Stai benissimo, non devi perdere altro peso. La cultura coreana è insalubre, soprattutto questa fissazione sull'aspetto fisico è assurda. In una persona contano tanti altri aspetti e questo diventa sempre più vero con il passare degli anni. Ciao Anna.

Nonna italiana: Ma sei dimagrita?!? A pranzo rimediamo

In Italia l'obiettivo della dieta è il normopeso ,il peso cioè in cui il rischio di insorgenza/presenza di patologie è inferiore che con sottopeso/sovrappeso/obesità. Non è cioè basato su un canone estetico ma su un criterio di prevenzione/cura/salute . Credo che la sostanziale differenza tra Italia e Corea sia proprio questa.

Ciao Anna. Sei bellissima, non farti influenzare dalla cultura coreana per quanto concerne l'aspetto fisico, assolutamente folle. Anzi, se in futuro qualche coreano dovesse dirti ancora "sei ingrassata", tu rispondigli con un bel sorriso dicendogli "grazie, anche tu"

Anna sei una dei pochissimi youtuber italiani che seguo(nonostante della Corea non me ne freghi quasi nulla) Perchè sei veramente una persona genuina, non dare per scontata questa bellissima qualità perchè è sempre più rara. È evidente che sei una persona, non un personaggio e che questo piaccia tantissimo a chi ti guarda, indipendentemente dall'argomento di cui stai parlando. Un abbraccio virtuale dagli USA ❤️

Un applauso a lei!!. Ragazzi io seguo Anna da sempre..anche se non ho un interesse specifico per la Corea ma più per la persona. Anna merita veramente una standing ovation per il coraggio, la determinazione, il mettersi sempre in gioco, la divulgazione di contenuti culturali, eleganti, intelligenti, spensierati e/o il non far vedere che delle volte vivere in un altro paese e quindi approcciarsi con una mentalità diversa dalla nostra è difficile. Io la vorrei come guru. Tengo a precisare che non è un commento da fan sfegatato ma una stima per una ragazza della mia età che si fa il culo. Anna continua così!! ❤️🎀

Hai perso 20 kg in 6 mesi e il tuo dietologo ti ha detto che non era abbastanza? io sono basita Anna.... sei perfettamente in forma, sposta la tua attenzione al tuo benessere mentale adesso, e fai mantenimento per quanto riguarda il cibo, ma senza fissarti troppo, deve essere davvero dura in Corea, la colpa è dei media che fanno troppa pressione alle persone (sono degli psicopatici secondo il mio punto di vista), sentirsi bene con se stessi non è una cosa facile, soprattutto con quel tipo di pressioni, ma tu hai una forza interiore e una solarità incredibile, sii fiera di ciò che hai fatto, alla tua età io per perdere 26 kg ci misi un anno e mezzo, e tanta tanta fatica....quindi hai perso fin troppo peso velocemente, sei equilibrata, ascolta il tuo corpo e i tuoi bisogni, non farti scalfire da tutto ciò che pensano gli altri, è facile dirlo, difficile farlo, ma tu senz'altro puoi seguire ciò che ti fa star bene, e lasciare fuori tutto ciò che è malsano, sia fisicamente ma soprattutto mentalmente. Continua con lo yoga che ti centra e ti stabilizza, e ti crea un gran benessere interiore che è la cosa più importante. Al diavolo il tuo dietologo! Un abbraccio.

Anna, cmq se siamo italiani delle forme "mediterranee" le abbiamo. La struttura è evoluta in una certa direzione. Quindi se sei 1.70 già 60 62kg è giusto. Un tot di grassi devono esserci e la mente va nutrita. + stai bene mentalmente e + stai bene fisicamente. Il resto è fuffa e marketing

Credo che vivere in Corea sia davvero davvero dura dal punto di vista psicologico. Fin da piccolo hai pressione per la scuola con lezioni e ripetizioni fino a tarda sera, da adolescente poi si aggiunge la pressione sociale dell’essere bella con certi standard irrealizzabili, poi cresci e devi sposarti e comprare casa e se non lo fai ti giudicano un fallito… io non ce la farei mai a vivere così! Sono avanti a noi anni luce dal punto di vista tecnologico, ma per quanto riguarda la salute mentale ed il benessere psicofisico non farei mai a cambio. Non farti influenzare Anna, anche se è difficile, sei una bella persona dentro e fuori e tanto basta 🌸

Sei una donna forte ,coraggiosa, e indipendente, vivi immersa in una cultura completamente diversa dalla tua ma esprimi sempre fierezza e il tuo stile personale, un abbraccio dall'italia, continua così! I tuoi video sono pieni di messaggi importanti, e molto interessanti.

