La historia que te cuentas de ti mismo lo es TODO

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La Ducha Fría

La Ducha Fría

3 ай бұрын

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Mi nombre es David, y creo videos mostrando las herramientas mentales que considero más útiles y beneficiosas para cualquiera dispuesto a incorporarlas en su día a día.
Si has disfrutado del video y crees que puede ser de ayuda, dale a like y suscríbete, y de esta forma ayudarás a que el mensaje llegue a muchas más personas.
#laduchafria

Пікірлер: 111
@laduchafriaoficial
@laduchafriaoficial 3 ай бұрын
Así que mas vale cuidar las palabras que nos decimos a nosotros mismos Aquí os dejo el libro que comento en el video 👉amzn.to/3TQCQ1e ¡Feliz semana!
@guillermogallegozazo1293
@guillermogallegozazo1293 3 ай бұрын
Muchas gracias por ayudarme a vivir y estar mejor
@modoincognito8366
@modoincognito8366 3 ай бұрын
Buen vídeo, creo que este vídeo es bastante importante, tener encenta nuestros valores y nuestras decisiones, me gustaría profundizar más en esto
@antoniobarboza7016
@antoniobarboza7016 2 ай бұрын
Asi sera
@davidazorinmarquez9087
@davidazorinmarquez9087 3 ай бұрын
"Eres tú con tu forma de hablarte cuando te caes el que determina si te has caído en un bache o en una tumba" William james
@soloactua
@soloactua 3 ай бұрын
Tomar conciencia de cómo te hablas es muy poderoso. La clave está en dirigir cada pensamiento y acción en la dirección hacia la persona que sabes que puedes ser, con independencia de dónde estas.
@martinvaldez2860
@martinvaldez2860 3 ай бұрын
🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🥸
@Ben-xs3rs
@Ben-xs3rs 3 ай бұрын
Jajajja me encanta la constancia que tiene para comentar en cada uno de los videos
@alvaroraulvelascosanchez6099
@alvaroraulvelascosanchez6099 2 ай бұрын
Ajajaja a mi también 🤣🤣🤣 es una fiel fan 🤣👏🏾👏🏾👏🏾
@andresrodriguez6197
@andresrodriguez6197 2 ай бұрын
"Somos lo que hacemos para cambiar lo que somos".
@florramirez8378
@florramirez8378 Ай бұрын
🤯
@Jorge_Bleisen
@Jorge_Bleisen 3 ай бұрын
La mente es poderosa para bien y para mal. No debemos permitir que el juicio de otros hacia nuestra persona defina nuestro valor.
@agl2732
@agl2732 3 ай бұрын
Es muy importante lo que creemos de nosotros mismos, eso nos predispone a actuar como creemos y tambien es importante para desarrollar nuestra identidad como queramos.
@Gerard1096
@Gerard1096 3 ай бұрын
Concuerdo con el bro, yo me he dado cuenta que si empiezas a trabajar todos los días en ti mismo verás resultados enormes, yo todos los días me doy 1 hora para meditar, escribir y una que otra actividad y realmente me siento bien conmigo mismo, hace poco más de 8 meses me separé de una persona con la que me case en el 2021 y no sabía que rumbo tomar, por que durante años dependía emocionalmente de ella, hoy después miro hacía atrás y me doy cuenta lo fuerte que he sido, como consejo que puedo dar es que, sean pacientes con ustedes mismos y si te caes no lo veas como un "Fracaso" más bien hay que verlo como un "Error" y te vuelves a levantar y sigues con tu camino, ánimo a todos y recuerden que para algo estamos en este Mundo.
@ricardoarrietameza2456
@ricardoarrietameza2456 3 ай бұрын
Justamente eso lo leí en el libro de habitos atómicos y es excelente, el ejemplo que expone el libro es súper sencillo de comprender, el de dos individuos que están intentando dejar de fumar, juando por decir un nombre le ofrecen un cigarro pero dice gracias, estoy tratando dejar de fumar, pero el todavía se concibe como una persona que solo está tratando de dejarlo y probablemente su yo inferior (el inconsciente) va a tomar el control y va a terminar fumándose ese cigarro En cambio la la otra persona cuando le ofrecen dice no gracias, no fumo cigarro, aunque haya sido una pequeña diferencia en la contestación, el ya no se concibe como una persona que fume, el fumar era parte de su vida pasada, no de su vida actual y así es como se va a creando una nueva identidad, mientras mas evidencias tengas que refuercen esa nueva identidad que quieres, poco a poco se irá moldeando y te convertirás en quien deseas ser. Recuerden que los hábitos son los que forman tu identidad, no naces con una identidad asignada, está tu las vas formando con tus hábitos, día a día.
