Que pouvez-vous faire au quotidien pour renforcer votre esprit de la même façon que vous renforcez votre corps ? Le prince Harry, duc de Sussex et CIO de BetterUp, Chloe Kim, double médaillée d’or aux Jeux olympiques, Adam Grant, psychologue et auteur à succès, et Blu Mendoza, membre épanouie de BetterUp, s’intéressent au pouvoir de la forme mentale : une pratique proactive qui améliore le bien-être, la performance et le développement.