La bellezza, quella che "salverà il mondo" sta nella armonia che vivi con gli altri, nella serenità che dai agli altri, nelle attività che fai che migliorano chi/ciò che ti circonda, la bellezza è nell'arte di vivere... noi umani stiamo distruggendo questo, lo so, ma ciò che potrebbe salvarci è riprendere la "vera" bellezza, quella della armonia con la natura e gli umani.... temo non accadrà e vinceranno egoismi, denaro e sopraffazione....ma daltronde l'essere umano è ANCHE stupido e cattivo, un abbraccio cara Anna, grazie per la tua sensibile intelligenza

Ciao Anna Immagino che vivere in corea non deve essere semplice per tutta la pressione che hai raccontato, ovviamente è sempre bello conoscere anche come funziona in altri posti oltre all'Italia,spero che riuscirai ad essere forte e già raccontandoci tutto questo fai tanto. Non è da tutti riuscire ad accettare sé stessi, soprattutto con standard elevati come quelli della Corea. Già in Italia non è così semplice,basta stare su Instagram per farsi venire tremila paranoie. Grande Anna un abbraccio!

Onestamente, Anna: non sei coreana, non hai un fisico da persona coreana né l’assetto ormonale di una persona coreana. Non ha senso confrontarsi con loro

Anna ..... sei perfetta, non esagerare perché altrimenti con la depressione possono insorgere anche deficit fisici se si abusa con la dieta!! La ragazza più bella coreana non da' l'idea di una ragazza sana ...... è terribile e neanche femminile. Sei italiano e Min ti ama così.....e anche noi ❤

Gioia, ascolta. Sei una ragazza matura, indipendente, umile e molto intelligente. Io direi di renderti conto di quanto il mondo abbia più bisogno di persone come te che di quattro ossa che sculettano su di un palco. Perciò, testa alta, sii fiera di ciò che sei e di quello che diventerai. Sei oltretutto molto bella e se qualcuno ti fa credere il contrario probabilmente non sa cosa sia la vera bellezza. Un bacio grosso

Loro hanno degli standard troppo diversi dai nostri e soprattutto non capiscono che noi occidentali abbiamo delle corporature molto variegate (a differenza delle loro, che hanno delle ossa minute, bacino molto stretto e corporature longilinee). Tu stai benissimo! Capisco che sia difficile vivere in un contesto così competitivo e fissato sull’aspetto, anche da noi ci sono degli standard assurdi (e spesso fasulli) su Instagram ma in Corea la pressione è addirittura maggiore (c’è pressione esagerata su tutto a dire il vero). Come ti hanno già scritto gli altri contano tanti altri aspetti in una persona, e direi per fortuna! Un abbraccio Anna ❤️

Anna lo si capisce anche senza stare lì, sono ossessionati al punto che non vedono altro, e se non hanno viaggiato ancora peggio, difatti a me l'idealizzazione della Korea è morta nel momento in cui ho visto video che spiegavano bene queste problematiche, oltre che pressioni sui risultati di qualunque tipo: scuola, lavoro, soldi , è una società davvero troppo ghetizzante, competitiva e non inclusive e perdonatemi disumana per le questioni sociali e secondo me rischia di creare disagi enormi vivere in un contesto simile se non rispetti quei canoni e in più non è poi tanto arricchente culturalmente, fa strano te ne sia accorta da dentro così tardi. Un consiglio a te e Min: tornate in Italia o in Europa per vivere e al limite state lì qualche stagione. Non immagino crescere un figlio che vorresti vedere felice e sereno lì in mezzo. Poi sei tanto più intelligente di quegli schemi e di quella povertà mentale. Per tante cose la Corea è favolosa (anche solo il cinema.....) ma se approfondisci capisci che la mentalità è autodistruttiva.

In Corea stanno vivendo un vero e proprio episodio di Black Mirror è assurdo. Ancora più triste pensare quanto questo possa influenzare le nuove generazioni e la loro salute mentale che devono subire questa pressione non solo dalla società ma anche da dentro casa... Questo sta distruggendo le persone mentalmente e di salute mentale neanche si parla di Corea, intanto i casi di suicidio crescono sempre di piu, mi fa davvero piangere il cuore... Anna, è importantissimo il fatto che affronti quest'argomento, si deve parlare sempre di più di salute mentale, non rimanere in silenzio è far si che questo circolo vizioso possa trovare finalmente una fine. Spero tanto che questo cambi in Corea, principalmente per il futuro dei giovani e che il governo capisca al più presto che questo è un problema di salute pubblica. Purtroppo so che da come stanno andando le cose... ci vorrà ancora tempo... Ma è importante che facciamo la nostra parte e non rimaniamo in silenzio davanti all'ingiustizia e l'ignoranza.

