😱 La VERDAD INCÓMODA del AZÚCAR (BLANCO y MORENO) !!! 🦴

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Жыл бұрын

El azúcar es un ingrediente de origen natural que ha sido parte de la dieta humana durante miles de años. Si bien hay muchos tipos de azúcar, el moreno y blanco se encuentran entre las variedades más populares. Te propongo que hoy veamos las características de cada variedad, para que puedas entender cuál es la que más te conviene, y qué hay de mito y de ralidad en eso de que se usan huesos de animales para su fabricación.
📚 Fuentes consultadas al hacer este video:
➡️ Azúcares y controversias sobre la salud: ¿Qué dice la ciencia? bit.ly/3RVVsZN
➡️ Valores nutricionales del azúcar moreno: bit.ly/3eOgknO
➡️ Valores nutricionales del azúcar blanco: bit.ly/3B9vmfk
➡️ Obesidad y Enfermedades Relacionadas con la Obesidad, Consumo de Azúcar y Mala Salud Bucal: Una Epidemia Mortal Mezclas bit.ly/3d5OLpi
➡️ Los azúcares añadidos impulsan la enfermedad coronaria a través de la resistencia a la insulina y la hiperinsulinemia: un nuevo paradigma bit.ly/3TWHc54
➡️ Ingesta de azúcar añadida y mortalidad por enfermedades cardiovasculares entre adultos estadounidenses bit.ly/36X2POC
➡️ Muerte por Carbohidratos: Los Azúcares Agregados y los Carbohidratos Refinados Causan Diabetes y Enfermedades Cardiovasculares en Indios Asiáticos bit.ly/3eMXHjK
➡️ Reglamento (CE) N° 1774/2002 del Parlamento Europeo y del Consejo de 3 de octubre de 2002 por el que se establecen las normas sanitarias aplicables a los subproductos animales no destinados al consumo humano bit.ly/3S0HnKW
➡️ Datos sobre la producción de azúcar en EEUU bit.ly/3DjI7GQ
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La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. Supone una contribución, con las correspondientes citas a la bibliografía científica e idónea, para tu conocimiento en caso de que que quieras complementar la información brindada por ellos.

Пікірлер: 151

@mourglia Жыл бұрын

Mira esto sobre LA ADICCIÓN SILENCIOSA al AZCÚCAR 👉 kzfaq.info/get/bejne/frCHdZmnytOzgXk.html

@andreaalvarez3001 Жыл бұрын

Que piensas de la estevia ???

@reubenrhernandez6419 Жыл бұрын

Gracias amigo muy importante la información Dios te bendiga 🙏

@robari2410 Жыл бұрын

Leo, se te olvido decir que el azucar es malisima para los que sufrimos de artritis ya que es un agente inflamatorio de los peores, de acuerdo a mi Doctor. Gracias mil por educarnos sin tener que ir a pagar una consulta, porque aunque tengamos seguro medico hay que pagar deductibles, o un minimo por visita, pero siempre hay que pagar. Gracias Mil!! 🙏🏼🙏🏼 Adelante.

@mourglia Жыл бұрын

Es verdad!

@periquita9 Жыл бұрын

Cierto, yo tengo Artritis Reumatoide y Fibromialgia, totalmente ha sido un cambio positivo el ir dejando poco a poco el azúcar y productos que lo contienen

@_Toni_Gomis Жыл бұрын

Yo creo que eso es como todo, un poquito de azúcar no puede sentar mal, (pero con responsabilidad), no hay que olvidar que el azúcar es la gasolina del cerebro, lo mismo pasa con la sal, el ser humano no se puede quedar sin sal en el cuerpo, el sodio es un mineral necesario, como todo en la vida hay que tomarlo en su justa medida.

