Caminar , descansar , no sufrir por algo del pasado , son buenas recomendaciones .

GRACIAS DR. MARIO PUIG POR SUS ENSEÑANZAS

Muchisimas gracias Dr.Mario por todas sus sabias enseñanzas,Dios lo bendiga siempre.

Gracias por compartir su sabiduría que Dios lo bendiga siempre

Tan motivadoras sus palabras .Gracias

Maravilloso Dr Mario Alonso! Gracias 🙏🏽

Excelenre❤ me gusta

Que cautivador es el Dr Alonso

Gracias Mario eres un apóstol de vida un privilegio

Muy buen consejo me gusta escuchar esta enseñanza por fin cuando no te entendían que el cuerpo y las emociones van juntas.Gracias .Un saludo.

Buen dia prof, estoy de acuerdo con todo lo que dice ma el pasado de nuestra vida no debemos borrarlo por completo si no acuerdarlo q.b. lo que sirve para no hacer nuevamente lo mismo errores, tambien si esto nos afecta un poquito, el equivoco mas grande es no reconocer nustro errores y coregirlos para desarrollar sin parar, kai zen siempre. Lo mas sensible y enteligentes sufren mas porquè entiendes claramente lo malo y la ipocrisia que hay en el mundo y los problemas empactan mas fuertes respecto a otros. No soy solo de acuerdo con usted sobre la " dieta mediterranea" a nivel de aplicacion a la specie homo sapiens GLOBAL osea, hay popolacion que se acostumbraron a comer quetogenica pura, grasa y protein y no mas ( polo northe) o otros solo fruta ecc. En final desde mi pensamiento y mis estudios el resultado es que no existe una ALIMENTACION STANDARD para el hombre actual y tambien el termin mediterraneo no tiene significado practico. La agradesco.mucho y la siguo siempre en cada su video muy profesional y enteresante da eterno estudiante y amante del saber como me siento ser. Knoweldge is the power, AD MAIORA siempre. Muchisima gracias 👍🏼💪🏾👑

👍🏼💪🏾👑

Betsi pacheco contraloria de miranda torre