Ho vissuto per tanti anni in Corea e ora vivo in Giappone. Una società abbastanza malata e ossessionata da cose futili come bellezza e fashion e brand importanti, con una cultura dell'alcol veramente dannosa e quasi sempre unica fonte di divertimento per i giovani, oltre i club notturni e i motel. Le parti più belle sono quelle storiche e culturali tradizionali, le religioni, la scrittura e la lingua, il cibo. Ma nella storia moderna si so o trasformati completamente e americanizzati. Drama completamente distanti dalla realtà e promozione dell'apparenza legati a corporazioni che sfruttano quelli che chiamano Idoli che letteralmente vengono venerati e presi come esempi dai giovani togliendo loro la possibilità di essere loro stessi per essere accettati o essere notati. La chirurgia plastica promossa e addirittura donata dai genitori stessi ai propri figli quando diventano maggiorenni, illudendoli che nella vita se sei bello ottieni tutto e scali la vetta. Ho visto molta tristezza, rabbia, tantissimo razzismo, ranghi dove se stai in basso vali nulla. Un paese veramente triste che invece di rendermi felice mi ha fatto cadere in depressione. Ovviamente le cose belle ci sono e bisogna saperle trovare. Io ho provato tante esperienze per tanti anni ma alla fine ho capito che non è un paese che sta bene. Non è un paese sano. Ancora c'è tanto razzismo come altri paesi e c'è tanta competizione inutile e rabbia repressa, stupri tutti i giorni con donne ubriache che vengono portate a casa di ragazzi, ossessione per cose futili e superficiali. È stato orribile. Non capisco cosa porti la gente ad amare la Corea. Vedere drama e seguire falsi idoli comandati da grosse compagnie non può essere l'unico motivo. Il Giappone se non altro ha una infinità di hobby reali e abbastanza sani. Ovviamente con tanti altri problemi, ma la gente è completamente diversa e tranquilla ed educatissima. E c'è sempre come divertirsi senza lo stress di dover essere sempre perfetti e apparire al meglio e bere di continuo e ballare e cose che poi in verità si possono fare letteralmente in ogni paese. Smettiamo di idolatrare un paese per cose che in verità fanno solo danno al fisico e alla mente. Va bene se si parla di tecnologia o leggi o infrastrutture e robe funzionanti che rendono comoda la vita di tutti i giorni. Ma a livello umano sono ancora agli anni '70 se non più. Ovviamente ho tantissime ragioni per parlare così, che non scriverò qui. Io amo la Corea ma non certo per quelle cose stupide che trasmettono solo deformità della realtà. Viaggerò li ancora e ancora ma non ci vivrò mai più. Nemmeno gratis. Poi comunque quando si va in un paese si deve veramente capire il motivo per cui si va. Se è una cosa che davvero vale tutto il nostro tempo speso lì che non ci ritornerà indietro nessuno. Sentire la gente dire mi piace il K Pop o mi piacciono i drama e i ragazzi coreani che sono perfetti. La realtà è completamente diversa. Io ho addirittura avvertito pericolo in quel paese. Un pericolo celato benissimo dietro bellezza e apparenza. Le cose fatte ancora più di nascosto e in modo subdolo. A partire dalle infinite ragazze che ho potuto salvare da certi ragazzi che ancora oggi mi ringraziano. Mi fanno veramente tenerezza i coreani perché sono schiavi di aziende che decidono tutto per loro e dettano come essere e cosa indossare e come comportarsi. Poverini.

Anna cara, sei deliziosa e in una forma stupenda, una carnagione di luna. La nostra struttura mediterranea non potrà mai essere come quella dei coreani, la magrezza non è bellezza e neppure salute, hanno un aspetto da campi di concentramento, tu, così come sei stai benissimo e poi sei così in gamba, intelligente e... coraggiosa, che vuoi di più? Goditi tutto il bello ed il meglio che hai! Un abbraccio da una nonna che ti segue con gioia e curiosità!

In passato ho fatto una vita di dieta e dietologi. Dalla prima media in poi mia madre mi portava a pesarmi e controllare i progressi. Purtroppo nella mia famiglia ci sono gravi casi di obesità e sovrappeso,con i problemi di salute ad essi annessi. È ovvio che una ragazzina cicciottella fosse vittima di bullismo e venivo spesso esclusa dalla vita sociale a scuola. In età adulta ho imparato a mangiare sano,ma comunque solo dopo aver avuto mio figlio e un lungo periodo di anoressia. Fortunatamente se si lavora su sé stessi si possono superare le malattie psicologiche legate all'alimentazione. Dieci anni fa ho avuto un bruttissimo incidente stradale e la mia tiroide ha subito uno schock, portando all'ipertiroidismo, ovviamente ora sono scheletrica, troppo magra,ho sempre sognato di poter mangiare tutto ciò che volevo e ora posso anche abusare, purché i livelli del sale siano inesistenti. E anche da secca secca niente patatine fritte ☹️, perché se eccedo con il sale,o semplicemente ne consumo una quantità normale,le controindicazioni sono dolorose : una volta per aver mangiato un brodo di dado vegetale ho avuto secchezza delle fauci così terribili che mi si sono formate delle spaccare all'interno della bocca in corrispondenza dei denti. Ho sofferto tantissimo, senza considerare l'affanno cardiaco dovuto ad un lavoro eccessivo del mio metabolismo. Onestamente rimpiango il periodo in cui mangiavo sano e un po' di tutto e in cui potevo permettermi uno strappo o semplicemente mangiare del crudo senza preoccuparmi se fosse troppo stagionato oppure no. I problemi alimentari possono essere più gravi di ciò che si pensa. Come madre italiana non so se vorrei crescere mio figlio adolescente in Corea, sia per gli standard sia per la mentalità che verrebbe assorbita come una spugna. Una cosa e educare i figli ad una alimentazione sana ed equilibrata,e una cosa è spingerli alla bulimia o alla anoressia. Non comprendo come molte ragazzine sognino di voler vivere lì,si bevono troppi KDrama,e invece dovrebbero farsi un bel bagno nella realtà