@nanymendez6091 Жыл бұрын

@@_Toni_Gomis EL AZÚCAR SI SE DEBE DEJAR TOTALMENTE, INFÓRMESE BIEN, ÉL SER HUMANO NOOOO NESECITA INTRODUCIRSE ÉSE VENENO BLANCO, PARA ESO LO TENEMOS EN LAS FRUTAS, QUE ES MÁS SANO, PERO TAMBIÉN NO COMER DEMACIADAS FRUTAS PORQUE TAMBIÉN MUCHASS, ENGORDAN 🤗❤️🇨🇱👍🏻📖

@saitam9112 Жыл бұрын

No sé hasta qué punto el azúcar en sí es un agente inflamatorio, lo que seguro es inflamatorio es la insulina que se vierte al torrente sanguíneo para reducir el pico de glucemia que indefectiblemente se va a producir luego de una ingesta. Raro que no menciona nada de esto, ya que hay teorías que indican que la inflamación sub-clínica y crónica es la fuente de varias enfermedades, como la HTA, diabetes tipo 2, obesidad y sobrepeso. Sin dejar de lado que luego del pico de glucemia viene el "valle" y al tener la glucemia baja le indica al cerebro que tiene que comer nuevamente. Algo q saben los de la industria alimenticia y se aprovechan de eso. Siempre recuerdo que hace años comía abundantes hidratos de carbono (muy abundantes) y a las 2 hrs. sentir hambre de nuevo, ahí comencé a pensar que algo no estaba bien... hay q informarce bien!. Suerte para todos!

@nicolasaramayo6288 Жыл бұрын

Podrías hacer un vídeo alentando a deshacer el hábito del azúcar, tal vez la adicción. Veo pocos videos que cubren el tema de salir del azúcar.

@marcomlra9379 Жыл бұрын

Gracias mi hermano desde de Venezuela un abrazo siempre te sigo .....pesaba 98 kilos sora estoy en 79 en tres meses empece caminando ahora corto 1 hora Cada vez que lo gago 52.años y me siento bien gracias a DIOS...

@StPatrickIrland Жыл бұрын

Muchas gracias Leonardo!!! Tu aporte es invaluable!!! Saludos.

@piedadestrada897 Жыл бұрын

Muchas gracias . Súper importante esta información.

@mauriziopizutti2585 Жыл бұрын

Excelente explicación colo, azucar refinada el veneno dulce , hay q ir eliminando el consumo de azucar refinada y sustituir por productos mas saludables para endulzar, o simplemente no consumirla... Saludos colo

@gavimox Жыл бұрын

Gracias Leonardo por explicar tan bien el tema.

@valentintrujillo958 Жыл бұрын

Muchas gracias Colo, cómo siempre interesante tu información

@josejuangarrote Жыл бұрын

Como siempre un video muy currado y muy bien expuesto. Te animo a seguir con el buen trabajo que estás haciendo, Leo. ¡Enhorabuena!

@sergiodelgado4667 Жыл бұрын

Excelente información Colo....!!!!

@lucascastella8703 Жыл бұрын

Gracias Colo, excelente explicación, como siempre!

@joelfraz8110 Жыл бұрын

Muchas gracias, exelente video ❤️

@acevedosebastian6828 Жыл бұрын

Excelente video. Súper claro!

@carlosirarrazabal7028 Жыл бұрын

Que buen video Colo, gracias.

@rafaelorozco9668 Жыл бұрын

Saludos amigos gracias por tan importante video 👋💪👍

@Gabrielerf Жыл бұрын

Excelente video, gracias Colo.

@juanbetabeta3230 Жыл бұрын

Muy buen dato colo gracias

@griseldarosasrodriguez9732 Жыл бұрын

Gracias por la información 🙏

@mfigueroaromero Жыл бұрын

Muchas gracias por tus investigaciones!!!

@elafiladoritinerante7464 Жыл бұрын

Interesante información gracias por compartir.SALUDOS!!!(R.S.P)

@cirilagomez7326 Жыл бұрын

Excelente información bendiciones 🇩🇴🇩🇴

@sergiosepulveda9220 Жыл бұрын

Gracias porla explicacion

@gusgolodny2278 Жыл бұрын

Genio Leo, me gustan tus videos!! Que vuelvan los de periodismo, eventos, noticias de los majors... ❣️

@martacalzadomoquete5315 Жыл бұрын

Waoo, que explicacion mas especial! Mucho conocimiento, en un solo contenido. Gracias, Leonardo.

@mariaymarcelo1 Жыл бұрын

Muchas vueltas para decir que el Azúcar mata en todas sus formas.

@joancarles9643 Жыл бұрын

Excelent video !

@alexisadrielpremaries3575 Жыл бұрын

Viejito te felicito y agradezco por la cantidad de tiempo y seriedad con la que estás haciendo los vídeos sobre nutrición, están geniales, son completos y muy útiles ! Muchas Gracias

@lircaindianaking7465 Жыл бұрын

Gracias ,Leo!