@Vissent
@Vissent 3 ай бұрын
Muy importante ser realistas pero no limitados
@rodrigoroamartinez6026
@rodrigoroamartinez6026 3 ай бұрын
David, tu contenido es valiosísimo y lo sigo hace mucho tiempo. Creo que algo que sería bueno profundizar en tus próximos videos es la meditación. Es importante tomar una conciencia más profunda de lo que necesitamos cambiar, una introspección más sólida y significativa que solo trabajar la punta del iceberg. Hay un montón de contenido dando vueltas en internet pero es muy fácil perderse en la aplicación del mismo, llevando a juicios, frustraciones constantes y al abandono de dicha disciplina. Aún así. Muchas gracias por lo que entregas siempre.
@nativochileno7091
@nativochileno7091 3 ай бұрын
EXCELENTE TRABAJO MUCHAS GRACIAS UN FUERTE ABRAZO DESDE SANTIAGO DE CHILE
@JulioCesar-qt2dj
@JulioCesar-qt2dj 3 ай бұрын
Durante años me he dicho solo cosas malas que me frenan de una forma muy violenta y cuando me digo cosas buenas me agarran unas ganas enormes de hacer las cosas que quiero hacer. Es un proceso pero poco a poco se puede salir de ese circulo de auto destrucción y empezar uno de auto construcción
@juanjosemirandavasquez5100
@juanjosemirandavasquez5100 3 ай бұрын
Gracias por el vídeo
@andresdajome1481
@andresdajome1481 3 ай бұрын
gracias 💖💖
@saavedra2081
@saavedra2081 3 ай бұрын
Grande Ducha!
@alaiaristreguioloriz5111
@alaiaristreguioloriz5111 3 ай бұрын
Que bueno... Graciassss
@armandopenaleonett1258
@armandopenaleonett1258 3 ай бұрын
Gracias
@luiscoria804
@luiscoria804 3 ай бұрын
Gracias!
@josemarincalvo5754
@josemarincalvo5754 3 ай бұрын
Hermoso video
@perlaguzman4065
@perlaguzman4065 3 ай бұрын
Gracias por tus vídeos ❤
@sergiocorro4490
@sergiocorro4490 3 ай бұрын
Excelente contenido! 👌🏻
@RomanGomez-jo7it
@RomanGomez-jo7it 3 ай бұрын
Excelente video 👍
@donjose1114
@donjose1114 3 ай бұрын
Muy buen vídeo 😊
@ignaciomartinez5846
@ignaciomartinez5846 3 ай бұрын
Excelente video, gracias, lo necesitaba
@rogganstyles6509
@rogganstyles6509 3 ай бұрын
Buen video, ¿que tal un video sobre los nuevos influencers hechos con IA y sus posibles efectos en los consumidores??
@azul4201
@azul4201 3 ай бұрын
Amo ❤
@AlexRodriguez-ns5nn
@AlexRodriguez-ns5nn 3 ай бұрын
Gracias hermano🙏🙏🙏
@durannelly8312
@durannelly8312 3 ай бұрын
Excelente! Adoro tu videos💯🤓
@ohanesmanoukian7745
@ohanesmanoukian7745 3 ай бұрын
Genio!!
@josejesusgutierrez
@josejesusgutierrez 3 ай бұрын
Confirmo es un muy buen libro.
@Eminemineminememinem
@Eminemineminememinem 3 ай бұрын
Este es el vídeo de tu canal que más me ha aportado, gracias David por esto.
@oscarurielcarbajalleon7088
@oscarurielcarbajalleon7088 2 ай бұрын
Llevo rato siguiéndote, tanto en KZfaq como en Spotify, cada que siento que todo vale verga vengo y te escucho, gracias por todo amigo.
@laiahartley8923
@laiahartley8923 3 ай бұрын
Este vídeo es muy bueno y muy cierto, Thank you. ❣️
@jbyern
@jbyern 3 ай бұрын
Gracias, muy buen vídeo lleno de aporte.
3 ай бұрын
muchas gracias David
@victormbg4324
@victormbg4324 3 ай бұрын
Muchas gracias por los buenos consejos que nos das, un abrazo 🤗
@newt8706
@newt8706 2 ай бұрын
Que maravilloso video
@pepaescobarmartinezpsicolo3737
@pepaescobarmartinezpsicolo3737 2 ай бұрын
Muy bien explicado!🎉
@andresgarzonmediamanager2561
@andresgarzonmediamanager2561 3 ай бұрын
Excelente video, cada vez el canal es mucho mejor, muchas gracias.