Io apprezzo molto questo tipo di contenuto che secondo me potresti portare avanti. Un contenuto in cui parli di un argomento aggiungendoci del tuo. Danno molto di più rispetto ai video del tipo “acquisto tutto quello che instagram mi suggerisce” o “parlo 24h in italiano al mio ragazzo” o ancora le sponsorizzazioni con le scenette tra te e Min. In generale apprezzo più questo lato informativo, costruttivo e sincero del tuo canale.

Ciao Anna, anche se non ci conosciamo fisicamente ti seguo da tantissimo tempo, mi sei sempre piaciuta, il tuo modo di parlare e la tua spontaneità. Io capisco quanto sia dura sopravvivere ai giudizi, alle critiche, alle osservazioni che chi ti circonda fa, cultura diversa, modi di pensare, parlare, fare differenti. Eppure, nonostante questa pressione esterna, tu sei una donna che sta creando il suo percorso in modo indipendente, sei dall'altra parte del mondo, hai una tua comunity, hai imparato il coreano al punto da essere inclusa nella società dai coreani stessi(tesoro sai quanto è difficile farlo, sia per lo scoglio linguistico da imparare che per la loro cultura piuttosto chiusa), hai una casa, la condividi con chi ami, hai dei cagnolini meravigliosi. Se scorri i messaggi vedi quante persone che pur non conoscendoti realmente ti abbracciano virtualmente, il tutto grazie alla tua spontaneità, alla tua passione e creatività che usi nel condividere con noi tutto questo. Potrai essere quel che vuoi, basta che tu piaci a te stessa, è difficile ma valorizzati, fallo tu stessa, insegna agli altri che nella vita l'importante è piacersi, non i ritocchi estetici (cioè se uno vuole farli bene, ma non perché deve farli in quanto deve soddisfare dei criteri sociali!). Detto questo ti voglio bene, realmente, mi intrattieni, forse non lo sai però mi hai fatto compagnia tante di quelle volte, giornate, mi hai fatto bene e spero che il mio messaggio possa farne a te. Sei bella perché sei una ragazza speciale, lo specchio mostra il fuori ma il cuore che hai mostra quello che sei, unica! Baci 🥰

Sei proprio una ragazza in gamba, complimenti! Ti ammiro molto, hai perfettamente ragione a non lasciarti influenzare. Il sistema coreano è veramente mostruoso.

Cara Anna, è davvero triste pensare che in una società così "avanzata" come quella coreana ci sia ancora la concezione, lasciami dire, anche un po' nazista del "superuomo" come modello di perfezione, cercando di cancellare completamente la diversità che caratterizza ognuno di noi, addirittura inventando idol artificiali...io sono letteralmente sconvolta. Capisco davvero fin troppo bene la tua difficoltà nell'accettarti così come sei, circondata da questa società così fortemente basata sull'estetica. Io stessa sono sempre in perenne lotta col mio corpo ma lasciami dirti una cosa: qualsiasi sia stata la motivazione che ti ha spinto a perdere peso, ora che hai raggiunto il tuo peso forma, prosegui pensando che lo stai facendo per te e per la tua salute, credo che non ci sia motivazione più grande nel fare qualcosa. Ti mando un abbraccio :)