@sebastianquiroga5874 Жыл бұрын

Muchas gracias geniooo!!!

@sincerar78 Жыл бұрын

Excelente información, todos los días aprendemos algo nuevo, entre tantas cosas yo no sabía q existía la remolacha azucarera.

@miguelangelolivera7571 Ай бұрын

Hola. Gracias por la información. Te faltó hablar sobre el azúcar integral. Estaría bueno conocer sobre ese producto y sobre si es menos perjudicial que los dos aquí mencionados. Gracias.

@yill412 Жыл бұрын

Gracias!!

@annaacuna6494 Жыл бұрын

Un informe.gracias.

@runningparaviajeroselcanal7789 Жыл бұрын

Mejor no se podía explicar 👏👏

@alejandrosantiagosantanama6393 Жыл бұрын

Hola leo muchísimas gracias por esta información, yo siendo vegano no investigue esto ni tuve cuidado, mil gracias colooo, aún consumo poca azúcar,pero ya desde hoy mismo adiós azúcar, mil gracias por la info

@marcelobecerra5083 Жыл бұрын

Muchas gracias 👌💪🚴‍♂️🇨🇱

@samuelpadillatrejo547 Жыл бұрын

Para obtener grenetina también se utilizan huesos de animales. La gelatina es de los alimentos más saludables, en los hospitales la dan como alimento para recuperación. Gran video, saludos desde México.

@andresalvarado2781 Жыл бұрын

Grande Leonardo, gracias

@dgranadoso Жыл бұрын

Hola, muchas gracias por tus consejos, en la maratón de Lima me fue mejor de lo que esperé aunque el tip que diste sobre la manera de respirar(dos inhaladas y dos exhaladas) recién me acordé a mitad de camino pero me ayudó mucho. Queria consultarle que comer después de una maratón?

@mariov2866 Жыл бұрын

Todo lo que encuentres !!

@jartoOH Жыл бұрын

Hola Colo gracias por la información, te quiero preguntar que opinas de la panela? Tiene los mismos daños que el azúcar procesado? En Colombia es muy típico tomar aguapanela, en mi caso es con panela de cultivo orgánico.

@acavsdbfdbdb744 Жыл бұрын

En la Colombia tramposa la panela es mezclada con azúcar olé!

@raulgodinez8721 Жыл бұрын

Aquí en Costa Rica parte del proceso de producción del azúcar se mezcla la melaza con azufre

@salvamanu6029 Жыл бұрын

Que buen video!! Grande Leonardo!!

@mourglia Жыл бұрын

🙏

@anamariasilva9565 Жыл бұрын

@@mourglia lo felicito que bien nos ayuda bien esplicado grasias

@mariaisabelguelbenzu 8 ай бұрын

Hola quiero preguntar si la stevia como planta endulsante se puede usar sin ningún tipo de contraindicaciones

@lolialvarez6621 Жыл бұрын

Buenos días disculpe la molestia entonces se podría comer dulces y jugos con panela o papelón

@estelavalenciano524 Жыл бұрын

Leo, ¿Qué sucede con el azúcar cruda? ¿Es buena o no para la salud?

@editafabres9919 Жыл бұрын

Porfa un video sobre los endulzanteliquidos son mejores ?????

@ErikAlem0102030404 Жыл бұрын

hola leonardo, una pregunta, cuando dejamos de consumir azucares y el cuerpo se empieza a ver obligado a consumir las grasas del cuerpo, sabes que tipo de comidas tienen esa grasa para meterselas al cuerpo y que las pueda usar en lugar del azucar? habia visto un video sobre eso pero no lo volvi a encontrar despues. saludos!

@dianagomez3756 Жыл бұрын

Muchas gracias por tu aporte.. nada Que tenga azúcar , panela , miel ningún sustituto es bueno para la salud.. igual sigue siendo dulce.. un abrazo..