@lauranavarro6702
@lauranavarro6702 3 ай бұрын
Muy sencillo y muy humilde. Me identifica y me encanta. Mil gracias 😊
@gabriellazaroperez3306
@gabriellazaroperez3306 3 ай бұрын
Gracias David por todo lo que aportas.. tus palabras valen oro desde el minuto 1 del vídeo 👏
@margaritatorres7332
@margaritatorres7332 2 ай бұрын
Dios lo bendiga ❤
@danielsanchez6860
@danielsanchez6860 3 ай бұрын
Gran video. Bien comunicado y como para verlo más de una vez. Buen trabajo y gracias ¡!
@anibaltavora
@anibaltavora 3 ай бұрын
Gracias David por todo lo que aportas a mi vida
@GuidoChamorro
@GuidoChamorro 3 ай бұрын
Este hombre es literalmente mi padre
@silvalucas148
@silvalucas148 3 ай бұрын
Muchas gracias por este video que ayuda mucho. Saludos desde Alemania
@hectorgustavoherrerahernan1183
@hectorgustavoherrerahernan1183 3 ай бұрын
gracias mi pana por este gran aporte! seguimos trabajando en nuestro desarrollo personal
@nachometalyracing
@nachometalyracing 3 ай бұрын
Excelente video. Apliqué esto son darme cuenta y rogaría haberlo racionalizado antes
@juancruzandino
@juancruzandino 3 ай бұрын
genial, el mejor contenido de youtube! una gran enseñanza, tremendo tema has tocado, gracias. Abrazo desde Argetina👏
@Dan.Desarrollo
@Dan.Desarrollo 3 ай бұрын
Este contenido es muy bueno 0 dopaminico y efectivo
@kevinsaulcabanascortes4984
@kevinsaulcabanascortes4984 3 ай бұрын
Esto lo aprendí de ilia topuria, la visualización del proceso que nos lleva al resultado que queremos Gran video🙏
@alwayssmilingmore
@alwayssmilingmore 3 ай бұрын
Vídeo magnífico y el ejemplo citado de Patti Macías, maravilloso .💖
@sergiofernandez7282
@sergiofernandez7282 3 ай бұрын
Muchas gracias!!! Gracias por ayudarnos a buscar una Vida Plena. Desde Argentina te mando un gran abrazo y nuevamente mil Gracias!!!!
@elshowpardomx6481
@elshowpardomx6481 3 ай бұрын
Muy bueno
@CupidoesPublicista
@CupidoesPublicista 3 ай бұрын
Muchas gracias, estaba buscando formas de mejorar mi autoimagen y este video ha sido muy útil
@miguelprada820
@miguelprada820 3 ай бұрын
Excelente Libro y muy buena tu descripcion del primer acuerdo, sin duda un libro que en lo personal me cambio la vida, en resumen este video muy buen contenido.
@michsv21
@michsv21 3 ай бұрын
Me encantó que dijeras que te gusta el contenido de Patty Macías porque justamente llegué a tu canal porque ella también habló sobre tu contenido, me encantan ambos canales ❤
@juancarloscolorado6559
@juancarloscolorado6559 2 ай бұрын
Gracias por lo que haces, por cuestiones del destino llegué a tu canal, lo cuál me ha servido para tomar conciencia de la participación y responsabilidad que tengo en mi propio bienestar.
@adryluzmor6371
@adryluzmor6371 2 ай бұрын
Feliz día Bella luz! Hoy sumaré a mis Meditaciones de Gratitud, por la ventisca que te trajo a mí o por el contrario te atraje a mí soplo de Vida. En cuanto al tema es imperante ir detrás de cada expresión sea agradable o no, para descubrir cuál es la causa raíz de la misma, por lo general, dentro de aspectos multifactoriales y según la Disciplina que la enfoque, lo más profundo emana de las heridas de la Infancia. En la medida que logremos sólo verlas y dejar fluir las emociones que representen al traerlo a la Consciencia, sin juzgarlo en absoluto, pierde fuerza en el Inconsciente, se disuelve y desintegra, para dar espacio a la construcción de un nuevo modo de Percepción. Tengan un Maravilloso día! Gracias por Sumar tanto Valor a la Vida y así entre todos nos brindamos la Vida que Merecemos Vivir! byyeeee
@JOSEPCASTELLVI-WORLDS
@JOSEPCASTELLVI-WORLDS 3 ай бұрын
Muy buen experimento ara reflexionar. Acabas haciendo realidad lo que creas en tu propia mente. Muchos ven tambien la culpa o se centran en lo de fuera, y nunca piensan que hay que corregir en uno mismo.