bellissimo video! è molto bello che tu condivida la tua evoluzione

Stai benissimo!🤩

Bentornata Anna 💕

Bello questo video di aggiornamento

Ciao Anna! Non hai bisogno di cambiare,se ti senti bene con il tuo corpo. Non devi cambiare per nessuno per dimostrare qualcosa. Guarda fin dove sei arrivata! Stai benissimo! Stai davvero bene! Hai fatto un glow up impressionante. So che riuscirai a riprendere in mano la situazione e già che stai iniziando a dormire di nuovo, e ad essere un pochino più lucida e rassenerata da questo punto di vista, so che riuscirai anche con altro. Si può proprio dire che ci voleva questa vacanza 😊 Io non ho avuto la tua stessa esperienza per capire al 100% le sensazioni che hai provato, però posso dirti che venivo pressata per altre cose...ad esempio il mio carattere (per citarne uno e il più importante). Per la mia famiglia,parenti,nonni, zii...non sono mai stata una bambina molto femminile e per questo venivo richiamata in tutto. Ancora oggi,come se fossi ancora una bambina,vengo richiamata per le stesse cose vecchie di 10 anni! Ma sai cosa? Ho capito che mi piaccio per quella che sono! Mi piace essere la ragazza tomboy della situazione, un po' sboccata e che dice parolacce quando serve. Mi sono dovuta allontanare da loro perché all'inizio non capivo che pretendevano che mi plasmassi come loro. È stato brutto,e ancora oggi mi spiace. Ma è stato un male necessario per riscoprire e ritrovare me stessa! Ho avuto per diversi anni crisi di identità per questa cosa, non sapevo come comportarmi,cosa dire e come reagire a delle situazioni e a lavoro tutti sono riusciti sempre a mettermi i piedi in testa, a non prendermi sul serio! Sono dovuta andare da una psicologa per questo. Tra l'altro per brutte abitudini e situazioni spesso che mi rendevano nervosa e ansiosa (dovute anche a questo), ho trovato conforto nella musica, nelle persone giuste e col tempo anche nella meditazione. Non sono robusta ma allenarmi mi fa stare bene, soprattutto se c'è da ballare con sottofondo musicale. Scrivo i miei pensieri sulle note del telefono quando ho bisogno di sfogarmi, oppure facendolo nella mia testa,annotandolo come pensiero, e mi calmo subito dopo, senza andare in agitazione come facevo prima. Ho capito anche che, ci vuole del tempo per capire se stessi. Ma è anche vero che il tempo lo devi trovare tu. Il tempo che passa dal capire una cosa dipende anche da quanto tempo hai avuto a disposizione fino ad ora da dedicare a te stessa, (in base alle TUE esigenze, non alle necessità o ai doveri)😕. Certo a differenza della corea,dall'Italia avrai sempre tutto il nostro supporto, non dimenticarlo mai💪🏻❤️

Grazie della tua testimonianza è bello vederti evolvere nella tua storia

Brava Anna e ben tornata

Abbraccio e tanto supporto ❤

Stai benissimo

Stai benissimo 😊

Che bello Anna! E complimenti per questo splendido lavoro su te stessa che hai fatto e che stai continuando a fare. Ti fa solo onore, spero tu sia fiera di te! Sei un bellissimo esempio per me e per chiunque abbia il piacere di seguirti in questi piccoli viaggi in corea che ci permetti di fare. Grazie ♥️

Ciao Anna. Grazie per la sincerità in questo video🤍

Bentornata 🥰

Sei perfetta così come sei!

anna mi raccomando, te lo dico da persona che ancora non riesce ad uscirne.. stai attenta, non si sa mai cosa potrebbe far scattare qualche vocina nella testa e poi liberarsene é un’odissea :( la salute mentale prima di tutto, non ti distruggere ❤️

Devi essere molto orgogliosa di te ❤ sei fantastica

Ti stimo un sacco ❤❤❤❤

Anna eri bellissima da sempre perché hai una luce dentro che si riflette all’esterno, ma hai fatto un glow up allucinante negli ultimi mesi, il taglio di capelli, il modo in cui parli e sentendoti meglio con te stessa questo traspare! Hai avuto tenacia e volontà, cose affatto semplici, sei d’ispirazione ❤ In Italia le cose stanno diventando purtroppo sempre più simili alla situazione che hai descritto, io faccio l’hostess agli eventi e ogni volta mi ritrovo in mezzo a ragazze dai 20 ai 30 che si consigliano chirurghi, parlano di tutti i ritocchi che fanno costantemente. Io soffro di dca da sempre e sono ipercritica nei miei confronti quindi ne esco distrutta.

Stai da Dio, complimenti!!!

Bel video👍 Sono felice che tu adesso stia bene e spero che questa fissazione dei coreani di raggiungere la perfezione diminuisca nel tempo

Io sono innamorata della Corea, ma queste nozioni sul popolo coreano mi fanno proprio ricredere sull’idea che ho della Corea.. anche perché se ci fossi stata io al posto di tante altre ragazze (avendo io sofferto di anoressia) credo mi avrebbe distrutto tutto ciò.

Grazie Anna per aver condiviso il tuo percorso♡ Ti capisco davvero tanto e il tempismo di questo video per me è davvero impressionante perché proprio ieri ho dovuto affrontare un piccolo crollo mentale proprio riguardo questo😅 Io mi rendo conto di quanto mi sia difficile non farmi influenzare dal pensiero degli altri quando si tratta di parlare di fisicità. E questa cosa è davvero triste perché nessuno dovrebbe farsi buttare giù da frasi dette, spesso, con troppa leggerezza e senza tatto. Anche io anni fa ho fatto un percorso di dimagrimento, e per un gran lasso di tempo ero diventata "dipendente" dai commenti positivi che mi venivano fatti, quasi come se avessi vinto qualche premio. Il passo vero che penso mi abbia cambiata mentalmente è stato quando quei "complimenti" ho iniziato a farmeli da sola (non per narcisismo, ma perché finalmente mi ero accettata), e pensarci mi commuove sempre, perché dopo anni passati a rifiutarmi, finalmente mi accettavo anche se non "perfetta" ovviamente. Penso sia il regalo più bello che possiamo fare a noi stessi, quello di guardarci allo specchio e riconoscere quanto siamo unici❤️ Un abbraccio✨

Sono molto contenta che tu stia meglio mentalmente e mi fa molto piacere che tu ne abbia parlato, spesso si pensa solo al fisico e mai (anche una volta ottenuto il fisico che si desidera) all'aspetto psicologico che comportano i cambiamenti. Modificare l'aspetto fisico sicuramente ha un ovvio impatto sul mondo esterno ed essendo visibile è comprensibile che tutti lo notino e che quindi -purtroppo- ne parlino, ma il lavoro mentale (che è molto più importante per il benessere della persona) viene spesso trascurato e dato per scontato, quindi è molto bello che tu ti stia prendendo cura di te e che lo condivida con il tuo pubblico.