@rogerguerra8147 Жыл бұрын

gracias por la información.. no se si tienes algun video sobre la estevia y sino me gustaria saber si podrías hacer un video sobre esto, SI EN VERDAD ES BUENO, ES MALO, ES REGULAR, NO CONTRIBUYE A AL ADIABETES O COSAS ASI NOSE-- SALUDOS. GRACIAS

@RaulSanchez-hm5db Жыл бұрын

Roger, recién acabo de ver un vídeo en otro canal donde hablan del Stevia..es el mejor endulzante sobre el planeta...es completamente natural, no sube la glucosa ni la insulina...nada más observa que sea Stevia al 100%, que no venga mezclada con otros edulcorantes artificiales que si son perjudiciales a la salud... Saludos desde Monterrey México

@rogerguerra8147 Жыл бұрын

@@RaulSanchez-hm5db Gracias hermano por la información muy ambale de tu parte.. saludos

@RaulSanchez-hm5db Жыл бұрын

@@rogerguerra8147 De nada mi Amigo

@mariaymarcelo1 Жыл бұрын

Lo mejor es no endulzar con absolutamente nada.

@user-zv9xx6fx7y 10 ай бұрын

me gust0 la explicaci0n

@paula7140 Жыл бұрын

Colo Maestroooo Graciaaas!!!🎩😎👌 (Dejé el azucar hace 4 años, un lujo) Un placer escuchar lo que puedas referir a lo que ya se conoce de sus malos efectos para la salud. 😎👍

@BrehmeAndreas Жыл бұрын

Con que lo reemplazante?gracias

@Nano01989 Жыл бұрын

@@BrehmeAndreas No se reemplaza, se deja nomas. Con el tiempo pierdes el gusto por las cosas muy dulces y sientes mas los sabores naturales.

@BrehmeAndreas Жыл бұрын

@@Nano01989 gracias

@paula7140 Жыл бұрын

@@BrehmeAndreas con nada😎👌 simplemente disfruto el buen sabor del buen Té o buen café sin agregarle nada es rico.. y el mate con una buena yerba que no sea ácida. 😎👌

@BrehmeAndreas Жыл бұрын

@@paula7140 claro, lo que por lo menos a mí me pasa es que el azúcar me da más fuerza, menos mareos, es cuestión de costumbre como bien decis, Gracias

@agustinniell3634 Жыл бұрын

Hola, cada cuantos gramos es lo del azúcar marron 15 y blanco 16.3?

@VIDAYTRABAJOconNIKO Жыл бұрын

No se como llegue aqui. Pero sin duda. Buenisimo el contenido

@mourglia Жыл бұрын

🤜💥🤛

@franciscofloresalfallo1888 Жыл бұрын

saludos colo desde el hermoso puerto de Veracruz

@mariadoloresfernandez8920 Жыл бұрын

Pregunta,el azúcar orgánico ó mascabo, tb son malos??

@sebastiangarcia7876 Жыл бұрын

Hola Leonardo, te felicito por tus videos e información confiable. Quería comentarte : hace 3 meses no pruebo absolutamente azúcar blanco ,ni gaseosas ,ni harinas porque me detectaron diabetes tipo 2. Esta conducta me hará bien a i organismo ? en que va a beneficiar a mi cuerpo y/o enfermedad ? gracias

@ernestosorona3608 Жыл бұрын

Sebastian: Me permito contestarte un poco con todo respeto en base a lo que vengo leyendo hace unos años: Harinas integrales si puedes consumir con moderación pues al ser el grano íntegro no se absorbe tan rápidamente como la harina refinada. Harina de trigo integral por ejemplo o la harina de avena (que siempre es integral) son de mis predilectas por cierto, son ricas se puede cocinar con eso perfectamente. Cuando tienes diabetes tienes problemas ingresando la glucosa a las células con lo cual queda en la sangre produciendo hiperglucemia que es una condición que trae diversas patologías a los órganos y los sistemas en general. Es por eso que el médico te ha dicho seguramente que cuides el azúcar libre, las harinas refinadas y todos los alimentos que tengan una carga glucémica elevada pues a tu organismo le va a ser difícil procesarla. La persona con diabetes si controla la ingesta de carbohidratos simples (los que tienen más alta carga glucémica), toma la medicación correctamente (si se lo prescribió el médico diabetólogo por supuesto) y hace ejercicio regularmente puede obtener enormes beneficios y vivir una vida relativamente normal alejando las complicaciones de la enfermedad. Primero que nada es un cambio mental tienes que realmente entender y querer vivir de forma saludable lo demás viene por añadidura y puedes fijarte en éste y demás canales información fidedigna para mejorar los aspectos de tu salud (como debería hacer cualquier persona más allá de enfermedades de base). Saludos

