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El libro "Cómo despertar el plexo solar" es una obra de autoayuda y desarrollo personal que fue publicada por primera vez en 1903. Elizabeth Towne fue una escritora y editora de la época que se especializó en temas de pensamiento positivo y crecimiento personal. En "How to Wake the Solar Plexus", Towne explora la idea de que el plexo solar, un centro de energía en el cuerpo según la tradición esotérica, tiene un papel fundamental en la manifestación de nuestros deseos y la mejora de nuestra vida.
El libro se basa en ideas de la Nueva Era y el movimiento del Nuevo Pensamiento, que eran populares a principios del siglo XX. Towne argumenta que podemos utilizar el poder de nuestro plexo solar a través del pensamiento positivo y la visualización para atraer cosas positivas a nuestras vidas.