Grande Anna , l'autoconsapevolezza è la cosa più importante !! E si, spesso dire le cose ad alta voce e spiegarle agli altri aiuta a capirle meglio :)

È bello sentire quello che dici perché mi fa sentire una persona normale ❤️

Brava e matura ❤️

Mi piace davvero tanto come riesci ad aprirti davanti alla telecamera! Penso che tu stia davvero bene così :)

Questi standard sono agghiaccianti! 😳 Mi dispiace molto, immagino sia stato pesante. Stai benissimo Anna. ❤

Anna sei una bellissima persona, dentro e fuori, sei vera e super simpatica. Mi dispiace vedere che senti questo tipo di pressioni, immagino che non sia facile conviverci, soprattutto quando tutti sembrano rincorrere certi standard. Voglio solo ricordare (a te e ad altri) che non devi rendere conto a nessuno, se vuoi migliorarti devi farlo solo ed esclusivamente per te stessa. Ti vai bene così? (sempre rientrando in termini di buona salute naturalmente) Nessuno ha il diritto di dirti come devi essere, e nessuno deve proiettarti le sue insicurezze. Ti auguro il meglio e ti seguo sempre con grande piacere❤️

io amo questi tuoi video, grazie per l'impegno e la serietà che ci metti

Questo video mi piacciono perché mi fanno sentire meno sola. È bello sentire una persona aprirsi su cosa sta succedendo nella sua vita e nella sua testa

ti trovo bellissima Anna, e un lavoro bellissimo quello che hai fatto, spero continuerai a condividerlo

mio dio ma sei perfetta, stai bene così

Sono a dieta, il mio obiettivo è quello di avere i tuo fisico più o meno, ti trovo benissimo e molto, ma molto più sana del 99% dei coreani 💪 sei veramente d'ispirazione per me e per questo ti ringrazio

Anna tu stai affrontando la tua situazione con i mezzi che hai e stai cercando di farlo in modo sano, questi è l'importante! Ti apprezzo molto come persona, tu e marco siete letteralmente gli unici youtuber che seguo perché penso che non solo siate divertenti ma che riusciate a trasmettere empatia agli altri molto bene. Spero che le mie parole,come quelli delle altre persone che hanno commentato,che vi sentono come loro amici anche se mai visti veramente, possano aiutarti a chiarirti le idee su come stare bene con te stessa. Un abbraccioooo

Ciao Anna, ti trovo davvero una bellissima ragazza🤩. Non sto qui a darti consigli su cosa fare o non fare, penso solo tu sia una persona con un carattere forte, capace, consapevole di sé, che sa dove vuole arrivare! A mio parere, hai avuto una bellissima evoluzione sia fisica che mentale durante quest'ultimo anno, e puoi davvero essere fiera di te😊 Complimenti 👏🏻👏🏻 sei da ammirare! ❤️

Anna cara, non farti problemi, stai benissimo!!! Cerca di non farti condizionare, dal modo di vivere coreano, è difficile, ma cerca di essere te stessa. Un abbraccio.

Ciao Anna! Video sempre interessantissimi e fanno davvero aprire gli occhi su tantissimi aspetti che possono esserci nelle varie nazioni diverse dall’Italia. Io per esempio, per come sono fatta, se dovessi venire in Corea , viverci e ad un certo punto qualcuno si dovesse “permettere” di dirmi “Ah ma sei ingrassata” o simili, gli farei notare che questo atteggiamento è poco rispettosi nei miei confronti , perché a nessuno piace sentirsi dire certe cose nemmeno a chi te le sta dicendo. Probabilmente risulterei antipatica ma la cosa non mi toccherebbe 🤣🤣🤣 Un bacione!!!

Ciao:-), sono dispiaciuta di capire quanto possa essere estremizzato l'aspetto fisico in Corea. Sono un'amante dei drama coreani e naturalmente sono consapevole che (il genere che guardo io) in genere è molto edulcorato, ma sapere che ci sono così tante pressioni sociali rispetto ai canoni estetici mi rattrista. Spero per loro che le prossime generazioni possano emanciparsi da questa cosa.. e sono contenta per te che tu sappia rimanerne abbastanza distaccata:-). Sei bella

Anna sei bellissima così non cambiare perché qualcuno te lo dice, se stai in salute va bene tutto allora❤️

Anna sei e sei sempre stata bellissima, ma il fatto che tu sia così in pace con il tuo corpo ti rende ancora più bella🤍 Stai benissimo🫶🏻

