No video
La FORZA in Mtb: 3 esercizi per le gambe da fare a casa
Рет қаралды 14,975
Күн бұрын
@davidep.1583 Жыл бұрын
molto chiaro e molto utile. esercizi fondamentali anche per lo sci da discesa grazie
@marco6793 3 жыл бұрын
Lo squat già lo conosco bene,gi altri esercizi sono nuovi per me ma ottima spiegazione 👍🏼
@Lyuke1111 3 жыл бұрын
Video top... Complimenti
@cardimtb3233 3 жыл бұрын
Ottimo video molto molto utile!!!!
@diegogasparotto9169 3 жыл бұрын
Ciao. Bisogna stendere completamente la gamba o mantenere sempre il muscolo in tensione?
@MtbCultit-Official 3 жыл бұрын
Se intendi nello squat, non arrivare all'estensione massima, mantieni le gambe leggermente piegate. Ciao
@alessandromeliota9538 3 жыл бұрын
Video fatti bene e sicuramente completi, ma 20 minuti per mostare 3 esercizi mi pare un po' troppo
MtbCult.it
Рет қаралды 7 М.
Global Mountain Bike Network
Рет қаралды 88 М.
Scuola Ciclismo Canguri
Рет қаралды 99 М.
Fisiofix Fisioterapia & Sport
Рет қаралды 27 М.