@Kaisenberg-cr
@Kaisenberg-cr 5 күн бұрын
Hola David. Hace 3 meses había visto este video y había hecho la práctica de poner por escrito, 5 cualidades buenas y 5 cualidades malas sobre mí mismo. Y vi cómo me funcionó lo de cambiar las cualidades malas por "en proceso"... Ahora que vuelvo a ver el video, vuelvo a comprometerme con mi proceso de cambio. Gracias, eres como esa voz de mi consciencia pero con tono más grave 😅
@jesushcapataz8197
@jesushcapataz8197 3 ай бұрын
En pocas palabras, afirmaciones y visualizaciónes es lo mas poderoso que existe para crear tu vida.
@Goiri
@Goiri 3 ай бұрын
Durante mucho tiempo no he tenido la autoestima suficiente como para valorarme, y desde hace un tiempo he aprendido a hablarme a mi mismo desde el respeto y con mayor seguridad. Me ha costado dado que no he tenido una adolescencia muy productiva 😢
@alocarmonab
@alocarmonab 2 ай бұрын
Hola, me gustas, pero eso no es todo porque me encantan tus vídeos, te veo desde Yucatán, México ❤❤
@angelmiranda8640
@angelmiranda8640 3 ай бұрын
Bonito dia, tarde o noche a todos. Estan haciéndolo incrible. 😮😊😮😊
@jackon4142
@jackon4142 3 ай бұрын
Muchas gracias por tus videos, realmente estoy atravesando momentos muy difíciles ahora mismo. He perdido mi propia identidad, estoy saliendo de una relación donde lo único que hice fue encajar en el mundo de esa persona, y que ahora me ha dejado atrás. Creo que es muy difícil seguir ahora, pero gracias a tus videos puedo continuar poco a poco, y estoy empezando a creer en mi mismo otra vez. Mi esperanza es creer que en el futuro seré una muy mejor persona de lo que soy ahora, obtener todas esas cualidades que mencionas y ser mejor. Te lo agradezco mucho.
@albertoesteban8082
@albertoesteban8082 3 ай бұрын
Todo lleva su tiempo de recuperación,ya verás que en un tiempo adelante mirarás para atrás y te reirás....todo lleva su proceso y hay que tomarlo como un aprendizaje,esa es la solución a muchos conflictos internos, ánimo y paciencia...un saludo.
@jackon4142
@jackon4142 3 ай бұрын
@@albertoesteban8082 muchas gracias, espero realmente sobrellevarlo bien, el día de mañana iré a una sesión de psicología para poder mejorar, pero tienes toda la razón, es solo que mi mente parece que no quiere dejar todo lo que pasó aún sabiendo que es lo mejor para mí. Agradezco mucho tus palabras y realmente en el futuro espero reírme y aprender de esta situación, recordar este comentario y ver mi avance. Saludos colega!
@juansebastianlondonocossio5549
@juansebastianlondonocossio5549 3 ай бұрын
Ánimo bro. Todo pasa en la vida, buena mar.
@randelviscariachil6523
@randelviscariachil6523 3 ай бұрын
Me parece maravilloso que recomendaras el libro " los cuatro acuerdos ", es un libro muy recomendable y enseña muchas cosas.
@angelcala8437
@angelcala8437 3 ай бұрын
Emprendiendo el camino de la verdad ; Dejando a un lado los miedos ; Amándonos al ser y sentirnos plenos ; y hasta mas
@wattled91
@wattled91 2 ай бұрын
Wow leíste los cuatro acuerdos también, que bueno, ya lo he leído dos veces pero no lo he implementado al 100%. Cada que lo vuelvo a leer siento que doy un salto en mi vida.
@GerbisDaniel-eg8ti
@GerbisDaniel-eg8ti 3 ай бұрын
Me gusta el vídeo
@elamigosimio1234
@elamigosimio1234 3 ай бұрын
Saludos jefe
@GigachatsiJdjdudusjd
@GigachatsiJdjdudusjd 3 ай бұрын
Me gusto el video gracias pro ayudame🎉
@basadobasado5855
@basadobasado5855 3 ай бұрын
Una vez escuche una frase que dice: El que quiere ver fantasmas verá fantasmas
@JoseSanchez-xd5ce
@JoseSanchez-xd5ce 3 ай бұрын
Yo tengo ese librooooi
@hugoquezada6421
@hugoquezada6421 3 ай бұрын
Filosofía Tolteca ❤
@leparkerFTSH
@leparkerFTSH 3 ай бұрын
Si men,pero me da miedo perderme por que también existen cosas de mí que me gustan y no me gustaría dejar
@henneth7647
@henneth7647 3 ай бұрын
Este weón conchasumare me motivó más en el primer minuto y medio que todos los videos de llados la ptm que bueno es
@LaReferenciaUSVR
@LaReferenciaUSVR 3 ай бұрын
Yo amigo quiero vencer el PORNO es el habito que hago y es el peor,tambien quiero ser una persona atractiva y curioso en los demas,Gracias a tu contenido me estas ayudando mucho un abrazo desde Argentina
@lourdesherrero6271
@lourdesherrero6271 3 ай бұрын
Yo ya hace tiempo que no pongo expectativas en nadie..mejor así.. 😂
@claudioalejandropanebianco8001
@claudioalejandropanebianco8001 3 ай бұрын
La mente funciona como una especie de termostato que no te permite ni bajar ni subir demasiado sino que te limita a quedarte en un determinado rango en todos los aspectos de tu vida. El problema es cuando es el termostato te limita a quedarte en el rango de la miseria total o del pozo profundo de la vida.