Ciao Anna grazie per la tua franchezza! Hai pienamente ragione le pressioni psicologiche fanno breccia anche nelle persone più forti e "strutturate" figuriamoci nei teenager...e la salute mentale è davvero una priorità. Grazie tante per questo e tutti gli altri tuoi video! 🙏❤️

Guarda che vai bene così. Devi basarti di più sull'occhio degli altri e non sui tuoi. Per me stai bene e non devi fare altro. Al massimo devi fare del mantenimento 🙂

Ciao, ti seguo da un po' e devo dire che così ti trovo molto bene. Questi standard di bellezza coreani li trovo disturbanti: quando mi capitano queste foto in cui le persone sono visibilmente rifatte le trovo davvero inquietanti da vedere ma sicuramente loro invece le trovano belle. Qui in occidente i troppo "rifatti", invece, sono considerati un po' di cattivo gusto (anche se in realtà non c'è nulla di male a volersi migliorare se una caratteristica fisica ci fa stare male).

Anna sei una ragazza straordinaria e inarrestabile, guardo i tuoi video da poco ma sembri davvero una splendida persona, continua così e non lasciarti abbattere da nessuno 🥰

Grazie Anna per condividere questa tua esperienza. Mi colpisce sempre molto come i canoni di bellezza variano in base alle etnie e condizioni economico-sociali. In Italia 50 anni fa dire "ti vedo ingrassata" era un complimento se detto da chi aveva vissuto in periodi di guerra e ristrettezze economiche.

Anna devo davvero ringraziarti, è da un po' che voglio rimettermi in forma ma la voglia e il tempo x andare in palestra mi mancavano. Studio e lavoro e ho davvero poco tempo x me, avevo già visto l'app buddyfit nei tuoi precedenti video, ed era da allora che ci continuavo a pensare ma avevo paura di iniziare, spendere soldi e non riuscire ad avere la costanza di continuare. Alla fine mi sono decisa e ho scoperto che costa davvero poco e offre davvero molti servizi, è un'applicazione davvero ben fatta, e nn l'avrei mai scoperta se non per te! Adoro vedere i tuoi video e sono contenta di vederti finalmente felice ed in forma riguardo il tuo corpo. Continua così ti auguro il meglio!

Ciao Anna, sei bellissima 💖

Non so quanto potrà valere per te, ma sappi che sei bellissima così come sei ❤😊

Cara Anna stai una meraviglia, lascia perdere le fisse coreane vivi la tua vita con le tue scelte non le loro. Un bacio😘

Sei bellissima Anna, un saluto dalla tua Italia (Sardegna) 😜🇮🇹😘

Grazie a te per aver condiviso con noi come ti senti e la tua esperienza! Hai detto una cosa molto importante: puoi anche raggiungere finalmente la forma fisica tanto desiderata (dipende se il desiderio ha una valenza interna o esterna, poi), ma finché il cambiamento non avviene nella testa, non sarai mai soddisfatta. Io persi 25 chili in un anno e mezzo, ancora non ero soddisfatta ma già fisicamente mi vedevo meglio; per via dello stress dettato dall'ultimo anno all'università, in un anno ripresi 10 chili. Ancora adesso sono stressata, ad un passo dalla laurea ma bloccata da un esame, cerco di controllarmi nel mangiare ma è come se soffrissi di bulimia da stress. Da un parte mi sento di aver perso la mia battaglia contro l'eccesso di cibo, dall'altra mi sento di aver fallito poiché ho perso la forma fisica che raggiunsi ai tempi. Adesso come adesso ti dico: è normale arrivare a confrontarsi con la società, "siamo animali sociali ma non socievoli" (frase che adoro), vivendo in una comunità è inevitabile finire per confrontarsi con i canoni... però parte tutto dalla mente. Si è sani anche con qualche chilo di troppo, poi il concetto di "bellezza" non è assolutamente legato ai peso. Bisogna sempre raggiungere la versione migliore di noi stessi, ma PER NOI. Per l'idea che abbiamo noi della versione migliore, non di quello che la società pensa sia effettivamente la versione migliore che, nella realtà, è impossibile raggiungere la perfezione (ma chi dice che una cosa è perfetta, scusami?) quindi ricorrendo al "metaverso". E già questo dice tutto. Grazie ancora e per favore, aggiornaci ancora sul tuo percorso di "autoconsapevolezza", "self-empowerment" e di "mental self-care", fa bene sia a te parlarne che a noi, dandoci un po' di motivazione e sostegno. Ciao bella :*

Ciao Anna! Addirittura ti hanno detto che dovevi perdere altro peso!!? Che sono fuori di senno!? Per fortuna che dopo che hai finito la dieta hai messo su 3/4 kg perché eri un pochino sotto peso effettivamente. Comunque non farti troppi problemi degli standard coreani,secondo me così stai benissimo sei in forma splendida.

