধন্যবাদ দাদা।

Thank you so much!

Thank you very much sir

Ami o ai exarsize ta korlam dada onek tai Aram lagche thank you dada

দাদা আপনি S1 and L5 এর Exercise এর ভিডিও দেখালে খুব উপকার হয়।

Very effective video.

Thank you so much for your help 🙏

ধন্যবাদ আপনাকে।

Krishner kripay bhalo thakben.

Thank you Dr sub

অনেক ধন্যবাদ দাদা

Excellent ভিডিও

Thank you so much

Many many thanks

Nice 👍

নমস্কার দাদা আপনার কথায় গুলো শুনতে অনেক ভাল লাগল আপনাকে ধন্যবাদ

গোড়ালি অপারেশনের পর কি কি এক্সারসাইজ করা যায়

👍

Darun bujhiechen

অনেক উপকার হচ্ছে

nice good Thanks❤️💞👍

🙏🙏🙏

Lumber 3 and 5 change OA and Decrease space 5 lumber & 1 sacral vertebrae , Sir ar jonno ki exercise আছে please🙏 ar jonno 1 video din, আপনার আগের KZfaq দেখে আমরা ভালো উপকার পেয়েছি, আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ🙏

Thank you ada bhai

Onek sunthor video

darun kotha

ঘাড়ের spondylitis এর উপচারের ব্যাম কি হবে?

Thanks 🙏🙏

Dada amar age 66 amar d11 d12 ar jonno ki exercise kora jabe . Kindly akta video post korun ai bapare .

আমার পায়ের শিলায় খুব টান ধরে এটা নিয়ে যদি একটা ভিডিও দেন তাহলে খুব উপকৃত হব।প্রণাম নেবেন।🙏🙏🙏🙏

Thanks dada

❤❤❤❤

😊

প্রসাব এ ধরলে বা প্রসাবের পর কোমর ব্যথা হলে কোন ধরনের ব্যয়াম করা উচিত, এ ধরনের একটি ব্যয়াম এর ভিডিও দিন।

5:04

😂 😂😢 দারুন দেখালেন দাদা।।

Really these exercises are miraculously helpful. Thank you for kind advice.

Thanks

Thanks sir

Thank you v much for such a simple yet brilliant piece of advice.

Excellent

very very nice

Ami Hoghly theke bolchi...amar age 60.slipdisk,ache and total histrectomy hoache 16years holo.ami ki aigulo korte parbo.jodio kori..kintu bartomane sule khub kasto hoi.breast er niche thek cramp kore.r soa r thek uthleo sei mone hoi jeno khubakta vitor thek kasto hoi.medicine chakche..plzz reply Sir..🙏

Thank you

দাদা যদি কারো অ্যাজমা থাকে তাহলে কোন ব্যায়ামের মাধ্যমে সে রোগ মুক্ত হতে পারে বলে দিলে খুব উপকৃত হব।

Thankyou

Dada yoga gulo khabar Khawar por naki Khali Pete korte hobe

অনেক দিথেকে এই দুটো ব্যায়ম কোরছি কোন উপসম নেই এখন এমন অবস্থা চোলতে খুব কষ্ট হয়।

খুব উপকারী ব্যায়াম দেখালেন স্যার স্যার আপনার অ্যাড্রেসটা একটু দেন আমি আপনাকে দেখাবো স্যার একটু, mob no please

আমি গতো একবছর থেকে প্রথম ও দ্বিতীয় ব্যায়াম কোরছি কিন্তু ব্যাথা আরো বেড়েগেছে, যদি উত্তর দেন ভালো হয়।

Sir, ami regular follower. Apnar sathe ekbar dekha korte chai. I would like to meet you. If you kindly allow.

Thank u

Amar ei problem ache push up Chinnig presh kora jabe?

Pregnant obosthay ei exercise kora jabe?

Please intimate after spine surgery excersi

nice

Nice

আমার লাম্বার ২,৩ ব্যথা। ডঃ অপারেশন করতে বলেছিলেন। করিনি।অষুধ খেয়েছি। এজন্য যদি ব্যায়াম গুলো দেখান

কোমড়েের হাড় বেড়ে গেলে কি ব্যায়াম করতে হয় ?

ধন্যবাদ দাদা। আমি অনেক বার ভারতে গিয়েছিলাম। বিগত ৬ বছর আগে। ডাক্তার এম এস ঘোষ এবং আর ও অনেক ডাক্তার দেখিয়েছি। আবার ভারতে যেতে ইচ্ছুক । আমি আপনার সাথে দেখা করতে চায় । আপনার ঠিকানা দিবেন দাদা ভাই । এবং আপনার সাথে কথা বলার জন্য নাম্বার

Thanx

Amar maa pore giye komore chot peyeche .pain hochche. xray korar por dekha geche je haar sore geche .pain hoy, boste pare na, ki korle bhalo hoy please janaben

Good

Dada amar wife aar L4&L5 operation hoya gatcha. 2years compleate akhon woh bosta parana. Arr joinya kuno exercise Othoba upay thakla amaka janaban..

Doctor amay ei bayam guloi bolecha

Any medicine er proyojon achhe,amar l4 & l5 er problem achhe, without medicine problems solved hote pare?

অসংখ্য ধন্যবাদ দাদা

Si joint e স্ক্লোরসিস এর jonno ভিডিও দিন

Accha 15 Bochor er Karo ki ei betha hote pare?

আমার L4 L5 এর vertical body সরে গেছে ,আপনাকে X-ray ta দেখাতে পারলে ভালো হতো।

আমার L4 -L5. ডিক্স প্রলেপ এবং অন্যান্য হাড়ের ক্ষয় তবো কি এই একই ব্যায়াম করা যাবে

ভাইয়া ব্যয়াম গুলি কি সকাল দুপুর রাতে খালি পেটে করতে হবে দয়া করে জানাবেন ৷

Aamer dr. Xray korte boleciol komore khub batha hoccilo xray te komore spondilisis hoyecea bollo akhon ai exercise ki kora jabe komore khub batha

Dada. Ame. Uchu hoya boste. Parena. Andamekkhan bose thakle darrale bent hoyajai remedy ke?

Dt do 1st exercise if u have back pain l4l5

Very very thanks to you

Mrs ke diyechhen Dr Saumyajit Basu..

Good evening sir, বলছি স্লিপ ডিস্ক এর জন্য কী এই এক্সারসাইজ গুলো এফেকটিভ।

ঘাড়ের ব্যায়াম দেখালে ভালো হইতো দাদা!

Sir Amar scoliosis so joint hoyeche Ami ei beham korte parbo

ডাক্তার খানা গেলে অনেক নামাজি দেখতে পাই।কোমর ব‍্যাথা নিয়ে কষ্ট পেতে।

ভাইয়া আমার কোমরে ব্যথা নাই কিন্তু আর আমার কাপ মার্সেলে আর হিপ মার্সেলে প্রচন্ড ব্যথা‌। এখন কোন এক্সারসাইজ করব,,,,,

পাস্ট টা অভ্যাস হলে পরের টা শুরু করবো নাকি সব গুলো প্রতিদিন করবো। হেল্প পিল্জ স্যার

Fracture thakle ki hobe ?

Sir plz coccix r pain r bayam bolun,,amr khub kosto hoi,normali boste parina,khub khusto hocche,plz help korun

দাদা আমি পরি বেথা পাইছি মাজার বাম সাইটের বেথা কস্ট আছি কি ওসধ খামও জানাবেন পিলিজ