@Marqueza7206
@Marqueza7206 3 ай бұрын
Wow
@danceisthesecretlenguajeof6781
@danceisthesecretlenguajeof6781 3 ай бұрын
Como comunicaeme mejor y con seguridad? Me gustaria un video de ese tema💕
@musasaieh9788
@musasaieh9788 3 ай бұрын
Bien lo dijo Patrick Rothfuss en el nombre del viento.
@pedrojosemartinez230
@pedrojosemartinez230 3 ай бұрын
Ducha fría me recomiendas ver contenido deportivo en KZfaq para mí mente?
@conexcel783
@conexcel783 3 ай бұрын
Trato de ver las cosas buenas en los demás para que todo fluya de buen modo en mi vida. Sin embargo, también soy capaz de detectar maldad en las demás personas, cuando existe y casi nunca me equivoco, eso quiere decir que también hay maldad en mí?
@aragonchirigoni3111
@aragonchirigoni3111 3 ай бұрын
Hay bondad y maldad en todos, busca en tu sombra
@wattled91
@wattled91 2 ай бұрын
"El león cree que todos son de su condición" no el ladrón xD, pero es correcta la frase amigo.
@Akennrs
@Akennrs Ай бұрын
Eres el Papá de Adria Sola Pastor
@gomezchavezdaniel5311
@gomezchavezdaniel5311 2 ай бұрын
Wow
@JorgeGarcia-xg7yq
@JorgeGarcia-xg7yq 3 ай бұрын
Una duda con un ejemplo. Si una persona ha sido toda su vida pobre¿Està mal decir que lo ha sido? Es ser honesta. Decir que ha sido millonario, éso sería mentirse a sí mismo. Sin embargo, si una persona asegura ser pobre, pero que tiene la capacidad para salir de esta, es más real. Lo difícil es creérselo.
@robinsonlopez4352
@robinsonlopez4352 Ай бұрын
El ladrón jugazga por su condición 🥸☝🏽
@camiloandresgranjaosorio5649
@camiloandresgranjaosorio5649 3 ай бұрын
Cómo puedo transformar mi difícultad para generar atracción... Que hago? Alguien podría ayudarme?
@cortazar_santi
@cortazar_santi Ай бұрын
Alguien conoce el nombre del experimento de la cicatriz?
@jahiraguilar1724
@jahiraguilar1724 2 ай бұрын
*Escribir cualidades 5 buenas, 5 malas Una vez tengas las buenas, fomentalas; sigue con ellas Y con las malas, transformalas. Trata de convertir esas cualidades que no tienes, en una realidad. Ser una persona en proceso día a día.
@SanSanFairy
@SanSanFairy Ай бұрын
el efecto Pigmalión
@oliverdcarrillo
@oliverdcarrillo 3 ай бұрын
La peor parte de este video es cuando termina.
@NIXONGR123
@NIXONGR123 3 ай бұрын
💪💪💪💪💪💪🐯🐯
@JesusRomuloyRemo
@JesusRomuloyRemo 3 ай бұрын
Yo soy una persona hiper atractiva. El problema es que el resto de la humanidad no sabe apreciarlo...😂
@luciano29320
@luciano29320 3 ай бұрын
yo me miro en el espejo y me digo soy una vrg un chingon bien cabron 😏
@ruloloro2689
@ruloloro2689 3 ай бұрын
Normalmente este tipo es un crack, pero aquí el vídeo es terrible. El argumento apela a una condición puramente subjetiva, y hasta ahí va bien. Pero el que las emociones personales y su proyección sean la causa operativa de lo que sucede es una exageración y una deficiente concepción de la causalidad.
@santiagocruz3828
@santiagocruz3828 3 ай бұрын
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