Cara Anna ascoltandoti avrei un sacco di cose da dirti, ma i social sono social quindi l'unica cosa che spero tu faccia prima o poi è quella di poter ritornare in Italia 💕

Ho apprezzato tantissimo questo video. Gli standard, gli step, le aspettative sono messaggi che vengono da fuori. Siamo bombardati di video e pubblicità. Ogni tanto dovremmo spegnere tutto e ascoltare le nostre aspettative interiori. Lo sport, la natura e gli animali sono una bella medicina senza controindicazioni. In tutto il video davo un'occhiata al tuo cagnolino e al suo disinteresse. 🤣 Brava Anna 🙂💪

Ho appena realizzato che la mia famiglia si troverebbe benissimo in Corea: per le feste è un must parlare di perdita di peso ed aspetto fisico! 😒

Sei bellissima periodddd

Ciao Anna, potresti parlarci, se esistono, dei movimenti contro questi standard di bellezza? Grazie, sei sempre la best .. e sei bellissima!

La grassofobia è molto diffusa anche in Italia, sebbene ancora non ci sia la stessa fissa coreana sulla chirurgia estetica per fortuna. Da persona che ha ed ha sempre avuto problemi di peso posso dire che è così. In Irlanda trovavo i vestiti nei negozi ancora tra le taglie classiche, in Italia anche dopo mesi di diete e digiuni non trovavo da vestirmi nei negozi classici ed in generale ti fanno sentire un mostro o un'anomalia. Ora la situazione del vestiario almeno è leggermente migliorata grazie a marchi come Bon Prix e agli acquisti via Web ma per tutto il resto non cambia purtroppo... la mentalità della società è quella che è, gente che si abbuffa di alcolici e sigarette che dice di giudicarti(/insultarti) perché si "preoccupa per la tua salute" ... ma chi gli ha chiesto nulla?! Farsi i fatti propri è bello assai ... Altri che si sentono in diritto di sfottere ... ovviamente ciascuno parla della realtà che più conosce.

Sei comunque bravissima continua così

Sei bellissima Anna! E poi per gli standard europei bisogna stare al massimo 10 chili sotto l'altezza, di più si va sottopeso.

La cultura del fisico è dannoso, stai benissimo e il corpo sa il peso naturale che deve avere, non ascoltare questi guru che fanno solo danni sia fisici che mentali ❤️

Hai fatto bene a dimagrire ed hai fatto bene a fermarti: il dietologo coreano può dirti quello che vuole, ma ci sono tabelle precise per indicare sovrappeso ed obesità e le rilascia l'OMS, non un medico a caso a Seul. Prima probabilmente eri sovrappeso, non fa bene e basta. Se ora sei nel normopeso sei a posto, la tua salute ne avrà benefici nel lungo termine.

Comunque stai benissimo, non dare ascolto alle pressioni esterne! Confrontarsi con questi standard ferrei è tossico!

Ciao Anna. Ti capisco benissimo quando parli della pressione sull'estetica del corpo e sono contenta che tu abbia fatto un percorso interiore che ti ha fatto capire quello che ti senti davvero di fare Ho una domanda sugli Idol virtuali: le voci e le movenze sono create completamente a computer oppure usano anche persone vere per avere delle referenze e poi mixare con i programmi usati a computer?

Sei bellissima così o come prima non farti condizionare dalla opinione degli altri. Un abbraccio. Juliette

Ciaoooo 👏

Tu stai benissimo così. Non devi dimagrire di più. Devi mantenere il tuo peso e, se anche dovessi mettere su qualche chiletto, vai a correre per un periodo e vedrai come ti rimetti in forma. Non sei coreana sei italiana e hai una fisicità diversa e per fortuna!!!!! Ridursi come la k-pop del video ANCHE NO!!!! Se quesi sono gli standard coreani ( l'ho già detto in un altro video) li lasciamo ai coreani. In bocca al lupo e buona fortuna per tutto. 🤗🤗🤗

Sei una Bellissima DONNA.

Per meditazioni o per podcast relativi al benessere mentale consiglio di vedere/ascoltare quelli di Giusi Valentini. Ho vissuto un periodo molto stressante ed ho iniziato meditazione proprio grazie a quei video; poi sono andata pure in terapia, e mi ha svoltato la vita, in positivo :)

Comunque io tutta questa differenza con l' Italia non la vedo. Sono alta 170 cm e a 17 anni sono arrivata a pesare 49 kg proprio per la pressione della televisione italiana ( veline & Company ).

❤️

Secondo me sei bellissima🙆‍♀️

In bocca al lupo! Immagino quanto sia dura in Corea, in realtà anche qui la pressione c’è (anche se non ai loro livelli). Io un paio di anni fa avevo iniziato a seguire una influencer di body positivity e per quanto banale possa sembrare anche leggere e vedere messaggi di “accettazione” del proprio corpo “imperfetto” può fare tanto. È un modello alternativo al lavaggio del cervello che altrimenti subiamo… a proposito di questo volevo chiederti com’è la prospettiva degli uomini? Cioè immagino che anche loro subiscano la pressione di sposarsi, comprare una casa e la macchina ma subiscono anche pressioni estetiche? Sarebbe interessante sentire Min!

Anna io voglio sapere la tua skincare routine perchè in questo video stai proprio splendendo!!