@maryyumbay8565 Жыл бұрын

Obvio que va hacerte bien ..y de manera integral . Una alimentación.rnravio sana..nutritiva..integral..suficiente deporte...buen sueño..y control de estrés ..ninguna enfermedad se instala e tu cuerpo. A lo mucho algo leve que inmediatamente de pones en acción con medicamentos totalmente naturales ..y se esfuman. Y uno a disfrutar del.milagro de l Vida ...sin achaques...ni sufrimientos.

@odedmujica800 5 ай бұрын

Estoi suscrito

@razzafitness Жыл бұрын

Ni el azúcar blanco ni el rubio o moreno como lo dices....pero hay una opción que es el azúcar integral...te aporta más nutrientes que los otros 2.. Saludos cordiales.

@odedmujica800 5 ай бұрын

Como identifico azucar moreno ? Sin restos animales?

@derekurbanisimo Жыл бұрын

Yo estoy dejando de consumirla poco a poco si 🇩🇴

@gabrielamaya8780 Жыл бұрын

Felicitaciones, ya somos dos. 🇨🇴🇨🇴🇨🇴

@P90A Жыл бұрын

Para mi no fue tan difícil dejar el azúcar, mi problema es con las frituras. Especialmente los Cheetos, papitas fritas, pizza, pollo a la brasa. Entre otros. Es mi debilidad pero estoy luchando para evitar dejarlo. Lo dejo por un tiempo y recaigo nuevamente.

@ediregalado677 Жыл бұрын

Comer de vez en cuando no creo sea grave

@LucasLaferrere Жыл бұрын

Hola , me gustaría si podes en algún momento dar unos consejos para personas con mucho sobrepeso que quieran correr , como empezar , personas con más de 150 Kgs , si existe algún tipo de peligro y cuál es la mejor alternativa ?

@robertobustamante5218 Жыл бұрын

Talvez una buena alternativa seria la natación

@mauriciohernandezvan Жыл бұрын

Sugerible la consulta al médico inicialmente, y bajar de peso con natación o bicicleta, esté último le ayudaría a tener un buen estado físico bajando de peso con menor impacto en articulaciones (tobillos, rodillas y cadera) que son los que más sufrirían, con el tiempo se mide a trotar y luego correr

@mariaymarcelo1 Жыл бұрын

Lo mejor, primero es sanar tu metabolismo, sacarte de encima los Hidratos de Carbono de AIG y a partir de que comiences a bajar de peso, ir comenzando con ejercicios aeróbicos y de fuerza para ir generando ese músculo que está pobre. Un saludo.

@danylimonfreefire6753 Жыл бұрын

Lo primero es ir a ver metabolismo tv..

@karlamancheno9361 Жыл бұрын

Hacer alimentación cetogénica Yo pesaba 132 klios y estoy en 60..

@robertoherrera1451 Жыл бұрын

Es curioso que en la India o en China desde mediados del siglo pasado que descubrieron (y pudieron producir en masa) el azúcar, desde que la consumen su población HA DOBLADO LAESPERANZA DE VIDA. No debe ser tan mala.

@isabeldelia5735 Жыл бұрын

Entonces con w se puede reemplazar.?

@carot.9740 Жыл бұрын

Con nada, lo mejor es no consumir nada de azúcar 😎

@diegososa5296 Жыл бұрын

Me gustaría saber si en vez de azúcar se puede ocupar miel, si alguien me saca esa duda se la agredezco

@editafabres9919 Жыл бұрын

Yo tome esa decisión por la miel .pero encontrar una natural es difícil. He sabido de que alimentan las abejas con azúcar por falta de flores (polen )da risa 😂. No se que hacer al final .jajaja

@christianpool7670 Жыл бұрын

Y el azúcar crudo ? Es bueno o no

@albertomorzilli2019 Жыл бұрын

Yo no m aparto de miel pura y no jarabe .es lo mejor

@magdalenabechelani285 Жыл бұрын

Muchas gracias por su información. Desde ayer dejé de comer azúcar. Gloria a CRISTO JESÚS. Que no tengo diabetes. Saludos cordiales desde la hermosa ciudad de México 🙋🏻‍♀️💞

@odedmujica800 5 ай бұрын

La panela?

@BrehmeAndreas Жыл бұрын

Leonardo quería preguntarte sobre su está bien o no correr con indumentaria de football, escuché de gente que dice que está bien y otra que no sé debe, sobre todo por las camisetas que pueden ser más pesadas, gracias, saludos

@RicardoLopez-nd8mm Жыл бұрын

Puedes hablar del azúcar panela que vende el mercadona

@tonycabra4810 6 ай бұрын

Si sigues refinando la grabilla sale la arena,,,lo mosmo es con el azucar,,,,,,melao,azucar morena de diferentes tamano asta llegar a la blanca ,,arena

@yoelcruz1099 Жыл бұрын

En algunos p le he han leche de Toros

@nanymendez6091 Жыл бұрын

AMI LO QUÉ KE AYUDO A BAJAR DE PESO, FUE SOLAMENTE DEJAR DE CONSUMIR AZÚCAR, CÓMO DE TODO, PERO MODERADAMENTE, FRITURAS A LOOOOO LEJOOOOOOS,🤣😂🤭, PAN CASI NO, YO ME AGO UNAS TORTILLAS DE HARINAS CADA TANNNTOO, Y ASÍ ME DOY MIS GUSTOS, PERO A LO LEEJOOOS,Y ME A DADO RESULTADOS, YA BAJE DOS TALLAS,Y UNA MÁS Y NO JODEMOS MÁS 🤣😂🤣😂🤭👍🏻🇨🇱

@rosalindadelgado4764 Жыл бұрын

Que malo mejor no comer azúcar .

@estertripiana5759 Жыл бұрын

@elindigoindetenible6549 Жыл бұрын

El azúcar mascabo es la misma que la mor3na?

@sebastiancarmona19 Жыл бұрын

Pregunta sin hate,entonces qué tipo de azúcar o endulzante podemos consumir sin dañar nuestro organismo Se que todo en exceso es malo pero apoco no podemos consumir de ningún tipo

@mourglia Жыл бұрын

Hola Sebastián, lo ideal es consumir el azúcar en su estado natural, por ejemplo en las frutas. No agregar endulzantes a cosas que en la naturaleza no son dulces

@sebastiancarmona19 Жыл бұрын

@@mourglia muchas gracias por responder,excelente canal saludos

@rafaelreynaldoponce6924 Жыл бұрын

Hola amigo leonar yo ayer el domingo corrí los cuarenta dos kilómetros yo solamente fui un participante que vio aún grupo de corredores y me metí en la carrera yo la seguí a una ken diana en sinco kilómetros pero corren muy rápidas yo la seguí hasta sinco kilómetros pucha corren muy rápidas pero después seguí mi ritmo entre rápido y lento cuando yo llegue a la meta un joven avía fallecido por el recorrido yo me impacte de los nervios salió en las noticias y también ese día que fue muy impactante pero yo después me fui corriendo ami casa yo meteré hoy día por mi sobrina que me dijo que había fallecido un joven por el recorrido de la maratón así es amigo leonar te estoy dando una información que fue en mi país que es Perú o lima yo quiero leonar porque le pasó esto al joven que estaba corriendo la maratón de Adidas que el recorrido fue de cuantay dos kilómetros dame tu comentario amigo leonar lo que te contado de la maratón de adidas

@carmenrosamedina2358 Жыл бұрын

😔😢

@albertogarciacruz1963 Жыл бұрын

Ahora hay que ir a la universidad para saber como alimentarnos y vivir saludable

@albertochabur8252 4 ай бұрын

👋👋

@jossimaralexander7953 Жыл бұрын

Cuando yo era niña mi le pregunto porq recogía huesos de la basura.le señor le respondió quera para vender de eso hacen ajinomoto yo he trabajado en restaurantes yo le hecha a poco el otro cocinero le echaba mucho la deja se con él se acababa muy rápido el ajinomoto .bueno ahora trabajo mi casa osea atendiendo a mis hijos lavando la ropa y lavando la ropa de mi esposo tengo tres hijos solo trabaja y ya está sirve mi agua para tomar.yo creo q es demasiado abusivo mis hermanos les ayudan a enjuagar la ropa .por es eso digo q trabajo en casa .yo hecho ajinomoto enla comida cocino muy rico.mis bendiciones doctor

@franidem1147 Жыл бұрын

🍬🍬🍬

@rafatauro18 Ай бұрын

No nombran que el azúcar lleva cal un polvo parecido al yeso

@VolkyHaus Жыл бұрын

no combiene de ninguna manera

@adrianleonelli7027 Жыл бұрын

Hola disculpa con lo que voy a desir pero si es tan dañina el azúcar porque no la prohíben??? Y por que tipo de endulzante la remplasamos?? Bueno de la misma forma es dañino el sigarrillo y lo venden de manera libre

@mourglia Жыл бұрын

Simple Adrián: porque vivimos en un sistema capitalista. Durante muchos años se ignoró que el azúcar es nocivo. Y cuando la ciencia lo descubrió y comprobó, la industria del azúcar (incluyendo millones de bebidas, alimentos, golosinas, etc en todo el mundo) ya es tan grande y poderosa que no permite que la prohiban. De todos modos, si tenés dudas sobre lo que digo, en la descripción de este video podés consultar todas la fuentes, la bibilografía y los estudios científicos consultados para hacerlo. Saludos.

@adrianleonelli7027 Жыл бұрын

@@mourglia no no dudo de vos para nda... pero por cual creerías que es mejor suplirlá al azúcar que no sea tan dañino? Te escucho y gracias x responder

@carlosdelarosa1101 Жыл бұрын

Panela ecológica no refinada es la solución

@matiasperez4931 Жыл бұрын

La azúcar no hace falta para nada, yo jamás la uso solo necesitas acostumbraste y ya verás como tú organismo no te la pide. Endulza tus postres con las frutas naturales al igual que tus jugos vegetales y verás que jamás le echarás menos al azúcar

Жыл бұрын

O.K.

@sinintro4316 5 ай бұрын

Esto es como preparar droga, me recuerda a breaking bad o como se llame

@nieblanoir Жыл бұрын

Entonces no bebas vino , no comas patatas y ni agua que puedes ahogarte

@selgonz6401 Жыл бұрын

Yo ya no uso azúcar para los jugos, uso panela y de vez en cuando cocacola sin azúcar.

@FernandoA.RamosBaez3513 Жыл бұрын

A la panela le agregan cal igual que al azúcar refinada y si hablamos de los refrescos cada vaso contiene 16 cucharadas de azúcar pero no lo notas por el aspartame que es un químico cancerígeno que anula el sabor excesivo de las 16 cucharadas de azúcar por vaso eso sin contar con los químicos colorantes y el ácido cítrico que contienen.y te preguntarás por qué llevan tanto azúcar los refrescos y es para causar adicción y que la gente los compré constantemente eso garantiza las ganancias a costa de la salud

@selgonz6401 Жыл бұрын

@@FernandoA.RamosBaez3513 La gaseosa cero no lleva azúcar, eso lo hemos recomprobado por pruebas y esperimentos

@sebastianmirano254 Жыл бұрын

VENENO=AZUCAR. Fin del asunto.

@STAN-ONEUS Жыл бұрын

Ya valí verg4, yo no puedo dejar de consumir azúcar y no me gusta el sabor de los endulzantes. Tomo mi café con unas 3 o 4 cucharadas de azúcar. :/

@placebojunior9779 Ай бұрын

Prueba Stevia directamente de las hierbas, es una planta muy dulce.

@genovevamejiaruiz1857 Жыл бұрын

Todo lo k es azúcar 😃😄😂 es malísimo para la salud

@waltersenna7277 2 ай бұрын

Tu el del video tu quiza consumes azucar porque te vez bastante viejito

@eloisagutierrez2353 Жыл бұрын

Siempre se recomienda dejar la azúcar vivir sin azúcar será posible o moderar su consumo o de plano nada

@JuanJuan-wf2mc 9 ай бұрын

MI ABUELO Y MI PADRE SIEMPRE COMIERON DE TODO IGUAL QUE YO Y MURIERON A LOS 90 Y PICO .... LO QUE NUNCA CONSUMIERON FUE COMIDA DE MIERDA CHATARRA . VAMOS MUCHACHOS , SE CUIDAN CON EL AZUCAR Y LE ENTRAN AL MAC DONALD COMO LOCO . ....